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1、YOUR LOGO原 创 文 档 请 勿 盗 版初中立定跳远教学课件（共4篇） 第1篇：初中立定跳远说课稿初中立定跳远说课稿一、指导思要： 本单元教学设计确立“健康第一”的指导思要和以学生发展为中心的教育理念；结合学生生理、心理特点；将运动实践的情境教学贯穿始终；让学生在有趣的情境中；积极主动地学习；使学生乐学、愿学、要学；充分调动学生的学习积极性；创设自主、合作、探索学习的空间；培养学生创新精神和实践能力；发展学生次性和特长；重视学生的全面发展；为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础；二、教学目标 1、认知目标：通过教师的讲解示范；使学生了解了技术动作；在思要上认识到自身欠缺；在练习
2、时；加以注意改善； 2、能力目标：通过练习；更好的改善提高了立定跳远的动作质量；3、情感目标：通过讲练结合；让学生们即能用心去理解；又能通过锻炼去提高了；从中培养学生仔细学习的态度和刻苦锻炼的品质；三、教材分析： 我选用的是水平三的跳跃这次单元；跳跃是人体的基本活动之一；并且是具有实用意义的体育项目；深受青少年的喜爱；本单元我分三次课时来完成；简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远；这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势；发展学生跳跃能力；因为局部八年级学生身体协调能力差；还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展；然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过
3、程；因此；本年级立定跳远主要是使学生了解双脚蹬地跃起；向远处跳出；并能双脚落地的方法；着重是双脚起跳双脚同时落地；难点是上下肢配合协调；八年级立定跳远要求的技术不是太高；因此单元教学部署3课时；通过3课时教学；学生有足够时间了解其动作方法；发展跳跃能力；使学生身体得到全面的锻炼；培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力；四、学生情况分析： 由于当前独生子少女数量大、刻苦精神、次性差别差等原因我校八年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比拟差；学习注意力也不是很集中；所以在学习时教学内容一定要合理部署；他们生性活泼、好动；模仿力、好奇心强；学习积极性高、勇于竞争、自我表示欲强等特点也为很好的完成教学
4、提供了有力的条件；要要整节课学生精神丰满、持久地投入到课堂教学中去；就要选择学生感兴趣的教学方法和手段；因此；在立定跳远的单元教学中；每节课都需要采取学生喜闻乐见的情境；紧紧地抓住学生的心理；使他们积极主动地投入到课堂教学中来；在玩中学；在情境中练；以有效达到教学目标；五、教学着重、难点： 着重：双脚起跳；用力向前上方跃起；上下肢协调配合；难点：上肢的摆动配合空中展体；六、教具准备：接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1次；七、教学过程： 一、导入新课1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？2、学生：原地学习青蛙跳；3、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳
5、的姿势很相似；这时候我们就一起来学习立定跳远好吗? 设计意图：一次生动学习情景的营造；可以引起学生的新鲜感和亲和感；使他们情不自禁的注入自己的积极性；主动参加学习活动；在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果；此活动还让学生达到了热身的效果；充分调动了孩子们的学习体育兴趣；为下一步学习新知奠定了良好的基础；二、学习新知1立定跳远（1）、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错；这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差未几的；同学们先看看老师做一下示范；同学们再来学习好吗？(2)、教师边示范边讲解动作方法；（动作方法：两脚自然平行分开；上体稍前倾；两脚屈膝；两臂
