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1、全国大学生心理健康日活动心得3篇全国高校生心理健康日活动心得1 为了帮助学生正确相识自我、关注自我心理健康，不断提高心理素养、完善人格，全面提升广袤师生的心理健康水平，其次高级中学在五月份开展了以“关爱自我心灵，阳光伴我成长”为主题的心理健康节活动。 针对不同年级学生的成长状况，心理健康节相关活动在各年级分别绽开。面对高一、高二基础年级，重点强化对心理健康的了解，通过普及心理健康学问、绽快乐理测试活动、召开主题班会、征集心灵之声征文等多种形式帮助同学们解决心理困惑，以更好更健康的心态面对学习生活。 面对高三毕业年级，结合高考备考心理压力与日俱增的实际，重点开展考前心理疏导工作，全天候开放心理询
2、问室，通过图片回顾展、趣味游艺活动、特色班会、心灵角落等多重方式全方位引导和帮助考生舒缓压力、放松身心。并与油田EAP项目组联合推出公益讲堂高考专题，为考生及家长减压助力，放飞心情，成就幻想。 学校在重视学生和家长心理成长的同时也特别关注老师的心理健康，特与校工会联合，特地为老师设计减压活动，校内摄影竞赛、趣味投篮竞赛、户外徒步等丰富多彩的活动深受老师们宠爱和欢迎。 学校今年还特别印制了心理健康手册，与学生和家长共同探讨家庭教化的重要性，重点推介了由60个项目组成、包括10个重量表的中国中学生心理健康量表，同学们通过扫描二维码即可参与测试，测量自己心理状态的变更状况。 心理健康节活动由心理教研
3、室策划，德育处与各年部鼎力协作，旨在引导师生及家长学会心理调适的基本技巧，化解心理危机，激发学习内在动力，建立和谐人际关系，促进身心健康和全面发展，提升学校心理健康教化水平。 全国高校生心理健康日活动心得2 经过此次活动，贯彻了学校、学院精神，加强班级建设，提高了本班同学心理健康学问水平，增加了心理保健意识，进一步增进了他们对自我了解与探究，在惊惶的学习中舒缓他们的心情，解决了他们在成长、学习中遇到的诸多困惑，使他们构成了关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的良好氛围，保障他们能度过快乐的高校生活，做好自我的人生规划，树立好奋斗目标，进而为以后的生活、工作打下坚实的基础。 经过主持人介绍5
4、25高校生心理健康日的相关资料，同学们对于525高校生心理健康日有了更全面更深刻的理解。并且，经过主持人介绍学生常见的几种心理疾病，同学们了解了自我的心理健康状态。 情景剧带大家进入主题班会；经过心理情景剧雨过天会晴学会了同学之间应友好相处、相互帮忙。经过心理情景剧坠落的星子得到心理压力应刚好经过寻求老师或同学帮忙来消退、而不是做出其他损害他人利益的事来消退压力。 经过高校生心理健康测试以及心理测试欢乐自我的欢乐是源于哪里让同学们了解自我的心理。 经过小游戏口传静静话了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想明白真情。必需不要道听途说；传播和接收信息的人都
5、有职责保证精确。经过小游戏绑腿游戏提高了同学之间的团体合作意识和合作精神。同时在游戏中的个人环节，让他们更深刻的相识自我，了解自我。 总之，整个班会活动加强了同学们对心理健康学问的了解，增加了同学们的自我爱惜意识，进一步扩展了高校生的心理素养，凝合了我班的凝合力，加强了我们的社交本事，增进了同学之间的感情，帮忙了同学们体验各种心情，学会正确的处理生活中的消极心情；正确感知他人的心情，帮忙同学们构建和谐的人际关系。帮忙同学们做一个欢乐华蜜的人，在高校的旅程上留下完备的记忆。 全国高校生心理健康日活动心得3 心理健康教化”是高校生德育的基矗同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响高校生心理健康的
6、重要因素。特别是刚进校的高校生，面临适应高校生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教化尤为重要。结合我校的要求和我系特点，我班开展了系列心理健康教化活动，现将心理健康教化主题班会总结如下： 一、主题明确，针对性强 我们紧抓装从心起先”这一主题，传播心理健康学问，依据高校生的身心发展特点和教化规律，留意培育高校生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品德，增加高校生克服困难、经受考验、承受挫折的实力和团体意识。 二、学生互动，形式多样 在本次主题班会教化中，我们为了提高教化的效果，我们接受学生互动的模式，以游戏的形式表现，在游戏的过程中增加集体荣誉感
7、和班级团结意识。留意调动学生的主动性，活跃了班会气氛，大家在消遣的过程中无形的增加了自身素养，增涨了心理方面的学问我们也留意发挥大家主观能动性，大家主动参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。互动的形式，给学生留下的印象更深刻，教化更干脆。 三、准备充分，效果明显 班会前，主持人首先必需驾驭有关学问，预料班会开展的基本状况，为班会成功的召开做好充分的准备。主要针对本次班会的新生的特点，学习了关于高校生适应问题、青年生存手册和班会开展应留意的基本问题。 通过班会，同学们对于“如何调整良好的心态，如何和四周的同学们进行心理上的沟通和沟通，如何人与人之间、人与社会、环境的关系”等方面都有了更好的相识。 总的来说，作为新上任的心理委员组织的第一次班级活动，结果我还是满意的。虽然说此次活动还是有一些须要改进的地方，不过这也激励了我和我的搭档在今后的工作中更加努力，同时更坚决了我们办好下次心理主题班会的决心。