演讲的肢体语言.docx

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1、演讲的肢体语言 演讲的肢体语言 本文简介:关于演讲的肢体语言,你最须要明白的一件事就是恒久不要事先练习。假如你彩排过自己的一举一动,在舞台上反而会表现的很不自然,并且也不够真诚。在演讲时,假如感情到位了,动作就会自然而然地做出来。还记得上次发火的经验吗?你的脸部肌肉紧绷着,一举一动甚至一个姿态都显示着你的生气。这时,你会特殊留意自己的身体形演讲的肢体语言 本文内容:关于演讲的肢体语言,你最须要明白的一件事就是恒久不要事先练习。假如你彩排过自己的一举一动,在舞台上反而会表现的很不自然,并且也不够真诚。在演讲时,假如感情到位了,动作就会自然而然地做出来。还记得上次发火的经验吗?你的脸部肌肉紧绷着,

2、一举一动甚至一个姿态都显示着你的生气。这时,你会特殊留意自己的身体形态吗?一旦你感受到了某种感情,你的身体自然会作出相应的动作。但是,假如你运用一些手势刻意表现某些心情,看起来会特别不自然。试想,一位很羞涩的男士,说话柔声细语,看上去无精打采,但是却有意用夸张的肢体语言来表现自己充溢信念。那会是个什么样子呢?对,超级不自然!当你发自内心地充溢活力时,请站直身体,不用做多余的动作。事实上,能做到这点很难,假如你是刻意这么做的,看上去会特别不自然。而任何不自然的举动,在别人眼里都是不真诚的表现,会破坏你和听众之间的关系,毁掉你的演讲。诚然,在演讲起先时,你的很多肢体语言可能都不太正确,须要通过下面

3、的建议进行进一步的分析、改正。信任不久之后,你就可以自然而然地表现自己,不再须要费尽心机地思索自己的手势动作是否合适得体。全方位的肢体语言很多演讲者习惯在身前、胸部下方做一些手势。事实上,这些人都极大地限制了自己肢体语言发挥作用的潜力。你可以转身指指身后的事物,可以弯下腰指指地板,也可以抬起头往上用手试图触碰天空。不要只仿照你从其他演讲家那里学来的手势,你应当360度,全方位运用自己的肢体语言,而多种多样的手势动作能够使听众牢记你的演讲。动作幅度大小取决于听众多寡在单独和你的上司、挚友或者亲戚说话时,手势动作的幅度应当小一些。因为这时你的听众只有一个人。但是假如你要跟1000人讲话,你的动作应

4、当伸展,声音要更嘹亮,更加充溢激情。记住,动作幅度大小就取决于听众的数量。手该放在那里?经常有人问我:安德里,在我不做动作的时候,手应当放在哪里呢?我要反问你,当你走路、和挚友闲聊时,手都是怎么放的?是的!就像那样,双手自然垂在身体两侧即可。或许在一起先你会觉得这样很不舒适,因为你没有做任何肢体语言,手就那么垂在那里,看起来有点尴尬。你或许会有一种抬起手来的冲动。事实上,双手自然下垂是自信的表现,这个姿态会让人看起来特别自然,所以你应当多多练习。不久之后,就会习惯这样做了。可能一些公众演讲培训师曾经告知你在讲话时,手应当交叉放在小腹部,呈金字塔状。一旦有人这么跟你说,扭头就走吧!许多教人演讲的

5、培训师,自己的水平都不怎么样,可能你遇见的就是这么个菜鸟级人物。肢体语言切忌过频想要保持在舞台上的活力,关键就是创建差异。能改就改,别让自己的演讲变得趣味索然。同样地,肢体语言也应当千变万化,动作不要重复。而且假如你始终在运用肢体语言的话,反而会使其失去价值。当你讲得某个观点须要支撑时,就可以做个手势。但其他时候,就保持两手自然下垂。演讲是语言、停顿、动作的结合,也可什么都没有。总之,你的演讲应遵循动静穿插的原则。间或运用不对称的肢体语言有些演讲者只会选择对称的肢体语言,例如两手同时做一样的动作。但为了凸显演讲的差异和改变,对称的、不对称的肢体动作你可以同时尝试,比如只动一只手。一旦动作的多样

6、性增加了,在成为魔力公众演讲家的道路上你就又前进了一步。动作放松,伸展不管听众是多还是少,不管你的演讲内容是什么,都要保持你的肢体动作看起来放松伸展。这会使你看起来坦坦荡荡,没有什么藏着掖着的隐私,也能帮助你和听众之间建立密切的关系。另外,你还会看起来更加自信,听众会觉得你的话值得一听。用手掌示意听众你是不是曾经也听到过这样的劝说:恒久不要用手指着一个生疏人?或者,是不是曾经有一位演讲家用一根指头指着你?你当时是什么感觉?是的,你会有一种被指控的感觉让人很不舒适。即便演讲者处于好意(或本无恶意),但被人用手指着也会让人有种被控告的感觉,让人觉得对方似在挑衅。但是,假如你想指定一位听众,应当怎么做呢?请将手指合拢,伸出单掌向某位或全体听众示意。你可以大胆地指引,而听众会主动回应你。真正的演讲家都知道这个技巧,虽然它很简洁,却能给你的演讲带来巨大的改进。采纳这种方法可以使听众感觉舒适自然,还能帮助维持你和听众之间的密切联系。演讲的肢体语言本文来源:网络收集与整理,如有侵权,请联系作者删除,谢谢!第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页

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