小学三年级体育教案　全册.doc

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1、精品文档 仅供参考 学习与交流小学三年级体育教案全册【精品文档】第 117 页 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、游戏：快快集合； 2、选修内容：大鱼网。教学目标（1）、能记住“快快集合”游戏名称，并了解捕游戏的方法。（2）、能尊长教师规定的信号散开或集合站队。通过自我观察模仿，学会站队的方法。（3）、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。重点难点通过自我观察模仿，学会站队的方法。场地器材准备篮球场、录音机、录音带等。顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数上课常规 模仿操 1、教师检常规。2、师生问好。3、宣布本课内容与目标。1、教师简述，并示范。2、拍

2、手操名称：伸展运动；扩胸运动；侧屈运动；体转运动；全身运动；跳跃运动。1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、对形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。1、模仿学习。2、要求：积极练习，动作正确，学会观察与思考。队形：四列体操队散开。直观和分解教学法1”5”16” 48拍 5/7次顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数 大 鱼 网快快集合放松舞蹈1、重点强调快速灵活躲闪的动作方法。2、讲解“捕鱼人”的相互协同动作以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，并带领学生分小组练习。1、教师讲解游戏规则和方法。2、组织学生游戏。3、教育学生保护自己安全。1、教师组织学生愉快舞蹈。2师生再见。1、

3、通过教师的讲解示范，知道游戏的方法、规则，了解游戏的重点。2、仔细观察同学的示范动作，认真听讲解，通过自我练习，掌握动作要领。3、在教师的带领和启发下，能团结一致， 1、按教师要求并遵守规则进行游戏。2、对形：呈圈形队形站立。1、大家轻松，欢乐的舞蹈，尽情地放松，（音乐伴奏）。比赛和游戏的方法13”5” 3/5次 28拍 预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：130次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、跳跃：单双脚连续跳；2、游戏：拍球比多。教学目标1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称知道游戏方法。2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地

4、的动作，能连续跳跃；进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；游戏中能相互鼓励，积极进取。重点难点掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。场地器材准备250米跑道、小橡球等顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数常规 队列对形 单、双脚连续跳1、教师提前到场准备场地。2、向小朋友问好！3、宣布课的内容与要求。4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）5、队列对形训练：呈四路纵队。体育委员整队、汇报。向老师问好！呈四列横队。4、集中注意力，精神饱满5、按口令练习，动作到位、正确。直观和分解教学法8” 1/2次2次 顺序内容

5、教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数单、双脚连续跳拍 球 比 多1、 组织学生模仿小兔跳；集体练习单、双脚起跳动作。提示学生用前脚掌蹬地起跳。2、 要求跳跃动作连贯；组织学生分组比赛，看哪组跳得好。组织学生复习游戏的过程方法，重点提示原地运球的动作要领。组织学生分散练习定量运球，可规定每人拍5个，在规定每人拍10个，然后再拍15个，要求右侧成功。分组由小组长带领依次练习单双脚向前连续跳和双脚连续跳动作，体会会跳跃动作的连贯性。观察同伴比赛，互相鼓励，互相评比，进一步理解单、双脚连续跳的动作要领。通过复习游戏的过程方法，进一步体会原地运球的动作方法，相互观察，相互指正。分散练习定量运球，两

6、人一组，相互数数，同时相互比试，看谁左右手各一次的定量运球总数累计多。比赛和游戏的方法激励法、提示法11”4” 2次 2次 预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：135次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、走和跑：自然走，前脚掌走；2、游戏：老鹰和小鸡。教学目标1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作；“老鹰”和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作；“老鹰”不能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧追拍。3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪

7、律。重点难点能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作场地器材准备250米跑道、小橡球等顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数常规 队列对形 自然走，前脚掌走1、教师提前到场准备场地。2宣布课的内容与要求。4、教师组织学生游戏。（学生自选、自创）5、队列对形训练：呈四路纵队。1.组织学生分组做自然走步、前脚掌走步、拍手走练习。2、用口令、拍手、小铃鼓来控制1、体育委员整队、汇报。2、向老师问好！3、呈四列横队。4、集中注意力，精神饱满5、按口令练习，动作到位、正确。1通过观察教师的范，按教师的节拍，分组由小组长带领尝试对准前方标杆自然走步、前脚掌走步直观和分解教学法5”20” 1次

8、 1次 1次 2次顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数老 鹰 和 小 鸡 放松讲解“老鹰和鸡”的游戏方法，并重点提示游戏过程中机智灵敏的躲闪动作，带领学生模仿。组织学生学练游戏的方法换老鹰、母鸡、小鸡的角色。分组练习,注意适当控制练习的运动负荷。教师组织学生放松并小结。向学生再见。收还器材。1、两人一组复习原地连续运球，相互指正。2、在组长带领下，进行各种形式的“拍球比多”游戏，通过游戏，巩固提高原地连续运球的动作技能。3、积极动脑，敢于用弱侧手和同学进行各种花样的运球比赛，体验成功的乐趣。1、认真自我放松。2、向老师再见直观教学法、比赛法、激励法、提示法等12”3”3次 3次预

9、计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合教学目标1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。重点难点培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、 体委整队、2、宣布课的内容和任务。 3、准备活动：1、 教师讲解课堂要求和任务。2、 教师带领学生一起做游戏。3、 教师做徒手

10、操的讲解和示范。师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。学生精神饱满。直观和分解教学法；小组比赛和游戏的方法5581次 3次顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数游戏快快集合放松；小结；下课1、 教师将游戏规则。2、 教师做示范。学生进行游戏活动1、 教师总结本次课的情况。下课1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习比赛。分组比赛。1、 认真听讲情绪饱满。下课小组比赛和游戏的方法；1843次 1次预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：130次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、基本体操

11、：广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队；教学目标1.通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操。2培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。3培养学生行动迅速和听从指挥的精神。重点难点使学生初步学习规定的徒手操。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。直观教学法10112顺序内容教师指导学生活动教学

12、练措施运动负荷时间次数广播操（13）节：第一节，踏步运动。第二节，上肢运动。第三节，扩胸运动。队列；排纵队，横队放松；小结；下课1、 教师讲解动作方法和要求。2、 教师做完整正确的示范。3、 教师个别指导。找学生表演。1、 教师讲站队的要求。2、 学生练习，教师指导。3、 教师评定。教师总结本次课的情况。1、 学生认真听讲动作方法和要领2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。精神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲要求。2、 学生练习。 分组练习。认真听讲情绪饱满直观和分解教学法；小组比赛和游戏的方法；激励法18934X82/31预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：129次/分学生参

13、与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容广播操（4-6）节；2、游戏：快快集合教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。重点难点使学生进一步掌握广播操的要领及动作。场地器材准备顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认

14、真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。激励法、提示法10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数广播操（4-6）节；第四节，体侧运动。第五节，全身运动。第六节，跳跃运动。四、游戏：块块集合放松；小结1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。 分组比赛。1、认真听讲，精神饱满。2、下课直观和分解教学法

15、直观教学法、比赛法、激励法18914X82/33预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：126次/分 学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容广播操（7-8）节；2、游戏：一切行动听指挥教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生快速反应和集体行动的能力。重点难点使学生进一步掌握广播操的要领及动作。场地器材准备顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。3 、准备活动：1、 队列：2、复习广播操六节。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2

16、、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数广播操（4-6）节；第七节，整理运动。游戏：（一切行动听指挥；）放松；小结；下课1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。组织：自由散开总结本次课的情况1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、

17、神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、分组比赛。1、认真听讲，精神饱满。2、下课直观和分解教学法；小组比赛和游戏的方法激励法、提示法932/31预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容广播操（1-8）节；2、游戏：挑战应战；教学目标1、 通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。2、 培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。重点难点使学生进一步掌握广播操的要领及动作。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导学生活

