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1、【精品文档】如有侵权，请联系网站删除，仅供学习与交流种群和群落练习题1.精品文档.种群和群落练习题1一、 选择题1.欧洲极品海水鱼类地中海鳎鱼，目前在威海市人工育苗成功。该种鱼个大肉厚，体形修长，优美，肉质具有特殊微妙的甜味，十分适合在我国南北方大面积推广养殖。在威海市水产研究所有8个池塘，其中6个池塘养的是鲫鱼，另外2个池塘养的是地中海鳎鱼，那么，这8个池塘里的鱼是（ ）A一个群落 B一个物种 C.两个种群 D.八个种群2.下图表示四个国家的人口出生率和人口死亡率，其中人口自然增长率最高的国家是 A. B. C. D.3.为除去有害于农作物的某种害虫而引入捕食者蜘蛛后，对两个种群进行调查，得
2、出如图所示的结果。下列有关说明中，正确的是（ ）A在A期间，若对害虫使用杀虫剂，蜘蛛的数量将增加得更快B在B期间，蜘蛛数量减少的原因是蜘蛛的食物不足C在C期间的平衡状态与A期间发生的两个种群间的相互作用没有关系D 虽然蜘蛛对害虫数量变化产生影响，但不能说是害虫的天敌4.锄足蟾蝌蚪、雨蛙蝌蚪和蟾蜍蝌蚪均以浮游生物为食。在条件相同的四个池塘中，每池放养等量的三种蝌蚪，各池蝌蚪总数相同。再分别在四个池塘中放入不同数量的捕食者水螈。一段时间后，三种蝌蚪数量变化结果如图。下列分析，错误的是 ( )A.无水螈的池塘中，锄足蟾蝌蚪数量为J型增长B.三种蝌蚪之间为竞争关系C.水螈更喜捕食锄足蟾蝌蚪D.水螈改变
3、了三种蝌蚪间相互作用的结果5.下列关于种群和物种的描述，正确的是（ ）A一个个体具有该种群基因库中的全部基因B两个池塘中的所有鲤鱼是同一种群、同一物种C东北虎和华南虎两个种群基因库中的基因可以交流，所以它们是同一物种D不同物种间有生殖隔离，所以不同物种之间不能产生后代6.说明生物群落在垂直方向上具有分层现象的是（ ）A森林中有乔木层、灌木层、草木层和地被物层B森林中的树木的间隙有较多的灌木和草丛C一片竹林中的竹子高矮不一D鹿群中有的鹿高，有的鹿矮8.群落演替的总趋势是（ ）A物种多样性的增加和群落稳定性的提高 B物种多样性的减少和群落稳定性的降低C物种多样性的增加和群落稳定性的降低 D物种多样
4、性的减少和群落稳定性的提高 9.生物群落是一个不断发展变化的动态系统。下列有关群落演替的叙述错误的是 A群落自然演替是一个群落替代另一个群落的过程B群落演替过程中种群的基因频率不会发生显著变化C在森林遭受火灾后的地段上重新形成森林属于次生演替过程 D人类活动往往使群落按照不同于自然演替的速度和方向进行10.为保护生态环境，我国西部干旱荒漠地区大片耕作区将退耕，随着时间的推移，退耕地上将会发生一系列的群落演替。有关该群落演替的叙述，不正确的是 A物种丰富度增加，群落结构复杂化 B最终一定演替出森林C演替初期种间关系以竞争为主 D该群落演替属于次生演替11.在群落演替中，下列哪一种情况是不可能发生
5、的?A在群落演替过程中群落的物种组成不断发生变化 B生态系统的恢复力稳定性越小，群落演替越慢C初生演替所需时间较长，次生演替所需时间较短 D初生演替形成的群落内无竞争现象，次生演替形成的群落内竞争明显 12.下列有关种群和群落的叙述，正确的是 A.种群“S”型增长曲线表示种群数量和食物的关系 B.繁殖季节里，成年鲈鱼吞食幼小鲈鱼的行为属于捕食 C.捕食和竞争等关系对维持群落的相对稳定具有重要作用 D.人类活动不能改变群落的演替方向，但能改变演替速度13.下列关于种群、群落和生态系统的叙述中，错误的是 A种群密度是种群最基本的数量特征B导致群落演替的因素包括群落内部因素和外界环境的变化C人工鱼塘
