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1、不吸烟的保证书最新格式不吸烟的保证书最新格式其其不吸烟的保证书最新格式,欢迎浏览!不吸烟的保证书最新格式1尊敬的_:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份保证书,以向您表示我对吸烟的不良行为,深入认识改正错误的决心!我以前对吸烟的行为觉悟不深,在写这份保证书的同时,我真正意识到这件事情的严重性和错误,我感到非常愧疚!再次,我这种行为还在朋友,家人间造成了极其坏的影响,毁坏了形象。而我这种表现,给别人带了一个坏头,不利于国家的建设知道你是非常的关心我,爱护我,所以我今后要听你的话,充分领会理解你对我的要求,并保证以后努力要求本人。通过这件事情我深入的感遭到你的心情,使我心理感到非常的愧疚,我太感谢你
2、对我的这次深入的教育。我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结,深入反省,我保证以后不再吸烟,恳请你相信我能够记取教训、改正错误。保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式2亲爱的教师:今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我对吸烟这种不良行为的深入认识以及不再吸烟的决心。这是一次特别深入的检查,我对于我这次犯的错误感到很惭愧,我不应该违犯教师的规定,我们作为学生就服从学校管理,而我没有很好的重视到学校的制度以及吸烟的危害。我感到很抱歉,我希望教师能够原谅我的错误。今天我真的是很深入的认识到了我的错误,知道教师讲的话就要遵从,教师讲的话也绝对会实现她
3、的诺言,教师所要管的一定是为了我们学生好,所以我们不用挑战教师的纪律,我们还是学生,没有能力对教师讲出来的话产生不遵从的想法,我们学生唯一能够做的事情就是好好的遵从教师的话,好好的学习好,让教师能够放心,让教师能够信任。犯了这样的错误,对于家长对我的期望也是一种很大的打击,家长辛苦的赚钱,让我们孩子能够生活的好一点,让我们能够全身心的投入到学习当中,可是,我却违犯了家长的心意,我犯了这样的错误,几乎是对于家长心血的否认,我对此也感到很惭愧,家长的劳累是我们所不知道的,天天为了生存而繁忙,为了家庭而承受着宏大的压力,这一切的一切都是我们所不能够了解的,我们唯一能够做的就是做他们的乖孩子,遵从家长
4、的话,家长是我们最亲的人,也是我们在如今这个社会上最能够信任的人,所以我们就要尽量的避免家长生气,不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气,这个都是互相的,当我们伤害到他们的心时,也是对于本人心的伤害,由于我们是最亲的人。没有任何人能够取代。这次的事件我真的感到抱歉,希望教师能够原谅我,能够认可我认错的态度,我真的已经深入的反省到我的错误了,希望教师再给我知错就改的时机。也希望同学也要引以为戒,不要犯和我一样愚笨的错误了,这次的教训真的很大很大。错误的性质是严重的。我在校吸烟,并且影响了其他的同学,其结果损害了多方利益,在学校造成极坏的影响。这种行为违犯了做学生的原则
5、。我只是顾着本人的一时高兴,和一时的想法,完全不理睬教师和同学的劝阻这是对教师和同学们的不尊重。所以,教师把让我写检讨,也是为了让我深入的认识到这点。再次,我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响,毁坏了学校的形象。同学之间本应该相互学习,相互促进,纪律良好,而我这种表现,给同学们带了一个坏头,不利于学校的学风建设。同时,也对学校形象造成了一定损害,我知道,造成如此大的损失,我必需要承当尽管是承当不起的责任,尤其是作在重点高校接受教育的人,在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评,并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深化总结,深入反省,恳请教师相信我能够记取教训、改正错误,把今后
