2022年幼儿园体格锻炼计划模板五篇.docx

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1、2022年幼儿园体格锻炼计划模板五篇 幼儿期是处于生长发育非常快速的时期,体格熬炼有利于幼儿培育发展良好的身体素养。下面是我收集整理的幼儿园体格熬炼安排模板五篇,希望大家能够喜爱! 幼儿园小班第一学期工作安排 幼儿园工作总结报告范文 幼儿园每月幼儿评语 幼儿园心得体会范文 幼儿园百科小学问 幼儿园体格熬炼安排(一) 幼儿期是处于生长发育非常快速的时期,这有利于幼儿培育发展良好的身体素养。老师为他们供应良好的保育和教化则有利于幼儿形成有益终身的健康行为方式。 首先:在幼儿健康教化的过程中,必需丰富幼儿的健康学问,教给幼儿促进和保持健康的方法行为,从而使幼儿养成良好的生活习惯,卫生习惯和体育熬炼习

2、惯。可以用丰富的学问、动作和行为练习、讲解示范、体育嬉戏,训练行为,培育习惯等方式进行。 其次:在幼儿健康教化的过程中,要发挥健康教化的各种功能。 1、结合日常生活进行。日常生活每一个环节都有可以用来对幼儿进行健康教化。例如:怎样上厕所,就可以随机进行;又例如:自我爱护意识和方法可通过户外嬉戏时进行渗透。体格熬炼通过早操、运动器材等进行 2、与其他学科结合进行。使其变得生动活泼,符合幼儿心理特点。例如:将健康学问用儿歌形式传授等 最终:在培育幼儿健康行为过程中,要集体与个别教化相结合。先针对群体进行教化,变更整个群体的行为卫生习惯,来影响个体行为的形成,“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特

3、别幼儿多提示、多关切、多指导,使整体幼儿获得全面的健康教化。 在制定本安排的最终,还要考虑到幼儿健康教化必需得到家庭的主动协作,才能使幼儿健康教化起到事半功倍的作用。 附详细的健康教化内容如下: 一、体能 1、能运用各项基本动作做嬉戏。指定范围内走和跑;四散走和跑;在直线、曲线上走和跑;双脚向上跳、投掷、爬行等。 2、体育器械的运用及操作。会玩滑梯、荡椅、攀登架等大型体育体育器材;会滚球、传球;会骑三轮车等。 3、情愿参与各项体育活动及嬉戏 二、良好生活、卫生习惯 1、生活自理实力的培育。会开心进餐,不挑食,初步培育良好进餐习惯;会主动喝水,懂得不吃零食的道理;能按时睡觉、起床、进餐等;不胆怯

4、健康检查和预防接种,生病时情愿接受治疗。 2、 生活卫生习惯的培育。会保持身体各部位的清洁卫生、学会盥洗方法;会运用自己的毛巾、杯子;能保持四周环境清洁、初步知道环保的意义;相识身体器官的名称及作用,初步了解爱护方法;养成良好的生活作息时间。 三、自我爱护 了解过公路、坐车、玩户外活动器材时要留意平安;帮助幼儿了解生活起居方面的平安学问;知道不把异物放入耳、鼻、口内;知道不轻信生疏人的道理。 幼儿园体格熬炼安排(二) 本学期以多种形式开展活动,充分利用空气、阳光、水等自然因素,保证幼儿每天有1-2个小时的熬炼时间,让幼儿进行多方位的熬炼,促进幼儿运动实力的发展与提高。 一、供应丰富好玩的活动材

5、料和器械活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物,又是开展体育熬炼的物质前提。本学期我们为幼儿供应的材料有: 好用的自制活动材料(如:棒球、沙包、彩带等)。这些活动材料平安好玩又好用。孩子们用棒球、沙包、彩带练习投掷,平衡力以及躲闪实力,促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创建实力。 适合幼儿年龄特点的小型器械(如:塑料圈圈、绳子、羊角球、小翘板、平衡木、海绵垫子等)。这些体锻器械和材料色调艳丽,功能多样,深受幼儿的喜爱。孩子们在活动过程中不仅发展了动作,熬炼了身体,还懂得了与同伴之间要团结互助,玩具要交换和轮番玩,发展了协商交往的实力。 各类大型体育玩具和器械(如:滑滑梯、跷跷板、

6、山洞、攀登架等)。种类多样的大型玩具满意了幼儿嬉戏和好动的天性,活动中幼儿主动愉悦,身体得到全方位的运动,获得了更多的成就感。 二、组织形式多样的体锻活动 开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天1-2小时的户外活动时间。早上支配幼儿进行晨间熬炼(包括:自主活动、集体嬉戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,支配健康活动、户外自主活动或集体嬉戏;午饭后,组织幼儿进行户外漫步;下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。 我们更注意在一系列的健康熬炼活动中,促进幼儿运动实力的发展与提高,乐意尝试多种简洁的器械和玩具运动身体。主要活动有:欢乐岛、我们来跨栏、运果子、

