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1、小学五年级体育理论期末试题班级： 姓名： 等级：一、填空（20分）1、体育课堂常规要求集合做到（ ）、（ ）、（ ）。2、蹲式试起跑的口令是（ ）（ ）（ ）。 3、跳高一般有（ ）和（ ）两种起跳方式。4、我国少年儿童一般在（ ）岁左右开始入生长发育的重要阶段青春发育期。5、人体内水的重量约占体重的（ ）%左右，他是营养和代谢物的溶剂，如果体内水分损失（ ）%，生命进难以维持。6、起跑的姿势一般有（ ）和（ ）两种。800米跑采取（ ）起跑姿势。7、人体所需的六大营养素（ ）二、选择题 （6分）1、 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ ）A：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B：
2、“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C：“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D：“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间2、 在队列队形训练中，做到“向右看齐”的正确方法是（ ）A：眼睛盯着老师看，观察老师的举动B：眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C：头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D：头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。三、判断题（10分每小题1分）1、在安静时，运动员的心跳脉搏要比一般人的心跳脉搏要快。（ ）2、进餐后，情绪激动、测量时的体位和机体的功能状态等都会影响血压数值。（ ）3、身体有病时可以参加剧烈运动。（ ）4、不做准备活动或者准备活动不充分是造成运动损伤的其中之一。（ ）5、低血糖的症象是人会感到疲乏无力、头晕、心悸、面色苍白、出冷汗等。（ ）6、单肩背书包有利于青少年的生长发育。（ ）7、运动后，不一定要进行放松活动。（ ）8、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。（ ）9、正规篮球比赛，每队上场6人。（ ）10、号称世界第一运动的体育项目是足球。 （ ）四、简答题（14分）1、青春期应该怎样科学锻炼？答：2、怎样做到合理饮食？答：