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1、2022年我学会了游泳优秀作文400字十篇 游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂移，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。下面是我为大家带来的我学会了游泳优秀作文400字十篇，希望大家能够喜爱！ 我学会了游泳优秀作文400字范文一 每当我在游泳池里欢乐地、像鱼儿似的在水中自由地游来游去时，就想起第一次学游泳的情景，那可真要好好回味一番了。 那一天，我、妈妈、姐姐和弟弟去游泳。我快速换上游泳衣，跑到游泳池边就已经大汗淋漓了。我一眼就被那些东西吸引住了：小喷泉，喷出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花;小滑梯，从上面往下滑可好玩了;还有大人和小挚友在水里像鱼一样游来游去我不由自主地跳
2、下水去。一下水我立刻就心灰意冷了，因为我还不会游呢。我连在水里跌倒了好几次。这时妈妈过来了，她说教我蛙泳。她做了个样子让我学着做，可我一下子就躺在那了。妈妈哈哈大笑起来，我生气了，振振有词地说：“我这是大姑娘上轿头一回嘛，笑什么!”妈妈忍住笑，又态度温和地对我说：“你要想方法限制身体的平衡，不能躺在水里不动。”“明白了!”我大声说。经过多次练习，我最终学会了游泳，虽然喝了好几口水，但我还是学会了，我兴奋地大喊：“我最终学会游泳了!” 那天，我心里比吃了蜜还甜，因为我不仅学会了游泳，而且还懂得了“世上无难事，只要肯攀登”的道理。 我学会了游泳优秀作文400字范文二 从小到大我始终在不断地学习中成
3、长，有好多本事我已经遗忘是怎样学会的，但学游泳却让我记忆犹新。 记得那时我才6岁，在那个燥热的夏日里，妈妈带我到游泳班学游泳。培训班的曾教练对我说：“要想学会游泳可要下苦功! ”我戴上泳镜，闭上眼睛，“扑通”一声就跳下了水。当我睁开眼睛时，望见水底一片蓝色的世界。曾教练在浅水区里教我收腿和蹬腿等基本动作。我根据曾教练的要求去练，很快就驾驭了。始终到了第六天，曾教练把我带到深水区里游，我胆怯极了。“水这么深化，会不会把我淹死?”没等我想完，曾教练把我的手松开，我起先大叫，曾教练肃穆地说：“不许叫!我站在前面等你，你要快点游过来。” 我用劲地游啊游， 我一边挣扎，一边大哭，一不当心，喝了几口水，那
4、种味道真是难过极了!在曾教练的激励下，我不再惊慌了，我奋力地嬉戏啊游!在这一天里，我最终学会了嬉戏蛙泳。 “世上无难事，只要肯登攀”。十天过去了，我已经驾驭了蛙泳的基本动作。当爸爸带我到西村游泳场游泳时，我就像鱼儿那样欢乐地游来游去。 我学会了游泳优秀作文400字范文三 每当我看到体育频道那些游泳键儿们正在刻苦努力，为自己国家获得荣誉时，我就艳羡不已，也想做一个游泳高手，于是我便盼望夏天到来。 盼星星，盼月亮，最终盼来了这个夏天。这天，太阳当空照，街上行人也没多少，我和爸爸闷得慌，确定到高桥游泳，来到河旁，只见河水澄澈见底，人们都像鸭子一样在水里欢快地游着。我更期盼了，连叫爸爸扶我下水，我起先
5、有点怕，只在河边玩玩水而已。但见人们游得特别欢乐，我也想去，便大着胆子往河中心游去，刚一下水，我就喝了好几口水，难过极了。下去后，我让爸爸托着我，也在水中像鸭子一样游着，这时，爸爸停下来，对我说：“孩子，这样下去是不行的，来，我教你游。”我起先有些不答应，但看到人们都游得来，我觉得不好意思，便答应了。爸爸用手托着我的腰，我便试着打水，双手双脚来回伸缩，但我在游泳过程中，滑下水的次数真是不记其数，好在有爸爸照应，不然，我确定被水撑死了。于是我便想放弃了，想上岸。这时，爸爸仿佛看穿了我的心思，亲切地对我说：“做任何事不能半途而废，要有始有终，才会胜利”。我听了爸爸这番话，惭愧极了，立刻又和爸爸游起
