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1、2022年速读的考核标准与速读记忆成功技巧 人类进行传统阅读时，主要运用左脑的功能;而在采纳速读方式阅读时，则充分调动了是左右脑的功能作用，各自发挥左右脑的优势共同进行文字信息的形象辨识、意义记忆和理解，下面就是我给大家带来的速读的考核标准与速读记忆胜利技巧，希望大家喜爱! 速读的考核标准与速读记忆胜利技巧(一) 关于速读的考核标准 一个人在经过速读训练后要经过相应的考核才能达到速读训练的最终目的，其考核标准是： 1、什么也写不出来。理解和记忆程度为：0 。 2、能写出与文章主题(中心思想)无关的只言片语。理解和记忆程度为：10%-30% 。 3、能就某一部分写出大致的内容。理解和记忆程度为：
2、40%-50% 。 4、尽管有的部分漏的干干净净，但大部分能详细地写出来;或者，能概要地写出整体性的内容。理解和记忆程度为：60%-70% 。 5、漏掉的很少，能根据原文正确、详细地写出内容的发展过程。理解和记忆程度为：80%-90% 。 6、几乎能像背下来似的写出原文。理解和记忆程度为：100% 。 以上考核评价标准从我国语言汉字的特点看，是比较符合中国人的阅读习惯及标准。 我们打算起先阅读。但请先别起先读书的内容。这里有一些须要预先完成的步骤。 1、消退全部干扰因素。 除了阅读内容以外的任何可能引起你思索或留意的内容都应当移除。旁边有人在对话?聚会?电视?或者是一个不舒适的座位?背景音乐?
3、(OK OK, 我知道许多读者是高校学生，会经常强调听着背景音乐他们会“学得更好”。 你可以接着这么认为，但这是错误的。可能你会“喜爱”这种方式，但你并没有学得更好。任何可能占据你大脑的东西都会降低你的留意力，哪怕是在“大脑的背景”里降低!假如你情愿骗自己的话那就接着吧，但假如你真的情愿仔细对待快速阅读，消退这些干扰因素吧。) 2、问你自己：我的目的是什么? 为何读这本书?它属于哪类作品?传统作品或是用来消遣时间的虚构作品?为何要匆忙地读完它?像吃悠然晚餐一样，坐好后一口一口地渐渐品尝，在大脑中渐渐将这些可口的段落反复思索。或是某门课的补充阅读，你对它的中心思想肯定比较熟识。 想一下阅读这本书
4、的缘由。或是即将会对这些补充阅读进行考试?或许是为了找寻一些新的想法而阅读?又或者是你须要为他写一篇书评。最终还可能是你要向他人教授它。每次阅读时的目的有许多种，对吧?在你打开书之前，花一分钟时间告知自己你阅读它的目的。它能很大程度上确定，从今刻起，你将会如何阅读这本书。 3、先来个10分钟的阅读。 花上10分钟或是更少的时间先阅读一下整本书。假如你还没这么做过，那就先完成它吧。将每本书当作是一个七巧板。将全部内容倒出来，在将全部内容重新置于一处之前先把全部页面进行组织。阅读封面以及封面上的全部书评。然后阅读一下作者简介。干脆翻至书目页并看看能否从该页了解到全书的全部内容。阅读全部的摘要、表格
5、、可移出的注释、图表(很重要)，并粗略地阅读完全不章节的标题。 至到你找到了关键章节。一些出版商曾经这样说(当然是私下里)：一本书就是一个简洁并且主要的章节再加上一打其他填料章节。假如真是这样，我们须要找到这个章节。 4、阅读关键章节。 运用后面我们要讲到的快速阅读技巧通读整个关键章节。在读完这一章之前你没必要读完其他全部的章节，就像吃冰激凌的时候你肯定会先吃掉上面的绿豆。这本书是你的，接着阅读然后在起先之前了解它的中心思想。 一旦读完关键章节，你就可以接着读完剩下的内容。根据从第一章至最终一章的依次，或者以其他适合你目的的依次都可以。 速读的考核标准与速读记忆胜利技巧(二) 速读记忆胜利技巧
6、： 胜利是一个按部就班的过程，但在这个过程中由0到1的转变，往往比99到100的转变要来的更有突破性，而我就感觉自己经验了0到1的转变。 或许你会问：“说这么多，原委这个胜利的模板是什么?” (1)胜利人士都重视时间管理 与其说胜利人士都很节约时间，倒不如说他们都很注意时间管理。我发觉每一位胜利人士的第一步转变都是首先都是来自于对时间管理的觉悟。 所以我第一步的转变就是从早睡早起做起，别小看这一个动作，它的确能变更了我的心态，我起先觉得每一天都是充溢活力，并且起先对自己充溢信念。慢慢，我起先规划除早晚外的时间，例如每天晚上坚持半小时练习精英特速读软件，坚持阅读半小时的书籍。这些曾经被我疏忽的时
7、间，我起先把它们运用起来，突然感觉到了动力。 (2)胜利人士的目标都很明确 每一位胜利人士都很清晰地知道自己要什么，换句话说，他们的目标都很明确。他们会把自己的目标进行拆分不同阶段，然后按阶段目标进行执行，直至胜利。 而我也会习惯性的建立目标，但我只会停留在建立的过程，并没有对目标进行拆分，以至于阶段性的目标不明确，从而行动力不足，目标被迫中途断裂。 同样，用练习精英特速读软件为例，因为我最近的目标就是提高阅读速度。过往我只会告知自己，我要提高这项实力，而现在的我会把目标明确定为：一个月内要连升8级。拆分后就是：每周就要升两级，每天仅需花半小时练每一个模块，这样心理压力既不大，也可以明确知道自
8、己的进度，当一周后就会发觉，自己轻松过了两级，一个月下来也就很简单晋升到8级。 (3)胜利人士做事都遵循要事第一 所谓要事，其实是对你的目标有重大确定性的事，简称为最重要的。 过往的我认为看书或者也能提高阅读速度，所以把软件练习放一放也没问题。但现在明白要事第一后，我会把练习软件放在第一位，先把它完成了再进行阅读，其效果的确比以往单纯进行阅读的效果要快得多。 (4)胜利人士都酷爱阅读，并且都会快速阅读 阅读是变更人生的最快方式，胜利的人都离不开阅读，因为只有通过大量的书籍，他们才能进步得更快，才可以走在一般人之前。但他们的阅读并不是间或性或随机性，而是大量型的，所以他们实行的都是快速阅读的方法
9、。终归大量阅读，假如阅读速度跟不上，那是没有方法实现的。这也是为什么我最近如此心急，须要练习精英特速读软件的缘由了，我要培育自己的这项实力才有机会进行蜕变，才有可能通过书籍，来变更人生。 胜利从来就不是侥幸而来的，我们总是抬头艳羡别人的胜利，却总会忘了低头看看自己脚下的路。对我而言，现阶段立刻进入高水平的速读训练是挺困难的，但我不怕，因为磨刀不误砍柴功，为何胜利的人那么多，却偏偏不是自己，我找到缘由了，你呢! 速读的考核标准与速读记忆胜利技巧第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页