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1、提高沟通沟通能力的几个简单小技巧提高沟通沟通能力的几个简单小技巧沟通沟通是工作和家庭生活必不可少的部分。要懂得一名优秀的沟通者是一个很重要的开发工具，而这一点经常被人们忽视。缺乏沟通或沟通不畅经常能导致很严重的后果，失去了机会、伤害了感情、有挫败感、导致会议毫无效力，团队协作也没价值，影响职业的晋升和目的的实现。在我们互相沟通的工作和生活中，要想成为出色的沟通者，我们都需要知道一些基本的可用的技巧。不管在什么情况下，这些规则都同样奏效。下面是我为大家采集关于提高沟通沟通能力的几个简单小技巧，欢迎借鉴参考。一、积极主动平常参加聚会或者出席饭局的时候，不妨多开口跟身边的人搭讪，这是打破坚冰的第一步
2、，想提高沟通技巧，一定要有对象。二、拉家常假如不知道找什么话题的话，不妨聊聊家常事，一般很容易就会聊起来，而且气氛也显得轻松愉快，这也是很重要的沟通技巧。三、找话题跟别人聊天，能够多了解一下别人的兴趣喜好，近期在忙什么事情，找一个对方感兴趣，本人又比拟了解的话题就能够深化沟通。四、适当赞美赞美的话谁都不会拒绝，同时也是拉近距离的最好最简单的方法。这需要你有擅长发现美的眼睛，多观察别人的优点，开掘别人的长处。五、擅长聆听跟别人沟通最重要是擅长聆听，多听少讲，了解对方的话才能更好接话。假如一味发表本人的意见而不顾及别人的感受，肯定没人愿意跟你做朋友。六、注意讲话的语气即使是为了证实你的观点正确，想
3、得到公认，但语言也不要有攻击性。要保持一定的界限，尽量不要越线。不管如何，一种不满对抗的语气是不会奏效的。要坚定直接，也要沉着和谐。七、跟进落实关于要采取什么样的行动和建立责任关系都要心中有数。要确认截止日期、责任和期望。假如能够，把有关协议的的文件记录下来。对下一步会发生什么事情做到心中有数能够有助于避免之后的冲突。八、心怀感谢在进入谈话主题之前，一定要首先感谢其别人的时间。时间是及其珍贵的资源，礼貌尊重和谅解周到是很重要的。当然，他们的认可或所做的任何积极奉献也同样重要。感谢和赞扬对建立良好的关系是大有帮助的。九、保持积极心态保持一种积极的态度对产生富有成效的沟通沟通是至关重要的。要积极有
4、益而不是消极或抱怨。当人们觉得本人遭到攻击损害或批评的时候，就会立即停止所有的沟通沟通。即便是在表达顾虑或不悦时也要保持向上善良的态度。十、请求反应互动要确保你对所做的沟通沟通到达了相互理解。我们通常自以为我们已经达成一致和获得共鸣了，结果却发现我们完全误解了对方的想法了。要寻求意见和反应。这不仅确定你已经沟通沟通成功了，而且还让对方感觉到他们确实被认真倾听和理解了。十一、倾听目光沟通是必不可少的。要有礼貌、不要插话。尽管插话表明你的观点是很自然的情有可原，但是还是没人喜欢被打断，在别人看来，插话是很不尊重人的。尽量站在别人的角度思量问题。保持谦虚。学会如何尊重珍视不同的观点是一个很重要的沟通
5、手段。十二、注意肢体语言留心身体语言。假如缺少目光沟通、注意力分散或者是烦躁不安都会显得你没耐心。打哈欠或者叹气通常表明你心智或者是身体累了。当你谈话沟通中碰到这些肢体信号了，表明这次谈话沟通是没有多大丰收的。尽快结束谈话、推延沟通，假如关系程度允许的话，问下对方是不是哪里不舒适。十三、注重结果在开场谈话沟通之前，要弄清你本人想到达什么样的结果是很重要的。目的明确有助于你在谈话中占引导主动和保持清醒。你希望到达什么样的效果?你是想给予帮助?解决冲突/化解矛盾?合作项目?还是其它什么问题?你是想征求意见还是想影响别人的举止言谈?你想要到达的效果有助于确保沟通的连贯性。十四、找共同的交集假如可能的话，找出个人层次的交集点所在。去寻找任何存在着的兴趣喜好有交集着的地方。即便在职场，也会有个人兴趣的共同点，关于喜好啊，体育运动方面的啊，还有关于孩子的话题，等等。要注意避开一些诸如政治倾向或宗教信仰的能引起争论的话题。一种真正意义上的交集会影响到你当前谈话、很可能还能关系到将来沟通时候的语调和后果。要尽量以友善亲切的方式结束谈话。要再次致谢并尽量让别人觉得他们被理解和重视了。富有成效的沟通沟通包括尊重、谅解、认知和透明。既直率友善又能到达你想要的结果是有可能的。