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1、水平三 五年级 排球双人对垫球练习教案授课班级五年级4班授课教师李亮单位解北一小学生人数40人授课时间2020.10课次第3课次教学内容两人对垫 游戏教学目标认知目标:正确掌握移动中击球的要领,能正确叙述两人对垫的动作及要领技能目标:正确判断对方来球,积极移动垫球,每次击球前和击球后都要做好准备姿势,能来回对垫。情感目标:发展学生速度、灵敏、协调性等素质,并能培养同伴相互理解、协调配合重点与难点重点;准确判断来球位置、积极移动难点:相互协调配合课的结构课的内容练习目的要求教师引导与组织学生活动次数时间准备部分一、 课堂常规1、体委整队,报告人数,安排见习生2、师生问好3、宣布课的内容、要求及注
2、意事项二、 热身活动1、篮球场2圈2、韵律操11161.建立课堂秩序加强思想教育2.使学生充分活动身体各关节,提前做好热身活动,为下面的学习做好铺垫1.组织学生整队,宣布本课教学内容2.讲解热身跑的安全教育热身操队形 X1.积极整队,遵守课堂纪律2.积极参与热身游戏,听从教师安排,愉悦身心热身操动作到位,充分活动身体各关节。防止运动损伤基本部分一、一抛一垫1. 复习垫球的手型、部分、准备姿势及动作要领2一对一垫固定球3.一抛一垫二、两人对垫1.两人对垫 1-2个来回2.两人对垫 3-4个来回3.提高 能力展示三、游戏:垫球比准2020201522313101.复习垫球的基本技术。2.复习两人一
3、抛一垫,回顾先前的动作,巩固学生击球部位(相隔3米)3.练习学生的反应能力,要求不同方向,培养学生移动的思维,一人抛球一人垫球(相隔3米)4尝试两人对垫(相隔3米)5.进一步巩固、提高。 6.进一步提高,建立自信7.通过游戏,增加练习密度,增强学生的下肢力量。1.组织学生回忆复习垫球的基本技术队形同上2.来回巡视,纠正不到位的动作,进行垫固定球的练习3.组织学生一抛一垫练习。4.组织学生不同方向的一抛一垫练习。5.讲解示范两人对垫,讲明注意事项,发现问题及时解决6.表扬鼓励达到要求的组,语言激励7.讲解规则和要领,并亲自示范 XOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
4、OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO1、 通过垫固定球复习垫球的基本动作2、 积极主动地跟同伴进行一抛一垫的复习。3.纠正自己的错误动作,巩固正确姿势4.两人一组的同学,相互间隔2-3米,一人做左右方向的抛球动作,一人做出相应的准备姿势和移动。5.两人尝试对垫,注意来球方向和位置的移动,并将球垫回对方6.根据老师提示的要点进行改正错误动作。7.听从老师的指挥和规则,做好相应的准备和认真完成练习。结束部分一、 放松活动二、总结本次课的情况三、下课,回收器材,学生有序回教室1211.使学生进行心理和生理上的放松,缓解肌肉紧张2.完全掌握对垫球的理论要领,85%完成1次以上的对垫练习3.回收器材,下课1.提示学生跟着老师进行放松活动 2.教师提问“本课学习了什么内容”“动作要领有什么”“那些动作容易放错 ”3.组织体委进行器材的回收工作,带领学生安全回教室1.积极在教师的引导下进行放松活动2.回顾课的内容,掌握重难点3.体育值日生帮组学生回收器材,在教师的带领下有序回教室场地器材1. 篮球场一片2. 排球20个预计平均心率120130次/分预计练习密度 50%左右课后反思