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1、小学五年级体育 (上)教案一、指导思想体育（与保健）课程标准的核心是惯彻“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，充分体现了“以学生为本”的教学，有利于学生身心发展和终身学习，具有与时俱进性，开拓创新性，纲领性，方向性和指导性。而传统的体育教学计划中的教学目标表述， 是以教材为中心和以教师为中心，缺少明确的导向作用，因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价。在实施新课程改革中，要贯彻新课标，运用新理念。体育与保健基础知识，也是推进素质教育的主要课程，为了发展体育与保健的综合能力打基础。本学期根据体育新课标中，明确地规定了小学体育的目的： “通过教师与学生互动性体育教学，向学生进行体育
2、卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。二、教材分析五年级体育基础知识， 是依据课程标准中各学习领域目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。在小学四年级的教学内容中，根据课程标准中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。 主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。三、五年级学生的生理、心理特点（一）学生生理发育的特点：1. 五年级学生一
3、般为1112 岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段， 发育指标的增长出现第二高峰。 身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自10岁开始突增， 12 岁达到高峰；女生均自8-9岁开始突增， 12 岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最高峰时期。2. 五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标10 岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12 岁以后差距逐渐加大，男生大于女生。3. 五年级学生身体素质指标均有提高，50 米、立定跳远和 50 米乘 8 往返跑男生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速
4、度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11-12 岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 45 页4. 部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来， 引起生理、 心理上的一系列变化， 给女生素质发展带来一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去， 力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发
5、展时期， 也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时期，相应练习的容量要大。6. 五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快， 但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。7.11-12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11-12 岁平均睡眠 9 小时即可。（二）学生心理发展的特点：1. 五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此， 。身体练
6、习时应相对提高难度和标准。2. 五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25 分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。3. 五年级学生有意记忆在不断发展， 开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。4. 五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性， 仍习惯于模仿实际动作。 因此，需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。5. 女生在一起活动开始注意性别界限， 。男性女性的性别特点明显地表露出来。集体意识显得强烈， 与其
7、他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习， 愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、 趣味性、活动性游戏。6. 自我评价意识逐步得到发展， 愿意摆理由讲道理， 智力和体力相结合能力得到发展，对老师的行为敢提出批评意见， 对老师不公正的处理会有不满的表现。不愿违反规则，十分重视约定事项。四、教学目标体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的。引导学生养成主动、 积极参与体育活动的意识， 对体育活动产生浓厚的精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 45 页兴趣。学习和体验运
8、动的技术和技能，培养参与体育活动的良好习惯。形成积极向上、友好相处、团结合作的精神。五、教学主要措施（1）从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。（2）用激烈教学法提高每位学生学习信心。（3）教学内容丰富多彩，使学生有新鲜感。（4）抓住重难点，各个击破。五年级第二学期体育课教学计划教 材 名 称时数次数教 学 任 务体 育 保 健3 3 本学期教学总的要求（主要内容）实践部田径快速跑2 4 1、 促进学生正常生长发育，在全面发展身心素质基础上，着重发展学生速度、灵敏和柔韧。2、 知道青春期体育锻炼有关的体育保健知识。3、 激发学生学习兴趣，培养学生自锻炼和自我保健能力。4
9、、 培养学生热爱祖国、热爱集体、遵守纪律的品质。耐力跑3 6 跳远1 2 立定跳远3 6 垒球1 2 跳高精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 45 页分实心球2 4 本学期教学重点与教学措施基本体操滚翻组合1 2 1、 培养学生自我锻炼的兴趣及教会学生自我练习的一些方法。2、 发展学生的身体素质，使学生能够健康成长，并培养学生良好的生活习惯。3、 继续探索实施探究型授课模式，充分提高课堂教学质量。攀爬1 2 支撑跳跃1 2 球类3 6 游戏10 20 武术1 2 舞蹈与韵律体操2 4 选用教材3 6 五年级第二学期教学进度表
10、周次课次教学内容1 1 课堂常规教育3（ 1）2 1 “初升的太阳”8（ 1）2 队列练习2（ 1）2 3 1 “初升的太阳”8（ 2）2 跳 高10（ 1）4 1 “初升的太阳”8（ 3）2 游戏20（ 1）3 5 1快速跑6（ 1）2 游戏20（ 2）6 1 “初升的太阳”8（ 4）2 游戏20（ 3）4 7 1 “初升的太阳”8（ 5）2 游戏20（ 4）8 1 “初升的太阳”8（ 6）2 游戏20（ 5）5 9 1 “初升的太阳”8（ 7）2 游戏20（ 6）10 机动课4（ 1）6 11 1 “初升的太阳”8（ 8）2 游戏20（ 7）12 1跳高2（ 1）2 游戏20（ 8）7 1
11、3 1跳高2（ 2）2 游戏20（ 9）14 1各种姿势的跑6（ 2）2 游戏20（ 10）8 15 1跳远3（ 1）2 游戏20（ 11）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 45 页16 1 . 跳远3（2）2.游戏20（12）9 17 基础知识3（ 2）18 1快速跑6（ 3）2 游戏20（ 13）10 19 1实心球4（ 1）2 耐力跑2（ 2）20 1. 跳远3（ 3）2 游戏20（ 9）11 21 1快速跑8（ 6）2 游戏20（ 10）22 机动课4（ 2）12 23 1实心球4（ 2）2 游戏20（ 11）24
