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1、气（能量）气（能量）病因（无病邪）病因（无病邪） 资源问题：精、气、神； 先天，本来气机问题：开、合、升、降； 气候，生活七情直接扰乱气机的运行七情直接扰乱气机的运行 “余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。” 黄帝内黄帝内经经 素问素问举痛论篇第三十九举痛论篇第三十九六淫自然因素： 风、寒、暑、湿、燥、火；七情心理因素： 喜、怒、忧、思、悲、恐、惊；不内外因生活方式：劳神、劳力、房劳、不定、过逸、失志、无主；三焦运转不良，导致真气不足，出现： 内生病邪：痰、食、水、火、血、粪；病因（有病邪）病因（有病邪）最重要的医生是内在
2、的最重要的医生是内在的中医看最后结果：三焦精气形神虚实开阖病因只是参考，治疗上不以病因为主。一切症状或疾病都是人体自身反应，自我调整的结果。人体自我调整反应：正邪相争正邪相争 正气：真气正气：真气(资源资源) ，处于良好状态的三焦，经络；，处于良好状态的三焦，经络； 邪气：致病因素，或机体内在问题；邪气：致病因素，或机体内在问题；病因不重要，关键是结果形气的变化；六淫的变化：因体质，治疗，留邪；七情的过与不及；内生病邪：痰、食、水、火、血、粪；都是反应、显现、表象，治病求本。八八 纲纲 虚实寒热表里阴阳Yin -YangExterior - InteriorDeficiency - Exces
3、sCold - Warm 邪气影响的相对邪气影响的相对深度（气血）深度（气血）资源状态资源状态 邪正斗争的邪正斗争的严重度严重度邪正斗争所邪正斗争所在的层次在的层次三焦就是发病排邪层次三焦就是发病排邪层次 汗上焦皮毛，初起“恙”“疾”的层次： 排除风寒湿热 泡脚，拍打，跑步微汗，火罐，泡澡， 温开：小柴胡冲剂，午时茶， 平凉开：感冒清热冲剂，桑菊饮 合谷，外关，昆仑，大椎，风池 中中 焦焦 大便中焦肌腠血脉，成形“病”的层次 排除湿热淤血痰毒食粪水 按摩刮痧放血肌肉强化和放松训练yoga 开中焦：保和丸，麻仁丸，香砂养胃丸，减食，活动四肢 温中焦：附子理中丸，姜汤，温食。 补中焦：参苓白术散养
4、胃舒温胃舒冲剂 中脘，脾胃俞，足三里，阳陵泉，三阴交下焦下焦 下焦筋骨,细微脉络的循环，病至五脏，病入膏肓 排除湿热水毒淤血 寡欲少思，独处静养，安睡，早睡，打坐，站桩，yoga,祈祷，减少电脑电视。 温补：桂附地黄丸 凉补：六味地黄丸 平补：五子衍宗丸，固原膏，长春膏。 肾俞，命门，关元，气海，神阙，太溪，涌泉同一类问题：人体排邪反应 鼻炎 皮肤过敏 妇科感染 脚气慢性：只是内气不足 反复感冒 反复感染 慢性胃炎 慢性哮喘 慢性肾炎上焦病：正在打的仗 鼻炎 皮肤过敏 慢性反复感冒 - - - 邪气有外出之势，真气有力抵抗中焦病：可能只是渠道不通 高血脂 脂肪肝 高尿酸 高血糖 - - -下焦
5、病：积弊日久，根本亏虚 反复泌尿系问题 反复生殖系问题 衰老 老年痴呆 肿瘤 - -精&元气Jing & Yuan Qi胃气Stomach Qi: 氣使用食物的关键 先别阴阳，再看营养 现看中焦消化力，再慢慢补进 消化吸收排泄是要消耗能量的。 不完全的消化吸收排泄产生湿毒热痰。 米面蔬菜，为中气根本 煲汤蒸煮，为烹调最宜 温食，减量，柔软，本味，当季为关键家用药茶 中焦补气：阖 四君子茶：人参2、甘草2、白术6 茯苓6 中焦温中消食：开 干姜2 陈皮1 甘草1 下焦补精血：阖 肉苁蓉6 巴戟天10克 下焦收元气：阖五味子10粒 生牡蛎15 白人参35片家用药茶 温开上焦：开 苏叶2 佛手3 生
6、姜2片 大枣3个 凉开上焦：开 桑叶3 菊花2 竹叶2 枳壳1 安神茶：阖 生龙骨30 茯神15 白人参3 木香2 中下焦养血活血： 桂圆肉6个 桂枝1 玫瑰花35朵家用小药箱 上焦：温开：小柴胡冲剂，午时茶，平凉开：感冒清热冲剂，桑菊饮 中焦： 开中焦：保和丸，麻仁丸，香砂养胃丸 温中焦：附子理中丸，姜汤，温食。 补胃气：参苓白术散养胃舒温胃舒冲剂 气血双补：十全大补丸，八珍丸。家用小药箱 下焦：温补：桂附地黄丸，乌鸡白凤丸凉补：六味地黄丸，平补：五子衍宗丸，固原膏，长春膏常备物品：艾条， 姜，盐熨袋，红糖，人参，肉桂粉常见问题调理思路常见问题调理思路 感冒： 开上焦 温开，凉开 注意中下焦 咳嗽，痰：不在止咳化痰，开上焦，运中焦，注意寒热虚实 胃痛胃胀：温运中焦，虚实开阖， 注意上下焦，四肢末梢，精神，运动 腹泻：虚实，有无邪气，温运收助邪外出。慢性多虚。常见问题调理思路常见问题调理思路 失眠：神气不收，外浮，胃气郁滞，下焦不足。肉桂粉敷脚心。 痛经：三阴郁滞，或三阳郁滞，下焦虚寒滞。 月经不调：三焦不调，下焦不足或郁滞 痤疮，皮肤过敏：中上焦郁滞 泌尿系，妇科慢性感染：下焦虚滞。 三高：三焦郁滞，锻炼第一。谢谢大家谢谢大家 李辛医师的email: 32 结束语结束语