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1、相关名词解释热身：烟雾或雾霾 ：是一种空气污染现象。这个词的原意是指在伦敦有时也被称为“ 豌豆汤雾 ” ，一个在伦敦的从19 世纪到 20 世纪中期熟悉的和严重的问题。这种烟雾是在一个城市内燃烧大量的煤的所造成；这种烟雾中包含有由烟、二氧化硫和其他成分组成的煤烟微粒。现代烟雾，例如在洛杉矶被发现的烟雾，是一种来源于从机动车内燃机排放的颗粒物造成的空气污染，和工业废气在大气中与阳光反应形成的二次污染物，结合初级排放形成光化学烟雾。雾：悬浮在贴近地面的大气中的大量微细水滴（或冰晶）的可见集合体。是接近地面的云。它是当大气里的湿气由地球表面蒸发，上升并冷凝后生成的。雾与云的主要分别是雾接触地面，而云
2、则不会。雾有数种不同类型，主要根据凝固的成因不同分辨。雾霾，雾和霾的统称。但是雾是雾，霾是霾，雾和霾的区别十分大。霾的意思是灰霾（烟霞）空气中的灰尘、硫酸、硝酸名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 1 页，共 19 页 - - - - - - - - - 等造成视觉程障碍的叫霾。霾与雾的区别在于发生霾时相对湿度不大， 而雾中的相对湿度是饱和的(如有大量凝结核存在时，相对湿度不一定达到100%就可能出现饱和。（以上文字来自于百度百科及维基）一、PM2.5 是
3、什么？1、PM2.5（particulate matter 2.5 ）PM2.5 是指大气中直径小于或等于2.5 微米的颗粒物，也称为可入肺颗粒物。虽然PM2.5 只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比， PM2.5 粒径小，富含大量的有毒、有害物质且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。颗粒物，在环境科学中，特指悬浮在空气中的固体颗粒或液滴，是空气污染的主要来源之一。其中，空气动力学直径（以下简称直径） 小于或等于 10 微米的颗粒物称为可吸入颗粒物 （PM10） ；直径小于或等于 2.5名师归纳总结
4、 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 2 页，共 19 页 - - - - - - - - - 微米的颗粒物称为细颗粒物（PM2.5） 。颗粒物能够在大气中停留很长时间，并可随呼吸进入体内，积聚在气管或肺中，影响身体健康。2、PM2.5 来源及成份颗粒物的成分很复杂，主要取决于其来源。主要的来源是从地表扬起的尘土，含有氧化物矿物和其他成分。海盐是颗粒物的第二大来源，其组成与海水的成分类似。一部分颗粒物是自然过程产生的，源自火山爆发、沙尘暴、森林火灾、浪花等。PM2.5
5、 还可以由硫和氮的氧化物转化而成。而这些气体污染物往往是人类对化石燃料（煤、石油等）和垃圾的燃烧造成的。在发展中国家，煤炭燃烧是家庭取暖和能源供应的主要方式。没有先进废气处理装置的柴油汽车也是颗粒物的来源。在室内，二手烟是颗粒物最主要的来源。颗粒物的来源是不完全燃烧、因此只要是靠燃烧的烟草产品，都会产生具有严重危害的颗粒物，使用品质较佳的香烟也只是吸烟者的自我安慰（甚至可能因为臭味较低，而造成更大的危害）；同理也适用于金纸燃烧、 焚香及名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - -
6、 - - - 第 3 页，共 19 页 - - - - - - - - - 燃烧蚊香。其 中，发表于美国医学会杂志的一项研究表明，PM2.5 会导致动脉斑块沉积，引发血管炎症和动脉粥样硬化，最终导致心脏病或其他心血管问题。这项始于 1982 年的研究证实，当空气中PM2.5 的浓度长期高于 10 g/m3 ，就会带来死亡风险的上升。浓度每增加 10 g/m3 ，总的死亡风险会上升4%，心肺疾病带来的死亡风险上升 6%， 肺癌带来的死亡风险上升8%。此外， PM2.5 极易吸附多环芳烃等有机污染物和重金属，使致癌、致畸、致突变的机率明显升高。最小的颗粒物 （直径小于等于 100 纳米，合 0.1
7、 微米）带来的危害更为严重。有证据表明这些颗粒物可以传过细胞膜到达其他器官，包括大脑。有研究指出，这些微粒可能引发脑损伤 （包括老年痴呆症）。值得注意的是，柴油发动机产生的微粒直径通常在100 纳米（合 0.1 微米）左右。中国很多城市到现在还是仅仅监测PM10 的密度，认为 PM10 “可以进入人体上呼吸道，与市民的呼吸系统名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 4 页，共 19 页 - - - - - - - - - 疾病关系比较密切 ” 。但实际上 P