12、 1支撑跳跃4（ 1）2 游戏20（ 12）13 25 1快速跑8（ 7）2 游戏20（ 13）26 1快速跑8（ 8）2 游戏20（ 14）14 27 1滚翻2（ 1）2 游戏20（ 15）28 1支撑跳跃4（ 2）2 实心球4（ 3）15 29 游戏20（ 16）30 1滚翻2（ 2）2 游戏20（ 17）16 31 机动课4（ 3）32 1支撑跳跃4（ 3）2 游戏20（ 18）17 33 游戏20（ 19）34 1支撑跳跃4（ 4）2 游戏20（ 20）18 35 基础知识3（ 3）36 机动课4（ 4）体 育 课 教 案周次 1 课次 1 教材1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目
13、标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 45 页（一）体育课堂课堂常规板书：体育课堂课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处教学方法：1肌肉的发展教师提问，学生回答2骨骼的生长学生相互讨论3心血管教师讲解，学生
14、听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结体 育 课 教 案周次 1 课次 2 教材1学习广播操“初升的太阳”8（ 1）2队列练习2（ 1）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 6 页，共 45 页教学目标1、学习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴
15、联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲认真动作正确、精神饱满四列横队3中三14学习：“初升的太阳”教： 1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12队列练习1摆臂练习2原地踏步走3齐步走教： 1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学： 自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点
16、器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 7 页，共 45 页课后小结：体 育 课 教 案周次 2 课次 3教材1学习广播操“初升的太阳”8（ 2）2跳跃：立定跳远6（ 1）教学目标1、复习“初升的太阳”广播操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学：
17、 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14学习：“初升的太阳”教： 1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12跳跃：模仿青蛙跳教： 1、教师讲解动作方法 2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 8 页，共 45 页协调五4下课：1、对学生练
18、习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 2 课次 4教材1学习广播操“初升的太阳”8（ 3）2游戏：贴膏药20（ 1）教学目标1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我
19、体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操：初升的太阳教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法做操队形5中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 9 页，共 45 页要求：练习积极，互帮互助四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教
20、：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 3 课次 5教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（ 1）2游戏：贴膏药20（ 2）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、
21、愉快散点4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 10 页，共 45 页二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走和跑：沿虚线走和跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评
22、、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 3 课次 6教材1复习广播操“初升的太阳”8（ 4）2游戏：下河捕鱼20（ 3）教学目标1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 11 页，共 45 页教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练
23、习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积
24、极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 12 页，共 45 页体 育 课 教 案周次 4 课次 7教材1复习广播操“初升的太阳”8（ 5）2游戏：下河捕鱼20（ 4）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导
25、游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 13 页，共 45 页
26、五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 4 课次 8教材1复习广播操“初升的太阳”8（ 6）2游戏：下河捕鱼20（ 5）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学
27、： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：做操队形5中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 14 页，共 45 页练习积极，互帮互助四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、
28、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 5 课次 9教材1复习广播操“初升的太阳”8（ 7）2游戏：下河捕鱼20（ 6）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、
29、愉快散点4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 15 页，共 45 页二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、
30、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 2 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 6 课次 11教材1复习广播操“初升的太阳”8（ 8）2游戏：贴膏药20（ 7）教学目标1、继续复习广播操，要求动作到位。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 16 页，共 45 页3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引
31、导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14广播操的练习：教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。
32、散点器材：录音机 1 台音带 2 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 17 页，共 45 页课后小结：体 育 课 教 案周次 6 课次 12教材1跳跃：立定跳远6（ 2）2游戏：贴膏药20（ 8）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师
