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1、2022年六字诀及完全呼吸锻炼对视觉诱发电位及事件相关电位影响的研究文献综述 论文导读：就目前的养生气功，选取了中国健身气功六字诀和完全瑜伽呼吸以呼吸吐纳为主的冥想类运动。事务相关电位是当人对赐予的特定刺激进行认知加工时从头皮表面记录到的大脑电位，它反映了认知过程中大脑的神经电生理变更。P300是事务相关电位中探讨最为广泛的成分，它是出现在刺激后300ms-800ms的一个正向波。关键词：六字诀，完全呼吸视觉诱发，事务相关，P300 随着社会的发展以及老龄化社会的到来，人们对生活水平的质量和健康水平的需求日趋提高，而药源性疾病不断增多，回来自然的呼声不断高涨；近年来心身失调严峻威逼人类的健康，
2、对于这类疾病，现代医学效能有限。具有悠久历史和文化底蕴的养生气功作为一种独特的身心熬炼方式，就成为一个重要手段和评价方法。就目前的养生气功，选取了中国健身气功六字诀和完全瑜伽呼吸以呼吸吐纳为主的冥想类运动。 1六字诀和完全呼吸 健身气功六字诀包括嘘、呵、呼、呬、吹、嘻六字的规范发音和配套动作。是以温柔的开合动作，协助于六音吐纳，从而达到调理人体脏腑气血平衡之功能1；完全呼吸是包含了瑜伽胸式、腹式呼吸两种方法在内，完全呼吸与中国的气功、太极拳的引导有相像之处，也是一种意念健身术。论文参考网。 2事务相关电位 2.1事务相关电位的定义 事务相关电位是当人对赐予的特定刺激进行认知加工时从头皮表面记录
3、到的大脑电位，它反映了认知过程中大脑的神经电生理变更。P300是事务相关电位中探讨最为广泛的成分，它是出现在刺激后300ms-800ms的一个正向波。 2.2运动对认知功能的影响 Hillman等2指出一次急性中等强度有氧熬炼可以提高青少年留意及认知实力，并且更进一步证明一次急性中等强度有氧熬炼是提高青少年留意力和完成课业的主要因素。 Kamijo等3探讨了青少年中通常的身体活动水平对大脑事务相关电位的影响，选取40名青少年依据他们平常的身体活动水平分为活动组和久坐不动组，让他们完成一项空间分辨任务，试验结果，与久坐不动组相比，活动组的反应时和P300潜藏期缩短，这说明，常规的身体活动对青少年
4、来说在执行限制的认知过程中有好的影响。 Subramanya等4分别采纳两种瑜伽放松方法探讨听觉诱发电位中间潜藏期的变更，结果周期冥想后，神经中枢和大脑皮层的潜藏期都延长，同时，仰卧式休息会使中脑间脑发生相像的改变。 Cahn等5探讨了冥想和事务相关电位P3a的关系，分别对有过冥想训练的参加者用三种刺激的听觉奇妙试验去诱发大脑的事务相关电位。在有分散音刺激存在的状况下，将冥想状态和无冥想状态下的效果进行对比发觉，冥想时P3a波幅大幅下降，这说明冥想能够降低神经生理过程的波幅，有利于集中留意力辨别不期望的刺激和干扰刺激。 Joshi等6对有过瑜伽训练的参加者在Kapalabhati和呼吸意念两种
5、状态下对事务相关电位的影响进行了非本土化的探讨。分别记录了两组参加者干预阶段前后的P300事务相关电位，全部的受试者在瑜伽的发源地印度的瑜伽探讨基地进行试验，选取30名男性参加者，根据技术等级和年龄分为两组，一组练习高频度的瑜伽呼吸，另一组练习呼吸意念，探讨结果发觉，高频率的瑜伽呼吸后，P300潜藏期缩短，呼吸意念后，P300波幅增加。 既然大量探讨已经证明P300与认知功能有关，且已证明运动影响认知功能，因此运动影响P300是天经地义。论文参考网。以往的探讨也证明白冥想类运动对认知功能存在影响。 3视觉诱发电位 3.1视觉诱发电位的定义 视觉诱发电位(visualevokedpotentia
6、l，VEP)又称视诱发反应(visualevokedresponse，VER)或视诱发皮层电位(visualevokedcorticalpotential，VECP)，是大脑枕叶视皮层对视觉刺激(闪光或图形刺激)发生反应的一簇电信号。视觉诱发电位是反映视觉器官、视觉传导路、视觉中枢功能状态的神经生理学的重要指标之一。 3.2运动对视觉诱发电位影响的探讨 赵敬国等7于2022-03/06随机选取山东师范高校体育系体育教化专业的65名男生和无专业运动经验的非体育系男生30名，采纳上海海神医疗电子仪器厂生产的NDI-200(海神号)神经电检诊仪，严格根据国际脑电图10/20系统的电极放置，记录并分析
7、受试者不同大小方格刺激下的图形翻转视觉诱发电位。测试指标有N75，P101，N145的潜藏期、峰间期和峰峰值。结果发觉：体育系学生小方格和中方格刺激下P101潜藏期均明显短于一般系学生；体育系学生中方格和大方格刺激下视觉诱发电位的N75-P101峰峰值均大于一般系学生；体育系与一般系学生相比，各种方格刺激下视觉诱发电位的峰间期均较短，但差异无统计学意义(P0.05)。经分析上述结果后，本试验的探讨者一样认为：体育运动使视觉信息传导时间缩短，传导过程中同步化程度提高，信息分析处理速度加快，有利于运动员对四周环境的视觉信息做出刚好精确的反应。 ThomasNG等8测试了15名优秀击球手和投球手及9
