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1、最新【养颜排毒豆浆食谱】女性排毒养颜美白食谱豆浆是我们早晨常吃的早餐，听说美容功效好，其实豆浆还可以排毒养颜，如何排毒养颜呢，小编教大家豆浆排毒养颜的吃法，下面是小编为大家收集整理的养颜排毒豆浆食谱，欢迎大家阅读。豆浆养颜排毒食谱一、黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3-5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓豆浆养颜排毒食谱二、芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制法：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌
2、发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳豆浆养颜排毒食谱三、芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升制法：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发豆浆养颜排毒食谱四、核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟功效：养颜、抗衰老豆浆养颜排毒食谱五、黑芝麻豆浆用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定
3、加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可功效：养颜美容、益智健脑豆浆养颜排毒食谱六、枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力豆浆养颜排毒食谱七、红枣莲子浆用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。制法：1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。推荐访问:排毒养颜养颜排毒豆浆食谱排毒养颜豆浆配方美容养颜豆浆食谱 第 3 页 共 3 页