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1、三年级（三年级（1）班主题班会）班主题班会冬季气温变化比较大，气温逐渐下降，天气寒冷、风大干燥，是呼吸道传染病的高发时节。同时由于学生是以集体生活为主，接触密切，一旦学生中有患者出现，极易通过空气飞沫和密切接触传播。因此，冬季加强传染病的防治，对保证身体健康具有重要意义。一.冬季传染病预防小常识 (一)、冬季易发传染病 一般冬季常见的传染病可分为两大类：肠道传染病、呼吸道传染病。 1、肠道传染病常见的肠道传染病有霍(huo)乱、伤寒、副伤寒、痢（li）疾(ji)、轮状病毒引起的感染性腹泻和甲型肝炎等。这类传染病是“吃进去”的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐具或食物等，未经过恰当的
2、处理，吃进去后发病。 2、呼吸道传染病常见的呼吸道传染病有流感、麻疹、风疹、流行性腮(sai)腺(xian)炎、水痘、肺结核等。这类传染病经呼吸道传播，细菌或病毒可直接通过空气传播，或通过灰尘中细菌或病毒的飞沫经呼吸道进入人体后发病。二、如何预防冬季传染病 1、搞好饮食卫生：不暴饮暴食；不吃腐败变质食物，不吃生冷不洁食物，不吃苍蝇、蟑螂叮爬过食物；不吃生的或未煮熟的河鲜或海鲜；隔夜的饭菜和买回来的熟食要重新煮沸蒸透；生食瓜果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水不喝生水，碗、筷等餐具要严格消毒。 如何预防冬季传染病2、养成个人良好的卫生习惯：讲究个人卫生，要养成饭前便后洗手，外出归家和拿钱钞后
3、要洗手的良好习惯。不随地吐痰，不随地大小便，不到被污染的河、塘水中取水、洗澡。日用品常进行日照消毒和适当处理，加强个人卫生和个人防护，勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良卫生习惯。如何预防冬季传染病3、及时发现和控制传染源：发现病人或可疑病人，要早报告、早隔离、早治疗，防止病毒传播。 如何预防冬季传染病4、加强个人防护：了解肠道传染病的相关知识，感染肠道传染病应立即上医院就诊，不要胡乱用药，特别是不能自行使用抗菌素进行不规范治疗，防止耐药性的产生，某些肠道传染病抗生素的不当使用，甚至可导致生命危险。疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所去，尽可能避免与确诊的呼吸道患者接触。随时关注天气预报，注意气
4、候变化，随时增减衣服，避免淋雨、受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病原体容易侵入。如何预防冬季传染病加强体育锻炼，特别是户外锻炼，如早操、晨跑、气功、散步、游泳、太极拳等。体育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。平时增加户外活动，多晒太阳，以增强体质，提供机体抗病能力。注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养。充足睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能，增强免疫力。要注意饮食均衡，保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。多喝温开水或茶水，保持鼻和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。 冬季已经来临,让我们将今天学到的知识在生活中加以应用,让传染病远离我们。祝大家健健康康过冬天!