心理健康教育主题班会:我快乐我成长.doc

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1、Four short words sum up what has lifted most successful individuals above the crowd: a little bit more.-author-date心理健康教育主题班会:我快乐我成长心理健康教育主题班会:我快乐我成长心理健康教育主题班会:我快乐我成长一、活动目的: 此次班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识,教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义,破除同学对心理问题及心理咨询的误解,让同学们能正确对待心理问题及心理咨询,解答一些同学生活和学习中的实际问题,增强班级凝聚力。二、活动地点:教室三

2、、参与人员:全体学生四、组织人员:班委会成员五、活动流程:1主持人介绍班会主要内容和开场白:从出生落地的那一天开始,我们必须与周围的人和事物打交道,从激动、好奇到平静、熟悉我们经历,体验,感受。在一天天的接触当中我们慢慢成长,懂得了很多。大学不再是梦寐以求的理想,而是眼前的点点滴滴,一幅精彩纷呈的山水画。从踏进校门的激动自豪,我已感受到自己不再是那个浅陋无知的少年,开始明白我不再是那个可以“任意妄为”的少年,不是那个在父母面前耍脾气的孩子,我必须为其他人考虑,必须适应这个社会。对于我们而言,长大之后接触到的大多都是陌生人,他们对你并不具有责任。我们需要靠我们的努力,与周围的环境融合在一起。我们

3、不要做孤僻、内向的人,我们需要把自己的个性展现出来,把自己实实在在的曝露在这个世界。也许我们还没做好,也许我们准备还不够充足,但我们可以从现在开始,找出自己的缺陷,提高自己人际交往的能力。2主持人出心理测试题,了解班上同学的心理动态,并借此活跃班会的气氛;介绍心理健康的概念及标准,并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项。3介绍人际关系概念及高中生人际关系特点和处理人际关系的意义,在意义部分,大家讨论“马加爵”案例,总结人际关系对身心健康的意义。4介绍人际交往影响因素,提供图片,请同学就第一印象进行描述,对人际交往认识错觉进行深入分析。5探讨人际交往障碍及如何调试的方法,请班上同学抽签

4、与另一个同学在给定情境下进行沟通,增加交流的机会。用实例告诉大家人际交往的方法。6请同学们用小品剧的形式,告诉大家在真正交往中如何克服自卑,怯懦,嫉妒和猜忌这些心理。7总结:今天,我们专门讨论了心理健康与人际交往这个话题,在我们这个大家庭里很多时候总是充满欢声笑语,总是让我们恋恋不忘;但有时候在这个“家”里也会发生一些不开心的事情,让我们烦恼。就把它当作一种学习的延续,就把它当作一种普通的人际互动,相信我们一定能够处理好这些问题。我们每一个人都是不一样的,都有我们的“过人之处”,所以就让我们带着一种向他/她学习的态度、一种宽容与大度的胸怀、一种换位思考的习惯来对待每一个人。相信我们一定能提高人际交往能力,从而提高班级凝聚力,构建和谐班级。-

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