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1、中马村学校四年级体育理论知识考试题 姓名 分数 一、判断题:对的打“”,错的打“”。(15分)1、蹲踞式起跑的口令为“各就位”、“预备”“跑”。 ( )2、在参加身体锻炼前或上体育课前应先做准备活动。 ( )3、运动后马上喝生冷食品补充能量。 ( )4、小明在玩轮滑鞋时,爸爸要求他戴上专用头盔,这样做的目的是为了美观。( )5、小刚锻炼后立即吃东西,这是为了补充营养,是个好习惯。( )6、小明一边锻炼,一边吃东西,这不是个好习惯。 ( )7、饭前洗手是一个很好的习惯。 ( )8、运动前或运动中可以大量饮水。 ( )9、运动前一定要做准备活动。 ( )10、运动后浑身出汗喝冷水对身体很有好处。
2、( )11、因为小刚和伙伴都会游泳,所以他们可以一起到郊外的小河去游泳。( ) 12、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 ( )13、参加锻炼应穿运动服运动鞋上课。 ( )14、单肩背书包有利于青少年的生长发育。 ( )15、夏天运动时,由于天气热,所以不用做准备活动 ( )二、选择题:将正确答案写在每题后面的括号内。(15分)1、急行跳高或跳远时,起跳脚必须用 ( ) A 左脚 B 右脚 C 单脚 D双脚2、准备操的作用是( )A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体D、活动开身体各个部分3、队列练习,向右转的动令是( )A、向 B、转 C、没有预令 D、向右转4、双手前抛实心球时(
3、)A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力5、从安全考虑,下列哪项运动不适合小朋友们在冬季开展( )A 跳绳 B 跑步 C 到河里滑冰 D 踢毽子6、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.65米,第二次跳失败,第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为( )A、无效 B、1.75米 C、1.80米 D、1.65米7、奥运会的全称是( )A、奥林匹克 B、奥林匹克亚运动会 C、奥林匹克运动会 D、奥林匹斯运动会8、立定跳远考试中,甲同学第一次试跳,左脚位于1.7米右脚位于1.8米,右手撑在1.6米处,该同学最后成绩为( ) A、1.80米 B、1.60米 C、1.7米 D 、无效9、从安全考虑
4、,下列哪项运动不适合小朋友们在冬季开展( )A 跳绳 B 跑步 C 到河里滑冰 D 踢毽子10、在队列队形训练中,做到“向右看齐”的正确方法是( )A、眼睛盯着老师看,观察老师的举动。B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看,迅速移动脚步跟前面同学对齐。C、头转向右侧,迅速移动脚步,仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。D、头转向右侧,迅速移动脚步,能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了。三、填空题::(每空2分,共50分)1、2008年北京奥运会口号 、 。 2、我们现在做的是第 套广播体操,写出动作名称,第一节 、第二节 ,跳跃运动是第 节。3、身体素质练习有灵敏、 、 、 、 。4、眼保健操的四节动作名称按序分别是:揉 、挤按 、揉四白穴、按太阳穴轮括眼眶。5 是我们民族文化的瑰宝 。6、校田径运动会中,立定跳远比赛预赛一般有_次试跳机会7自然界的 、日光、 是维持人们生活必不可少的基本物质。 8、起跑的姿势一般有_ 和_ 两种。9、 蹲踞式跳远的技术动作过程由四部分组成_、_、_、_四部分组成。10、奥运会的标志由 个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结。 11、在队列练习中,口令“向前看”的预令是 ,动令是 。四、连线题(10分)坐 如风 走 如松 睡 如钟 站 如弓五、名词解释 (10分)1、血压:2、肺活量: 2