6、生态系统中消费者同化的能量往往大于生产者所固定的太阳能D群落自然演替过程中，物种丰富度不断增加而生态系统稳定性逐渐降低14.如图为某种群数量增长的“J”型曲线和“S”型曲线。 若不考虑迁入和迁出，下列有关叙述错误的是 ( )A改善空间和资源条件有望使K值提高Bbc段种群增长速率逐渐下降，出生率小于死亡率Cc点时种群增长率为零，出生率等于死亡率D比较曲线Y与曲线X表明自然状态下种群无法超出理想状态下的最大增长率15.下列选项中，不属于对种群数量特征描述的是 ( )A我国的人口将逐渐步入老龄化阶段B2008年，河北省人口的出生率为13.04%C橡树种子散布能力差，常在母株附近形成集群D由于微甘菊入
7、侵，松树种群死亡率较高16. 关于下图种群数量增长曲线的叙述，正确的是 ()A当种群数量达到e点后种群数量不再发生变化B种群增长过程中出现环境阻力是在d点之后C防治蝗灾应在害虫数量达到c点时进行DK值会因环境条件的变化而改变17. 某研究小组的同学利用样方法研究野外山坡上三个不同地点A、B、C的植物群落，他们也测量了各种土壤特征和环境因素，结果见下表。下列对所得数据分析正确的是（ ） 地点植物地点A（山脚）地点B（山腰）地点C（山顶）地点 非生物因素地点A（山脚）地点B（山腰）地点C（山顶）草359风速低高高蕨类758土壤湿度/%483515灌木1542土壤的有机质/%6.53.82.5松树0
8、20土壤深度/cm30010015落叶树2050土壤氨量/mgkg-19.44.52.3A.根据调查结果判断，物种丰富度最大的地点是山脚（地点A）B.如果遭遇山火，原地点将发生的群落演替属于原生演替C.落叶树在地点C不能生长的原因是土壤深度浅、土壤湿度大D.依据数据判断松树具有耐贫瘠、耐干旱、耐低温等特点18. 物种的资源利用状况不同，下面是对图a中3个物种与图b中3个物种相比较的几种说法，正确的是 ( )A图a中3个物种的种内斗争激烈，图b中3个物种的种间竞争激烈B图a中3个物种的种间竞争激烈，图b中3个物种的种内斗争激烈C如果资源有限，图a中物种2有被排除的危险，图b中物种3有被排除的危险
9、D两图中的物种间的种间斗争激烈程度相等19. 关于群落演替的说法正确的是 （ ）A.如果时间允许，弃耕的农田总能形成树林B.在群落演替过程中，最先出现的动物是植食性动物C.演替过程中灌木取代草本的主要原因是草本较低等D.人类活动对群落的影响要远远超过其他所有自然因素的影响20. 下图表示单位面积放牧量与生产者的净生产量的关系，图中虚线代表未放牧时草场中生产者的净生产量，则 （ ）A图中阴影部分表示不放牧时该草场的净生产量B该草场放牧量超过c时，会导致草场退化，甚至沙漠化C该草场控制的最大放牧量不应该超过a点对应的放牧量D不放牧是对草场的最好保护，使牧草能更好的生长繁殖21 .某生物学家在测定1
10、00平方千米的野兔的种群密度时，第一次捕获50只做上标记，然后放回到草原中，停留一段时间以后，又捕获60只，其中含标记的5只，则该草原内野兔的种群密度为（ ）A.500只/平方千米B.600只/平方千米C.5只/平方千米D.6只/平方千米22不同物种种群之间的竞争在什么情况下最激烈？（ ）A一个种群的数量大大多于另一个种群 B.两个物种的亲缘关系最近C两物种的生活环境和食物都相同 D.两物种的生殖方式相同23在裸岩上发生的演替过程中，苔藓之所以能代替地衣，是因为( )A苔藓能进一步使岩石分解，使土层加厚，有机物增多B苔藓比地衣的进化地位高，适应性比地衣强C苔藓比地衣长得高，在与地衣争夺阳光的竞
11、争中处于优势D苔藓比地衣需要的有机物少，更适合于在裸岩上生存24.某校园有一片草坪和一片树林，下列关于这两个群落中动物分层现象的叙述，正确的是（ ）A草坪和树林中的动物都具有分层现象B草坪和树林中的动物都没有分层现象C只有草坪和树林混杂在一起时动物才具有分层现象D草坪中的动物没有分层现象，而树林中的动物具有分层现象25.某岛屿有海底火山喷发形成，现已成为旅游胜地，岛上植被茂盛，风景优美。下列叙述不正确的是A该岛屿不同地段物种组成上的差异是群落水平结构的体现B该岛屿形成后最初进行的群落演替属于次生演替C旅游可能使岛上的群落演替按照不同于自然演替的速度进行D该岛屿一定发生过漫长的群落演替过程26.