18、动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、体委整队、2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、 队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、 师生一同练习。5、 找学生表演。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；11210顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数第二套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。游戏：挑战应战放松；小结；下课1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 教师讲

19、解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、分组比赛1、认真听讲，精神饱满。2、下课直观教学法、比赛法小组比赛和游戏的方法；18934X82/31预计效果练习密度：29%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；教学目标1、 通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、 培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听

20、从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。 重点难点使学生学会简单的原地转法的队列方法。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、 体委整队2、宣布课的内容和任务。准备活动：1、 队2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。5、小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、队列：原地的转法：重点：转体；难

21、点：腿要靠拢不要外扫。复习：（广播操）(全套)放松；小结；下课1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、 学生认真听讲游戏规则。2、 2、学生练习比赛。分组比赛1、认真听讲，精神饱满。2、下课。直观教学法、比赛法、激励法激励法、提示法1834X81预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、技巧：前后

22、滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；教学目标1、 通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。重点难点使学生学会前后的动作方法，掌握要领。场地器材准备校园内可利用的场地，海绵垫顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、课堂常规：1、体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：1、队列2、广播操。3、专项准备活动。、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥

23、注意力集中。4、学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；游戏：（障碍赛跑放松；小结；下课找学生表演。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课神饱满动作轻松整齐一致1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。1、认真听讲，精神饱满。2、下课直观和分解教学法；1814X83预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容 游

24、戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；教学目标1、 通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。重点难点使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。场地器材准备校园内可利用的场地，杯子和水若干顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、课堂常规：1、体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：1、队列：2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。

25、4、 学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、游戏课：1、端水平衡比赛游戏：（障碍赛跑放松；小结；下课1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。3、 教师做正确评定胜负。4、 教师讲解游戏要求和规则。5、 学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课1、 学生认真听讲游戏规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。4、 学生认真听讲游戏规则。5、 学生练习比赛。分组比赛。1、认真听讲，精神饱满。2、下课小组比赛和游戏的方法；直观和分解教学法激励法1814X83预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：

26、128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。重点难点使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。场地器材准备校园内可利用的场地，四根小木棍，海绵垫若干顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、课堂常规：1、体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师

27、讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧游戏：（绕木棒运动）放松；小结；下课1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。1、 教师讲解游戏要求和规则。2、 学生练习比赛。教师做正确评定胜负。1、总结本次课的情况。2、下课1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。1、学生

28、认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。分组比赛。1、认真听讲，精神饱满。2、下课直观教学法、比赛法、激励法激励法、提示法1834X81预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；教学目标1、 通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。重点难点使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导

29、学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、课堂常规：1、体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：1、队列： 2、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、韵律活动节奏，游戏走：各种姿势的走；放松；小结；下课1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做分解和完整动作示范。3、 教师给学生个别指导。4、 在音乐下练习1、 教师讲解动作方法和要领。2、 教师做

30、分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、总结本次课的情况。2、下课。1、 学生认真听讲动作方法和要领。2、 学生集体练习。3、 学生分组练习。4、 在音乐下练习1、学生认真听讲动作方法和要领。1、 学生集体练习。2、 学生分组练习。直观教学法、比赛法、激励法、提示法1、认真听讲，精神饱满。2、下课1834X81预计效果练习密度：28%教学反思：平均心率：128次/分学生参与度：100% 年级 单元第 次实践课教案 第 周 课教学内容1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；教学目标1、 通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。重点难点培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力和内脏器官的发展。场地器材准备校园内可利用的场地顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数课堂常规：1、 体委整队2、宣布课的内容和任务。3、准备活动：1、队列： 2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、 学生充分活动各关节。小组比赛和游戏的方法；10112顺序内容教师指导学生活动教学练措施运动负荷时间次数一、用各种正确姿势