《2022年健身活动倡议书.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2022年健身活动倡议书.docx（5页珍藏版）》请在taowenge.com淘文阁网|工程机械CAD图纸|机械工程制图|CAD装配图下载|SolidWorks_CaTia_CAD_UG_PROE_设计图分享下载上搜索。
1、2022年健身活动倡议书 想要健康，就要树立科学健身意识，主动学习健身学问，仔细制定长期的健身安排；那你知道健身活动倡议书吗?下面是学习啦我为你整理的健身活动倡议书，希望对你有用! 健身活动倡议书篇1 广阔市民挚友们： 全民健身活动是促进人的健康发展的基本途径，是提高城市文明程度和群众文明素养的重要手段，是提升人们欢乐华蜜指数的重要方式。为进一步在全市掀起全民健身热潮，我市将于2022年5月24日(7:0017:00)实行全民健身活动，活动的主题是全民健身挑战日漂亮渭河动起来，活动主会场设在渭南市中心广场，分会场包括信达广场、渭河北大堤、城区各全民健身活动站点及各县(市、区)。借此机会，我们向
2、广阔市民发出倡议： 一、树立健身新理念。树立全民健身，从我做起的健身意识，提倡每天健身一小时，健康工作每一天，华蜜生活一辈子健康生活理念，在全市广阔干部群众中形成自觉熬炼、主动健身、追求健康的良好风尚。 二、养成健身好习惯。生命在于运动，健康的体魄离不开持之以恒的体育熬炼。大力提倡体育生活化、健身常常化的理念，开展慢跑、快走、登山、球类、健身操、跳绳、踢毽子等适合自身特点和爱好的健身活动，养成每天熬炼1小时的好习惯，为你的身体健康进行充电。 三、学习健身新学问。树立科学健身意识，主动学习健身学问，制订健身安排;坚持按部就班，依据个人体质选择相宜运动，讲究熬炼方法，避开运动疲惫;提倡以户外健身为
3、主的有氧运动，到空气清爽、阳光足够的地方参与健身活动。 让我们一起行动起来，从我做起，从现在做起，主动投入到全民健身运动中，以健康的体魄、饱满的热忱、乐观的心态，酷爱生活，努力工作，充分展示渭南人民主动健康、昂扬向上的精神风貌，为建设富有文明和谐活力的陕西东大门、共筑中国梦作出新的贡献! 倡议人：xuexila 日期：2022年XX月XX日 健身活动倡议书篇2 健康的身体，是你我的共同愿望;华蜜的生活，是你我的共同追求。当前，我国仍面临多重疾病威逼并存、多种健康影响因素交织的困难局面;不良的生活方式与习惯，也在悄然侵蚀着我们的身体健康。没有健康，必将阻碍人的全面发展，给华蜜生活蒙上阴影。政府全
4、力以赴保障群众生命健康，但人人参加、人人有责才是全民健康的正确路径。在此，我们向全县发出万步健走活动倡议，日行万步，将健康自主权牢牢驾驭在自己手中，真正做到我的健康我做主。 万步健走，强身健体。健步走是一项古老的健康运动，不受时间场地限制，技术门槛低，老少皆宜，早在几千年前它就被中医誉为百炼之祖，是人类最自然的健康之道。健步走既能强身健体、调整心情、提高睡眠质量，也能降低血压和血液粘度、强健心肌，削减血栓等心血管疾病的发生。 万步健走，持之以恒。万步易走，贵在坚持。只有持续、长期的健走活动，才能达到志向的健身效果。要把万步健走作为一种爱好，做到乐于走、勤于走，有安排地走、持之以恒地走，最终成为
5、一种运动习惯和生活方式，真正走掉疾病，走出健康。 万步健走，科学为先。万步健走，目的是健身，虽简洁易行，也必需驾驭科学健走方法，驾驭相宜的运动量和运动强度，做到量力而行，按部就班。 每天一万步，健康我做主!为了自身的健康，为了家庭的华蜜，让我们走起来吧，日行万步，用实际行动去拥有健康身体、享受华蜜生活! 倡议人：xuexila 日期：2022年XX月XX日 健身活动倡议书篇3 敬爱的同事们： 你们好!奥运会如期结束了，中国健儿们在奥运的赛场上挥洒汗水，努力拼搏的精神没有结束，我们应当续奥运之精神，运动之精神，将体育运动与日常生活相结合，我倡议，让我们将奥运精神传递下去，让运动不停留，让欢乐不止
6、步。 希望同事们可以多多熬炼，每个星期的某个时间，和您约好的舍友，或家人一起熬炼，可以是跑步，可以是跳绳，可以是俯卧撑，可以是仰卧起坐，可以是打篮球，可以是打网球，天气热的时候可以是游泳，有条件的话，方式可以更多。 运动之后，只要你把关于运动的照片发到设计院微信群，我们按季度评比累计运动次数最多的同事进行嘉奖。晒照片的方式多种多样，只要你情愿共享，我们就会进行激励嘉奖。 熬炼的好处，不用多说大家也能体会的到，对于大多数同事来说，熬炼是很累的一件事，而对于真的喜爱熬炼的同事，那是只可意会，不行言传奇妙。 当运动成为习惯，人生起先美满。爱运动，爱健康，爱生活。让我们动起来吧，踩着奥运的节拍动起来。 倡议人：xuexila 日期：2022年XX月XX日 看了健身活动倡议书的人还看 1.健康运动倡议书范文 2.全民健身运动建议书范文 3.全民健身倡议书优秀范文 4.全民健身活动倡议书 5.2022年全民健身日活动倡议书 第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页