6、的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望教师能继续关心和支持我。我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道,教师对于我的吸烟也非常的生气。我也知道,对于学生,不吸烟是一项最基本的责任,也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后,我冷静的想了很久,我渐渐的认识到本人将要为本人的冲动付出代价了。教师反复教诲言犹在耳,严肃认真的表情犹在眼前,我深为震撼,也已经深入的认识到事已至此的重要性。如今,大错既成,我深深懊悔不已。深入检讨,以为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高,本人对别人的尊重不够,以后我将对教师有更多的尊重。对重要事项重视严重缺乏。平常生活作风懒散,假如不是由于过于懒散也不至
7、于如此。为了更好的认识错误,也是为了让教师你能够相信学生我能够真正的改正本人的错误,保证不再重犯!不吸烟的保证书最新格式3致:北京市165中。由于北京市中学生守则第九条中规定中学生要自尊自爱,克制困难和挫折。不吸烟,不饮酒,不赌博,远离毒品。还有(未成年人保护法)明确规定:禁止向未成年人出售烟酒;不得在未成年人集中活动的室内饮酒、吸烟。由于吸烟会严重影响我们的健康。据调查烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质:焦油,尼古丁和一氧化碳,焦油是由好几种物质混合成的物质,在肺中会浓缩成一种粘性物质。尼古丁是一种会使人成瘾的药物,由肺部吸收,主要是对神经系统发生作用。一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身
8、去能力。一个天天吸15到20支香烟的人,其易患肺癌,口腔癌或喉癌致死的机率,要比不吸烟的人大14倍;其易患食道癌致死的几率比不吸烟的人大4倍;死于膀胱癌的机率要大两倍;死于心脏病的机率也要大两倍。吸香烟是导致慢性支气管炎和肺气肿的主要原因,而慢性肺部疾病本身,也增加了得肺炎及心脏病的危险,并且吸烟也增加了高血压的危险。烟的烟雾(十分是其中所含的焦油)是致癌物质就是讲,它能在它所接触到的组织中产生癌,因而,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。尼古丁能使心跳加快,血压升高,烟草的烟雾可能是由于含一氧化碳之故,似乎能够促使动脉粥样化累积,而这种情形是造成很多心脏疾病的一个原因,
9、大量吸烟的人,心脏病发作时,其致死的机率比不吸烟者大很多。不吸烟保证书样本大多数吸烟者喜欢将一定量的烟教养吞下,因而消化道(十分是食道及咽部)就有患癌疾的危险。肺中排列于气道上的细毛,通常会将外来物从肺组织上排除。这些绒毛会连续将肺中的微粒扫入痰或粘液中,将其排出来,烟草烟雾中的化学物质除了会致癌,还会逐步毁坏一些绒毛,使粘液分泌增加,于是肺部发生慢性疾病,容易感染支气管炎。明显地,“吸烟者咳嗽是由于肺部清洁的机械效能遭到了损害,于是痰量增加了。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化学物质所造成。由此本人做出下面保证:1、坚决不在学校吸烟。2、假如在校发现有吸烟现象愿意立即向教师或者学校相关领
10、导汇报同时也愿意接受同学的监督。3、假如有吸烟行为愿意接受学校的一切处罚包括退学。保证人:_20_年_月_日同学家长:_不吸烟的保证书最新格式4亲爱的老婆:我怀着无比愧疚和遗憾的心情向宝贝递交这份戒烟渎职的保证书。首先十分感谢老婆百里迢迢的赶来为我庆祝生日,并带上美妙的惊喜、祝福和珍贵的礼物。面对老婆的好意,我本应该同样送上惊喜,没想到送的“惊喜还真可谓是“惊喜。面对老婆的忽然驾到,我迎接的方式却是叼着烟卷就出来了害的老婆迎风流泪、梨花又带雨,看到亲爱的老婆这样我的心里别提有多慌张、难过、惭愧、自责了,但是老婆是识大体的人,能够霎时整理情绪,暂时放下前嫌,陪我度过一个浪漫温馨开心的生日(在此对