8、M2.5 微粒由于体积特别微小，对人类身体健康的影响大大超过PM10。世界卫生组织公布的资料也认为PM2.5会增加死亡的风险。3、PM2.5 的标准世界卫生组织 PM2.5 标准世界卫生组织 (WHO) 认为，PM2.5 小于 10 是安全值 ，而中国的这些地区全部高于50 接近 80，世卫组织为各国提出了非常严格的PM2.5 标准，全球大部分城市都未能达到该标准。针对发展中国家，世卫组织也制订了三个不同阶段的准则值，其中第一阶段为最宽的限值，新标准的 PM2.5 与该限值统一，而PM10 此前的标准宽于第一阶段目标值，新标准也将其提高，和世卫组织的第一阶段限值一致。美国 PM2.5 标准19
9、97 年，美国在国家环境空气质量标准中增加了对 PM2.5 浓度上限的要求。 2006年，美国修订空气名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 5 页，共 19 页 - - - - - - - - - 质量标准，对 PM2.5 浓度提出了更为严格的限定标准。按照美国目前的标准， PM10 日均浓 度上限为 150 微克/立方米，相当于世卫组织对PM10 确定的第一个过渡时期的目标值； PM2.5 日均浓度上限为35 微克/立方米，年均浓度上限为15 微克/立方
10、米 ，大致相当于世卫组织对 PM2.5 确立的第三个过渡时期目标值。中国的 PM2.5 国家安全合格标准我国 PM2.5 标准采用世卫组织设定最宽限值， 标准中 PM2.5年和 24小时平均浓度限值分别定为35 微克/立方米和 75 微克/立方米 ，与世界卫生组织 (WHO)过渡期第 1 阶段目标值相同。腾讯：美国的 PM2.5 是这么回事4、PM2.5 的危害PM2.5 主要对呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 6 页
11、，共 19 页 - - - - - - - - - 呼吸道受刺激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎、心律失常、非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死。老人、小孩以及心肺疾病患者，是PM2.5 污染的敏感人群。如果空气中 PM2.5 的浓度长期高于10 微克/立方米，死亡风险就开始上升。浓度每增加10 微克/立方米，总的死亡风险就上升4%，得心肺疾病的死亡风险上升 6%，得肺癌的死亡风险上升8%。许多研究已证实颗粒物会对呼吸系统和心血管系统造成伤害，导致哮喘、肺癌、心血管疾病、出生缺陷和过早死亡。颗粒物的大小决定了它们最终在呼吸道中的位置。较大的颗粒物往往会被纤毛和黏液过滤，
12、无法通过鼻子和咽喉。然而，小于10 微米的颗粒物即可吸入颗粒物（PM10） ，可以穿透这些屏障达到支气管和肺泡。而 小于 2.5 微米的颗粒物，细颗粒物（PM2.5） ，比表面积大于PM10，更易吸附有毒害的物质。由于体积更小， PM2.5 具有更强的穿透力，可能抵达细支名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 7 页，共 19 页 - - - - - - - - - 气管壁，并干扰肺内的气体交换。更小的微粒（直径小于等于 100纳米）会通过肺部传递影响其他器
13、官。气 象专家和医学专家认为，由细颗粒物造成的灰霾天气对人体健康的危害甚至要比沙尘暴更大。粒径 10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；粒径在2.5 微 米至 10 微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5 微米以下的细颗粒物，直径相当于人类头发 1/10 大小，被吸入人体后会进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，其中的有害气体、重金属等溶解在血液中，对人体健康的伤害更大。在欧盟国家中，PM2.5 导致人们的平均寿命减少8.6 个月。而PM2.5 还
14、可成为病毒和细菌的载体，为呼吸道传染病的传播推波助澜。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 8 页，共 19 页 - - - - - - - - - 二、空气质量指数（ Air Quality Index，简称 AQI ）1、空气指数空 气质量指数（ Air Quality Index，简称 AQI ） ，是一个用来定量描述空气质量水平的数值。AQI 的取值范围位于 0 500 之间。环境空气污染物的种类有很多，常见的有二氧化硫 (SO2)、二氧化氮 (N
15、O2)、一氧化碳(CO)、臭氧(O)和悬浮颗粒物。悬浮颗粒物中，直径 小于等于 10 微米的称为 PM10，直径小于等于2.5 微米的称为PM2.5。其中，现阶段对人们健康影响最大的要数 PM2.5。由于美帝严重干涉我过内政，我国不得不于 2012年发布，将于 2016 年 1 月 1 日实施的国家标准GB 3095-2012环境空气质量标准 )中，新增了对 PM2.5 的监测要求并规定了浓度限值。环 境监测部门每天发布的空气质量报告中，会包含各种污染物的浓度值，比如SO2 浓度为 20.5g/m3 、PM10 浓度为 150.8 g/m3、 PM2.5 浓度为 130.7 g/m3等等。但是
