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1、2022年高一暑假学习计划表 高一阶段是中学的起步阶段，更是积累学问的重要阶段，尤其是在高一暑假，更是中学生“弯道超车”的好机会，下面为大家整理了高一暑假学习安排表，帮助各位支配暑假时间、规划学习生活。 高一暑假学习安排表,高一学生暑假时间支配 高一暑假学习安排表 “高一差别不大、高二始分高下、高三天上地下”对于准高二的学生来说，高一暑假就是“始分高下”的起点，如何利用好这个暑假呢？下面就来看看这份高一暑假学习安排表： 高一暑假学习安排表,高一学生暑假时间支配 从这个表上可以看出，从今时起先，睡懒觉、玩嬉戏已经和自己渐行渐远了。不过，还是可以利用一早一晚的时间来熬炼身体。高考不光是脑力的竞争，
2、也是体力的坚持，所以在一周的时间里大家肯定要给自己两三天熬炼的时间，身体熬炼肯定不能少，半个小时即可，熬炼的时候可以听一些励志歌曲等，为一天的学习打好基础。 高一暑假学习安排表,高一学生暑假时间支配 高一暑假各科学习安排 大家对高一暑假没有重视的缘由，是觉得高考还早、还来得及，其实，等到进入高二学习才发觉，“只用一暑假，学渣变学霸”，自己再起先努力已经特别困难了，下面为大家介绍一下高一暑假各科学习安排。 一、语文 暑期课程主要支配重在学问点积累和阅读实力的培育。要把重点放在文言文、阅读理解和作文上，多读、多背、多写，语文的“三多”学习法在此就不用赘述了。 二、数学 高一主要的内容为函数，这也是
3、中学最重要的一种解题思想：函数思想，高二上学期的内容主要为数列，向量，矩阵、行列式，算法。 所以暑期可以这样学：前期巩固高一的函数内容，加大难度，增加学生对综合问题的分析实力，如何把困难问题分解成简洁问题。接着学习数列内容，主要是等差等比数列的性质，然后对一些困难的数列如何将其转化为等差等比数列。 建议：一方面把高一的内容打扎实，这样在分析一些综合问题的时候不会没有思路，另一方面学好数列，在开学的测试中考出好成果，建立学好数学的自信 三、英语 高一重点是词汇语法复习提高，高二的重难点是语法。 建议：一方面把高一的内容打扎实，并学着总结各种题型的解题技巧，切盲目题海。平常可以以不同形式多接触英语
4、，电影，美剧，英剧，英文歌曲等等。背单词不要死记硬背，词根法，同义反义辨析法，形近法，以及在阅读中累计单词为佳。 四、物理 高一两个学期的主要内容为力学，这是整个中学物理的核心部分，所以针对力学的复习很有必要，此外，许多学校高一时未加的拓展课程，如力矩，曲线运动，动量等，由于其在高考和自主招生中均占较大比例，故在复习高一物理的同时会补充这些学问点。 新课程方面，高二物理的核心是电磁学，包含电场，电路，磁场和电磁感应四章，暑期会就这四个章节进行一些预习和训练，同学在开学之后的分科选择中不至于盲目。 建议：高二下学期多数同学面临加一科目选科问题(有的学校在高二上学期)，而由于学校里的物理教学普遍以
5、会考难度为主要参照，虽有一些好的学校有所拓展，但相比于高考也尚属不足，相比于自主招生的要求就更加不够，所以高二之前的这个暑假在物理上多花一些功夫，可以在开学后的测验和选择中更加从容顺当。高一复习补充以及高二预习的部分加起来在高考中所占比例约为80%。 高一暑假学习安排表,高一学生暑假时间支配 如何制定一份高一暑假学习安排表？ 高一暑假如何制定一份高效、可行、适合自己的学习安排呢？同学们可以借鉴管理学中的smart原则： 即详细的(Specific);可以衡量的(Measurable);可以达到的(Attainable);有相关性(Relevant);有明确的截止期限(Time-based)。
6、从这五个维度为自己制定适合的学习目标和安排，形成假期学习安排模板，将事半功倍。 第一，明确性 所谓明确就是要用详细的语言清晰地说明要达成学习目标。明确的目标是任何安排得以实施的必定。 许多学生学习不胜利的重要缘由之一就是因为没有目标或目标定的模棱两可，学习方向不清楚。 例如有些同学安排暑期要把英语单词背熟。那熟到是能相识?还是能默写? 还是听、说、读、写、用五项全能?肯定要明确。目标越明确，实施越简单，完成可能性越大。 其次，衡量性 衡量性就是指目标应当是明确的，而不是模糊的。假期学习安排应当有一组明确的数据，作为衡量是否达成目标的依据。 假如制定的目标没有方法衡量，就无法推断这个目标是否实现
7、。 还是假期背单词的例子，是应当背完下学期的新单词表，还是课外的新概念某一册?这些问题都可以用详细的数字明确下来。 第三，可实现性 目标是要可以让执行人实现、达到的，学生在安排时不要脱离学习实际，要符合自己现在的学习压力和水平。 有些同学制定安排时，满腔热忱，安排得特别完备，可执行起来却寸步难行。这是因为目标定得太高，安排定得太死，脱离自己学习的实际状况。 同时制订安排不要太满、太死、太紧，要留出机动时间，使安排有肯定的机动性。 第四，相关性 在制定假期学习安排时要考虑与其他目标与安排的关联状况，不能顾此失彼。 假如实现了这个目标，但对其他的目标完全不相关，或者相关度很低，那这个目标即使达到了
8、，意义也不是很大。 在做学科支配时，要全面综合考虑。即补足弱项，专攻断腿，也要兼顾优势，保持领先。 第五，时限性 时限性就是指目标安排是有时间限制的。例如8月15日就是一个确定的时间限制。 没有时间限制的目标没有方法考核.效果也无法评价，在考虑安排的实效性时建议长远安排和短期支配结合起来。 一个暑期的安排支配，每一天的工作与任务，甚至每个时段的详细内容都可以清楚明确的勾画出来。 高一暑假学习安排表,高一学生暑假时间支配 制定高一暑假安排留意事项 1、制订安排必需按自己的特点自己制订，不能仿制别人的安排，别人告知你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己
9、的完整方法，才是最有用的。 2、列安排只是一种手段，绝不要为了列安排才去列安排，只要是能达到目的的安排都是好安排。不管什么时候，列安排都只是为了完成肯定的学习任务。 3、刚起先列安排的同学，可能不太简单驾驭好难易的尺度，列的安排过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。 4、任何学习安排刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应当知道为了执行这份安排而付出的努力是值得的。能够适应这份安排是保证你的远程学习以及将来事业胜利的重要步骤。 5、“坚持”是安排实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今日的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最奢侈时间与精力，并对人的自信念有很大的动摇。所以在实施安排时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持肯定能产生奇迹。 高一暑假学习安排表第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页