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1、分析影响学生心理安康的因素分析影响学生心理安康的因素调查显示，如今社会关系日益复杂、社会节奏日益加快，社会竞争日益突出，导致青少年安康失衡的外因也逐渐增多。外因一：学习及生活环境的不适应。青少年缺乏独立生活的心理准备和自理能力。此外，父母“望子成龙”、“望女成凤”心切，对待孩子学习和成长的教育方式或过于严厉，或放任不管，或过度溺爱，长此下去，孩子便会失去心理平衡，产生心理障碍和。外因二：个体素质差异。很多青少年存在以自我为中心、心胸狭窄、固执任性、感情用事、缺少实际生活锻炼等个性弱点，这也是易产生心理疾病的主要原因之一。外因三：人际关系冲突。人际关系的好坏可以对青少年个体产生极大的心理作用。友
2、爱、和谐的人际关系使人感到温暖并体验到平安感。而冷漠、相互猜忌可以使人产生压迫感、压抑感、焦虑感，缺乏平安感和信任感。长期处于恶劣的人际关系中可导致多种心理障碍，影响青少年的生活和学习。外因四：挫折。生活中的挫折是青少年心理疾病的常见致病因素，如失去友谊或亲人、身体伤残、家庭的重大变故等，常使一些青少年遭到难以承受的精神打击，甚至会造成严重的精神创伤。外因五：社会文化因素。青年人勇于探索，勤于思考，他们对社会问题十分敏感。如果对社会文化的开展变化过于敏感或适应不良，就会在人的内心世界产生一系列的矛盾冲突，使青少年产生不安情绪，出现心理异常。一位当了十几年的班主任小学老师说，大多数家长问老师的问
3、题就是孩子的学习怎么样、听不听话，很少有家长问孩子在学校是不是开心、愉快。她说：“小学是孩子身心发育的最正确时期，可很少有家长关心孩子的。”问渠心理咨询机构的专家提醒：任何心理问题都是预防胜于治疗。特别是家长和老师，应该重视青少年的心理问题，一旦发现孩子有持续半个月以上精神不振、睡眠困难、不想吃饭、自我无法调整等现象，就应该及时求助于专业人士。要想真正为青少年撑起一片心灵的晴空，就应该彻底放弃功利思想，应该尊重教育规律、尊重孩子的成长规律，顺乎人性，调动兴趣。家长不要老把眼睛盯在孩子的成绩上，要和孩子多交流、多沟通；老师要深入学习儿童心理学，尊重孩子、保护孩子；学校除了完成教书这一任务外，还要多在育人上下功夫，应该结合学校的实际情况，开展类似挫折教育、失败教育、愉快教育、情感教育、公德教育等国外比拟普遍的教育内容。只有使青少年真正感受到生活的快乐和生命的美好，才能有效预防青少年心理疾病，使孩子在快乐、安康中掌握知识，在求知中体验到精神上的满足和快乐。