33、生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：立定跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、队形：散点4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 18 页，共 45 页协调，奔跑迅速。五4下课：1、对学
34、生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒跳高架 2 副运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 7 课次 13教材1跳跃：立定跳远10（ 3）2游戏：下河捕鱼20（ 9）教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体
35、验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳跃：立定跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体队形：散点5中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 19 页，共 45 页验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助四12游戏：下河捕鱼教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别
36、教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒跳高架 2 副运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 7 课次 14教材1走和跑：各种姿势的走和跑4（ 2）2游戏：贴膏药20（ 10）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习
37、法散点4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 20 页，共 45 页要求： 练习积极、愉快二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14走和跑：沿虚线走和跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师
38、生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 8 课次 15教材1跳远：立定跳远4（ 1）2游戏：贴膏药20（ 11）精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 21 页，共 45 页教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指
39、导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远：立定跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要
40、求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 22 页，共 45 页课后小结：体 育 课 教 案周次 8 课次 16教材1跳远：立定跳远4（ 2）2游戏：贴膏药20（ 12）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导
41、游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远：立定跳远教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 23 页，共 45 页五
42、4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 9 课次 17教材1我国少数民族体育2参加体育锻炼的好处教学目标1使同学了解几项少数民族的体育项目2培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）我国少数民族的体育板书：我国少数民族的体育1我国共有56 个民族2各民族都有其特色的体育项目教学方法：教师提问，学生回答3介绍几个重点的少数民族
43、教师讲解，学生听讲教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）几个重点民族的体育项目蒙古每年举行的摔交大会教学方法：教学方法：教师提问，学生回答学生相互讨论教师讲解，学生听讲精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 24 页，共 45 页教学要求：积极思考，发言踊跃1、 听讲认真（1） 、介绍规则（2） 、介绍方法教学方法：教师评价，学生认真听讲2、 哈萨克的马上运动比赛方法：（1） 、集体刁羊（2） 、单骑刁羊三、课堂总结四、布置下节课内容：对以上几项运动项目总结五、下课师生呼别课后小结体 育 课 教 案周次 9 课次 18教材1走和跑：各种姿势
44、的走和跑4（ 2）2游戏：贴膏药20（ 13）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容要求：听讲仔细四列横队3中精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 25 页，共 45 页3队列练习动作正确、精神饱满三14走和跑：沿虚
45、线走和跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12游戏：贴膏药教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 10 课次 19教材1. 实心球4（ 1）2耐力跑：2（
46、 2）教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 26 页，共 45 页教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14耐力跑：沿虚线走和跑教： 1、教师先边示范，边讲解。2、
47、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形5中四12实心球教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点器材：录音机 1 台音带 1 盒实心球 8 个运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 27 页，共 45
48、页体 育 课 教 案周次 10 课次 20教材1. 跳远：3（ 3）2游戏：拾乓球20（ 14）教学目标1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14跳远：重点强调单脚起跳双脚落地教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：
49、 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助5中四12游戏：拾乓球教： 1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。4中五4下课：1、对学生练习情况小结教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：散点精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 28 页，共 45 页2、师生呼别发言积极，听讲认真。器材：录音机 1 台音带 1 盒起跳板 1 块运动负荷：课的密度： 40% 基本密度： 34% 心理指标：良好课后小结：体 育 课 教 案周次 11 课次 2
50、1教材1. 实心球8（ 6）2球类：拾乓球5（ 1）教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法与 学法指导组织形式练习时间运动负荷一5引导游戏教： 自由结伴联系，师生同练。学： 自我体验学习法要求： 练习积极、愉快散点4中二51师生问好2宣布课的内容3队列练习要求：听讲仔细动作正确、精神饱满四列横队3中三14快速跑：重点强调脚跟抬起。教： 1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学： 观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求