12、在野外试验站，研究棉蚜发生期开放和封闭条件下、不同初始密度（1和20头叶）的棉蚜种群密度变化，各实验组均放置规格、数量相同的棉叶，结果如下图。有关叙述正确的是（多选） A初始密度相同的种群开放条件下先于封闭条件下衰退，可能与迁出有关B初始密度相同的种群开放条件下先于封闭条件下达到密度峰值，可能与迁入有关C开放和封闭条件下种群数量均在达到K值时开始衰退D开放和封闭条件下种内斗争均在种群衰退时开始减弱27.如图表示某一生物种群在有限环境中的增长曲线，下列有关叙述正确的是 ()K值是环境条件所允许达到的种群数量的最大值在K值时，种群的增长率最大如果不考虑迁入迁出等其他因素，在K值时出生率等于死亡率假
13、设这是鱼的种群，当种群达到K值时开始捕劳，可持续获得最高产量A B C D 28.某种群的年龄组成如甲图所示，增长曲线如乙图所示。下列有关叙述正确的是( )A甲图的年龄组成是增长型，在t2时期很可能属于这种年龄组成B甲图的年龄组成是稳定型，在t2时期很可能属于这种年龄组成C甲图的年龄组成是增长型，在t1时期很可能属于这种年龄组成D甲图的年龄组成是稳定型，在t1时期很可能属于这种年龄组成29.为探究培养液中酵母菌种群数量的动态变化，某研究性学习小组完成了A、B、C三组实验。定期对不同培养液中的酵母菌进行计数，分别绘制出酵母菌细胞数目变化曲线依次为a、b、c，见右上图。下列关于此图的分析，不正确的
14、是 ()A三组的环境容纳量可能不同，B组的环境容纳量大B探究的课题可能是影响种群数量动态变化的外界因素C三组的培养温度可能不同，A组的培养温度最适宜D三组的营养初始供给可能不同，C组营养初始供给最少30.某山区的坡地被滥垦，当狂风暴雨侵袭时，局部山坡发生山崩。在较短的一段时间后，该处出现了新的生物群落。下列相关叙述，不正确的是()A该群落的丰富度比较低 B该群落中的生物多为草本植物，有垂直结构C该群落形成过程中先出现的生物最可能是地衣D若有人类活动，则该群落演替的速度和方向可能有变31.在弃耕农田演变过程中，相关变化趋势正确的是()32.生活在一个生物群落中的两个种群(a、b)的数量变化如右图
15、所示。下列判断正确的是()Aa种群与b种群为捕食关系，a种群依赖于b种群Ba种群与b种群为竞争关系，竞争程度由强到弱Ca种群为“S”型增长，其增长受本身密度制约Db种群为“J”型增长，始终受到a种群的制约33.下列调查活动或实验中，计算所得数值与实际数值相比，可能偏小的是()A标志重捕法调查灰喜鹊种群密度时标志物脱落B显微镜下计数酵母菌数量时只统计计数室方格内的菌体C样方法调查蒲公英种群密度时在分布较密的地区取样D调查某遗传病的发病率时以患者家系为调查对象34.生物群落甲、乙、丙含有数字1到8的物种，每个物种的密度不同，表中给出了这些物种的密度(个/m2)。请指出下列说法中不正确的是()群落种