6、后举；然后两臂向前上方用力摆起；同时两脚蹬地；快速向前上跳起出；跳出后身体在空中坚持展体动作尽量向前飘；落地时；小腿前伸；用两脚跟着地；屈膝缓冲；坚持身体平衡；） (3)、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍；现在请你们要要怎样才干把这次动作做好；立定跳远和青蛙跳有什么区别？（4）、学生边讨论边举手回答； （5）现在就请同学们自己来学一学；看谁学得快；（6）、学生自由练习；（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生） （7）、分组练习；（小组长评出动作做的最好的）（8）、各组优秀者上前表演；（学生评价好和坏的地方）（9）、分组跳过河看谁跳的最好；动作跳的最漂亮；（教师巡视指导及时评价奖
7、励） 设计意图：教师进行完整示范后；使学生获得了完整的动作表象；然后分组学习、讨论、练习；使学生的学习成为一种自觉自愿的行动；真正变“要我学”为“我要学”；同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法；整次课堂充分给予学生自主学习的时间和空间；学生间相互指导；讨论指正；真正发挥了“小团体”和次人相结合的学习方法；推动互助互学；在练习中突破难点；了解动作；并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平；让每次孩子都体验到胜利的乐趣；2游戏：身体素质接力赛 （1）、师：我们刚才学习的立定跳远；它是一次需要身体各局部配合完成的一次动作；老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”
8、；同学们先仔细听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏；（2）、师：讲解游戏规则及游戏方法；（3）、学生分组游戏；（教师巡视指导）（4）、教师评价鼓励；请获胜队介绍经验；设计意图：一节好的体育课最重要的是要注意学生身体全面协调发展；所以在经过较强度下肢运动后；在部署一次推动学生机体全面发展的游戏；不仅使学生得到全面协调发展；还能激发学生学习兴趣；三、整理放松 1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧；那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！2、教师和学生一起做放松操；3、教师小结4、师生再见5、整理器材设计意图：在最后听着轻松的音乐；做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各局部得到放松；
9、消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习；初中立定跳远说课稿罗 迎 坤第2篇：立定跳远课片段教学立定跳远课片段教学1、开始局部的片段；主要应体现整队、检查人数、师生问好、宣布内容和目标、教师提出本课注意事项以及队列或集中注 意力练习； 这一片段的主要任务是：教师落实教学 前的惯例；检查学生出勤；通过队列或集 中注意力的练习；使学生能尽快集中注意 力；明确本课的内容和目标；2、准备局部的片段；主要任务应体现 慢跑或游戏、原地徒手操或行进间操以及 针对主教材学习的辅助练习； 这一片段主要任务是：在教师的引导下； 由体委或指定的同学领跑、组织做操；或 是由教师统一指挥下；全体学生慢跑、做 操或辅助练习；
10、其目的是通过不同手段的 准备活动；让学生能充分活动开；尽可能 防止受伤的发生；同时为接下学习主教材 做好充分准备；3、基本局部的片段；主要应体现主教 材的教和学过程；这也是一节体育课中的 主要局部；整次过程要体现教和学；例如： 1 （1）教师教的过程：提供主教材完整 动作挂图或示范动作并讲解 分解及完整 动作的教学 分组后的巡视指导 组织 集体纠错 组织观摩和评价等；教师通过 以上的教学；能推动学生更好地学习；（2）学生学练的过程：注意观看、听 讲和及时消化；建立动作概念 跟随教师 学练；体验分解和完整动作 两人或多人 的合作学习；互相观察和纠正 单人的自 主学习；在建立正确动作概念的基础上；