11、老婆送的礼物表示十分感谢,老公很喜欢)。通过保证书,深入检讨本人对香烟的抵抗能力弱、自控力差。固然工地生活很枯燥,我个人又不饮酒、不打牌、不耍游戏、不上网聊天,但是也不能由于工作和生活压力大而复吸。吸烟是小事,但是答应了老婆绝对戒烟但又没戒彻底就是我的不对了,这件事情应该上升到个人诚信的高度,但是原先并没有意识到,我也应该提升本人的素养和情操,不让老婆悲伤难过吃不香睡不好,并坚决改正。我的行为深深的伤害了爱我的老婆,辜负了老婆对我的殷切希望,戒烟不彻底的行为就像一把重锤、一盆冷水,敲碎了老婆对我的信任,熄灭了希望之火。对于我的复吸偷吸行为在此做深入的检讨,希望老婆宽宏大量,本着坦白从宽的政策、
12、严于律己宽于待人的思想、拯救失落老公的出发点、帮助老公改良错误的方针原谅并认可我认错的诚恳态度。我保证以后遵守当初对老婆的承诺,绝不复吸,用努力工作、吃零食和多想老婆来替代烟瘾!端正戒烟态度,严肃、认真、提升高度的看待吸烟问题,对本人讲过的话,答应的事负责,并对此给老婆造成的难过、悲伤、失望、眼泪表示抱歉,对我和老婆之间的感情裂痕负责,并甘愿化作强力胶尽全力修复裂痕,甚至让我和老婆的感情更上一层楼。以后一定下定决心坚决改正,珍爱生命,远离香烟!保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式5亲爱的老婆:我_保证从此以后不再吸烟,从写下这个保证书之日起就开场戒烟。我深知吸烟有害本人身体健康,也
13、影响周围的朋友、亲人的身体健康。吸烟浪费金钱,是一种无意义的消费。吸烟容易带来火灾等安全隐患。在公共场所吸烟影响社会公共秩序。吸烟很多坏处,所以我决定戒烟。我会从今天开场天天减少吸烟量,直至渐渐一根烟也不吸了。我承诺我将于_月_号彻底戒掉烟。假如做不到,听凭处置。保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式6尊敬的亲爱的老婆:在落笔之前,请宽恕我以前的众多过错。由于我自控能力差,脾气又不好,在这次的事情中没有听你的劝告,还是偷偷地吸烟了,最后还对你生气,致使你感到悲伤,绝望。眼看着家庭就要解体。忽然领悟到你对我的重要,你对我们孩子健康、快乐成长的重要,你对这个家庭的重要。我如今深深认识到,
14、保持这个家的完好性对我是多么的重要。为了给我们孩子一个好的家庭环境健康成长,请你看在我们夫妻多年的情分上,原谅我以往的过错,希望你再给我一次洗心革面,改正自新的时机。在此特向你保证,如下:一、我坚决保证做到对老婆好,不做对不起老婆的事,不欺骗老婆,无论怎样都不能有对老婆产生非打即骂的心理,不得以暴力相要挟,更不得动手打老婆。不能以恶毒言语中伤老婆。不抛弃,不放弃,一辈子相依为命。二、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠,要放心,宽心,能容忍。以后一定做到争吵不过夜,不记仇,不赌气,心里有不快要及时讲出来,不得在心里积压埋伏并伺机发泄,不得寻找任何借口向老婆发泄,惹老婆生气,跟老婆过不去。三、坚决保证
15、逐步减少赌博,不在本人的店里、家里打牌赌博。对老婆的劝告要诚心接受,有过即改。四、坚决保证做到比以前愈加呵护、体贴老婆。五、从如今开场戒烟,随时都遵从老婆的话,如若我还犯像这次一样的吸烟误,愿意无条件接受老婆的责罚。六、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式7至高无上法力无边威仪四海的老婆大人:屡次,嗅觉灵敏的您发现了我吸烟的劣迹,那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。如今回味起来,仍然余音绕梁、飘飘袅袅,令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来,您那和颜悦色的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟,空寂飘渺,令小人我每时每刻如浴佛光,深感渺小;又如黄
