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1、2022年户外体育运动主要项目分类有哪些 相比于室内运动来说，户外运动更有激情，更具有挑战性，不过危急也是存在的。户外运动分为许多种，有水面的、陆地的、山地运动、野营活动、消遣休闲的，每一种都好玩味性。下面就跟着学习啦我一起来看看吧。 户外项目的常见分类 一、水面运动及航海类 1.潜水：潜泳，水下定向，水下摄影。游泳：游泳，跳水，水球，漂流。 2.航海：冲浪，滑水，风帆，舢舨，帆船，游艇，摩托艇，水上摩托，漂流。 二、陆地运动及单车运动 1.徒步：漫步，行军，跑步，暴走，定向越野，猎狐。 2.单车：马路车长途，山地车越野，小轮车机动，山地速降。 三、山地运动及地下活动 1、登山：徒步登山，山地
2、穿越，攀爬登山，攀登雪山。 2.速降：滑雪，滑梯，滑草，岩降，溪降车降、滑降。 3.攀爬：攀岩，攀石，器械攀登。 4.探洞：自然洞窟，人工洞窟，水下溶洞。 四、野营活动及猎捕饮食 1、野营露宿，打猎野炊，采集花草，模拟野战，拓展训练，荒岛生存。 2.钓鱼(塘钓，海钓，钓虾)，捕鱼捉蟹，捉蟮逮鼠，捉虫捕蝶，烧烤烹调。 3.摄影写生，地质考察，采集矿石，调查民俗，考察古迹，采访奇闻。 五、机动车船及航空运动 1.摩托：山地越野，马路竞赛，长途旅游。 2.汽车：赛车，越野，探险，旅游，度假。 3.滑行：滑雪，滑冰，滑水，旱冰，滑板，蹦极，岩跳。 4.航空运动：跳伞，滑翔伞，动力伞，气球，滑翔机，超轻
3、型飞机。 六、消遣休闲及军体运动 1.老鹰捉小鸡，丢手绢，跳格子，到下关，救人，斗鸡，熊瞎捉人，群马混战。 2.打弹子，跳皮筋，刷陀螺，掷杏核，耍空竹，放风筝，斗草。 3.球类：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球，沙袋。 4.骑行：马，骆驼，牛，驴。羊车，狗车，爬犁。自行车，独轮车。 5.通讯：手旗通讯，灯光通讯，报话通讯，摩托通讯。 6、射击：汽枪，打猎，射箭，镖弩，彩弹野战。 户外运动的主要种类 攀岩 攀岩分为自然场地攀岩和人工场地攀岩，是一项刺激且很有挑战性的活动。攀冰，攀冰由攀岩运动发展而来，是攀登高山、雪山的必修科目，更是登山运动的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰，分为冰瀑和冰挂两
4、种。攀冰是一项借助于装备、器械而进行的运动，要求装备质量高且经久耐用。 速降 悬崖速降，在教练的指导与爱护下，运用各种专业登山器材，由教练现场指导器材的运用及技术动作，在自然陡壁上凌空飞步，利用绳索由岩壁顶端下降到地面。 野营 在野外露营、野炊。学习各种野外生活技能。在自然的环境下，人与人之间的关系变得紧密、融洽。露营是种休闲活动，通常露营者携带帐篷，离开城市在野外扎营，度过一个或者多个夜晚。露营通常和其他活动联系，如徒步、钓鱼或者游泳等。 野外定向 又名定向越野，是一种在野外利用地图和指南针，以不同形式去完成一段路程，并在检查点为限制卡(记录卡)打上印记的活动。1918年由瑞典童军领袖侨兰特
5、(Major Evnst Killander)独创一种寻宝活动训练童军在野外辨别方向及体能，经过不断发展，成为今日的野外定向。 轮滑 轮滑(Roller skating)，轮滑作为新兴的户外运动，适合男女老少，越来更加展成大众户外休闲运动首选。又称滚轴溜冰、滑旱冰，是穿着带滚轮的力星轮滑鞋在坚硬的场地上滑行的运动。今日多数的滚轴溜冰者主要都运用直排轮，又称刷刷、溜溜，(直排旱冰爱好者对这项运动的别称，来源于溜冰中轮子和地面摩擦时所发出的声音，同时也称溜冰鞋为刷子，称在公路上溜冰为刷街，而66与溜溜同音，更好玩味顺口，多为爱好者的互称)。 定向 定向运动也是竞技体育项目之一，他类似于众所周知的找