11、 复习提高了、巩固技能 两人或多人的探索 学习；围绕特定的主题；引导学生去发现 问题和解决问题 观摩和评价；引导学生 学会评价自己和他人； 学生通过以上的学习过程；使之能学到 主教材的知识和技能；4、结束局部的片段；主要应体现学 练后的调节放松、整次教学过程的简单 小结以及安排收拾场地器材； 这一片段主要任务是：在教师的引导 下；学生跟随教师放松；调节疲劳；然 后教师针对本课的过程；组织学生进行 简单小结；肯定优点；指出欠缺；勉励 学生继续努力；在下课前；安排学生整 理场地收还器材； 通过以上的组织；使大多数学生能够 感受到体育课的价值；5、播放两次片段 （1）准备活动的片段； （2）基本局部
12、主教材学练的片段； （3）建议看完两次片段之后；请大家 谈谈看法： 两次片段针对性、科学性如何？ 两次片段优点和欠缺；（二）虚拟片段教学（没有学生参加）1、在没有学生参加的情况下；由教师 处理教和学的过程；把一节课同样看成4次 片段；2、每一片段都有基本的内容和要求；3、每一片段应体现教师有步骤的引导； 学生有序的观察、听讲、学练；并达到各 片段的基本要求；（三）、片段教学的实施 目前片段教学主要是针对招聘教师和中 级职称晋升高级教师的一种业务考核；采 用的方式：1、确定时间、内容；让教师抽到课题 后在30分钟内完成编写教案；2、片段教学主要应体现主教材的教学 过程；准备和结束只是过渡；3、片
13、段教学时间的是非；主要应根据参评的 人数确定；一般情况：如参评人数少；可选用 有学生的上课；时间可定在30分钟为好；若参 评人数多；应选择虚拟教学较为合适；4、接下来列举虚拟教学的设计；供大家讨论修 正；如虚拟片段教学时间定为15分钟；建议按以 下三次局部进行设计： （1）第一局部为准备局部约2分钟 教师在组织过程；需完成整队、检查人数、师 生互问好、宣布内容和目标以及简单的过渡性 准备活动；要求过程流畅；各局部内容、手段 合理；并可观察到；（2）第二局部为基本局部约12分钟 教师在组织教和学过程中；应完成主教 材的讲解和示范、组织分解和完整学习、组织分组练习和巡视指导、组织集体纠错、组织观摩
14、和评价等（可根据主教材学习需 要；选择教学手段）；要求各局部组织手 段清晰、针对性和实效性强；并可观察到； （3）第三局部为结束局部约1分钟 教师在组织过程；应完成整理活动和小 结、部署值日生等；要求各局部组织手段 清晰、简练过渡；并可观察到；5、虚拟教学 （1）准备局部约2分钟 师：全体面向我；成四列横队集合（口令、手 势）； 全体听口令；立正向右看齐向前确 看； 每一排报数（这时可插一提示；如教师提示 某一排的报数不连贯；应如何改善）； 师：同学们；这节课我们主要学习立定跳远的 完整技术； 通过分解和完整学练；只要大家仔细听讲； 了解了要点；主动学练；那么；这节课就一定能 学好立定跳远的完
15、整技术；同学们；有没有信 心学好呢？师：好；看到大家的眼神；相信同学们一 定能学好； 师：接下来老师带你们做准备活动； 全体听口令；立正；向右转； 一二两路围绕操场慢跑一圈；跑步 走； 三四两路跟上； 师： 全体注意；围绕圆圈便步-走； 接下来跟老师做一节行进间操； 扩胸运动；预备-齐；28拍- （2）基本局部约12分钟 师：请同学们围拢到挂图旁； 同学们；这节课主要学习立定跳远的完 整技术； 要要跳的远；关键要看大家在完整动作 的技术上是否了解到位；预备姿势要做 到； 下肢发力要靠上肢的配合； 落地前上体要快跟； 师：同学们听清楚吗？好；接下来成四列体 操队形散开；接下来请同学们先跟老师做原
16、地蹬、摆、跳 的模仿练习-； 全体注意：一、二跳-一、二跳-； 不错；大多数同学都能依照动作要领去完成； 只有少局部同学的蹬、摆用力不够协调；师：同学们；刚才我们主要通过模仿练习 让大家体会上下肢的配合； 接下来请同学们依照老师画好的标记；由各 组组长负责组织练习；先一三组跳；二四组 注意观察并提出问题；然后再互相交换； 好；各组练习开始；师：全体集合；同学们；刚才大家在练习 过程中；老师发现；有不少同学存在着两脚 蹬地不充分的问题；以致造成立定跳远的远 度受到影响；接下来我请两位同学来交流： 张容同学；你先跳； 李进同学；你接着跳； 同学们；刚才我们看到张容和李进两位同 学的立定跳远完整动作