16、群1种群2种群3种群4种群5种群6种群7种群8甲924001111乙025202020500丙06520103200A.当受到大规模害虫袭击且危害程度逐渐增强时，这些群落中受影响最小的是乙B当受到大规模害虫袭击且危害程度逐渐增强时，这些群落中受影响最大的是甲C在生物群落丙中，物种2、4、6之间最可能的关系是竞争D在生物群落丙中，物种2、4、6之间最可能的关系是捕食35.以下有关种群的叙述，正确的是()A对在自然环境中的种群而言，K值总是固定不变的B在食物和空间条件充裕的条件下，种群数量增长曲线一定呈“J”型C种群是生物进化的基本单位，种群基因频率的改变意味着新物种的形成D调查某种昆虫卵的密度、
17、作物植株上蚜虫的密度可以采用样方法36.在一块方形的样地中，调查蒲公英的种群密度时，下列哪项不会影响调查结果的准确性()A从样地中选取样方的多少；从样地中选取的样方里蒲公英的数目的多少B从样地中选取的样方里蒲公英数目的多少；样地中群落的丰富度C所选样地是长方形还是正方形；从样地中选取样方的多少D样地中群落的丰富度；从样地中选取样方的方法是否具有随机性37.潮间带满潮池中常见的滨螺是捕食者，吃很多藻类，尤其喜食小型绿藻（浒苔）。如图为藻类种数与滨螺密度的关系，据图判断下列说法错误的是A.各种藻类存在竞争关系 B.滨螺密度越大，藻类种数越多C.若没有滨螺，藻类多样性会降低 D.滨螺在中等密度时，藻
18、类多样性程度最高38.鱼鳞藻、脆杆藻是鱼类的饵料，微囊藻会产生有毒物质污染水体。某研究小组调查了当地部分湖泊营养化程度对藻类种群数量的影响，结果如下图所示。下列叙述中不正确的是A.可以用取样调查的方法测定藻类的种群密度B.在富营养化水体中，鱼鳞藻的适应性最弱C.在中营养化水体中，有利于能量流向对人类最有益的部分D.用脆杆藻能够控制富营养化水体中微囊藻的数量，净化水体39.如图为植物群落生长的分层现象，对此现象解释不正确的是 （ ）A分层现象是有利于环境资源的利用B决定这种现象的环境因素除光照外还有温度和湿度等C种植玉米时，因植物群落分层现象的存在，所以要合理密植D在农业生产中可以充分利用这一现
19、象，合理搭配种植作物品种40.经调查，某生态系统中Y、X、Z分别为第一、第二和第三营养级，每个营养级不同物种的个体数量如图甲所示（图中每一柱条代表一个物种）。一段时间后个体数量发生变化，结果如图乙所示。 图甲 图乙下列叙述正确的是A. X营养级的生物被捕食的压力明显增加B. Z营养级生物个体数量的增加是由捕食对象专一引起的C. Y营养级生物个体数量的变化是由于捕食者对捕食对象有选择的结果DX营养级的生物之间存在明显的竞争关系，且其中某种生物处于竞争劣势二、非选择题41.查某草原田鼠的数量时，在设置1公顷的调查区内，放置100个捕鼠笼，一夜间捕获鼠32只，将捕获的鼠经标志后在原地释放。数日后，在
20、同一地方再放置同样数量的捕鼠笼，这次共捕获30只，其中有上次标志过的个体10只，请回答下列问题：（1）若该地区田鼠种群个体总数为N，则N= 只A.30 B.32 C.64 D.96（2）要使上面所计算的种群个体总数和实际相符，理论上在调查期必须满足的两个条件是( )A.有较多个体迁出调查区 B.调查区内没有较多个体死亡C.调查区内没有较多个体出生 D.有较多个体迁入调查区（3）调查甲、乙两草原所捕获鼠的月龄，它们的月龄构成如右图。据图分析： 草原的田鼠种群属于 型； 草原的田鼠种群属于 型，可以预测，该草原鼠害将会严重，必须作出防治准备工作。(4)若某种群有成鼠a只（计算时作为亲代），每只雌鼠
