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1、“快乐人生“快乐人生 开心生活”开心生活”列子小学教职工趣味运动会活动方案列子小学教职工趣味运动会活动方案一、指导思想一、指导思想为切实加强我校员工的身体健康，为切实加强我校员工的身体健康，树立树立 “健康第一”“健康第一” 的教育理念，的教育理念，认真落实阳光体育行动，认真落实阳光体育行动， 增强员工的体质，增强员工的体质， 促进员工健康、促进员工健康、 和谐发展。和谐发展。同时也为了迎接元旦的到来，同时也为了迎接元旦的到来， 丰富广大教职工的业余生活，丰富广大教职工的业余生活， 加强同事加强同事们彼此之间的交流，增进教职工的感情，特举办“快乐人生、开心生们彼此之间的交流，增进教职工的感情，
2、特举办“快乐人生、开心生活”的趣味活动。活”的趣味活动。二、活动目标二、活动目标通过有趣的游戏体验和互动以及竞赛，通过有趣的游戏体验和互动以及竞赛， 使老师们开心快乐，使老师们开心快乐， 懂得懂得生命在于运动，生命在于运动， 阳光心态是健身之本，阳光心态是健身之本， 科学地开展丰富多采的健身娱科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养广大教职工的团队意识、养广大教职工的团队意识、竞争意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，合作交流能力和创造能力，丰丰富教职工的业余生活，富教职工的业余生活，
3、激发教职工的运动热情，激发教职工的运动热情，弘扬个性特长，弘扬个性特长，促进促进全体教职工全面健康地发展。全体教职工全面健康地发展。 让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐让学校成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。的家园。三、活动主题三、活动主题快乐人生、开心生活快乐人生、开心生活四、活动时间（预定）：四、活动时间（预定）：1212 月底月底五、活动地点：学校操场五、活动地点：学校操场六、领导小组：六、领导小组：组长：吴建增组长：吴建增副组长：陈秀娟副组长：陈秀娟裁判员：邢巍、王彦林、李喜成裁判员：邢巍、王彦林、李喜成摄像：摄像：场地安排：邢巍场地安排：邢巍后勤保障：王彦立后勤保障：王彦立奖品采购
4、：刘喜梅奖品采购：刘喜梅七、活动内容：七、活动内容：活动前，活动前， 全体员工分为三队然后根据活动项目要求，全体员工分为三队然后根据活动项目要求，派队员参加派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜队的队员均可获得精美的礼品一份。活动，记总分多者为胜，凡获胜队的队员均可获得精美的礼品一份。1. 1.搭桥过河搭桥过河竞赛方法：竞赛方法：1. 1.每组分开赛道两端，自由组合，起点选手持三块木每组分开赛道两端，自由组合，起点选手持三块木砖，踩着木砖前进砖，踩着木砖前进 3030 米，要求脚不能触地，脚和砖全部离开赛道下米，要求脚不能触地，脚和砖全部离开赛道下一选手接力返回一选手接力返回（接过木砖以同样的
5、方式往回走）（接过木砖以同样的方式往回走），最先完成接力的最先完成接力的为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：为胜。按时间记名次，按名次记分。竞赛规则：（1 1）、参赛队队员）、参赛队队员在起点线外准备。（在起点线外准备。（2 2）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯）比赛过程中只要有脚触地的情况，均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加。规。并按触地次数对比赛用时给与增加。2. 2.心心相印（背夹球）心心相印（背夹球）详细游戏方法及竞赛规则：每队每次出详细游戏方法及竞赛规则：每队每次出 2 2 人一组，背夹一圆球，人一组，背夹一圆球，步调一致向前走，步调一致向前走， 绕过转折点回到起
6、点，绕过转折点回到起点， 下一组开始前进。下一组开始前进。 向前走时，向前走时，双手不能碰到球，双手不能碰到球，否则一次罚否则一次罚 2 2 秒；秒；球掉后从起点重新开始游戏。球掉后从起点重新开始游戏。最最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。（1 1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。（2 2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加犯规一次，每犯规一次比赛成绩加 2 2 秒秒（3)3)进
7、行接力时，进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。3 3、跳大绳、跳大绳每组两人甩绳，七人跳绳计时计数。每组两人甩绳，七人跳绳计时计数。4 4、叠报纸：、叠报纸：将将 3 3 张张 4 4 开的报纸放在地上，开的报纸放在地上，每张报纸上站每张报纸上站 5 5 个人个人（一个小组）（一个小组） ，每个小组派一个代表与对方猜拳每个小组派一个代表与对方猜拳 （两只小蜜蜂：（两只小蜜蜂： 念词：念词： 两只小蜜蜂呀，两只小蜜蜂呀，飞在花丛中呀，飞呀动作：两人面对面
8、，飞在花丛中呀，飞呀动作：两人面对面，1. 1.两手作兰花指状展开两手作兰花指状展开双臂上下飞舞；双臂上下飞舞；2. 2.出手锤子剪刀布；出手锤子剪刀布；3. 3.赢者伸掌作摔巴掌状，口念赢者伸掌作摔巴掌状，口念 啪啪啪啪 ；输者和声；输者和声 啊啊啊啊 ；不输不赢则同时努嘴作；不输不赢则同时努嘴作 咋咋咋咋 亲嘴状。）亲嘴状。） ，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面 （所有的双脚都不许着（所有的双脚都不许着地）地） ，直到其中一方站不上去为止。，直到其中一方站不上去为止。5 5、无敌风火轮、无敌风火轮游戏玩法：游戏玩法：每队利用报纸和胶带制作一个
9、可以容纳全体团队成员每队利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，的封闭式大圆环， 将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，环， 完成五十米距离。计时赛。完成五十米距离。计时赛。注：总成绩为每队每个项目积分总和；按总积分取注：总成绩为每队每个项目积分总和；按总积分取 1 1、2 2、3 3 等奖。等奖。分组名单见附表分组名单见附表 1 1八、活动要求及注意事项：八、活动要求及注意事项：1 1、安全第一。应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行、安全第一。应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险；小心行事，注意安全。事，注意
10、安全。2 2、此次活动内容是休闲游戏为主，友谊第一，比赛第二，确保安全。、此次活动内容是休闲游戏为主，友谊第一，比赛第二，确保安全。3 3、比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，并做好热身运动，以、比赛前，每位老师要穿好适合运动的鞋子，并做好热身运动，以防运动受伤或突发事故。防运动受伤或突发事故。4 4、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好！在活动结束时，集体打扫战场！在活动结束时，集体打扫战场！二一二年十二月五日二一二年十二月五日附表一附表一列子小学教职工趣味运动会分组名单列子小学教职工趣味运动会分组名单第一组第一组大办公室大办公室第二组第二组第三组第三组五年级办公五年级办公四年级办公四年级办公室以及体音室以及体音室以及六年室以及六年美办公室美办公室级办公室级办公室