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1、2022年学生旅游安全注意事项 越来越多的学生喜爱外出旅游体验大自然的风光，下面是学习啦我为大家整理的学生外出旅游留意事项，希望大家喜爱! 学生外出旅游常识 1.确定旅游目的地 在确定旅游目标以前，你首先要考虑的是时间，其次是经济承受实力。综合这两种因素，你基本上就可以排定目的地的大致方位了。 2.了解交通状况 锁定了旅游目标，你就得驾驭一下交通状况，好做到心中有数。先找地图看看，怎样走最节约时间和资金，把要经过的主要城镇名称登记，然后确定是走陆地、空中还是水上，抑或海陆空并举，要了解你要乘坐的交通工具的动身时间、精确的车站、码头、机场位置，设法预订好票，削减临时购票的惊慌压力。 3.动身前的
2、打算 A.驾驭旅游地的概况; B.依据天气预报选择服装; C.带一点常用内外科药，如治疗肠胃系统和心血管系统的药物，及创可贴、棉花、酒精等; D.相机、电池、胶卷以及洗漱用具等; E.带少许水果或点心、瓶装饮料水(削减旅途中高价购买开支)，钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上; F.特地提示一下，带上身份证。当然，假如走的地方较近，就不用打算得这样困难，只要有方向感，勤动嘴，有点够用的钱就行了。而对于一些交通不发达、比较偏远的地区，最好能几个人结伴，这样租车的费用大家可以分担一些，而且相互可有些照应。 外出旅游牢记八要： 要有周密的旅游安排。 即事先要制定时间、路途、膳宿的详细安排和带好
3、导游图、有关地图及车、船时辰表及必需的行装( 衣衫、卫生用品等)。 带个小药包。 外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外状况，假如随身带上个小药包，做到有备无患。 留意旅途平安。 旅游有时会经过一些危急区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危急区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。 讲文明礼貌。 任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。 爱惜文物古迹。 旅游者每到一地都应自觉爱惜文物古迹和景区的花草树木，不随意在景区、古迹上乱刻乱涂。 敬重当地的习俗。 我国是一个多民族的国家，很多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：入乡随俗。
4、在进入少数民族聚居区旅游时，要敬重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不行忽视礼俗或由于行动上的不慎而损害他们的民族自尊心。 7.留意卫生与健康。 旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种饮食文化的享受，但肯定要留意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。 警惕上当受骗。 目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，萍水相逢时，切忌轻易深交，勿泄机密，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。 出入境要交验哪些证件 中、外国旅客入境时，须将填写好的出、入境登记卡连同护照、证件、签证一并交边防检查站检查。 外国人出境时须向边防检查站交验有效护照、证件和出境登记卡，并在有效入境签证上规定期限内出境。 中国人出境
5、须向边防检查站交验有效的护照证件、前往国签证、出境登记卡及有关部门签发的出国证明。 野外旅行备用应急物品 旅行备用应急物品应简洁、多用途、轻巧。一般应备：气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;多用小刀一把，切割 削之。用;细尼龙绳510米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个，荒野山林失去方向用;手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用;高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料;药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物;丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个(形态不限)，既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其