6、来。过了半个小时，在爸爸耐性教化，指导下，我学会了游泳。当然，这都是爸爸的功劳，没有他的指导，我是不会学会的。 通过这次学游泳，我懂得了，做事不能半途而废，要有始有终。因为困难就像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。 我学会了游泳优秀作文400字范文四 我天生就怕水，我一见到水就想躲起来。妈妈尽然让我去学游泳，这使我非常胆怯。妈妈对我说：“你去学习游泳吧，这是一种生存技能。”我心想：“我天 生怕水，还要给我火上浇油。”妈妈偷偷地帮我报了名，我只好不情愿地来到了游泳池边做起了热身运动。大家都急匆忙地下水，可是我就是不敢。经过了教练的激励，胆小的我最终下水了，在水里我都喜爱扶着墙壁，要不然，我就要沉到水
7、里去了。教练叫我们在水里走一遍，我只好开走了。 下面我们起先训练了，教练叫我们闷水。莫非是把头蒙进水里吗!我越想越胆怯。突然，我想到了铠甲勇士里的歌：退缩，退缩是不情愿说的两个字;倒戈， 倒戈是还不情愿学的姿态。我又想到两方打战，我是好的一方，假如我倒戈了，或者是我退缩了，那么我就是失败者。我是一个要强的女孩子，我不要认输，我不要 失败。我只能去闷水了。 我心里怦怦地跳。我会不会被水淹到，我会不会没有10秒就把头抬起来?新奇心驱使我接着我的训练。第一次我的成果是12秒。原先对游泳没爱好的想法一下子没有了。 经过了一个暑假的训练，我最终学会了游泳。在快要开学的时候，我每天到衢州学院去游泳，就是在
8、做作业的时候都要练一下手脚怎么划。 最终，妈妈说我的游泳顺当过关了。 我学会了游泳优秀作文400字范文五 这个夏天，发生了一件令我骄傲的事，就是：我学会游泳了。 第一天，我和妈妈一起去学游泳。我和妈妈穿上泳衣，戴上泳帽，还有能在水下看得清晰的游泳眼镜。 我一进水就觉得冷飕飕的，全身颤抖，怎么也不敢游。妈妈看到王教练来了，说：“教练,教教我儿子吧!”教练答应了。教练给了我泳板。正在这时，又有几个学游泳的小孩来了，教练对同学们说:“今日是自由活动。”同学们异口同声的说：“好啊!”我游的时候，原来想往前游的，我脚一动，怎么往后了呢?我觉得我游得太慢，所以才不往前，我就始终游。过来一会儿，教练说：“下
9、课了。”正好我也游到了最终头。回到家，我把今日所发生的事讲给了妈妈，妈妈被我逗笑了，我决心肯定要学会游泳。 其次天，我又去学游泳。教练正在对同学们讲游泳的动作时，我已经把教练的话全都记住了，第一步是：先把手伸直，然后把手伸到外面，接着把手收回来;其次步，脚是先并拢往后蹬，然后往外伸，最终合拢收回。我根据教练教的动作游了起来，没过多久我就学会了。这时，我真的是个聪慧的人啊，学的这么快! 学游泳好简洁! 我学会了游泳优秀作文400字范文六 每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好玩了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我兴奋的不得了。 最终到了学游泳的那一天，我兴致勃勃地穿上妈妈新给我买的红
10、色带花纹的游泳衣，抓紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：“太好了，太好了!我可以学游泳了!”到了练习的时间，教练跑到我们面前说：“大家好，我是你们的教练，我们先来做一下打算运动。我们跟着教练做运动，然后起先练习憋气，看看谁憋气的时间最长。教练说：大家做得特别好!”这时，我心想：这也太简洁了，我确定做得比他们好。可没想到还没有到一分钟，我就已经像泄了气的皮球一样没了气了。 憋气学完后起先学习下水游了，我这次又想：这个更简洁了!没等教练说跳，我就扑通一声跳进水里了，没游几下我就舍命乱抓，喝了几口水就喊：“救命呀，救命呀!”教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥了一顿。然后告知我正确的姿态，这时我才意识到游泳没那么
11、简洁。 就这样经过我的努力，我最终学会了游泳。还懂得了有些事情虽然看起来很简洁，但你不仔细去做，你就不会胜利。 我学会了游泳优秀作文400字范文七 记得去年暑假，爸爸每天到小河里游泳，我非常艳羡，就让爸爸教我学游泳。 到了河边，爸爸先叫我学会憋气，等我学会了憋气之后，就起先真正的游泳训练了。爸爸说：“学游泳要手脚并用，手要不停地往两边划水，脚要用劲拍打水面，就像这样。”爸爸边说边示范着动作。我在岸边学着爸爸的样子比划了好久，最终我信念十足地拍拍胸口说：“我记住了!” 可是，当我正式下水游泳时，却发觉根本没有记住。爸爸托着我，我在水中扑腾了好久，完全忘了岸边所学的动作。好久之后，我才敢睁开眼睛。