7、运菜忙、蛙跳高手、等一等再起先。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的主动性,有目的地发展幼儿的运动技能。 三、平安与卫生环节紧抓不懈平安与卫生是幼儿的生命线。我们严格根据苏州市托幼机构卫生保健标准要求及上级领导在平安工作方面的要求,把孩子的平安放在第一位。严格遵循保教并重的原则,保证每次体锻活动中一教一保。注意常规教化和平安教化,指导幼儿在活动中正确运用运动器械,驾驭有关体育活动的初浅学问,遵守体育活动的规则和要求,团结合作,爱惜公物。并学习整理一些小型体育器械。对体弱和中度肥胖的幼儿赐予加倍的关切,刚好提示幼儿增减衣物和休息,活动后洗手和适当补充水分。 体育熬炼是幼儿全面发展的重要领域之一,值得每

8、个老师付出更多的关注,让我们在酷爱幼儿生命的同时,更多地关注幼儿的健康吧。 幼儿园体格熬炼安排(三) 一、指导思想 体育活动的深化发展,不仅熬炼了孩子的身体,增加了体质,同时也促进了孩子德育、智育和美育等其他方面素养的提高。为了更好地提高学龄前儿童的生长发育水平,促进幼儿动作协调、心理健康及大脑发育,增加孩子对环境的适应实力。我班制定了这一学期的体格熬炼安排现如下: 二、发展目标 1、按节奏上、下肢协调地走和跑,能听信号变速跑。 2、绕过障碍物跑,听信号变队走。 3、立定跳远不少于30厘米,能助跑跨跳平行线不少于40厘米。 4、肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。 5、自抛自接低球或两人近距离互抛

9、互接大球。 6、在宽20厘米、高30厘米的平衡木上走,能闭目向前走不少于10步。 7、在垫上团身滚。 8、娴熟地听各种口令和信号做出相应的动作。 9、一次拍球不少于50次。 10、用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样的身体熬炼活动。 三、详细措施 开展多种形式的体锻活动,保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上支配幼儿进行晨间熬炼(包括:自主活动、集体嬉戏、韵律操和徒手操等);上午结合教学,动静交替,支配健康活动、户外自主活动或集体嬉戏;午饭后,组织幼儿进行户外漫步;下午依照上午的活动状况敏捷开展户外活动。每周保证幼儿玩两次集体大型玩具。 有意识开展健康教学活动。我们更注意在一系列的健康熬

10、炼活动中,促进幼儿运动实力的发展与提高,乐意尝试多种简洁的器械和玩具运动身体。主要活动有:欢乐岛、我们来跨栏、运果子、运菜忙、蛙跳高手、等一等再起先等等。通过这些活动激发幼儿参加熬炼的主动性,有目的地发展幼儿的运动技能。 3.供应丰富好玩的活动材料和器械。活动材料既是激发幼儿爱好的刺激物,又是开展体育熬炼的物质前提。为幼儿供应适合他们年龄特点的成品材料,如:皮球、高跷、塑圈等,对于这些材料,幼儿总是充溢深厚的爱好并试图探究出各种熬炼方法。另外还有好用的自制活动材料,如:手帕和小玩具做的着陆伞、牙膏盒做的飞碟、布和米做的沙包等。这些活动材料平安好玩又好用,可以吸引幼儿熬炼各方面的动作。而滑滑梯等

11、大型玩具是幼儿的最爱,活动中幼儿能获得更多的胜利的体验。 四、详细活动支配 二月:常规训练。 三月:我们都是好挚友、敏捷的小猴、踩高跷。 四月:熊来了、送菜忙、蚂蚁搬豆。 五月:反应实力练习、哨子司令、蝙蝠侠、你走,我走,大家走。 六月:小鸡快跑、捕蝴蝶五彩圈好玩的易拉罐。 让我们共同营造爱的环境,帮助孩子们开心、健康地成长。我们坚信,幼儿会沉醉到好玩的集体生活之中,体验到老师、同伴、家长带给他们的欢乐与华蜜。我们也真诚希望能得到各位家长一如既往的支持和帮助,让我们共同努力,使孩子们的明天更美妙!信任在我们的共同努力下,孩子们肯定会健康欢乐地成长,度过他们黄金般的童年。 幼儿园体格熬炼安排(四