6、盖反射日光发信号。应急物品不宜繁杂过多。要留意好用和携带便利. 野外旅行备用应急物品 旅行备用应急物品应简洁、多用途、轻巧。一般应备：气体打火机一个(防风火机更好)、灯笼蜡烛数支，用于照明、取暖、点火、野外生火煮食;多用小刀一把，切割 削之。用;细尼龙绳510米，捆绑物品、晾晒衣物、扎营等;小型指南针一个，荒野山林失去方向用;手电筒一个哨子一个，遇险发信号联络用;高锰酸钾一小瓶，既可消毒用，又可作引火燃料;药棉若干，擦洗和包扎伤口用，也可作引火物;丝巾一块，既可防风保暖用，又可用于包扎伤口和作止血带;有盖铁皮罐一个(形态不限)，既可装上述应急物品，又能作为饮具煮食，还可用其盖反射日光发信号。应
7、急物品不宜繁杂过多。要留意好用和携带便利. 旅游常备药物 呼吸系统常用药物 百服宁： 用于感冒，服用后有轻度嗜睡现象。 速效伤风胶囊： 清热解毒，用于感冒发热， 服用后有轻度嗜睡现象。 六神丸： 消肿解毒、用于急性扁桃体炎、咽炎等。 内含麝香、孕妇禁服。 消化系统常用药物 胃舒平： 抗酸、爱护溃疡面，用于胃溃疡、胃酸过多、胃痛等。 青光眼患者禁服。 胃复安： 止吐、消退胃涨。 须避光保存。 抗过敏、预防运动症药物 扑尔敏：用语过敏性疾病、伤风流涕、药物过敏等。有轻度嗜睡现象。 乘晕宁：镇吐、防晕，用于孕妇、运动症。行前半小时服用。 止痛药 牙痛一粒丸： 治牙痛。填于牙痛处。 防暑药 仁丹：防止
8、中暑。须避光保存。 外用药 创可贴： 止血、防止创口发炎。 贴于创口面。 紫药水： 杀菌，用于皮肤、粘膜感染及溃疡。 涂于创口面。 怎样消退旅行中的身心疲惫 快步走路也是消退疲惫的妙方。通过快步走路方式来消退疲惫时须留意：慢步是毫无效果的，正确的方式肯定要快步走，而且要持续1520分钟，这样才能平衡全身肌肉、帮助大脑运动，进而达到消退疲惫的目的。 旅途操对于消退疲惫颇有效果，做法如下： 1.颈部伸展坐姿，双手抱头，两肘内颊夹，稍用力下压使颈部前屈，然后颈部用力尽量后仰，做8次，每次静止12秒。 2.肩部伸展坐姿，十指交叉上举，掌心朝上，然后由慢到快用力后振10次。 3.胸背伸展坐姿，两臂屈肘前
9、平举含胸低头，然后两臂向侧后平行伸展，抬头挺胸，做10次。 4. 体侧伸展坐姿，一手插腰，另一手臂伸直上举，上体稍侧屈，手臂用力向侧上方伸展5次，然后换另侧做，每次静止12秒。 5.腰腹伸展坐姿，两手抱头，体前屈，然后上体后仰，肘关节外展，尽量把身体伸直，保持34秒，慢速做5次。 6.腿部伸展坐姿，双腿屈膝置于胸前，然后两腿同时伸直，脚尖前伸，做10次，每次静止12秒 夏日旅游话保健 盛夏将至，给很多人带来了旅游的机会，当你享受大自然的美妙时间时，别忘了预防由此而来的旅游病。 夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢? 穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色
10、、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快，穿着凉快，不易中暑。戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热的作用，另外，草帽对阳光还有肯定的遮射的作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。 中午要休息：早晨空气簇新，气候凉快。因此，夏季外出旅游时，动身时间应当早些，到了中午就休息，下午三四点钟以后再进行旅游活动。 多喝盐开水：夏季高温，出汗过多，体内盐分削减，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而防暑。 带防暑药物：在旅游途中，简单遇到多变的气候，忽冷忽热的气温最易感冒，又闷又热的天气最易中暑。因此，
11、夏季外出旅游时应带些防暑药物。如人丹，凉爽油，万金油，风油精，十滴水，薄荷绽，霍香正气水等。一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下休息，然后给病人解开衣扣，用冷水毛巾敷在病人的头部和颈部，并让病人服些人丹或十滴水。假如病人昏倒，可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往旁边医院治疗。 学生外出旅游留意事项 饮食 旅游过程中的饮食总纲，就是不要太多地变更自己的饮食习惯，留意荤素搭配、多吃水果。最好保证吃热的熟食，生冷食品、卤味食品要少吃。另外，各地都有一些名吃，大家可能都特别有爱好，不过留意不要吃过量。在夏季高温季节出游，游客要留意饮食平安，讲究饮食卫生，防止病从口
