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1、2022年怎么保护眼睛日记400字 眼睛是五官之一，不管是动物还是人类，它的作用都特别重要。老虎没了眼睛，没法捕猎，蜻蜓没了眼睛，既不能“螳螂捕蝉”，又不能预防“黄雀在后”了。因此我们须要爱护我们的眼睛!说到这里，同学们知道怎么写怎么爱护眼睛日记400字吗?了解相关精彩内容请参考我为大家细心打算的文章：怎么爱护眼睛日记400字 怎么爱护眼睛日记400字1 今日我读了心灵创伤近视眼的苦恼。 作者原来觉得带眼镜很好玩，像个博士，但后来，她真正的了近视眼后，就不那么觉得了。老师告知她们，要好好爱护自己的眼睛，可她已经带上了眼镜;客人来她家做客，望见她带着眼镜，都问她是怎么回事 看了这篇文章，我就似乎
2、看到了我自己。我也是近视眼，我特别了解近视眼的苦处：上课黑板上的字看不清，就只好问同学;远处走来一个人，也不知道是谁，必需走近看才知道;看那些街上的牌子，也是一片雾蒙蒙的每次体检，我最胆怯的就是测视力了，胆怯视力下降了，被爸爸骂。只上升了0。1的视力，我都兴奋得一蹦三尺高。所以我每次都希望视力能够上升点，在上升点，好让我回到5。0的视力，可它对我来说，或许只是个遥不行及的愿望罢了。爸爸经常对我说，有许多好的工作都是不收近视眼的;长高校会开车，但带着眼镜开车，终究是不好的听了这些，我表面上无所谓，但这一刻，我真的懊悔了，懊悔当时为什么没有好好爱护眼睛 其实爱护眼睛很简洁，只要平常留意用眼卫生;写
3、作业时坐姿端正，头抬高;看电视或电脑一小时，远眺远处非常钟。这些其实都很简洁，只是看你想不想记住，愿不情愿作罢了。 世上没有懊悔药吃，得了近视眼就太晚了，眼睛是心灵的门窗，我们肯定要好好爱护眼睛呀! 怎么爱护眼睛日记400字2 眼睛须要爱惜，否则只能让“眼镜” 骑在鼻子上。 小明早上起来，打了个哈欠，把眼睛戴上。今日是星期天，小明拉开椅子，便玩起了电脑。现在是早上六点钟，小明不停地打着哈欠。但是电脑嬉戏的刺激使他慢慢醒悟了很多，两个半小时也飞速的过去了。“小明，吃早饭了!”，在妈妈的一再督促声中，小明才恋恋不舍地离开电脑桌。吃完饭后，他匆忙离家去上辅导班。天特别冷，迎着刺骨的寒风，眼镜很快便蒙
4、上一层雾气，他时常地擦着。突然，一不当心摔倒了。小明有些懊悔了，心想：“假如好好爱惜眼睛，不戴眼镜，就能清晰地看清地上的东西了。即使走在不熟识的路上，也会少许多麻烦”。 是啊，每个人都应当好好爱惜自己的眼睛。假如不爱惜眼睛，就会失去好的视力，甚至会恒久生活在黑暗中。不留意眼睛的休息，长时间玩电脑等，就会损害眼睛。好好爱惜眼睛，少看一次电脑、电视，少玩一次嬉戏机，就会防止许多次辐射。爱护眼睛，保持端正的学习看书姿态也非常重要。假如失去了视力，就无法去享受“乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄;碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”等美景。爱惜眼睛，从现在起先。 爱惜眼睛，关凝视力健康!我能做到，你也肯定可
5、以。虽说缺陷者捧出的艺术花朵特别艳丽，但无缺陷者捧出的艺术花朵会更加芳香迷人，给你欢乐无限! 怎么爱护眼睛日记400字3 你们肯定认为看书是好的吧!对没错看书是好的，但是由于我看过头了，它让我戴上眼镜。 在一个寒假的晚上，我吃了点东西打算上床睡觉。我在床上翻来翻去可怎么也睡不着。突然，我脑袋里蹦出了一个鬼办法。心想：对了我白天看的那本书不是还没看完吗! 于是，我蹑手蹑脚地走到门边打开门张望了一下，望见爸爸妈妈房间的门紧闭着。我有当心翼翼的把门关上。我走到说桌前用双手东摸摸西摸摸最终摸到了手电筒，我又借着月光从书柜里拿出了一本我白天没看完的书。我一不当心踢到了旁边的椅子，发出了“咚”的一声。我吓
6、了一大跳赶忙跳到床上躺下，生怕把爸爸妈妈给吵醒了过来被发觉了。我左右看了看又听了声音却定没被发觉后，一咕噜爬了起来。拿好书和手电筒，然后钻回我的被窝兴致勃勃地看了起来。我在书的海洋里遨游，于主子公一起兴奋一起哀痛。在不知不觉中我睡着了。其次天，我把静静地把书和手电筒放回了原来的地方。爸爸妈妈没发觉太好了。 我又在被子里看过几次书，再加上我写字离书本太近导致我近视了。有一次，老师在黑板上写了一大堆概念，可因太多，老师写得小了很多。这下可苦了我的眼睛了，恰巧我眼镜也遗忘在家里了，只好把眼睛眯成一线，可效率太差，怎么看就是看不清。没方法，我们坐的是考试的位置又没同桌，我只好转过头看后面同学的本子。
