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1、2022年关于四年级跳绳作文汇编九篇关于四年级跳绳作文汇编九篇在我们平凡的日常里，很多人都写过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调整自己的心情。信任写作文是一个让很多人都头痛的问题，以下是我为大家整理的四年级跳绳作文9篇，欢迎阅读，希望大家能够喜爱。四年级跳绳作文 篇1今日，我过了一个欢乐的星期六，那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。走出教室，阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们似乎出笼的小鸟，激烈地起先跳绳，有的同学叉开腿，做出了打算动作，有的同学左腿在前，右腿在后，随时打算“出击”，还有的同学向手上涂点唾沫，卯足了劲，似乎要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候，一个同学轻快的一跃就跳过去
2、了，跳完后还得意忘形的摆了一个“耶”的姿态，还有一个同学不会跳，所以就从绳子下面钻过去了，同学们就发出了一阵缺憾的“嘘” 声。我们热火朝天的跳绳感染了老年人-张琪坤的姥姥，她也加入了进来，我们又多了一个新“伙伴”姥姥似乎一只翩翩起舞的蝴蝶，在长绳间上下飘舞。看到她返老还童的样子，我们都笑了。最终轮到我了，我一个箭步冲上去，又蹦跳了几下，就闯过了这道难关，但我并没有像其他同学那样兴奋。因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着，备受同学的冷落，再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好，因为我在家里刻苦的训练，才得到了今日的辉煌成果。虽然绳子给我留下来伤痕，但我依
3、旧爱着跳长绳！跳绳中我又找回了自信。四年级跳绳作文 篇2一天，几个小伙伴来叫我去跳绳，起先我是满口拒绝，后来在小伙伴的强求下，我只好陪她们去玩了。她们说要看谁跳的多谁就获胜。我第一个跳。我两手握住绳子的顶端，托下来的那一段放在脚跟后。我做了起先的动作，心里静默地喊：“预备起先！”一想完，我就快速地将绳子往前甩，就在它快要触到脚尖的一刹那，我猛的往前一跳，将绳子甩在了后面。就这样，连续地跳着，小伙伴们不停地数：“1、2、3、4、5”我一口气跳了五十多个呢！一个小挚友说：“我们别这样跳了，多没意思呀！还是比跑着跳吧。”“好吧，好吧！”大家都同意了。我们做好预备姿态。一声令下，我们立即跑跳了起来。我
4、的腿像跑步似的不停地往后踢，我离终点越来越近了。嘻嘻，这次确定是我第一。我边想边跳，越来越有劲，立刻就冲向了终点。“耶！我赢了！”今日大家都玩得挺快乐的！我爱跳绳，它给我带来了不少乐趣！四年级跳绳作文 篇3第六天的任务上午去体验跆拳道，下午去跟老师学花样跳绳。我很兴奋的来到了全纳教化，等待着同学们的到来。我们写了会作业，就坐上中巴去了跆拳道馆。到了之后，我们先看那些大哥哥姐姐们训练，然后教练给他们布置好任务后，交了我们几个简洁的动作，让我们两个人一组，分组练习。我和于芮涵一组，她怕我踢到她，可是一般都是她踢到我，不过，我们还是训练的很好。我们采访了几个教练，其中一个是从四岁起先就练跆拳道，他十
5、七岁时得过省冠军，二十一岁时得过其次十一届跆拳道冠军。阿姨让我们自由采访练跆拳道的学生，他们都特别不简单，每天都要练，我记得我们采访的一个哥哥，上午要练三个小时，下午还要练三个小时，他们真的是特别的辛苦。而且他们也受过伤，就是没有想过要放弃。到了中午，我们回全纳吃饭，吃完饭，我们又看了一会儿电影。到了两点多钟，一个老师进了门，他是来教我们花样跳绳的。老师先给我们看了一个视频，是一些高校生在跳花样跳绳，他们可以倒立跳，翻花跳，两个绳子摇的大绳也可以倒立着跳。我很惊异，他们真厉害！老师没人给我们发了一条跳绳之后，带我们去了一个小区的广场，交了我们许多花样。原来我们不会的老师也教了我们。我们每人还得