21、一生产仔16只，各代雌雄性别比例均为11，子代幼鼠均发育为成鼠，所有个体的繁殖力均相等，则从理论上计算，第n代产生的子代数为 只。A.a8n-1 B.a8n+1 C.a8n D.a8n-2(5)若将雌雄成鼠各若干只，放在大小一定的笼内饲养，让它们交配繁殖，且供给足够的饵料和水，则笼内鼠的数量变化和饲养时间之间的关系，应为图中曲线 。答案 （1）D （2）BC（3）乙 稳定 甲 增长（4）C （5）C42.酵母菌生长的最适宜温度在2030 之间，能在pH为37.5的范围内生长，在氧气充足的环境中主要以出芽生殖的方式快速增殖。大约每1.52小时增殖一代。某研究性学习小组据此探究酵母菌种群在不同的培
22、养液浓度和温度条件下种群密度的动态变化，进行了如下实验，实验操作步骤如下：第一步：配制无菌马铃薯葡萄糖培养液和活化酵母菌液。第二步：利用相同多套装置，按下表步骤操作。装置编号ABCD装置容器内的溶液无菌马铃薯葡萄糖培养液/mL101055无菌水/mL55活化酵母菌液/mL0.10.10.10.1温度()525525第三步：用血球计数板计数装置中起始酵母菌数目，做好记录。第四步：将各装置放在其他条件相同且适宜的条件下培养。第五步：连续7天，每天随机抽时间取样计数，做好记录。回答下列问题：(1)改正实验操作步骤中的一处错误_。(2)某同学第5天在使用血球计数板计数时做法如下：振荡摇匀试管，取1 m
23、L培养液并适当稀释(稀释样液的无菌水中加入了几滴台盼蓝染液)。先将_放在计数室上，用吸管吸取稀释后的培养液滴于其边缘，让培养液自行渗入，多余培养液_，制作好临时装片。显微镜下观察计数：在观察计数时只记_(填“被”或“不被”)染成蓝色的酵母菌。(3)如所使用的血球计数板有16个中方格，每1中方格中有25个小方格，每1个小方格容积为0.1 mm2(1 mL1 000 mm3)。请推导出1毫升培养液中酵母菌细胞的计算公式：酵母细胞个数/mL_。【答案】(1)第五步中应每天同一时间(定时)取样(2)盖玻片用滤纸(吸水纸)吸去不被(3)平均每个小方格的酵母菌数400104稀释倍数43.在某一片小麦田中，
24、长有许多杂草，还有食草昆虫、青蛙、蛇等动物活动。某研究小组对该农田生态系统进行研究，根据所学的知识回答有关问题：（1）研究小组要估算该农田中荠菜的种群密度，应采用 法；在取样时，关键要做到 。（2）此农田中新迁入了一种食草昆虫，下图甲是与这种昆虫种群数量相关的出生率和死亡率的变化曲线。请说出种群在B点后死亡率明显增加的原因： （答两点）。（3）请根据图甲在图乙坐标系中画出种群数量的变化曲线（将A、D标在纵坐标的合适位置上）。答案 （1）样方 随机取样（2）生活资源和空间有限；天敌增多（其他合理答案亦可）（3）如图（要求：画成“S”型曲线；纵坐标上A点对应起点，D点对应K值）一辈子时光在匆忙中流
