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1、打黑除恶先进个人事迹材料打黑除恶先进个人事迹材料体育熬炼是使人们身体健康的灵丹妙药，是磨砺意志的秘笈法宝，是心理调整的阳光通道，它让人精神饱满，增加免疫力，苦痛削减我很满意在体育熬炼中欢乐华蜜；我很傲慢在体育熬炼中不断进步；我很骄傲在体育熬炼中成果突出。体育熬炼是要持之以恒的。我们班主任每天组织同学们晨练，我也是训练了一段时间，感受颇深。第一次的时候，老师就让跑1200多米。对于没有耐力的我，可真是一大挑战啊！跑完后，我是满头大汗。第一次有冲刺的时候，我用劲全力，不顾一切，努力地向前冲，虽然只是其次名，但是，经过这几次晨练，我发觉自己的耐力正在提高，而毅力也变得坚韧了。9月30日那天，靠着一个
2、月的晨练，我的身体素养明显提高，获得了两枚金牌，为班级争了光，心里美滋滋的。不久后，我就进了学校的体育队，使我觉得很光荣。体育训练和熬炼身体是组近义词，只不过体育训练要比熬炼身体苦一些，而且程度要更深一层，但是，会更简单得到健康。体育训练要说不苦不累那是假的，要说对身体没有影响也是假的。我读过一篇文章，是说一位名人因为坚持不懈的晨练，使自己的生命得以持续，可见，熬炼身体是多么有意义啊！每每训练即使是生病中，我都会觉得很轻松，仿佛病魔已经被体育熬炼打倒了，使我越练越带劲。坚持着每天训练，而且是认仔细真的，即使遇到了困难，我也没有退缩，体育训练真的磨练了我的意志。记得是那个周六，老师让那个我们抛实
3、心球跑。我的实力是不行能和他们同日而语的。他们都是男生，而且有两个身体肥胖，我没有一点优势。但是，我还是没退缩，舍命的抛，取得了可喜的成果，每圈都在1分20秒之内，跟之前相比，有了很大的进步。老师一个劲儿的夸我，使我无比喜悦，尤其是最终两圈，我竟然拿了组里第一，其次，使我自己都为之震惊，因为别的队友都已经没有力气了，所以通过体育熬炼，让我明白了很多很多体育熬炼和学习是相辅相成的。有一天早晨，班主任说我自从得了百米冠军后。学习成果有了明显提高。我也是这么认为的。体育训练总能让我一天都精神饱满，自然而然学习也会变得轻松多了，期中考试我的数学竟然取得了从未有过的成果，跟训练有着莫大的关系。因为训练给
4、了我无穷的乐趣，使我不断超越自我，创建自己的奇迹，更使我喜爱上校内生活，觉得学习充溢乐趣。还记得老师测百米，第一次我跑了15秒56，其次次跑15秒83，最终一次，是和一个体育对友竞赛的，压力很大，因为我从来没有赢过她，而这一次，我却以15秒37赢了她，我在心底不知如何形容那份心情，老师很不兴奋，因为她才跑16秒07，我也很惊异，老师说让我们在跑一圈，我啊了一声，说：老师，我真的跑不过她。老师说：那你怎么落她那么多？不知道。我微微低头，引得队友们一阵大笑。我想，胜利须要努力，谁也不知道我流了多少汗，忍了多少痛，才取得了现在的成果，而学习也是如此，我坚信，只要我努力肯定会取得优异成果的。学习和体育
5、训练真的是密不行分。它让我对任何事都充溢自信，包括学习。我的英语成果也算的上上等生。记得老师让我们小组相互探讨探讨报纸的答案，那个同桌跟我一样，成果也很优秀甚至有时还超过了我，我们有一道题出现了分歧，她说她怎么认为，我说我的理由，可我始终觉得我的对，她一而再再而三的说她的确定是正确答案，可我坚信，我的肯定对，果不其然，老师对的答案跟我相同，我很得意，因为我的自信，我的成果有了很大的进步。体育熬炼是自我的砺炼。这里的砺炼既包括身体上的熬炼，也包括意志品质的磨砺。当然我的体育基本素养不如其他人，所以在下边又下了一点功夫。晚上，我做50个仰卧起坐，然后自己再做些老师教的动作，以便更加娴熟，姿态美丽且
