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1、2022年提高速读效率的简单技巧有哪些 主动加快阅读速度 速读可以帮助你更快地阅读和理解文章，在必需快速处理大量信息的环境中，例如信息快速改变的特别环境中，这是一项必要的技能。假如你身陷信息超载，速读就是关键技术了。 关键问题 速读最重要的窍门是，阅读的目的要明确，阅读前弄明白要从文章中获得什么信息。假如你仅仅要获得文章的要点，那么你可以快速略读一下，抽取其中必要的观点。假如你须要理解文章的细微环节，那么你就要渐渐阅读，以便彻底地理解它。 通过学习略读特别具体的文档，你将节约出许多时间。 技巧说明 假如你知道怎样忽视不相关的细微环节，那还不够，还有其它一些改进阅读方式的技巧可以提高阅读速度。
2、多数人是从孩子的阅读方式起先学习阅读的，一个字一个字地，或者一个词一个词地。作为成年人，这很可能不是你的阅读方式-想想当你现在阅读时眼部肌肉是怎样运动的。你会发觉你的眼睛是在看某一段文字，过一会儿又移动到下一段文字，如此进行下去。每次你都是阅读一段文字，而不是一个字一个字地阅读。还会发觉并不是每次都从这一段移动到下一段：假如前面的一段意思不是很确定，有时你会返回去看前一段。 一个娴熟的阅读者阅读的每一段都会有许多字词。他只是飞速地看一下每一段的细微环节，然后接着。阅读者的眼睛很少会回看前一段文字，这样可以削减眼睛的工作量，也增加了在一段时间内可以处理的信息量。 一个生疏的阅读者就会遇到困难，花
3、费许多时间阅读小段小段的文字，他常常往回看，漏过对文章的条理结构和主题的完整理解。不规则的目光移动使得阅读成了一件累人的事情。生疏的阅读者将厌烦阅读，会认为很难集中精力去理解书面的信息。 该怎样做 通过以下措施来练习速读： 1.增加每一段的字词的数量 2.削减阅读每一段消耗的时间 3.削减你的目光移回到前一个句子的次数 理由是这样的： 1.增加每一段的字词的数量 这须要有意识地熬炼，尝试着增加每次阅读的字词的数量，通过练习，你会读得更快。将文字放得离眼睛更远一些，能够增加你每次阅读的段中的字词数量。在每一段中的字词越多，你将读得越快。 2.削减阅读每一段消耗的时间 阅读每一段最少须要四分之一秒
4、，迫使你自己削减花费的时间，这样你将在快速获得信息上做得更精彩，这也是一个有关练习和自信的问题。 3.削减你的目光移回到前一个句子的次数 为了削减回读的次数，你可以运用一个指示物来跟踪你阅读的行，可以是手指、钢笔或者铅笔。你的目光紧随指示物的尖端，将使得你的阅读过程更加顺畅。运用这种方法阅读的速度在很大程度上取决于移动指示物的速度。 通过独自运用速读的技巧，可以在肯定程度上提高你的阅读速度。 你能坚持自学是因为专业阅读机和来自胜利速读建立的自信 - 一天的好课程就可以变更你的阅读技能。 要点 速读可以使你更快地阅读资料，在短期记忆中你可以驾驭更多，所以也会理解得更好。 提高阅读的速度的方法是，每一段读更多的文字，削减读每一段的时间，运用指示物和削减回读。 第3页 共3页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页第 3 页 共 3 页