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1、说课的方法和技巧一要注意：（1）要明确说课的目的，根据说课的目的确立说课的形式。（2）了解说课的程序，明确说课的流程。（3）要精心构思，理论与实践相结合。侧重理论阐述，使教例与教理有机结合。（4）要抓重点，抓关键，突出重点，讲究“省略”，力求实在，过渡自然，前后照应。（5）说课稿不宜过长，把握要求、容量适当。（6）力求展现专长，突出特色。二要把握：（1）说“清”教材。教师在说课前应认真学习课程标准中的基本概念、课程目标、内容标准等，把它作为确定教学目标、重点难点、教学结构以及教法学法的理论依据。对这节课内容进行追本溯源，找到他在课程标准中的位置，看看数学课程标准对这个内容的要求，牢牢把握课程标
2、准与教材的关系，把课程标准与教材紧密结合起来，反复揣摩编者的意图，把握教学要求，合理确定教学目标、重难点。（2）说“对”教学法。这个方法既包括教师实施教学目标的教法，又包括学生在这一节课上要掌握的学法。说课时必须要“实”，要对路，对准学生的学习思路。可关注学生已有的知识经验、学习的方法技巧、个体发展和群体提高这三方面内容。（3）说“精”教学程序。说出课堂教学的整体思路和环节；说出处理教材、教法和学生实际之间联系的方法；说出对每个环节、每个层次、每个步骤的设想和安排及这样设想和安排的依据；说出教学中突出重点、突破难点、抓好关键点的理由和方法；说出习题设计和板书以及设计的意图、目的和理论依据。（4）说“准”练习安排。习题的设计，既要准确体现该节教学的目标、重点、难点，又要体现以促进学生发展为宗旨，考虑到不同类型学生的接受能力，做到分层设计、区别对待，真正体现让不同学生获得不同的数学发展。