6、有质量，更利于肢体的协调实力，也有助于健康。因为我的刻苦努力，我的体育实力正在不断提高，一丝不苟的训练看法，正让我向着胜利迈进。我经常觉得自己的反抗力，耐力及毅力变得更强了。我每天坚持那半个小时的集体跑步活动，我认为只要是体育熬炼肯定会对身体有益，所以，我总是认仔细真。肯定要做些有利于自己身体健康的熬炼，坚持下去，那么你就离拥有健康的幻想不远了。体育熬炼要与四周人共提高。在班级中我负责眼保健操的任务。这个任务虽然很小，但起先时总有几个淘气的男生不仔细做，经过我的努力现在班里在做眼保健操的时候我只要往前边一站同学们就都能够入境、取穴位精确的做了。我主动的参与体育活动还带动同学和我一起提高。现在我
7、在班里都有粉丝了，我的粉丝叫雪团。在我的带动下班里又有三名同学加入到了学校田径队。有一次，一个同学想跟着我的跑步速度训练，她让我在前面带着她，可是我的速度她根本就追不上，我放慢了速度。她跑步不快，但是却有颗进取的心，这让我很是佩服，她还每天坚持熬炼，体育成果进步不小。她很感谢我带着她跑步，我无比快乐我爱体育熬炼，体育熬炼我身体健康，华蜜欢乐；体育熬炼我意志坚韧，能承受生命的转折；体育熬炼，我不断进取，锲而不舍打黑除恶先进个人事迹材料先进个人事迹材料篇1邵养建，注水队22号增注站站长。他在心里静默立下诺言:为在平凡的岗位上实现志向而不断努力的工作。工作中，他不放过每一个学习的机会，遇到不明白的就
8、向别人请教，在休息的时候还不忘抽时间翻阅各类相关资料，他以饱满的工作热忱，扎实的工作作风，受到了领导的认可和同事的赞扬。功夫不负有心人，在今年的厂技术比武中他荣获了注水泵工二等奖。在厂季一度基础检查中22号增注站荣获全厂其次名的荣誉。并且他和同事共同独创的创新创效在厂里科技评比中获得了殊荣。22号增注站四台增注泵全是宁波泵。和其他增注站的增注泵完全不一样。这使得在技术方面和其他增注站无法达成共识。他只有自己渐渐的摸索。在多数个日日夜夜他查找了多数份资料，最终弄清了宁波泵的构造，原理或性能。现在22号增注站的增注泵在他的眼里就像透亮的一样。内部的问题他推断精确率都在百分之九十以上。在务实中求发展
9、，在探究中求实践是邵养建的座右铭。多年的生活和工作历程不仅磨练了他的意志，也增加了他战胜困难的信念。如今的邵养建，正以更加饱满的热忱，扎扎实实，奋力拼搏，书写着自己绚丽的人生篇章！先进个人事迹材料篇2记者采访窦铁成的时候，他几度哽咽，那过去的磨难、曾经的挫折、对家庭的愧疚、对事业的痴迷，让这个西北汉子落下泪来。他的妻子，那个豁达开朗的农村妇女、风里来雨里去的赤脚医生;他的小女儿，那个天真烂漫的花季少女都红了眼睛难过哭了。还有与他的领导、同事、弟子，说起了苦难岁月，都是黯然神伤。作为记者，十几天的采访是在感动和震撼之中进行着。学习窦铁成，发扬窦铁成精神，不是说他就是一个不识人间烟火的怪人，也不想
10、把他神话成某一种高不行攀的象征。他就是你我身边的一个一般工人，他身上的品质是千千万万个工人全部共有的，他的成长轨迹和公司不断发展、国家日益富强的道路是一样的。咱们的窦铁成也是个酷爱生活的人，他喜爱摄影，在戈壁滩施工他喜爱照些石头、山啊的，在南方干活，他又特殊把镜头投向一些花啊、树啊，与大家共享。他和家人聚少离多，现在下班后多了一项内容，通过qq和视频与女儿网上闲聊，坚持每天和老伴儿互发一条问候平安的短信。只是，窦铁成看起来比实际年龄苍老一些，背有点驼，头发花白，在人堆里更像一个不起眼的小老头。有一次，窦铁成喝了一点酒，别人数说他得罪人不少、半辈子胡跑、什么事情都较真，还不是一个老工人。窦铁成酒
11、后吐真言：我要写个大大的‘人’!近年来，感动中国十大人物评比在社会上反响热情，是因为从那些人物身上，人们看到了一种值得确定的精神，感受到了一种时代应有的品质，用自己的心去触目那些人物的内心，会产生一种剧烈的震撼，受到一种激荡的教化，赐予生命一种深深的感动。窦铁成，同样给人一种久违的感动和荡气回肠的精神。他这样一位人物，发生在你我身边，他的事迹和精神就是你所经验的，你所追求的，你所憧憬的，你所赞扬的。学习窦铁成的事迹，只有感动，才能让人靠近他、理解他;只有感动，才能让人树立起一种对工作的信念，对生活的追求;只有感动，他的精神才不不至于像空中楼阁样的空洞，也不是白驹过隙样的
