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1、授课：刘万秋 1.1 教材的作用与地位： 本节的教学内容为“耐久跑”，是初中 生田径内容。 1.2教学重点与难点： 1.2.1教学重点：弯道跑技术 1.2.2教学难点：耐久跑的素质发展1)解弯道跑技术要领及其重点难点2)掌握弯道跑技术动作，熟悉途中跑的正确姿势和节奏。1）通过学习途中跑技术动作，发展学生的耐力素质和上肢素质。2）通过学习弯道跑技术开发学生的自我评价能力。2.1 知识目标2.2 能力目标1）通过学习培养学生吃苦耐劳的意志品质。2）培养学生自主意识和能力，发展学生个性。队列队形 韵律操 弯道跑投掷轻器械 定时跑复习弯道跑 放松1）通过队列队形变换，集中学生注意力。 a.* 0000
2、00000000000 b.队列队形变换。教法： 教师统一组织练习，配乐进行。a. 复习：b.组织： 3.3.1 a.提问 b.讲解耐久跑弯道跑技术。 c.弯道跑摆臂技术1）定时跑：将学生分成两组。2)复习巩固弯道跑。A.提问。B. 集体练习弯道跑动作。d.匀速弯道跑，直线途中跑e.集合纠正错误动作。f.弯道跑、追逐跑（2组），圆圈接力赛2圈。教法：分组练习、游戏、竞赛、教师巡回指导，自评练习、互助互评、改进动作。组织：3.4.1 放松组织学生围成圆周。集体放松。3.4.2 总结根据教学内容的结构特征和学生学习田径的心理规律，本节采用了讲解法、示范法、练习法和游戏竞赛法。4.1讲解示范法。4.2练习法是体育课主要的教学手段。4.3游戏竞赛法本节课教学过程中通过问题设疑引导学生由简单到复杂，循序渐进练习，由此掌握动作，熟练自如运用动作，体现以学生为主体，以教师为主导，积极互动的练习教学过程。课的强度为中等偏强。预计最高心率为175次/分。心率评价值120-160次/分。