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1、2022年记忆宫殿的身体定位记忆法如何运用选定位点 1.首先按依次在自己身上找寻并记牢每一桩子，如脚指、小腿、膝盖等; 2.把要记的事物和桩子挂钩起来。脑海里要看到桩子和事物的图象; 4.在一个桩子上可以记忆几样事物。注：在初步练习时，最好一个地点记忆一件事物; 5.牢记桩子，以便利日常运用; 举例：以下是一个人，你也可以选择自己身上的桩子。留意所选桩子的依次。 身体定位：1、脚底 6、喉咙 2、膝盖 7、嘴巴 3、皮带 8、鼻子 4、左手 9、眼睛 5、胸口 10、头顶 现在我们来记住这十个身体代，将这些代排序，就是身体从下往上排。第一个，脚底，踩踩脚底，好!其次个，膝盖，拍拍膝盖!第三个，
2、皮带，摸摸皮带，光滑的感觉。第四个，左手，伸伸左手，别伸了右手哦。第五个，胸口，拍拍胸口，我肯定能记住。第六个，喉咙，摸摸喉咙，再捏一把，有点痛，记住了;第七个，嘴巴，张张嘴巴，深呼吸，好!第八个，鼻子，点点鼻尖，上面有豆豆吗第九个，眼睛，眨挤眼睛。最终一个，头顶，摸摸头顶，希望上天的馅饼掉下来时不要砸到它! 好，从脚到头我们都数了一遍，下靡们来测试，看看自己记住了没有请根据数字依次在横线上写上身体的部位： 身体代测试： 1、 6、 2、 7、 3、 8、 4、 9、 5、 10、 看看是不是全部记住了假如没有，请再重复一次刚才的动作，假如记住了，进行下面的练习，我说数字，然后你说身体的部位。
3、第4个好!第7个嘴巴，对了，第8个第1个第10个第5个第3个第9个第2个第3个好!现在我们对身体代已经很熟识了，下面用身体定位记忆： 练习A： 1. 纸巾 6、毛巾 2. 拖鞋 7、啤酒 3. 腊肠 8、词典 4. 红鱼 9、钢笔 5.电饭锅 10、烫斗 这个练习就是购物清单，假如我们学会了怎么记住，以后去超市就不须要再用纸啊笔啊写下来了。好!下靡们来学学怎么用身体代记住这个购物清单。 我们第一个定位是脚底，要记的东西是纸巾，闭上眼睛，想象臭臭的脚底粘着许多香香的纸巾，一踩上去，软绵绵的，像棉花一样，特别舒适。其次个定位是膝盖，用膝盖像踢毽子一样踢拖鞋，飞上去，掉下来，砸在膝盖上，膝盖再用力，
4、拖鞋又飞到了空中，再掉下来，砸在膝盖上好，其次个须要购买的是拖鞋;第三个定位是什么对了，皮带，遗忘的挚友要摸摸皮带哦，噢!不好了，怎么我的皮带变成了腊肠，一条很大很大的红色的、摸上去硬硬的腊肠不怕，这只是我们须要购买的第三个物品：腊肠!第四个定位是什么左手，伸出左手，抓住一大把的红鱼，假如不知道什么是红鱼，不管了，红色的鱼就是红鱼啦。第五个，胸口，要跟电饭锅联系在一起，在胸口上用电饭锅煮饭怎样是不是很烫 第六个，喉咙，要记住的是毛巾。开运动会时别人是在额头上绑个毛巾，可是你不同，你是在喉咙上绑的，在喉咙上绑条白色的毛巾，防止嘴巴里面的啤酒流下来，这啤酒什么味道的甜甜的，有点苦涩，还很凉爽，冰凉
5、的感觉，第七个嘴巴的啤酒也记住了。第八个定位是鼻子，要记住的物品是词典，这本词典就放在鼻子上，闻到词典发出的书本特有的香味。第九个定位是眼睛，睁大眼睛，不好了!一支钢笔迎面飞来，快要飞进你的眼睛了!危急!第十个定位是头顶，理发师傅正在用烫斗帮你理发呢，滋滋地，你的头发一条条变得很直的同时也烧焦了 好!现在闭上眼睛，回想一下身体的各个部位分别放着什么首先是脚底，踩着对了，是松软的纸巾，其次个，膝盖上上下跳动的是拖鞋。然后是皮带，绑着红鱼 回想一遍后，在下面根据依次写下答案： 1、 6、 2、 7、 3、 8、 4、 9、 5、 10、 怎样以后购物就不用拿清单了，干脆将须要买的物品放到身上。同样
6、的道理，请大家试着做下面的测试，依旧是运用刚才的十个身体代记住下面两组信息，为自己计时哦。 身体定位法记忆测试： 打算一个秒表，试用身体定位法记忆下列词语，并记录时间成果。 1.玫瑰花 6.插头 2.茶叶 7.吉他 3.电池 8.音箱 4.计算器 9.报纸 5.海报 10.保温瓶 回想一遍后，在下面根据依次写下答案： 1、 6、 2、 7、 3、 8、 4、 9、 5、 10、 共需时间： 分 秒 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页