6、寻宝藏。大致过程是：在旷野，山丘的丛林或近郊公园等美丽的自然环境中，事先隐藏好数个点，参与者手持地图和指南针找出点的所在方向。采纳徒步，奔跑式，快速精确地逐个找出，有机地将个人休闲、消遣与团队熔炼、协作融为一体。 城市定向与定向越野 区分最大的最明显的区分便是在各大城市内实行，其困难性和难度少于定向越野。通常城市定向以竞赛形式出现，一般强调文化性和消遣性，要求类似寻宝嬉戏。 溯溪 溯溪是在峡谷溪流的上下游之间，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险运动。其特点与乐趣在于不断克服一个接一个的急流、瀑布、跌水、旋涡，急流勇进、逆水前行。当然特地的器械、技术不行少，更要依靠队友之间的倾力
7、协作。由于自始至终在水中行进，时而淌、时而游，往往不长的一段溪谷也要历尽艰辛才能穿过。 探险 户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性。拥抱自然，挑战自我，能够培育个人的毅力、团队之间合作精神，提高野外生存实力。 徒步 亦称作远足、行山或健行，并不是通常意义上的漫步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、不须要登上山顶，但是登山和穿越亲密相关，两种活动常常结合在一起。 登山 登山和穿越都须要特地的设备，例如特地的登山鞋、冲锋衣裤等，登山穿越爱好者也须要打算肯定的食物和工具，比如刀具、指北针等。 潜水 泛指全部的水面下活动。包含运用压缩机由水面
8、供气的潜水;由潜水员自行携带呼吸系统的水肺潜水;以及不携带呼吸系统，仅运用轻装备的自由潜水。 冲浪 是一种冲浪者利用冲浪板越过涌起浪头的水上运动。主要的配备是冲浪板和系在脚上的平安绳。 钓鱼 是捕获鱼类的一种方法。钓鱼的主要工具有钓杆，鱼饵。 钓杆一般由竹子或塑料轻而有力的杆状物质制成，钓杆和鱼饵用丝线联接。一般的鱼饵可以是蚯蚓、米饭、菜叶、苍蝇、蛆等，现代有特地制作好的鱼饵出售。鱼饵可以干脆挂在丝线上，但有个鱼钩会更好，对不同的鱼有特别的专制鱼钩。另外一个漂更有帮助。在四周水面撒一些豆糠会引来更多的鱼。 小轮车 小轮车(BMX)起源于上个世纪60年头美国的加利福尼亚，年轻人从摩托车越野赛中得
9、到启发，在自建的场地上竞赛自行车，很快有了第一批拥趸。1978年，小轮车传入欧洲;1982年，第一届小轮车世界锦标赛实行;1993年，国际自行车运动联盟接纳小轮车成为新成员;2003年，国际奥委会通过决议，将小轮车列为北京奥运会正式竞赛项目。年轻人的惊险嬉戏，就这样登上了运动世界的最高殿堂。 户外运动的主要装备 帐篷(不是每人必备) 3根铝杆的青蛙帐(乐游去吧里用的最多的是Holiday，但已经买不到了)，大约800-1000，优点是抗风、防雨性能好，6-7级的大风都能扛的住，这在一般的户外活动中是足够用了，能住2-3人，不过此帐篷为软底，为了防磨和防刮最好再配一个地席垫在帐篷下面。 炉具(不
10、是每人必备): 有一种金色的铝制酒精套锅，带锅，能烧液体和固体酒精，并且有肯定的抗风性能。 睡袋:很多户外用品专卖店都有的四孔棉睡袋，很适合春夏秋三季运用。还有一种羽绒睡袋，适合冬季运用。 背包(一般男士需55升以上，女士需45-55升): 目前户外运动中用的最多的就是BigPack的系列背包，价格偏贵，但强度、结构和背负系统都很精彩，也许是国内能买到的最好的背包，唯一的缺点是放杂物的小袋太少。还有一种100多就能买到的军用迷彩大背包，体积足够大(最大约70-80升)，强度也足够高，就是背负系统不是特好，背起来比较累，外挂物品也不够便利。 登山鞋 好的登山鞋不仅走起来轻松，最重要的是能爱护脚。
11、户外运动中对登山鞋的一般要求是高帮(爱护脚踝、避开进沙土)，硬底，鞋底花纹粗糙且耐磨，最好还能做到防水透气。 抓绒衣裤 最好的保温层，干脆外穿也不错，不用追求名牌。 水壶 有一种1.3升的组合水壶(带绿帆布套和一个能套在壶上的碗)，假如户外运动在冬天一般还要添置不锈钢真空保温水壶，此外，大可乐瓶也是不错的选择，很轻，又能随时看到还剩多少水，只是不能装开水。 雨具 猜你喜爱 1.极限体育运动项目是哪些 2.户外拓展项目有哪些 3.体育项目活动方案 4.关于体育趣味运动会有哪些项目 5.室内体育运动项目 6.室内体育竞赛项目 7.中国冷门体育项目有哪些 第9页 共9页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页第 9 页 共 9 页