25、逝，谁都无法挽留。多少人前半生忙忙碌碌，奔波追逐，后半生回望过去，难免感叹一生的碌碌无为，恨时光短暂，荒废了最好的光阴。人过中年，不停跟时间妥协，之所以不争抢，处世淡然，完全是经过世故的淬炼，达到心智的成熟。有朋友问我，怎样写出滋润心灵的文字？是要查字典，引用名言，还是有什么规律？我笑着回，随心随意，不为难自己。你为难自己，就要刻意去效仿，你不随心随意就要被名利世俗困扰，自然心态会有偏差，文字也染上了俗气。现实生活中，不乏完美主义者，终日在不食人间烟火的意境中活着，虚拟不切合实际。如此，唯有活在当下，才是真正的人生笺言。常常想，不想活在过去的人，是经历了太多的大起大落，不想被束缚在心灵蜗居里的
26、人，是失去的太多，一番大彻大悟后，对视的眼神定会愈发清澈，坦然笑对人生的雨雪冰霜。对于随波逐流的人们，难免要被世俗困扰，不问过去，不畏将来又将是怎么样的一种纠葛，无从知晓。不得不说，人是活在矛盾中的。既要简单，又难淡然，挣扎在名利世俗中，一切身不由己，又有那样的生活是我们自己想要的呢？人前，你笑脸相迎，带着伪装的面具，不敢轻易得罪人；人后，黯然伤怀，总感叹命运的不公平，人生的不如意；常常仰望别人的幸福，而忽视了自己，却不知你与他所想要的幸福，都只得一二，十之八九只有在希冀中追求，不是吗？人活一辈子，心怀梦想，苍凉追梦，难能可贵的是执着向前，义无反顾，最惧怕瞻前顾后，退缩不前。一生短暂如光影交错
27、，有几个人能放下牵绊，有几个人能不难为自己，活的精彩呢！我们的一生，是匆忙的行走，谁的人生，不是时刻在被命运捉弄中前行。我想，我是无法和命运抗衡的，却又时刻想做真实的自己。眼下的生活是一面镜子，对照着卑微的自己，心有万千光芒，无法放弃的却总是太多太多。中年，人生的分水岭，不再有小女孩的浪漫情怀，撒娇卖萌，穿着也越发简单，舒适即可。年轻时可以穿紧身裙，牛仔裤，甚至小一码的高跟鞋，不惜磨破了脚板，夹痛了脚趾，依旧笑魇如花，人前卖弄。年少时，青春做砝码，别人的一句赞美能心头飘飘然，走在马路上，陌生男子的回头率，成了青春的资本，忘乎所以。年龄越大，对身边的一切似乎没了热情，争吵，攀比，打扮，都没了兴趣
28、。有人说，女人要爱自己，打扮的漂漂亮亮的才行，而我却恰恰相反，正如有一天涂了口红出门，儿子吓了一跳，一句太庸俗，再昂贵品牌的口红你都不适合，让我哑然失笑。原来，他宁愿喜欢素面朝天的妈妈，也不想要矫揉造作的中年妇女，我必须保持最初的简洁，亦或简单。居家女人虽平庸，却总想活出真我。不喜欢的东西，学会舍弃，生活趋于安静。每天打理家务，照顾子女，空闲的时间看看书，散散步，陪婆婆去买菜，少一些功利心，多一些平常心，生活便达到了想要的简单。人过中年天过午，流逝的时间不会等我的。不想为难自己了，几十年光阴里，不停做着事与愿违的选择，极力说服自己，多替别人想想，多顾及别人的感受，却忽视了委屈的自己。我承认，给
29、自己负担，就是难为自己。不愿意放下，就是心态使然。其实，你大可不必为了别人改变自己，为自己活着，才是真理。从今天起，不愿意迎合的人，选择放手；卑鄙下流，虚情假意的损友，拒绝交往，只要随心随意，什么都不是难题。要明白，他们走近你的世界，只想利用你，却从不顾及你的感受，既保持若即若离，又想无偿索求，时刻为难着你，美其名曰这是一份难得的缘一辈子时光在匆忙中流逝，谁都无法挽留。多少人前半生忙忙碌碌，奔波追逐，后半生回望过去，难免感叹一生的碌碌无为，恨时光短暂，荒废了最好的光阴。人过中年，不停跟时间妥协，之所以不争抢，处世淡然，完全是经过世故的淬炼，达到心智的成熟。有朋友问我，怎样写出滋润心灵的文字？是
