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1、精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载我的成长我做主青春期心理特点 一、学情分析 中同学正处于由童年期向青年初期进展过度的时期,生理和心理 变化庞大；出现出自尊心、 自信心、争强好胜心急剧增强, 独立意向,成人感和自主、独立意识急剧增强,相互喜欢心理急剧增强,同时自 我掌握才能相对落后的特点；二、学习目标1、帮忙同学正确熟悉自己所显现的生理变化,并且以积极的心 态对待；2、明白青春期心理特点,并正确对待青春期所显现的问题与烦 恼；三、教学课时和教学课时：1 课时 四、教学方式：1、小组争论 2、角色扮演 五、课前预备：1、空白的纸条及装纸条的盒子 2、多媒体设备
2、六、教学过程：导入师：唉最近老师有件难过事,大家知道是什么吗？由于老师名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载和班上的同学一比,发觉自己矮了不少,真是难过啊！生：（笑）是由于我们长高了！师：哦,那同学们知道自己除了长高,仍有什么变化吗？1、归纳心理变化 七嘴八舌话自己“ 我长大了”（1）想一想,说一说：自己有哪些明显的生理变化？对于这些 变化自己产生了那些心情？a 个子长高了兴奋 b 脸上长痘痘了懊丧 c 嘴上显现小胡子惶恐 d 体形发生了变化害羞 e 说话声音发生了变化不知所措（2）议一议：为什么自己会
3、有这么多这么大的变化？你怎样看 待自己的这些变化？（同学争论,并向大家汇报）老师总结： 由于大家这个时候正处在青春期,青春期是指个体的性机能从仍没有成熟到成熟的阶段,在生物学上是指人体由不成熟发育到成熟的转化期也就是一个孩子由童年到成年的过渡时期；青春期目前在各国没有一样的年龄范畴,一般指13、14 岁 17、18 岁这个阶段,以身体的急速成长为特点； 人们通常把这个年龄段的男性成为少男,而同样年龄段的女性成为少女；所以你们的变化都是最自然不过的生理现象, 不必为之感到害羞或者是自卑,反而应当兴奋地大呼：我长大啦！名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页,共 5 页精选学习资料 -
4、- - - - - - - - 学习必备 欢迎下载（3）怎样应对生理变化：a 以积极的心态去明白和接纳这些变化 b 学会观赏自己特殊的美 c 要注意外在美,更要追求内在美 2、熟悉青春期的心理（1）静静话信箱：课下发小纸片：友情提示：为了爱护你和他人的隐私,请不要写真实姓名,如有必要,可用“ ” 代替,请把你真实的想法写在手中的纸条上；感到苦恼、冲突或困惑的是什么？静静话问题： 青春期让我通过课前预习, 每个同学都把自己的苦恼投进了静静话信箱,出于对大家隐私的爱护, 我们并不知道每个苦恼来自哪位同学,但是我们都期望过一个没有苦恼的青春期,苦恼,共同解决这些苦恼；所以让我们大家一起来面对这些同学
5、活动： 每个小组长抽取一个小纸条, 组长公布抽到的问题是 什么；（2）我有金点子：依据纸条上所写的困惑和苦恼,在小组内通 过角色扮演的方式来争论, 并提出解决的方法和建议, 要真诚,详细,最终向全班汇报；老师总结：处在青春期的少男少女不仅身体上有了明显的变化,而且心理上 也常会发生很大的变化；通过本环节大家明白,并不是只有“ 我” 一名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载个人有这样的困扰,大家都是一样的！这就是青春期心理,是再正常不过的,同学们不必太过焦虑；但这些苦恼事究竟让人不快,我们要怎么解决呢？大
6、家刚才就一些问题提出的建议,我们大家一起来帮一名同学解决她的问题吧！（2）我们一起帮忙你：很不错,那下面就让情形一：小刚都是中同学了, 可是家长仍像管小孩子那样约束他,让他感觉没有一点自由的空间,他特别苦恼；情形二：这阵子,小刚对班里的一位女生很有好感,以至于上课 时老想着她,老师讲课都听不进去了；又掌握不了自己,这让他很苦 恼；情形三：小刚性格变得很孤僻,不愿与别人沟通,但是看到同学 们在一起开高兴心的,又特别仰慕,然而总不与别人沟通,这让他变 得特别多疑, 看到别的同学在说静静话, 就觉得他们是在说自己的坏 话；所以他成天很烦,心情不好；a 小刚在生活中为什么会有那么多的苦恼呢？b 请献出
7、你的金点子,帮他摆脱苦恼；（同学争论,并举收回答）老师总结： 青春期在人的一生中, 无论在生理上仍是心理上都是 一个急剧变化的关键时期,同人生的其他阶段相比较（童年期、成年 期）,青春期同学的心理进展具有变化大、周期短的特点,并且布满 着依靠与独立、稚嫩与成熟等种种错综复杂的冲突；青春期心里冲突的三大表现：名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页,共 5 页精选学习资料 - - - - - - - - - 学习必备 欢迎下载1 期望独立与现实依靠的冲突；2 心理闭锁与求得懂得的冲突；3 身体发育快速成熟与心里相对稚嫩的冲突（3）辩证熟悉青春期心里冲突 1 青春期心里冲突是我们生理发育
8、和心理变化过程中的正常现 象；2 它有时会使我们产生孤独、郁闷等不良心情,处理不好,会影 响身心健康,成为我们进展的阻力；（4）清除心里苦恼的方法 1 我们应当放开自己的心灵世界,多与父母、老师和同学沟通与 沟通,寻求他们的指导和帮忙；2 当我们显现心理冲动时,应想一想道德的规范、法律的要求,并提高自己的掌握力,通过自我示意,目标转移、换位摸索、幽默化解等方法,进行有效的掌握；3 要不断地丰富自我；多读书,多参与科技、文体活动、社会公 益活动,这样即可以排除苦恼,又可以丰富生活,净化心灵,陶冶情操,使自己欢乐健康的成长；3、课堂小结 高尔基说：“ 要疼惜自己的青春！ 世界上没有再比青春更美好 的了,没有再比青春更宝贵的了！ ”祝在座的各位同学在青春的道路上一路走好名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页,共 5 页