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1、中班健康优质课教案及教学反思饭前饭后不剧烈运动1、知道吃饭前后不能做猛烈运动，否则，会影响身体健康。2、通过谈话、探讨等方式，了解吃饭前后相宜的和不相宜的活动。活动打算：1、教学挂图：小挚友运动-不想吃饭。小挚友吃饭-小挚友追逐跑-手捂着肚子。2、纸和笔。活动过程：一、出示图片，引导幼儿视察画面，了解吃饭前后猛烈运动带来的危害。1、老师：图上有谁?小挚友在干什么?屈.老师.教.案网出处为什么他们不想吃饭?2、老师：图上的小挚友吃饭后，在场地上干什么?为什么他捂着肚子?二、老师进行简洁小结。1、猛烈运动须要大量的体力，在吃饭前后进行猛烈运动，人会出许多的汗，简单使人疲惫，感觉不舒适，所以人就不想
2、吃饭。2、在吃饭后猛烈运动，简单使肠胃中的饭粒掉到阑尾中，出现肚子疼、阑尾炎等症状。三、组织幼儿开展小组探讨，并用自己的方式记录探讨结果。老师：1、饭前我们做哪些活动比较好呢?2、饭后我们可以做哪些事呢?启发幼儿想象从事各种较宁静的活动。四、记录幼儿的想法，师生共享新的阅历。1、饭前：听音乐、看书、听故事。(总结：宁静的、运动量小的活动都可以在饭前开展。)2、饭后：漫步、和挚友说话、玩宁静的小玩具等。五、学儿歌。小肚子 吃饱饱不能跑 不能跳小肚子 消化好动作慢 静静静五、老师总结。适当地进行小运动量的活动，有利于消化。但不相宜看书等智力活动，因为血液要供应消化。在记录探讨结果时，幼儿都能仔细记录，并且幼儿记录了许多都是宁静的活动，但饭前和饭后的活动幼儿有点分不清。教学反思：小挚友在幼儿园吃饭，是家长比较关切的问题，但大都家长无论在家，还是在园，都只关切孩子的进食量，而忽虑了一个问题，那就是饭前饭后不猛烈运动，特殊是饭前，因此我觉得对幼儿进行这方面的学习是很重要的。活动中幼儿都很仔细，都能主动举手回答问题，正确率也比较高，这或许是我们平常比较重视餐前餐后活动，常常对幼儿进行这方面的教化，所以幼儿在这一方面积累了一些学问，对这方面有了初步的了解，回答问题的时候幼儿会有这种表现。