30、要查字典，引用名言，还是有什么规律？我笑着回，随心随意，不为难自己。你为难自己，就要刻意去效仿，你不随心随意就要被名利世俗困扰，自然心态会有偏差，文字也染上了俗气。现实生活中，不乏完美主义者，终日在不食人间烟火的意境中活着，虚拟不切合实际。如此，唯有活在当下，才是真正的人生笺言。常常想，不想活在过去的人，是经历了太多的大起大落，不想被束缚在心灵蜗居里的人，是失去的太多，一番大彻大悟后，对视的眼神定会愈发清澈，坦然笑对人生的雨雪冰霜。对于随波逐流的人们，难免要被世俗困扰，不问过去，不畏将来又将是怎么样的一种纠葛，无从知晓。不得不说，人是活在矛盾中的。既要简单，又难淡然，挣扎在名利世俗中，一切身不
31、由己，又有那样的生活是我们自己想要的呢？人前，你笑脸相迎，带着伪装的面具，不敢轻易得罪人；人后，黯然伤怀，总感叹命运的不公平，人生的不如意；常常仰望别人的幸福，而忽视了自己，却不知你与他所想要的幸福，都只得一二，十之八九只有在希冀中追求，不是吗？人活一辈子，心怀梦想，苍凉追梦，难能可贵的是执着向前，义无反顾，最惧怕瞻前顾后，退缩不前。一生短暂如光影交错，有几个人能放下牵绊，有几个人能不难为自己，活的精彩呢！我们的一生，是匆忙的行走，谁的人生，不是时刻在被命运捉弄中前行。我想，我是无法和命运抗衡的，却又时刻想做真实的自己。眼下的生活是一面镜子，对照着卑微的自己，心有万千光芒，无法放弃的却总是太多
32、太多。中年，人生的分水岭，不再有小女孩的浪漫情怀，撒娇卖萌，穿着也越发简单，舒适即可。年轻时可以穿紧身裙，牛仔裤，甚至小一码的高跟鞋，不惜磨破了脚板，夹痛了脚趾，依旧笑魇如花，人前卖弄。年少时，青春做砝码，别人的一句赞美能心头飘飘然，走在马路上，陌生男子的回头率，成了青春的资本，忘乎所以。年龄越大，对身边的一切似乎没了热情，争吵，攀比，打扮，都没了兴趣。有人说，女人要爱自己，打扮的漂漂亮亮的才行，而我却恰恰相反，正如有一天涂了口红出门，儿子吓了一跳，一句太庸俗，再昂贵品牌的口红你都不适合，让我哑然失笑。原来，他宁愿喜欢素面朝天的妈妈，也不想要矫揉造作的中年妇女，我必须保持最初的简洁，亦或简单。
33、居家女人虽平庸，却总想活出真我。不喜欢的东西，学会舍弃，生活趋于安静。每天打理家务，照顾子女，空闲的时间看看书，散散步，陪婆婆去买菜，少一些功利心，多一些平常心，生活便达到了想要的简单。人过中年天过午，流逝的时间不会等我的。不想为难自己了，几十年光阴里，不停做着事与愿违的选择，极力说服自己，多替别人想想，多顾及别人的感受，却忽视了委屈的自己。我承认，给自己负担，就是难为自己。不愿意放下，就是心态使然。其实，你大可不必为了别人改变自己，为自己活着，才是真理。从今天起，不愿意迎合的人，选择放手；卑鄙下流，虚情假意的损友，拒绝交往，只要随心随意，什么都不是难题。要明白，他们走近你的世界，只想利用你，却从不顾及你的感受，既保持若即若离，又想无偿索求，时刻为难着你，美其名曰这是一份难得的缘