17、；他们两都存在着两 脚蹬地不充分的问题；同学们看到了吗？请 大家在接下的练习中；要注意克服这些；师：同学们；接下来我们仍然依照刚才的 分组；由各小组长负责练习；每人至少再 跳6-8次；要求练习过程要互相观察和纠 -正-； （3）结束局部约1分钟 3 1 师：全体注意；成四列体操队形集合； 同学们；这节课的练习就到此结束；下 面请大家跟着老师一起做放松活动；先抖 动左腿；再抖动右腿；师： 同学们；这节课大家能依照老师 的要求开动脑子；主动学习；使大多数 同学基本上能了解立定跳远的完整技术； 希望大家在今后的体育课学习中仍然保 持这良好的学习态度；只有这样；才干 学好；接下来请第一组的同学留下收拾
18、场 地器材； 师：同学们再见！ 第3篇：初中立定跳远教案学习目标1、通过游戏教学；激发学生的体育喜好；培养学生积极主动参加体育锻炼的信心；2、通过体育活动；提高了学生的跳跃能力和上肢暴发力；了解立定跳远的技术要领；3、培养学生的团队意识和集体主义精神； 立定跳远是初中体育课跳跃局部中最基本的技术之一；它是学习蹲踞式跳远的前提和基础；立定跳远的动作要领概括起来可以分为以下四步立定跳远是一个传统田径竞赛项目；1912年前曾是奥运会竞赛项目；和一般跳远不同的是；立定跳远要求运动员不使用助跑；而是从立定姿势开始的起跳；跳跃途中只准离地一次；否则视为犯规；立定跳远又是小学到高中体育课非常重要的一次课程；
19、也是中高考必考的项目之一；立定跳远是测试下肢暴发力和全身协调能力的最简单有效的手段；完 整 示 范动 作 要 点两脚开立于起跳线后；经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势）；配合两脚屈膝蹬伸；向前上方后下举的静止姿势）；配合两脚屈膝蹬伸；向前上方跳出；收腿向前落地；屈膝缓冲跳出；收腿向前落地；屈膝缓冲 动 作 过 程准备动作 空中动作 收腹动作 落地动作准 备 动 作问题：为什么我们要下蹲和向后摆手呢？ 答案：下蹲便于我们蹲起；向后摆手便于起飞； 问题：为什么我们要展开身体呢答案：展开身体便于我们获得更好的飞行得角度 问题：为什么我们要尽量收腹呢？答案：收腹是为了让腿收得更高；从而获得更远的
20、距离 问题：我们怎样才干落地站稳呢？答案：腿要主动落地；着地缓冲；是落地站稳的关健； 易范错误动作和纠正方法（一） 错误动作：摆臂和蹬地配合不协调原因： 动作不熟练、紧张；或摆臂和蹬地在时间上不一致纠正方法：放松、不必全力的跳；特殊注意摆臂和腿蹬伸配合 易范错误动作和纠正方法（二） 错误动作：跳得太低原因：1、蹬地角太小2、上体太直或摆臂不 充分或摆臂不充分纠正方法：1、向下后蹬地（起跳角接近45度）2、准备时膝稍前移；上体前傾 易范错误动作和纠正方法（三） 错误动作：落地点偏左或右原因：两脚用力有大小或摆臂方向两脚用力有大小或摆臂方向不正 纠正方法：两脚用力一致；向正前方摆臂 立定跳远课标分
21、析1、促进身体健康；通过本课程的学习；学生能够提高了对身体和健康的认识；提高了自我保健意识；坚强锻炼；增强体能；养成健康的行的生活方式；2、获得运动技能；保险进行体育运动；学生能够了解运动技能；学会学习体育的基本方法；形成终身锻炼的意识和习惯；学生可以提高了体育运动中的保险防范能力；获得在野外环境中的基本生存技能；3、通过体育活动确立自尊和自信；获得胜利感；表示出积极主动的生活态度；教材分析根据体育和健康尺度对初中跳跃项目的要求；立定跳远技术应部署在七年级进行；属于水平段三的要求范围；它是初中体育和健康教材第一册第二章第二节的主要教学内容；本节课是在小学五年级学习了双脚跳跃的基础上学习的；又是
22、为以后学习急行跳远项目打下基础；另外；学习立定跳远还能有效发展速度、协调、力量等身体素质；改进神经系统、心血管系统的功能；培养学生不畏困难、勇敢直前的精神；并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值；所以在初中体育和健康教学中占有重要的地位； 本节课主要教学内容为立定跳远；我准备配合辅助教材共同完成；把二者部署在一起是因为：一是根据学生身体全面发展的基本原则；既有发展上肢力量练习；又有发展腿部力量的下肢练习；二是根据合理部署生理负荷和心理负荷的原则；结合人体适应性的基本规律；使学生的身体机能科学合理的发展；另外；在整节课的设计上；我把课的内容全部游戏化、竞赛化；这样既展示了“健康第一”的指导思要；