16、，人们很难从这么多个抽象的浓度数据中判断出到底当前的空气质量处在什么水平。于是就有人想出了一个办法， 将各种不同污染物含量折算成一个统一的指数，这就是空气质量指数。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 9 页，共 19 页 - - - - - - - - - 空气质量指数的值在不同的区间，就代表了不同的空气质量水平。0-50：绿色，一级（优 )空气质量令人满意，基本无空气污染；50-100：黄色， 二级（良）空气质量可接受，但某些污染物可能对极少数异常敏感
17、人群健康有较弱影响；100-150：橙色，三级（轻度污染） 易感人群症状有轻度加剧，健康人群出现刺激症状；150-200：红色，四级（中度污染） 进一步加剧易感人群症状，可能对健康人群心脏、呼吸系统有影响；200-300：蓝色，五级（重度污染） 心脏病和肺病患者症状显著加剧，运动耐受力降低，健康人群普適出现症状；300+：褐红色，六级（严重污染）健康人群运动耐名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 10 页，共 19 页 - - - - - - - - -
18、受力降低，有明显强烈症状，提前出现某些疾病。为了更直观起见，每个区间都有一个固定的颜色值与它对应。颜色越深，代表污染越严重。这样，只需要根据报告的AQI 值，甚至只看颜色， 即可直观判断空气质量水平。严 格来说，PM2.5 对应的 AQI 是针对 24 小时平均的PM2.5 浓度计算出来的。也就是说，并没有对应于实时 PM2.5 浓度的 AQI 。但是为了报告的方便，通常也将实时 PM2.5 浓度按 24 小时平均浓度计算出AQI值。这样算有一个假设的前提，就是如果这个浓度持续 24小时的话，对应的 AQI 才成立。值 得一提的是，当污染物浓度超出最高上限时，AQI 的值最高也只能是 500，
19、因为在这之上的指数是不存在的。这种情况下，称为 “ 爆表” 或”Beyond Index ”，也就是用空气质量指数已经无法描述这糟糕的空气质量了。而并不是说检测的仪器表头爆掉了，它只是通过计算后得到的名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 11 页，共 19 页 - - - - - - - - - 一个数值，最大值超过500了。前几日，北京的空气严重污染，某些手机应用上显示的AQI 值超过了 500，达到了 700多，这其实是不正确的， 至少是不严谨的。另外
20、，中国和美国的标准在200 以下，差别很大，数值越大越接近 500结果越接近。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 12 页，共 19 页 - - - - - - - - - 所以，要想领到养老金，做好心理准备，适时出门，买口罩吧！ 相信以后，砖家学者以及那些御用专家也会出来忽悠大家的，做好心理准备吧。3、中国空气指数情况我国目前尚无正式的空气质量指数标准。配合GB 3095-2012 的推出，我国环保部制订了一份试行的环境空气质量指数（AQI ）技术规定
21、，同样将于2016年 1 月 1 日实施。 （以前只有空气污染指数）在这份试行的技术规定中， AQI 的级别和美国标准一样分为名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 13 页，共 19 页 - - - - - - - - - 6 个等级，采用相同的颜色标识。各级别对应的AQI值也完全一致。只是每个级别的描述有所不同，从好到差依次称为优、良、轻度污染、中度污染、重度污染和严重污染。但各级别对应的健康影响和建议措施，又基本等同。 此外，计算 AQI 使用的公式也
22、和美国标准一样，但是每个级别对应的污染物浓度限值是不同的。结合 AQI 的计算公式可以看出，在 PM2.5 浓度高于150g/m3 时，两国标准计算出来的AQI 基本等同；而在 PM2.5 浓度低于 150g/m3时，两国标准计算出来的 AQI有明显差异。 例 如当PM2.5 浓度等于32.5 g/m3 时，我国标准计算出的AQI 值为 47，属于“ 优” 的级别；而按照美国标准计算出来的AQI 为 93，属 于 “ 中 等 ” 的 级 别 。 又 如 当 PM2.5浓 度 等 于68.5 g/m3 时，我国标准计算出的AQI 值为 92，属于“ 良” 的级别； 而按照美国标准计算出来的AQI