12、短暂;只有感动，才会让窦铁成精神物化成公司的一笔无形财宝，沉淀在企业文化之中;只有感动，才能发挥窦铁成精神应有的价值，成为指引广阔职工实现价值、促进发展的时代旗帜!先进个人事迹材料篇3窦铁成有个口头禅：看标准规范怎么说?拿规范说话!工程施工，有两台50吨重的变压器就位后离标准还差1厘米，他带领大家干了两小时，直到分毫不差。技术考核，出名职工考了58分，他扣了人家三个月奖金。变电所管理，他在地沟里发觉了一条草绳，罚了值班人员数百元。1厘米、58分、一条草绳，有人说不影响大局、何必仔细?然而一支二极管装反就可能导致火车掉道，变电所停电就会影响正常的生产。窦铁成深知小恶不除，必酿大患，他说不按标准施
13、工就是给自己挖陷阱，不执行标准就是犯罪啊!凡是窦铁成主持的工程，无一例外的顺当交工。业主赞美之余常说，我们想个人先进事迹材料范文到的，你们做到的;我们没有想到的，你们还是做到了!工程竣工，皆大高兴，之前不以为然、粗枝大叶的职工这才明白窦铁成的良苦专心。在窦铁成严字当头的管理思想下，所在公司的整体施工实力持续增加，从电气化变配电专业的初学者成长为技术领航员。此时，那个过去得了58分的职工已是技艺扎实，能独当一面了。窦铁成把一种浩然正气传播给同事，运用在工作中，自觉地根据规章制度办事，把每个细微环节都做到位，不出现一丝偏差。标准看似教条刻板、冰冷无情，其实也散发着人性，充溢了魅力。标准的制定恰恰是
14、最大程度上满意须要，充分考量操作者的因素，所禁止的就是对人的关怀和爱惜，所要求的就是应有的目标和高度。一部机器，钢铁齿轮之间的传动，一旦遵循了标准，动作就变得柔软、富有美感。一个工程，每道工序的标准完全执行，会使工程运行的过程变得和谐有序，细微环节的完备就是一步步缔造精品。窦铁成把施工规范和验收标准烂熟于心、顺手拈来，一丝不苟，运用实践、就是努力践行着这种精神。他苛求标准、追求完备的工作看法，事实上已经超越标准的要求，逐步变成自觉自发的一种行为，引导成一种唯实唯美的工作正气，创建出一种高于标准的价值和精神。别把标准当作羁绊，试着专心发觉、用手创建那标准的魅力吧!打黑除恶先进个人事迹材料女，现年
15、9岁，建设路小学三年级学生，校少先队中队长，班级学习委员。她得才兼备，乐于助人，酷爱集体，主动争章。她年纪虽小，却以良好的思想品质，优异的学习成果，全面发展的综合素养成为同学中的佼佼者，校内里的风景线。一、主动进取，得才兼备在学校里，她是老师的得力助手，同学们的好伙伴。她是班里的学习委员，对工作特殊仔细，每天早上收作业，检查作业都做得特别好。对于作业不仔细或漏缺作业，都刚好督促同学保质保量完成，为此，全班的作业都写的比较好，同学们都很怕她，钦佩她。同时热心帮助学习有困难的同学，主动帮助补课。她还特别关切班级，主动打扫卫生，不怕脏不怕累。除了关切同学爱惜集体外，她更是班级的学习带头人。在课堂上仔
16、细听讲，主动发言，课后刚好复习巩固，并提前预习下一课。正是有了这些良好的学习习惯和品性，每次考试都名列前茅，在她的学习风气的带动下，全班形成了良好的学习习惯。二、勤奋学习，开阔视野在学习上，她刻苦好学，勤于动脑。从幼儿园到现在，各科成果始终在年级名列前茅，年年获得学习奖章。读书是她课余的一大乐事，从童话故事到历史读本，从自然科学到天文学问，她都读得兴致勃勃。广泛的于都开阔了她的视野，同时也提高了她的写作水平，她的每次作文都被当做范文在同学中传送。三、全面发展，多才多艺从橱窗里篇篇习作的作者到体育考试的全优，从国际青少年美术竞赛、舞蹈竞赛到各项荣誉证书的获得，她成了同学们最佩服，最感动的榜样，她用自己的言行向同学们昭示，全面发展才能更好地迎接将来的挑战。近年来她连续获雏鹰奖书五次，校优秀学生五次，各类美术竞赛证书两次，舞蹈竞赛一次。她就是这样一名既有爱心、责任心和恒心，又多才多艺的优秀学生。祝福：她在将来的人生道路上越走越好，越飞越高。