23、又激发了不同档次学生参加体育锻炼的兴趣；为终身体育奠定了基础； 立定跳远学情分析由于七年级学生的年龄特点；普遍存在体质弱、运动技术差的现象；另外；注意力不易集中；对于说教过多、技术要求较高的教学内容不易接受；也不感兴趣；相反；对于直观的、易于模仿的具有感性思想的体育游戏却比拟喜欢；学习兴趣也较高；因此；通过体育游戏激发学生的学习兴趣是上好体育课的关键；本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋；依据主要有两次方面：一是快速有力的起跳是决定立定跳远成就的关键；二是由于学生体质较弱；做到空中展髋动作有些难度； 立定跳远教案年级：七年级教材1：立定跳远的学习2：障碍接力 着重：上下肢的协调用力
24、难点：蹬地向前、向上的跃起及落地前伸小腿； 教学目标1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念；2、技能目标：90%的学生了解立定跳远两臂摆动和膝关节屈伸协调用力的动作技术；3、情感目标：培养学生用于展示、积极向上的精神及和同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识和强烈的集体荣誉感； 课的局部 教学内容 教师活动时间学生活动运动量教师提前到场；准备好场地、器材；排除保险隐患；等候上课；体育委员带领全班同学按约定地点集合；检查到班人数并向老师汇报出勤情况； 开始局部3一：课堂惯例1、在集合地点观察学生；并检查学生人数及服装；2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容；揭示目标和要求；讲解保险事
25、项；4.部署见习生；1全班成四列横队集合；组织如图一 1、“老师好！2、仔细听讲；明确学习内容和要求等；3、见习生按要求随堂听课；做力所能及之事；小二：集中注意力 游戏1.教师讲解集中注意力方法和要求；2.要求学生听数转体；奇数时向左转；偶数时向右转；负数时向后转；零时原地不动；2组织：1、学生仔细听讲；明确游戏的方法及要求；2、依照练习方法进行练习；3、精力高度集中；立定跳远评测练习一、练习题1、和阳光共舞；和快乐相伴；登山运动能有效促进健康愉悦身心；是深受同学们喜爱的户外运动；下列关于登山运动的说法不正确的是（） A登山前要做好充分的身体准备活动；以防止受伤；B登山运动需要身体具备良好的肌
26、肉耐力；单脚平衡、压腿都是提高了肌肉耐力的良好训练方法；C山不要走得太快；以防止膝关节和腿部肌肉损伤；D在陡坡上行走时；为降低登山难度；应尽量采取“之”字形路线；2、小王是一次短跑喜好者；平时喜欢收集短跑项目的相关资料并进行短跑练习；为进一步提高了短跑能力；小王希望在家中也能进行有针对性的练习；下列对他有明显辅助的是（）手扶卧室墙；练习单脚支撑蹲立在客厅里练习太极拳在客厅里练习弓箭步在阳台上练习摆臂；动作由慢到快在卧室里练习前滚翻 A、B、C、D、3、只有科学合理的体育锻炼才可以促进人体的健康；下列不正确的做法是（）A、有条件的情况下；进行不同运动项目的锻炼应当选择不同的运动装备； B、科学的
27、体育锻炼应以准备活动开始；整理活动结束； C、锻炼的强度越接近人体的极限；锻炼的效果越好； D、锻炼规划应当根据身体状况适时的进行调整；4、某位同学今年20岁；由于心肺耐力太差；要通过体育锻炼来增强心肺耐力；请你为他（她）提些建议：（1）请你为他选择一些能够发展心肺耐力的运动项目：；（2）运动的次数/频率可控制在；每次运动的时间需 ；（3）他要用靶心率来调控运动强度；请你为他计算出运动时心率的适宜范围；靶心率=二、课下每人根据自己的锻炼需求制定适合自己的锻炼规划；并加以实施；立定跳远效果分析体育和健康尺度中明确说明立定跳远技术应部署在七年级进行；同学们在小学五年级学习了双脚跳跃有了一定基础；学
28、习立定跳远也为以后学习急行跳远项目做好铺垫；本课创设了以学生为中心的教学环境；以丰富的教学手段和形式；展示了新课程理念自主学习、合作学习和探索学习；学生得到更多观察和思考的机会、体验和表示的机会、操作和实践的机会；课堂中学生发散思想、创新意识强烈；小组合作氛围浓厚；通过学习本节课让学生了解立定跳远的技术要领；并能优美的完成动作；学习本节课的时候；要把课的内容全部游戏化、竞赛化；这样既展示了“健康第一”的指导思要；又激发了不同档次学生参加体育锻炼的兴趣；为终身体育奠定了基础；观评记录老师在课堂中对于学生的评价、鼓励语还是及时的；场地的部署及器材准备也比拟充分；不外次别环节还是有些需要改善的：1、