12、原来，我一点没有前进，还扑了爸爸一脸的水。 我不好意思起来。爸爸耐性地对我说：“别怕，爸爸在，你先划水。来，试试。”我一下一下划着水。“加上脚的动作，拍水，拍起来。”爸爸又对我发出了指令。我根据爸爸教的方式，进行有条不紊地训练。爸爸的手渐渐地松开了，我一惊慌，一顿乱扑腾，身子像一颗石头沉了下去，爸爸一把把我捞起来，我还呛了几口水。 爸爸激励我：“孩子，你别慌，再练练就好了，爸爸那时还没你学得好呢!”我听完爸爸的话，鼓起志气接着练习。一次不行，就两次;两次不行，就三次就这样，我学了整整一个暑假，最终学会了游泳。 通过这次学习，我明白了，世上无难事，只怕有心人。 我学会了游泳优秀作文400字范文八
13、 有一天，我突然想起下个月就要去青岛的海里游泳了，可是我还不会游泳，于是，我就让妈妈给我报了个游泳培训班。 教练先让我带上泳圈，跳下水。我带上泳圈，可就是不敢跳下水。正值我全身颤抖的时候，教练就狠狠把我推下水，我喝了一肚子水，过了一会，我才缓过来。又感觉水有点凉，教练又把我按到水底，浮不起来了。我在水里咳了好几声。还好，过了几秒，就浮现来了。我心想：教练真坏，我还没打算好就把我推下去!后面，我知道他要把我推下去，就时刻打算着，我这才知道教练是叫我学憋气。 还有一次，我打算好了，教练始终把我按在水底，但是，不一会儿，我就撒了气，我在水里挣扎不止，又起先咳嗽，但他还是没有松手。过了一会，教练最终把
14、我揪上岸了我又咳又吐，不想学了。妈妈就把我带回了家。 到了下午，哥哥又想游了。可我还是不想，因为教练太可怕了。哥哥和妈妈好像看懂了我的纠结，异口同声的说：“那就不让教练教你了。”哥哥又说：“我来教你。”我兴奋极了。搞了游泳池，我先下水，哥哥有教我学换气，我不一会就学会了。但去掉泳圈，我还是有点生疏，也可以游一会了。从那以后我一每天在进步，至今，我已经可以在水里翻更斗了。 通过游泳，我懂得了什么事都有难点，要锲而不舍。 我学会了游泳优秀作文400字范文九 因为我常常生病，在我三岁多的时候，妈妈带我去学习游泳，增加体质。 游泳训练是特别辛苦的。刚起先，每次都得游几百米的腿部动作，再游组合动作几百米
15、，那时候我觉得特别累，游完以后我的嘴唇像涂了葡萄汁，整个都发紫了，而且浑身颤抖， 那时候，我训练太狠的时候会缺氧，每次缺氧都感觉心里隐隐的有一股刺痛，两眼发黑，只能听到水花声，旁边的一切都停止了下来，只有我和我的肺沉醉在那“黑暗”的水花中，“呼吸，我渴望呼吸”，在我心底深处的一处角落里，传出一句又一句这样的话，最终到了岸边，全部的物体又“活了过来，空气赐予了全部物体的生命，我也从“黑暗”的水花中把头冒了出来，大大吸了一口簇新的空气，有氧气真好。 我一天比一天努力，学习游泳一年后我参与人生的第一次游泳竞赛，我尽然拿到了五十米蛙泳腿第一名! 后来，我的游泳成果越来越好。我接连拿到了南山区冠军、深圳
16、市冠军， 还 飞到无锡参与全国邀请赛，拿到了亚军，以及参与上海全国邀请赛并拿到了冠军。 后来，后来 我还会接着努力，在游泳池中创建更好的成果。 坚持，努力，一切皆有可能! 我学会了游泳优秀作文400字范文十 有一次，爸爸带我去游泳馆里游泳，我便拿起游泳圈，在水上游来游去。当时，我望见有一些小挚友在水上游蛙泳、潜水等等，我特别艳羡他们游得如此自由。我8岁了，却还要一个游泳圈，所以我便下定决心，叫爸爸教我游泳。 爸爸先教我潜游，于是我站在水面，捂着鼻子，爸爸说：“可以不捂着鼻子，憋着气，嘴巴也不会喝到水的。”我听了便试了一下，过了几秒我又上来了，又试了一下在水下游，真的胜利了。 接着，爸爸教我蛙泳
17、，我想了一下说：“是不是和潜游差不多的?”“是的，”爸爸说，“脚要向后顶，手向前摆。”于是，我不断尝试着：闷水蹬水划水协作换气，闷水蹬水划水协作换气慢慢地我驾驭了蛙泳的要领，可以在水中“闲庭信步”了。后来，我试游了20米，果真胜利了。 现在，我的已具备基本的游泳技术，而且已经有了很大的提高。我信任，只要学会更深邃的游泳技术，就可以当一个游泳教练。 我学会了游泳优秀作文400字十篇第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页