16、钟大吕,振聋发聩,令小人我每时每刻坐立不安,倍感恐惧。尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀,只是令小人我写一份保证书,但小人我还是诚惶诚恐,唯恐这份保证书在我不够忠诚的态度之下,最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠实不二,小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书,请您侧目以观。在书写的经过中,小人每每因情难自禁而流下懊悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水,不时打湿我拿来参考的(保证书大全),而黯然神伤的表情,令小人又每每想起童年时代被老爸怒斥着蹲在地上,趴在小板凳上补功课的.情景,多么令人沉醉的回忆呀!自您这次最深的批评教育,我开场认识到吸烟是不对的,烟不是什么好东西,还很烧钱,吸
17、烟要钱,一包_就_元,一包里面才20根,就连_都要好几块钱一包,别讲什么进口烟了,我们哪有这个钱呢?吸烟要钱,打火机要钱,吸烟其实不仅要钱,还要命,一天抽5根,4天20,一个月就好几百。一年就好几千,一辈子就好几十万,都能够给儿子娶老婆了,吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境,损害花、草、树、木,而且影响了您对新鲜空气的眷恋,更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。今天我上网查了一下吸烟的详细害处大体如下:香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。(2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。(3)胺类、氰化物和重
18、金属,这些均属毒性物质(4)苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用(5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用(6)一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。这些我将永记于心!既然吸烟有那么多危害,我干嘛还要吸烟呢,我这不是找死吗?所以,小人将痛下决心,彻底摆脱烟魔控制,成就清新纯洁自己。鉴于冰冻三次非一日之寒,请求老婆大人怜恤下属,偶尔碰到你我都熟悉的好友、亲人,把酒言欢、神情激扬时,请准许我抽上几口,以便点燃情绪,成就美妙亲情、友谊。当然,我的目的是彻底实现戒烟的宏伟计划!因而,请求大人在以后的生活中严加看管,情急时,能够以“黑紫(解释:就是用手用力的
19、拧胳膊或大腿)来要挟,或直接完成“黑紫的绝妙动作!为了弥补小人我不可宽恕的过失,小人我义无反顾面对现实,愤然做出下面(爱妻无条件服务计划系列),请示老婆大人批准施行:A计划幸福家庭卫生大跃进服务计划:小人将无条件承当全部家庭卫生工作,只要在家时至少将咱们小屋内的地面清扫一遍。保证室内空气清新自然,地面无杂屑发丝。工作结束请示老婆大人视察审核直至合格为止;B计划家庭饮食新革命服务计划:小人将无条件承当在家时的餐饮工作,事先提供至少融合了30种营养元素的菜供老婆大人挑选下单,色香味俱全尽管无法完全保证,但至少保证三要素中具备两项。如若未能到达老婆大人口味要求,小人将无条件为老婆大人洗脚;C计划全身
20、放松推拿服务计划:小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松推拿服务,同时用港式和泰式两种服务方法港式服务:消除您的疲惫,加强新陈代谢,保持您的青春靓丽;泰式服务:刺激您的细胞产生活力,防止老化。增进内分泌平衡,养肌养容,排泄体内的怒气毒素杂物,维护健康、防止生病。D计划观电视服务计划:为了誓死保卫我们纯洁的爱情,希望观电视时让我陪在您的近处,以便及时给你提供零食、饮品,保障观电视质量,促进夫妻感情。保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式8老婆大人:遵照你的圣旨,我立即,马上,并且非常迅速的对本人做出了深入的检讨,下面是我对本人的种.种恶果的分析以及日后的悔改,请大人批