23、 为 153，属于“ 不健康 ” 的级别。北京、上海、广州、成都等地美领（使）馆公布的 PM2.5 AQI 数据，和当地环保局公布的 AQI 数据有时会有明显差异。 这里面当然有监测点位置不同造成的差异、和监测仪器本身的误差等名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 14 页，共 19 页 - - - - - - - - - 方面的原因。但最重要的原因，还是来自于两国标准中规定的污染物浓度限值不同。由于我国试行的技术标准中，在浓度限值的设置上与美国标准存在差异
24、，使得同样的污染物浓度换算出来的 AQI 值偏低。但是另一方面， 它规定的 AQI 级别，和针对各AQI级别给出的健康影响及建议措施又基本上等同于美国标准，这就难免会给人们造成困扰了。三、防护介绍1、普通防护口罩纱布和一次性口罩，阻挡不了PM2.5。医 用口罩包括医用外科口罩和一次性医用口罩，主要针对 PM3 以上的可吸入颗粒物，对于PM2.5 以下的可吸入颗粒物的作用可能会稍小一些。像棉布等普通纤维 口罩，它的阻流原理就是一个机械阻挡作用，通过这一层的机械过滤阻挡，可以把大的颗粒挡住，名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习
25、资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 15 页，共 19 页 - - - - - - - - - 但是对直径小于5 微米以下的，防御能力有限。也就是说，普通纱布口罩和一次性医用口罩，对 PM2.5 的阻挡效果都较差。从理论上来讲，口罩的防护材料越密闭，阻挡颗粒物的效果越好。反过来说，口罩越密闭，呼吸起来越困难，戴不好还可能因缺氧而导致头晕。佩戴N95 这种专业防护型口罩，容易造成呼吸困难，尤其对于心血管疾病等患者，更要谨慎。2、口罩戴法有讲究除 了正确选择外，口罩的戴法也有讲究。大家在使用口罩时，不管哪类口罩， 每天都应该进行清洗消毒，清洗口罩时，应先将口罩放入
26、开水烫几分钟，清洗干净再拿到阳光下晾晒，这样才能起到杀菌消毒作用。日常使用时还要注意卫生，佩戴后应将口罩放入干净袋子里，再戴的时候不要翻面。另外，应当避免长时间佩戴。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 16 页，共 19 页 - - - - - - - - - 鼻子吸进的冷空气在进入肺部时已接近体温。人体的这种生理功能与生俱来，并能通过锻炼得到增强，使人的耐寒力明显提高。戴口罩人为地阻止了这种生理功能本应得到的锻炼，时间一长，会使鼻腔黏膜自身抵抗能力下降
27、，稍微受寒反而容易感冒。3、口罩推荐N95 型口罩N95 型口罩，是NIOSH （美国国家职业安全卫生研究所）认证的9 种防颗粒物口罩中的一种。“N ” 的意思是不适合油性的颗粒（炒菜产生的油烟就是油性颗粒物，而人说话或咳嗽产生的飞沫不是油性的）；“95”是指，在 NIOSH 标准规定的检测条件下，过滤效率达到 95%。N95 不是特定的产品名称。只要符合N95 标准，并且通过NIOSH 审查的产品就可以称为“N95 型口罩 ” 。“N95”是美国CDC 下属的职业安全与健康研究所名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料
28、- - - - - - - - - - - - - - - 第 17 页，共 19 页 - - - - - - - - - (NIOSH) 制定的标准，不是特定的产品名称。只要符合 N95 标准，并且通过NIOSH 审查的产品就可以称为“N95 型口罩 ” 。在 NIOSH 制定的 9 种标准中， N95 是感染防护的最低标准，价格便宜而易于被医疗机构等采用。N95 型口罩用于职业性呼吸防护， 包括某些微生物颗粒 (如病毒，细菌，霉菌，炭疽杆菌，结核杆菌等)。N95 口罩的最大特点就是可以预防由患者体液或血液飞溅引起的飞沫传染。 飞沫的大小为直径1 至 5 微米。美国职业安全与健康管理局(OS
29、HA) 针对医疗机构规定，暴露在结核病菌下的医务人员必须佩戴N95 标准以上的口罩。做过医护或者是相关的应该都知道3M，主要是防护用品的。百度的介绍：3M 公司全称Minnesota Mining and Manufacturing（明尼苏达矿务及制造业公司），创建于 1902 年，总部设在美国明尼苏达州的圣保罗市，是世界著名的名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 18 页，共 19 页 - - - - - - - - - 产品多元化跨国企业。 3M 公司素以勇于创新、产品繁多著称于世，在其百多年历史中开发了 6 万多种高品质产品。百年来， 3M 的产品已深入人们的生活，从家庭用品到医疗用品，从运输、建筑到商业、教育和电子、通信等多个领域，极大地改变了人们的生活和工作方式。 现代社会中， 世界上有 50%的人每天直接或间接地接触到3M 公司的产品。名师归纳总结 精品学习资料 - - - - - - - - - - - - - - -精心整理归纳 精选学习资料 - - - - - - - - - - - - - - - 第 19 页，共 19 页 - - - - - - - - -