7、大家都以为戴上眼镜像征着才智，但只有戴上了眼镜的人才会知道戴眼镜的苦恼。哎!都是不爱护眼睛惹的祸!只惋惜世上没有懊悔药啊! 怎么爱护眼睛日记400字4 大家好，我是你们的好挚友。你们看书，写字都要用到我。可是现在，我累了，你们要爱护我了。 你们怎样才能爱护好我呢?哈哈，让我告知你们吧!你们可以做眼保健操爱护我;在我长时间工作之后，也要让我略微休息一会儿，看看远处快速移动的事物或绿色的美景，这对我的健康也很有效果哦! 可是，有几个厌烦而又懒散的男生不爱护好我。瞧瞧，我现在给别人带来了多大麻烦啊!鼻子姐姐必需帮我架着沉重的大镜子;耳朵哥哥还得帮我架着长长的镜架，只有这样我才能发挥出正常的作用。可是
8、，带着沉重的大镜架不仅我自己麻烦，你们看东西也变得不舒适了。希望未戴眼镜的小伙伴别再这样对待我了，好吗? 我给你们带来了很多帮助。假如你们珍惜我、爱惜我，我就能更好地为你们服务。相互关切，爱惜我吧! 现在你们知道我是谁了吗?还不知道吗?我就是帮助你们视察世界，读书看报的眼睛挚友呀!现在我希望你们能利用我写一篇生动的日记。 怎么爱护眼睛日记400字5 眼睛是心灵的灯。眼睛若是光明，世界就光明;眼睛若是昏暗，世界就黯淡。假如没有眼睛，人们就只会“一事无成”。 你不要以为世上每个人都可以望见光明，有许多不幸的人生活在黑暗之中。我的爷爷就是一个盲人，他每次走路都必需要有人牵着他。不然爷爷就会到处碰壁，
9、什么也做不成，所以我理解盲人不能望见万物的这种苦痛。 我很幸运，生下来就有一双澄澈、光明的眼睛。我第一眼看到的是我的爸爸妈妈。我就是用这一双光明的眼睛看到了大千世界：春天，我望见了五彩的小鸟正在蔚蓝的天空展翅翱翔，望见了绚丽多彩的鲜花绽放;望见妩媚娇嫩的野草娃娃迎风起舞;秋天，我用眼睛望见纷纷飘落的叶子与丰收的田野;冬天，我望见北国被冰雪覆盖了的大地。 上小学的时候，我就是用这双澄澈、光明的眼睛，望见了老师在黑板上写的每一个字、每一句话。我用我的眼睛探究科学奇妙，视察世界的改变 有一双眼睛真好啊!我劝没戴眼镜的人，要像爱惜生命一样，爱惜自己的眼睛吧! 怎么爱护眼睛日记400字6 最近，妈妈常常
10、提示我看书的时候眼睛离书本远一些，可是我看着看着就不自觉地凑得越来越近，眼睛也又干涩又疲惫，总觉得看不清远处的物体。妈妈带我去医院一检查，原来是近视了。 我觉得很纳闷，为什么有些同学的视力特殊好，坐在教室后排也能看清黑板上的字，而我却得了近视，看到的字都是模模糊糊的?为什么得了近视看物体就会模糊呢? 带着一连串疑问，我翻阅了很多资料，最终明白了其中的奇妙。这得从人的视力形成的原理说起。我们视线内的物体反射的光进入眼球，落在视网膜上，我们就可以看到物体。人的眼睛有三个解剖学系统：光学系统、肌肉系统和神经系统。光学系统用来收集和聚集来自视野中物体光线的反射，肌肉系统帮助眼球运动，神经系统则把光能转
11、化为电冲动，并把信息传递给大脑，形成视觉图像。正常的视力须要这三个系统保持正常的机能，共同协作，完成任务。 我平常喜爱趴在课桌上写字，也很喜爱玩电脑，眼睛长时间看着近处的物体(书和屏幕)，眼睛的肌肉系统就缺少运动和调整。这个环节出了问题，形成的视觉图像也就不清楚了。再看看那些视力好的同学，多半看书姿态比较好，而且长时间看书后会都休息一会儿。这样，眼睛的肌肉系统就能劳逸结合，正常工作了。 了解了近视形成的基本缘由以后，我下定决心好好爱护视力，再也不要趴着写字和长时间玩电脑了。我也决心学习更多的科学学问，更好地爱护自己。 怎么爱护眼睛日记400字7 传闻中的“小四眼”，我们班上可有不少。曾经听过医
12、生说，环境污染对眼睛视力有相当恶劣的影响。其实是因为缺乏熬炼、挑食、养分不良才引起近视的缘由，而且长时间玩电脑嬉戏、看电视等一些有辐射的交通工具也是导致近视的主要缘由。 经过我最近在班上视察，罗、冯都是假近视，度速不是很深，不要长时间玩电脑，80%的可以不用戴眼镜。因为深圳环境很好、绿化多，我看环境应当不是近视的主要缘由，应当是独立实力那一块。主要是学生做作业时照明不足，迫使学生把书本移近，长时间来，近视就会加深。 我曾经调查过一位近视的同学，他的写字姿态是：曲着腰、头死劲网下低，桌子和眼睛的距离没有一尺，所以导致他近视，但是他的睡眠时间很足、每天早上都出去运动，我信任只要把坐姿改好，眼睛就可以复原健康。 大家记住几条预防近视的规则： 1、不要用有细菌的手擦拭眼睛; 2、少接触电脑和电视; 3、坐姿，桌子和眼睛的距离要有一尺; 4、不要让眼睛过度疲惫，要适当调整好睡眠时间，早睡早起。记住啦!肯定要勤洗手。 爱护眼睛，人人有责。 怎么爱护眼睛日记400字第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页