《2022年初三游泳课的教案 .pdf》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年初三游泳课的教案 .pdf（5页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、学习必备欢迎下载各类体育学术论文代写代发为您评职称、加学分、开通绿色通道。运动青少年体育田径中华武术研究体育时空体育世界当代体育科技文体用品与科技体育科技文献通报拳击与格斗等等、杂志社直投、审稿快、100%录用、发表不成功不收费。联系人：黄编辑QQ1565375817 如果各位老师对内容方面有任何建议和意见、或指定需要哪些教案、请发送至QQ邮箱日后会改进。教材游泳实践 蛙泳配合课的目标1、通过教学使学生初步掌握蛙泳完整技术动作,提高专项力量2、发展学生身体的协调性和灵活性3、让学生在学习中体会游泳的乐趣课的任务1、巩固蛙泳腿部技术动作,模仿达到熟练运用自如地步,动作节奏合理 ,动作定型2、复习
2、模仿蛙泳手臂技术动作,掌握划水路线 ,较熟练地和头部动作配合3、学习蛙泳配合技术,了解掌握蛙泳配合节奏和完整配合节奏要求,模仿练习课的部分时间课的内容组织教法练习时间强度准备部分10 分钟一、上课常规1、整队集合精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 1 页，共 5 页学习必备欢迎下载2、师生相互问好3、安全要求4、报数、检查学生的出勤情况,做好考勤登记5、教师简单介绍教学计划6、教师宣布教学内容和要求1) 复习蛙泳腿部技术动作2) 复习蛙泳手臂技术动作3) 复习蛙泳臂、头配合技术动作4) 学习蛙泳臂、腿简配合技术动作5) 学习蛙泳完整技术
3、配合动作7、安排见习生检查服装二、准备活动(一)一般性准备活动徒手操 :(4*8拍)1、头部运动2、扩胸运动3、肩绕环4、腹背运动5、膝关节运动6、压腿(二)专门性准备活动 (蛙泳座、压肩等 )1. 全体学生集合做到快、静、齐。组织形式 :学生成体操队形进行徒手操练习。练习队形 :*精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 2 页，共 5 页学习必备欢迎下载*10分钟中基本部分75 分钟三、基本部分(一)复习部分1、蛙泳腿部技术练习(1) 池边完整动作模仿练习10 2组(2) 水中完整动作练习6 10 组2、蛙泳手臂技术练习(1) 手臂动作模
4、仿练习10 2(2) 水中完整动作练习10 63、蛙泳臂、头配合动作模仿提示:抬头划水 (吸气 )、收手低头 ( 憋气)伸手臂 (吐气)5 4 10 3(二)学习新技术1、学习蛙泳臂 ,腿配合技术动作提示:一次较完整的动作 ,从手臂开始 ,蹬夹水滑行结束蛙泳简配合动作节奏,顺序要求是 :蹬边滑行 手臂动作 腿部动作 滑行要求:先从手臂动作开始 ,手动腿不动腿动手不动 ,滑行时手、腿都不动2、学习蛙泳完整技术配合练习精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 3 页，共 5 页学习必备欢迎下载提示:抬头划水不动腿 (抬头)收手再收腿 (吸气)先伸
5、手臂后蹬腿 (低头 )伸直滑一会 (吐气 用鼻和嘴同时吐气)用吐气指挥头、头指挥动手时机,腿动时机慢手半拍先完整技术动作模仿,然后下水实践10 次5 组四、组织接力比赛或游戏(1 2组)组织形式 :1、各项练习基本成体操队形。2、主要听教师的口令进行各项练习。教学步骤:1、教师对各个练习的动作要领、要求作一一讲解。2、教师对本课所要学习的动作做示范。3、学生根据教师的要求进行各项练习。4、教师进行个别纠错。5、讲评纠错后练习。练习队形 :* - * -* - * -* -15 分钟20分钟25 分钟精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 4 页，共 5 页学习必备欢迎下载15 分钟中结束部分5 分钟四、下课常规1、集合整队。2、教师讲评小结。3、布置课后练习。4、宣布下课。要求:1、迅速按照上课队形集合,并清点人数。2、缺席人数本课学习效果及存在问题。5 分钟课后小结精选学习资料 - - - - - - - - - 名师归纳总结 - - - - - - -第 5 页，共 5 页