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1、30米快速跑教案（水平一） 项目构思设计指导思想本课以2011版体育与健康课程标准为依据，以“健康第一”为知道。采用“三组四段”“教学目标为主导，技能学习为主线，小组合作学习为主题；热身激趣，感悟尝试，学习提高，恢复评价”的教学模式设计课本。选择“30米快速跑”为主要教材，并通过多种教学方式教学，激发学生的兴趣，让学生在“玩中学，玩中练”，“体验运动的乐趣，感受成功的喜悦”，从而促进学生身心健康和谐发展。学情分析二年级的学生活泼好动，注意力易集中但不持久，学生喜欢跑步获得，并在跑步方面有一定的基础，二年级二班的学生共36人，其中男生13人，女生23人；经过两年时间的学习生活，“学习环境”比较熟
2、悉；能通过合作，共同参与身体练习；能在学习中发挥自主性、创造性；并能够互帮互助、互相交流。教材分析二年级30米快速跑教学共4次，本次课为第2次。 “30米快速跑”是小学地段跑教材的重要内容。通过教学内容培养跑的正确姿势，发展学生的下肢力量及身体协调、灵敏素质，为今后其它跑的教材打下基础。“30米快速跑”动作要领是：“采用自然站立式气跑，跑时上体正直稍前倾，头看前方，手臂前后自然摆动，大腿向前高抬，蹬地有力，迅速冲过终点线跑完30米。”教学重点是：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，手臂前后自然摆动，蹬地有力，快速冲过终点线跑完30米；教学难点是：上下肢协调配合，跑直线，快速冲过终点线。教学内
3、容1、30米快速跑 2、游戏：埋地雷教学目标1、 认知目标：通过本课的教学，使学生了解“30米快速跑”的动作，使学生懂得反应迅速、跑直线，前后摆臂蹬地快速冲过终点线。2、 技能目标：通过“30米快速跑”的练习，使大部分学生掌握、熟悉30米快速跑的动作技术，完成30米快速跑。3、 情感目标：培养学生勇于克服困难的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学重难点重点：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，手臂前后自然摆动，蹬地有力，快速冲过终点线跑完30米难点：上下肢协调配合，跑直线，快速冲过终点线。教学模式热身激趣尝试感悟学习提高恢复评价流程时间教学内容教师活动学生活动组织及设计图热身激趣21、 集
4、合整队、师生问好2、 宣布本次课的内容3、 提出要求，安排见习生。1、师生问好2、宣布本次课的内容3、提出要求，安排见习生。1 快、静、齐2 服装轻便，精神饱满3 认真听讲 表示教师要求：集合快、静、齐 6热身活动1. 慢跑2. 热身操运动操3. 课课练（1） 原地摆臂练习（2） 高抬腿练习 1、 带领学生成一路纵队慢跑，过程中运用口哨和语言提醒学生注意力集中2、带领学生在音乐节奏下一起做运动操。3、 教师指导学生练习1.1 跑步时保持队伍的安静整齐1.2 注意力高度集中2.动作准确到位3.听从口令，在老师指导下练习尝试感悟学习提高424分130米快速跑动作要点：采用自然站立式气跑，跑时上体正
5、直稍前倾，头看前方，手臂前后自然摆动，大腿向前高抬，蹬地有力，迅速冲过终点线跑完30米。重点：跑时上体正直稍前倾，头要正，眼看前方，手臂前后自然摆动，蹬地有力，快速冲过终点线跑完30米。难点：上下肢协调配合，跑直线，快速冲过终点线。2游戏：埋地雷游戏方法：学生讲地雷握在左手，快速跑到终点将地雷大力掷到指定位置，之后快速返回，和下一名同学击掌依次完成任务。比一比看哪个小组最先完成任务。1、 教师语言引导学生复习30米快速跑。提示：起跑时不踩线，不同手同脚。2、 教师讲解30米快速跑动作方法并示范。3、 指导学生进行练习30米快速跑，提示学生注意力集中、跑直线。4、 指导学生体会跑动中手臂前后自然
6、摆动（1520米）5、 请学生展示谁能做到前后自然摆臂。6、 指导学生手臂前后积极摆动，冲过终点线。7、 请学生展示，看谁能快速冲过终点。8、 师生共同评价9、 比一比看谁跑得快方法：起跑时双手按住胸前白纸，听哨音快速起跑，最快速度冲过终点。途中白纸不掉落。1、 教师讲解游戏方法并示范。2、 教师组织学生参与游戏。1、在老师的引导下复习30米快速跑。2、 认真听老师讲解示范3、 在老师的组织下分组练习。3.1分组练习时互相帮助4、学生在老师的组织下体会跑中手臂前后自然摆动。5、学生自愿展示，和老师一起评价。6、在老师的指导下加快手臂前后摆动，快速冲过终点线。7、每个小组推荐学生展示8、学生和老师一起评价9、学生认真听老师讲解，观察老师示范，记住方法参与练习。1、学生明确并遵守游戏规则。恢复评价4放松活动1、抖动手臂、腿2、师生交流、总结评价本课教学结束3、宣布下课4、师生互道再见5、回收器材1 组织学生做放松练习2、对本堂课所学习的内容及课堂表现进行评价小结。3、宣布下课4、师生再见1 认真做放松练习，轻松，愉快。2 对本堂课的学习内容和自我表现进行自我总结。3 师生再见，帮助老师回收器材。