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1、体育与健康体育与健康1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。1、体育课是由老师指导、体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身习活动的课，是锻炼身体的课。体的课。 1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种活动心愿的。1、可以进行走、跑、跳、可以进行走、跑、跳、投等比赛活动，体育课投等比赛活动，体育课就是为了满足大家这种就是为了满足大家这种活动心愿的。活动心愿的。2、可以让自己的小身、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你体更加灵活
2、、协调，你的走、跑、跳、投等各的走、跑、跳、投等各种活动能力一定会提高种活动能力一定会提高得很快。得很快。3、可以适应气候的、可以适应气候的变化，而且不容易生变化，而且不容易生病。一句话：病。一句话： 上 体 育上 体 育课是为了锻炼成健康课是为了锻炼成健康的身体。的身体。体育课有哪些内容呢？体育课有哪些内容呢？排队排队做游戏做游戏跑步跑步跳绳跳绳踢毽子踢毽子踢足球踢足球打篮球打篮球中国姚明中国姚明超人超人 穿好轻便的服装、运动鞋；清理衣兜（不带尖、硬的东西）；在教室里等候上课；有事要提前请假。1、上课前：、上课前：要做好准备。要做好准备。上课铃响，教室里等待老师；上课时专心听老师讲课和练习活动，练习时，积极努力，不怕困难；遵守秩序，注意安全，与同学团结合作。2.上课中：上课中：积极主动地参加各种活动。积极主动地参加各种活动。勤洗手，不要大量喝勤洗手，不要大量喝水（尤其冷饮）和立水（尤其冷饮）和立刻吃东西。刻吃东西。3、下课后：、下课后：看谁认识多？看谁认识多？谢谢