6、到了一个会跳绳的小玩具，这天我的收获许多，也学会了许多。四年级跳绳作文 篇4我有很多爱好和爱好比如打羽毛球，踢足球，骑自行车其中，我最喜爱跳绳。跳绳是一项体育运动，可以增加体质，让我们更健康，在我们学校实行了很多课外社团活动。我目光一扫，干脆确定报跳绳社团，我以为就只是熬炼一下身体，可没想到还要竞赛，我和挚友瞬间傻了眼，目瞪口呆。原来，竞赛分为三次，一次是区里，一次是省里，还有一次是市里。因为要竞赛，所以老师在这几天，对我们打开了“魔鬼训练”的大门！在燥热的太阳下，我们流着汗水，共同努力，就这样一日又复一日的过去了。最终，到了竞赛时间，我们来到刘胡垌小学，因为刘胡垌小学是我们二级级跳绳竞赛的地
7、点，我和挚友们望去，看到了很多的竞争对手，看着我们，似乎在对我们发“战书。”我们也不甘示弱，接着练习我们的跳绳，最终，竞赛起先了，我们队像闪电一样快，跳着跳着，体力已经透支了，我们还是不向他们屈服坚持到最终，最终我们专心血和汗水换来了成功的果实，我们欣喜若狂，老师突然说道：“不要松懈，更难的竞赛还在后面等着你们呢。”我们还像平常一样努力练习，又到了其次次竞赛了，老师还为我们细心打算了一套队服，这套队服是黄绿色的，特别鲜亮，从远处看，干脆就能找到我们的身影。其次次竞赛地点是嵩山路小学，那所小学特别的广阔，是我们学校的两倍左右，就因为太大，害得我们连厕所都找不到。竞赛时间到了，我们像风一样越跳越快
8、，最终力倦神疲，突然两个人撞在了一起，失了分，一瞬间，队友们都燃起了斗志，最终竞赛结束了，我们用期盼的眼神望着老师，最终成果发布出来了，我们惊异不已，竟然排在了第一，跳了394下，比马寨一中还要多，我们兴奋地跳着。只要坚持不懈，用汗水和心血换来的就是不一样的结果，其实你们可能会想问一下，不是还有第三次竞赛吗？老师告知我们第三次市里竞赛，须要上五年级再成长一些。希望你们也可以做参与一些课外活动！四年级跳绳作文 篇5“加油！加油！不要断绳！”四年四班的同学喊着，原来，今日是一星期一度的大课间，老师组织大家跳大绳。首先，老师选了两个同学甩绳，其中一个同学最喜爱甩绳，所以他特殊兴奋，俗话说：“心急吃不
9、了热豆腐”。他也是如此，还没拿到绳先摔了个“狗啃泥”，四周的同学一阵哄笑。老师又选了十个男生，我有幸参加其中，那些没选上的只好在那唉声叹气，两个人把绳甩了起来，只听见“呼呼”的风声，我们十个人向大绳的方向跳了过去，只听“嗖、嗖、嗖”的声音，我们接二连三地跳了过去，像闪电一般，其他同学看得目瞪口呆。就在我们跳得起劲时，突然只听“砰”的一声，飘舞的大绳停了下来，我们定睛一看，小张站在绳中心，白色的校服成了黑色，一副狼狈样，我们忽然哈哈大笑，原来小张因为太急，跳的时候脚抬得不够高，他还没来得及反应，跳绳就甩了过来，一下就抽到了他的腿，他还不知道发生了什么事，就被抽倒在地上，怪不得在他跳时我们听到“砰
10、”的一声，原来是他摔跤了。这次跳绳真好玩啊！四年级跳绳作文 篇6下午，家教给我们四年级作文课打算了一场别开生面的竞赛。在我到达场地时，我既惊慌又快乐，惊慌的是想这次会不会很困难呢？而快乐的是想最终可以出去玩了，这次肯定要大闹一场，然后再回去。第一次跳绳起先前，我想：“假如被绳子打中了，会不会很痛呢？那我还是下一次再跳吧！先看他们是怎么跳的，然后再现学现卖。”可我还没说迈开脚步，只听“1，2，3，”突然绳子飞了起，要不是我反应快，早就已经像满月的猫一样摔了个狗啃泥。不过绳子怎么不摇了呀！原来陈万卷被绊住了。我突然才想起来：“咦！我刚刚似乎跳过了！原来这只要找到节奏就没问题了呀！”其次轮我忽然信念
11、十足，并且发觉了一个诀窍：只要绳子到了半空中，然后再跳起来，这可是百分之百不会被钩到的！我越玩越尽兴，直到腿脚发麻，我们才结束了今日的竞赛。许多事情都须要去尝试，只有尝试过了，才会知道我们能不能办到。今日这场跳绳也让我明白了团结就是力气。希望下次还有机会可以进行这样的竞赛。四年级跳绳作文 篇7在我童年记忆中，有很多难忘的往事，它们就像海滩上的贝壳，五彩缤纷闪闪发光，有的让我兴奋，有的令我哀痛，有的给我学问，有的使我坚毅，今日就让我捡一颗闪亮的贝壳，讲给大家听。在学校里，我们班正在上体育课，老师让同学们跳绳，于是我和很多好挚友在一起跳，当我玩的正快乐的时候，绳子突然不当心打到了我的脸上，我感到一