21、阅!检讨书若有不当之处,能够协商并且改正,老婆永远是对的。就在前些日子,我惹老婆生气了,我真的好懊悔,但是每次气一来,就被怒火冲昏了头脑,在以后我会学着改掉这点坏习惯,我可能真的没想到,需要给对方留一些空间,我就想看看,到底你所讲的在乎我,到底是怎么个在乎法,我只想到了本人,却不断的给你压力,事后我懊悔了,但是我知道懊悔是没有用的,我只能在以后的日子里渐渐纠正本人,在口中讲出,只是有疑问,需要跟你核实,可是在心里,我真的有怀疑,我有90%做错了,不应该怀疑你,但是有10%我觉得是由于你没有跟我讲清楚,你知道我很在乎你,不管你需要我怎么样,我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)过去的日子,我
22、没有好好的珍惜,我相信在以后的日子里,我会听你的话,由于你是我的唯一!亲爱的,我的优点不多,唯一的就只要1颗真心,我爱你!下面是我的保证书:1、首先以要关心,爱护,体贴老婆为主。2、不管做任何事,天天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。3、不许吸烟,少饮酒。4、不做对不起老婆的事,再面对在强大的勾引诱惑情况下也绝对不能对不起老婆。5、不和老婆吵架,假如有时候小吵一下,我也要让着老婆。6、天天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你。7、不管去那里都要即便象老婆汇报,保持联络,绝对不能不接老婆,不回老婆短信(除没听到以外,出门在外,难免会没注意到)。8、任何时候都不能欺骗老婆。9、不准把老婆
23、气哭。10、老婆不开心的时候,要想办法逗老婆笑,老婆在开心的时候,应该比老婆更开心。11、对待老婆所下的任务坚决努力完成。请老婆大人,在今后的生活中监督我。本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自20_年_月_日起开场试行,以后如有补充,老婆大人有随时添加的权利!保证人:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式9我吸烟惹俺家妞不满,她向我郑重的提出了关于“戒烟等一系列问题。表情极其认真。还要求我写保证书。我经过深思熟虑。深知吸烟对本人和媳妇及将来baby的危害性。长期吸烟容易得肺癌旁人吸二手烟更是危险。决定从即日起坚持做到下面几点:1、因“戒烟运动不是一朝一夕的事,所以烟量减少,完了争取早日
24、戒掉;2、多做运动,不给本人吸烟的空间;3、别人给烟也不要,做到人不犯我,我不犯人;承诺人签名:_20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式10为了切实贯彻以经济建设为中心的重要思想,并出于对本人尤其是别人的健康负责,今天在此郑重承诺:从即刻起(20_年_月_日,上午11:00整)停止对一切香烟的念想!全身心投入到学习和工作中!为“本人的伟大复兴奉献出本人已为数不多的青春!详细相关事宜如下:1、提高本人对香烟生活的认识,香烟对人体危害的认识,香烟对工资威胁的认识,香烟对子孙迫害的认识!进而真正认识到强行戒烟已迫在眉睫!2、坚定本人的信念,抵制一切诱惑,切实做到不想!想了不看,看了不买,买了不开,开
25、了不取,取了不点,点了不抽,抽了不吸收!3、对烟友恶意的引诱,坚决不从,不惜以翻脸为代价!并试图对其进行深入的教育,努力将其融入到戒烟人事的行列中!4。将一切与香烟有关的物品毫不留情的抛弃,如:烟,烟缸,打火机等等。不为物贵而动惜情,只为戒烟忍痛割爱!5。努力学习,好好工作,积极参加社会活动!尽一切可能将本人的生活变得充实,让本人没时间想,即便想也没有时间抽!6。每年拿出本人平均每年吸烟总额的20。13%捐给灾区儿童!真正体会到助人为乐的快乐与荣耀!真正认识到本人戒烟的价值所在!7。恭请广大人民群众,各位同仁,亲朋好友监督,如有违背,肺癌处决!承诺人:_监督人:广大人民群众,公司领导及同事等20_年_月_日不吸烟的保证书最新格式