12、) 幼儿时期是一个人身心发育非常快速、旺盛的关键期,并存在着较明显的个体差异。如何抓住这一重要时期,让幼儿进行主动的、相宜的体育、体能熬炼,按部就班地学习一些平安、卫生、保健学问,持之以恒的培育孩子健康、良好的特性心理,形成活泼开朗的性格,使孩子养成文明、健康的行为习惯和生活常规,能适应社会环境,为孩子的一生可持续发展奠定见识的基础,是至关重要的培育目标。 一、发展目标 喜爱上幼儿园,并能适应集体生活,在一日活动中心情稳定开心。 情愿和同伴一起合作参与各种体育熬炼活动,感受运动带来的开心。 能姿态正确、自然协调的走和跑,能一个跟着一个走,走成一个圆圈。 会用多样小型体育器械进行身体熬炼,并情愿

13、与老师一起整理器械。会玩滑梯、攀登架、转椅、荡船或其他大型体育活动器械。 喜爱玩球,会滚球、拍球和自抛自接球,会自然地用沙包等投掷物进行嬉戏。 能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作,较合拍地做仿照操,体验与同伴一起做操的愉悦。 二、详细措施 为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动环境。发觉幼儿心情不佳刚好劝慰,并帮助幼儿稳定心情,转移留意力,尽量避开产生消极的心情。 通过体育嬉戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习,引导幼儿学会听音乐、鼓声及老师的语言提示玩走、跑的嬉戏。 供应数量足够的小型体育运动器械,让幼儿有充分的时间自由探究,老师带领幼儿共同摆放、整理运动器械。 从简洁的“滚球”起先,逐

14、步教幼儿拍接、自抛自接球,并最终学会拍球,让幼儿熟识圆球的属性。 选编趣味性强、生活化的仿照操,配以轻松活泼的音乐和儿歌。 三、每月支配: 九月份: 滚皮球、走圈圈、滑滑梯 、快乐跳跳糖 、脚印桥等 十月份: 丢沙包、套圈圈、运果子、爬爬赛等、 十一月份: 跷跷板、爬地垫、拾豆豆、拔萝卜、大风和树叶、送菜忙 十二月份: 跷跷板、小跳马、夺球、跳房子、踩影子、小兔找家 一月份: 平衡木、沙包、蹦蹦床等、冬季小小运动会 幼儿园体格熬炼安排(五) 健康教化是以健康为目标,以卫生科学、体育科学为内容的教化,也是对幼儿进行爱护身体和促进心理健康的教化。幼儿期是处于生长发育非常快速的时期,这有利于幼儿培育

15、发展良好的身体素养和健康行为方式。幼儿的体能训练是影响幼儿生长发育、削减疾病、增加体质以及促进智力发展的主动重要的因素。为了保证幼儿的健康,增加幼儿的体质,我们制订了本幼儿体格熬炼安排如下: 1、在日常生活中让幼儿驾驭有关体育活动的粗浅学问,进行平安教化,让幼儿从小养成自我爱护意识。 2、仔细组织幼儿开展体育嬉戏,促进幼儿身体的正常发育,机能协调发展,增加幼儿体质,提高幼儿对体育活动的爱好,使幼儿能遵守嬉戏规则和要求。 3、仔细组织好每一天的户外活动,包括早操、韵律操、体育嬉戏等,让幼儿得到充分的体育熬炼。 4、供应丰富的活动材料,让幼儿能主动主动地参加活动,自选材料有:毽子、铁环、沙包、皮球

16、、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作,提高幼儿的活动技能,促进幼儿动作的协调性和灵敏性。 5、根据园部制定的安排组织幼儿进行大型玩具的活动,提高幼儿活动的自主性,确保幼儿的户外活动时间。 6、饭后漫步,坚持晴天每天带领幼儿漫步,在漫步时要求幼儿一个跟着一个渐渐走,帮助幼儿更好地消化食物。 7、家园合作,促进幼儿健康成长。老师与家长常联系、常沟通,把幼儿的状况刚好进行相互沟通、反馈,并督促幼儿在家多进行体育熬炼,确保幼儿的身体健康。 总之,我们会把幼儿的体格熬炼贯穿在一日活动当中,希望能够依据本班幼儿的特点,扎实地开展各种体育活动,使幼儿的身体机能合理、健康地发展。 附月安排如下: 12月份: 1、坚持每天早晨的跑步活动。 2、利用幼儿园的体育器材,幼儿学会骑自行车。 3、能够听信号快速的集合、分散、整齐列队、改变队形。 元月份: 1、初步学习跳短绳。 2、利用幼儿园的体育器材,幼儿学会滑板车。 3、初步练习跳长绳。 4、娴熟的玩集体合作嬉戏:贴烧饼。 幼儿园体格熬炼安排第12页 共12页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页第 12 页 共 12 页

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