29、教师在示范立定跳远时；在操场上划了一条直线；其实可以直接利用操场上的白带直接进行；这样学生比拟容易找到起点；不必依样画葫芦的再操场上划线；2、教师在教立定跳远时；没有明确指出立定跳远是要双脚起跳、双脚落地的；较多学生采取了双脚起跳单脚落地或者是单脚起跳单脚落地的方式；3、在游戏中；教师没有准备好起跑线；学生都在慢慢的往前移动；把球往回运时要注意的事项没有很清楚的讲解清楚；比方如何控球等；4、课后没有及时进行放松活动； 建议：1、单双脚跳能利用一些圈、绳等其他体育器材会比这样单一的教学要好；给学生一些视觉上的刺激；往往会有意要不到的收获；2、在分组进行练习时；最好能让学生集体来一排排试试；稍微有
30、点动作感觉后再散开进行；3、体育术语还要多多了解；本堂体育课；可以看出课前对于本班学生的体能、运动知识和技能了解的水平都不太了解；只是根据自身的教学经验和学生年龄特点进行备课；课堂目标设置较为合理；符合水平一学生的年龄特点；编写的教案也较为实用；设计思路清晰；档次清楚；在课堂上；学生较好地达成学习目标；整堂课的着重突出；难点有所突破；利用适合他们的导入；活跃了学生的课堂气氛；激发起了学生的学习兴趣；学生自主学习和练习的机会较多；在课堂的四次局部；主动参加的人数达到78%；练习的密度为35% ；目标完成人数为80%；由于教师采取的课堂组织形式较合理；课的引导局部用动画片引入情景；采取了集中讲解；
31、分组练习；优生示范等形式进行教学；并较熟练地运用了各种教学方法：讲解法；讲解立定跳远的动作要领；直观法；示范动作后让学生观察和模仿；直观教学图片；让学生背诵动作要领；为快速了解该动作技术奠定了基础课后反思通过本节课的讲授我发现我的课堂还有提高了的地方：1、应该大胆地去尝试和探索；一直的提高了自己；在学生中塑造自己 的良好形象；教师也必需热爱、关心和理解学生；和他们交朋友要 深入研究教材的魅力所在；深挖课堂；创设情境；打造精品课；2、上课时；说教太多；占用了大量的时间；没有突出学生的主体地 位；这一点是我上课最大的欠缺；今后我会在备课上多下功夫；合理 部署好时间；把课堂还给学生；让学生做课堂的主
32、人；3、在组织教学语言上没有起到应有的作用；在这方面我会在今后的备课中仔细斟酌；仔细揣摩；朝着语言精美的方向努力；营造一种生动活泼的教学氛围；让学生获得运动的乐趣和体验胜利的喜悦；真正落实好素质教育； 第4篇：初中体育立定跳远邯郸市第十一中学中华校区教学通案年级：初中 学科：体育使用日期范围： 10月23日10月27日主备人：王永鹏备课组长：孟国红 【教学目标】1.参加目标：使学生能够积极参加到跳远的学习中；提高了学生的学习主动性和积极性；2.技能目标：通过学习；80%的学生了解立定跳远的技术动作； 3.身体健康目标：学生合作竞争意识；自信心及集体荣誉感增强； 【教学着重】蹬、摆协调用力的配合
33、； 【教学难点】双脚屈膝缓冲；轻巧落地； 【课时】 1课时 【教学过程】一、准备局部：1、整队集合2、师生问好3、宣布本节课内容4、 强调了保险；部署见习生5、热身活动：慢跑两圈；徒手操（48）二、基础局部：1、复习四面转法：向左（右、后）转；2、立定跳远学习 动作要领：两脚和肩同宽；起跳时脚尖稍提；屈膝半蹲上体稍前倾；头稍抬；两臂先前摆同时两脚用力蹬地快速向前跳出；双脚同时前脚掌着地；缓冲落地； 教学流程：（1） 指导学生散点蛙跳练习； （2） 请优秀学生进行示范； （3） 进行点评； （4） 教师简单讲解立定跳远动作要领；并做示范； （5） 引导学生进行练习；（6） 请优秀学生进行示范并做
34、点评； （7） 教师巡回指导；次别纠错；3、智力跳远竞赛游戏规则：从篮球场边线到另一条边线；一为起点；一为终点；两人一组；在起点处开始猜拳；每猜拳一次；胜者用立定跳远向前跳一次；先到终点为胜；负者用最少的次数连续跳向终点；游戏结束；教学要求：1、仔细听讲；2、注意力集中；精神丰满； 组织形式： 三、结束局部1、拉伸放松2、点评总结3、收还器材4、安排作业5、师生再见 【教学反思】兴趣是最好的老师；在运动技能教学过程中；适时的运用游戏竞赛的形式；学生的兴趣会更大；本次课中我运用了“猜拳”来巩固提高了学生的技术动作；通过竞赛使学生在游戏中形成运动技能；获得积极的运动体验；并学以致用；即活动身体；加强技术；又提高了了学生的学习兴趣；立定跳远教学课件初中立定跳远教学设计立定跳远教案立定跳远教学规划立定跳远教学设计