8、名比照受试者的优势眼、非优势眼及双眼的视觉诱发电位和选择反应时。记录了每人的N73，P101，N145的潜藏期、峰间潜藏期和峰峰间的波幅。受试者还进行了视觉刺激的反应时测试。结果发觉板球运动员并不比比照受试者具有眼或手的交叉优势。板球运动员VEP的N73潜藏期明显短于比照者，但两者间的反应时并无显著性差异。与单眼测试相比，全部受试者双眼测试的反应时较快，且N73的波幅较高。因此，本试验探讨者认为：优秀板球运动员在球飞行的前101ms内的视觉加工过程中，双眼视觉共同加强了视网膜的活性。 陶明毅等9对从未练过气功的49名成年志愿者处于气功态和催眠态时进行脑诱发电位测试。经询问，全部志愿者身心健康，
9、无任何符合诊断标准的精神疾患、无酒精或药物滥用，精神病家属史阴性。论文参考网。结果发觉催眠状态与正常态相比，VEP波幅降低，存在显著性差异；与气功入静态相比，VEP波幅降低，存在显著差异。这说明催眠状态与气功入静状态对大脑生理过程可能产生不同的效应。 ZhangW等10采纳从枕部皮层记录到的闪光视觉诱发电位视察受试者在气功冥想中大脑皮层的功能状态。受试者包括练习气功时间长短不同的四个组的成年人。第一组包括练习内养功0.5-5.5年14名受试者；其次组由12名练习内养功0.5-3个月的受试者组成；第三组11名从未练过气功者作为比照组；第四组则由11位从事专业气功者组成。结果发觉，气功冥想中，第一
10、组的F-VEP的波幅增大，而第四组除一名受试者外其他受试者数值均减小。其次组和比照组的受试者无显著性差异。经过探讨后探讨者认为，气功冥想对视皮层的促进或抑制作用取决于不同练习者练习气功的方法。 4运动对视觉诱发电位和事务相关电位影响探讨中存在的问题或不足 目前，关于运动对视觉诱发电位及事务相关电位的影响，国内外学者均有探讨报道，但探讨项目局限，而关于六字诀和完全呼吸熬炼对视觉诱发电位和事务相关电位的对比影响，国内外尚无学者探讨。另外，针对当前国家体育总局推广的健身气功，大量学者对六字诀的健身功能虽已作了一些探讨报道，但绝大多数探讨仅限于形态学或心理学指标，而对中枢神经系统的探讨较少。 5.参考
11、文献：1.国家体育总局健身气功管理中心.健身气功六字诀M.人民体育出版社.2.HillmanCH,PontifexMB,RainLB.TheeffectofacutetreadmillwalkingoncognitivecontrolandacademicachievementinpreadolescentchildrenJ.Nenroscience.2022Mar31;159(3):1044-54.3.KamijoK,TakedaY.Generalphysicalactivitylevelsinfluencepositiveandnegativeprimingeffectsinyoungad
12、ultsJ.ClinNeurophysiol.2022Mar;120(3):511-9.4.SubramanyaP,TellesS.Changesinmidlatencyauditoryevokedpotentialsfollowingtwoyoga-basedrelaxtiontechniquesJ.ClinEEGNeurosci.2022Jul;40(3):190-5.5.CahnBR,PolichJ.Meditationstatesandtraits:EEG,ERP,andneuroimagingstudiesJ.PsycholBull.2022Mar;132(2):180-211.6.
13、JoshiM,TellesS.Anonrandomizednon-nativecomparativestudyoftheeffectsofkapalabhatiandbreathawarenessonevent-relatedpotentialsintrainedyogaJ.JAlternComplementMed.2022Mar;15(3):281-5.7.赵敬国,车广伟,朱玉珍.次极量运动对视觉诱发电位P101潜藏期的影响J.生理学报,2022，11：888.ThomasNG,HardenLM,RogersGG.Visualevokedpotentials,reactiontimesand
14、eyedominanceincricketersJ.SportsMedPhysFitness.2022Sep，45(3):428-4339.陶明毅,张明岛,陈兴时.正常成人处于气功态和催眠态脑诱发电位试验探讨J.上海精神医学，2004，16(5):267-26910.ZhangW,ZhengR,ZhangB,etal.AnObservationonflashevokedcorticalpotentialsandQigongmeditationJ.AmJChinMed,11013,21(3-4):243-249 第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页