12、入及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病。尤其是在海滨城市食用海鲜产品时，肯定要挑干净簇新的食用，防止发生食物中毒。吃海鲜时和刚刚吃了海鲜后，不要饮用冰啤、冰水、冷水，不要吃过凉的食物，以防发生腹泻等疾病。 着装 要刚好驾驭旅游目的地的天气状况。夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉快，不易中暑。戴隔热草帽，编织草帽的原料多为空心的，有隔热作用。另外，草帽对阳光还有肯定的遮挡作用。最近成都天气回暖，紫外线很强，外出旅游最好戴一顶草帽，或者带上遮阳伞，以免灼伤皮肤。 健康 旅游前应依据自己的年龄和体力，合理选择旅游的地点
13、和项目。应随身携带一些常用药和急救药，如感冒药、晕车药、抗过敏药、肠胃药、去痛片等。旅游时不要过于劳累，最好定时起床和休息，特殊是晚上不要玩得太迟。 节日出门还必需预防肠胃感染，多洗手是一个简洁有用的方法。 平安 提高平安意识，防止发生财物被盗失的状况及人身损害。睡觉时，要锁好门窗，外出时，要将珍贵物品寄存在饭店的保险柜内或随身携带，切忌将珍贵物品留在房间内。 Ø 备足时常之需 要知道出远门的时候就要想周到点，把路上可能遇到的问题都尽可能地考虑进去，才能以备时常之需。以下几点须要留意。 一、遇恶劣天气远离危急地区：遇到雷雨、台风、热带风暴、泥石流、洪水、海啸等恶劣天气和自然灾难时
14、，应远离危急地段或危急地区，切勿进入景区规定的禁区内。听从班长统一支配和调动，刚好实行相关的防护措施，不私自随处参观游玩、脱离旅游团队。 二、山区旅游要防跌防迷失：到山区或地形困难的地方旅游，应穿着长袖衣服和长裤，要防滑、防跌、防迷失。要牢记景区规定的行走路途，没关系随前面的人，以免被因树枝或草木反弹打伤;要时刻留意草丛内的洞窟或石块，以免失足或摔倒，同时留意草丛内的蜂巢或蚁穴。跟随团队行进，不要去无防护设施的危急地段。最好结伴巡游，防止走错路、迷路。 三、要防中暑：出游在高温高湿天气易发生中暑，心脑血管病人更应留意实行必要的预防措施。出行前向医生询问，适当打算一些预防中暑的药品。 &Osla
15、sh; 外出旅游七忌 1、忌走马观花，出来旅行目的是愉悦身心，增长见识，假如每到一地而不去细心视察鉴赏当地的风土，则失去了旅行的意义。 2、忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的，它是我们旅行的累赘。带在身边，行动又不便利;放在旅馆，又担心全。所以我提倡一包政策：全部行李只须一个大背囊。 3、忌无事生非，旅行的地点始终不是自己地头，蛮劲、霸气还是收敛点好。 4、忌分散活动，假如是一伙人去旅游，最好不要各有各的节目，至少保持两、三人的人数才分散活动。切忌单独外出! 5、忌钱人分别，多个心眼，当心为上的好。 6、忌带小孩，小孩子时刻须要大人的关照，使大人不能全身心享受旅行所带来的乐趣。 7、忌不
16、明地理，每到一地请先买份当地地图，一可作丢失时应急之用;二可留为纪念。 Ø 外出旅游八要 1、要带个小药包，外出旅游要带上一些常用药，因为旅行难免会碰上一些意外状况，假如随身带上个小药包，做到有备无患。 2、要留意旅途平安，旅游有时会经过一些危急区域景点，如陡坡密林、悬崖蹊径、急流深洞等，在这些危急区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。 3、讲文明礼貌，任何时候、任何场合，对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。 4、爱惜文物古迹，旅游者每到一地都应自觉爱惜文物古迹和景区的花草树木，不随意在景区、古迹上乱刻乱涂。 5、要敬重当地的习俗，我国是一个多民族的国家，很多少
17、数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：入乡随俗。在进入少数民族聚居区旅游时，要敬重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不行忽视礼俗或由于行动上的不慎而损害他们的民族自尊心。 6、要留意卫生与健康，旅游在外，品尝当地名菜、名点，无疑是一种饮食文化的享受，但肯定要留意饮食饮水卫生，切忌暴饮暴食。 7、警惕上当受骗，目前社会上还存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此，萍水相逢时，切忌轻易深交，勿泄机密，以防上当受骗造成自己经济、财物上的损失。 8、周密的旅游安排，即事先要制定时间、路途、膳宿的详细安排和带好导游图(书)、有关地图及车、船时辰表及必需的行装(衣衫、卫生用品等)。 第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页