12、种火辣辣的难受，流血了，我胆怯的器起来，我的好挚友望见了，都吓得四处逃散，没有一个人过来劝慰我，难过极了，感觉有千万根针在扎着我的心。突然跑过来一个平常我非常厌烦的女孩子，她劝慰我说：“听她们说你受伤了，没事吧？我陪你去医务室看看”，“用不着你管！”我不知道我嘴边从哪冒出来的话，但她还是坚持说：“我知道你们厌烦我，但看伤要紧”。他拉着我的手去了医务室，这时，我才知道，日久见人心这句名言的真正含义。最终，我们成为了好挚友，她是谁呢？她就是我捡的一颗闪亮的贝壳我的好挚友高天启。这件事让我明白了一个道理，“路遥知马力，日久见人心”。在你遇到困难时能够主动帮助你的人，才是你真正的挚友！我会恒久珍惜这份
13、来之不易的友情！我的耳边传来一阵歌声：“挚友啊，挚友，你可曾想起了我？假如你正享受华蜜，请你遗忘我；挚友啊，挚友，你可曾记起了我？假如你正享受不幸，请你记得我”四年级跳绳作文 篇8寒假里，我觉得最好玩的事就是奶奶教我学跳绳了。别看奶奶岁数大了，可是她在跳绳这方面，还真有一套呢。奶奶先示范给我看，只见那绿色的跳绳被奶奶甩得上下翻飞，她的脚底就像按了两个弹簧，快速地跳起、落下、又跳起、又落下轻快得就像一只机智的小鹿。奶奶越跳越快，还不是地变换着花样，忽而双腿跳，忽而往前跳，忽而向后跳“奶奶，你真棒！”我拍手喊道。“扬扬，你也试着跳一下吧。”奶奶笑着说。我拿起跳绳，学着奶奶的样子跳了起来。可这根绳子
14、似乎特地和我作对似的，不是绊住我的脚，就是缠住我的腿，我急得汗都出来了，起先在心里埋怨着不听话的跳绳。我真的焦急了，生气地把跳绳往地上一扔，嘴巴撅得老高，一屁股坐到了地上。这时，奶奶走到我身边，劝慰我说：“扬扬，别灰心，奶奶信任你肯定行！”说着奶奶一把拉起了我，又耐性地教我跳了起来。一次、两次、三次啊，我尽然能跳过去了！“加油！”听到奶奶在一旁为我打气，我跳得更来劲了，一下子跳了十几个呢，我和奶奶都笑了这次学跳绳，我明白了一个道理：世上无难事，只要肯登攀。四年级跳绳作文 篇9跳绳是我们小学生体质达标测试的重要项目，说起跳绳，我对它的感觉就是累，特别累，跳50个左右我就气喘吁吁。所以平常晨练老师
15、要我们跳绳时，我就想方法东躲、晃晃悠悠，能偷懒就偷懒，能不跳就不跳。假如老师来盯着我跳绳，我就跟她说：“等一下，我要上厕所。”老师只能答应我，等我“上厕所”回来的时候，同学们就已经结束晨练了，这样的支配真是完备！本以为自己很有方法，还暗自得意，可是期末的跳绳达标却让我尝到了苦果，我只跳了75个，离125个的达标要求还有很大很大的差距。于是寒假里，每天练跳绳成了我的重要功课，被妈妈监督着，躲都躲不掉，唉！虽然被逼着每天练习，但我跳绳的成果并不志向，有时78个，有时88个，总之很少能超过100个，跳得我心情都没了。一天，妈妈告知我，跳绳是有秘诀的：眼睛看着前方，双脚同时起跳，保持匀称的呼吸；假如绳
16、子掉落了，立即捡起绳子，同时深呼吸，就当是小小的休息一下。听了妈妈的秘诀，我便起先了练习。一起先，我跳得很快，可是掉落的次数也许多。每次掉落，我就飞速地捡起来，告知自己不要奢侈时间。半分钟后，我感到呼吸起先变得急促，心脏“扑通扑通”狂跳，小腿又酸又胀，脸上的肉都在颤抖。每一次跳，人都似乎是被拖起来的一样，似乎是用全身的力气和全身的肉在战斗！我真想听到妈妈说“时间到！”，可是这个天籁之音迟迟没有出现；我真想让妈妈停止计时，可是我又不甘心，万一这次能跳多一点呢？于是，我深呼吸一下，接着努力，告知自己：跳完以后，我就可以去吃东西补充体力，所以我现在还是加把劲吧！最终，妈妈喊了声：“停！”这可是我期盼已久的声音，这三十秒，就像过了三十年，我真想立刻坐下来，一动都不动。此时妈妈告知我，我跳了105个，已经大有进步！我听了都不敢信任这是真的，要知道我已经很久很久没有跳出这样的好成果了。原本累得想趴下的我，突然浑身充溢了力气，我确定休息一下，再跳一次，这一次，我要跳出110个！第13页 共13页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页第 13 页 共 13 页