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1、2022演讲的技巧和方法演讲的技巧和方法演讲的技巧和方法11、联系：让别人产生信任进行眼神沟通，主动大笑，表达幽默。与听众进行沟通，可以变更他们的拘束感和生疏感。2、叙述：给予故事力气美国原住民有句谚语：会讲故事的人统治世界。这就是为什么政治领袖在竞选公职时，常常会讲一些感染人们的故事。擅长运用寓言，是使叙事从平凡走向有力气的途径。在抗日斗争时期，徐悲鸿凭借愚公移山这则寓言故事，表达了中华民族战胜日本侵略者的不屈意志。因此，我们有必要运用寓言故事，使故事更有力气。3、说明：使要点更简单理解在工作汇报演讲中，通常干脆展示工作成果，虽然成果显著，但领导甚至不会给你加薪。这是因为我们没有说明在工作过
2、程中遇到的障碍和解决方法，所以不能直观地展示我们在工作中付出的努力。让一个观点更简单理解的一种详细方法是，同时进行陈述和反向论证。须要对表达的内容进行说明，使观点更简单理解。4、劝服：逐步劝服听众语言具有奇妙的力气，我们可以用说话技巧来劝服别人。最有效的手段是运用隐喻和逻辑推理来劝服听众，让他一步步信服。5、演示：过程具象化具象化是将无形的、难以理解的事物以视觉的、可触摸的、可理解的方式展示出来，并结合语言加以表达。具象化展示事实上是一种思维方式。柴静在穹顶之下的精彩演讲，融合了公共表达、现场演示、视频演示和网络传播四种手段。这不仅是深刻地分析了问题的本质，也直观地展示了过程。我们可以奇妙地运
3、用图片、音频和视频来具象化分析问题的过程，并将其与生动有力的语言结合起来，以提高我们的演讲技巧。演讲的技巧和方法21、何谓善用空间的演讲所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众留意力简单汇合的地方最为志向。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最简单汇合出席者留意力的地方。反之，假如主席位居会议桌之正中心，则会议的进行状况会变如何呢？唯恐会使出席者留意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众留意力简单汇合之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增加演说者信任度权威感的效果。2、演讲时的姿态如何演说时的姿
4、态（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有便利演讲的姿态，即所谓“轻松的姿态”。要让身体放松，反过来说就是不要过度惊慌。过度的惊慌不但会表现出笨拙僵硬的姿态，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想方法扩散并减轻施加在身体上的惊慌心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。3、演讲时的视线在大众面前说话，亦即表示必需忍受众目睽睽的凝视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不行以漠视听众的眼光，避开听众的
5、视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向剧烈“点头”以示首肯的人，对巩固信念来进行演说也具有效果。4、演讲时的脸部表情演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。惊慌、疲惫、喜悦、焦虑、等心情无不清晰地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以限制的。演讲的内容即使再精彩，假如表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很简单变得欠缺劝服力。限制脸部的方法，首先“不行垂头”。人一旦“垂头”就会予人“
6、丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，心情即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之悠然自得起来。5、有关服饰和发型服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜爱穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其剧烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、原委带给对方何种印象？希望各位好好地斟酌
7、一番。演讲的技巧和方法31、演讲作为人类一种社会实践活动，它必需具备以下四个条件：演讲者、听众、沟通二者的媒介以刚好间、环境。离开其中任何一个条件都构成不了演讲。演讲的传达手段包括：有声语言、态势语言和主体形象。 有声语言是演讲活动最主要的表达手段。它由语言和声音两种要素构成，以流淌的声音运载思想和情感，干脆诉诸听众的听觉器官。它要求吐字清晰、精确、声音清亮、圆润、甜蜜，语气、语调、声音、节奏富于改变。 态势语言就是演讲者的姿态、动作、手势和表情，是流淌着的形体动作协助有声语言运载着思想和感情，干脆诉诸听众的视觉器官。它要求精确、显明、自然，协调。 主体形象是指演讲者的体形、容貌、衣冠、发型、
8、举止神态等。主体形象的美丑，好与差，干脆影响着演讲者思想感情的表达。它要求演讲者在符合演讲思想感情的前提下，注意装饰朴实、得体，举止，神态、风度的潇洒、忧雅、大方，给听众一个美的外部形象。必需指出，演讲假如只有“讲”没有“演”，只作用于听众的听觉器官而不作用于听众的视觉器官，就会缺少动人的主体形象和表演活动;假如只有“演”而没有“讲”，只作用于听众的器官而不作用于听众的听觉器官。所以，二者缺一不行，相辅相成。但是，“演”与“讲”的和谐必需是以“讲”为主，以“演”为辅，“演”必需建立在“讲”的基础上，否则便失去了演讲的意义。现在，可以给演讲的本质下一个定义了：演讲者在特定的环境中，借助有声语言和
9、态势语言的艺术手段，针对社会的现实和将来，面对广阔听众发表看法，抒发情感，从而达到感召听众并促使其行动的一种现实的信息沟通活动。2、那么，演讲都有哪些特征呢? 首先是它的现实性：这是因为演讲属于现实活动范畴。不属于艺术活动范畴，它是演讲家通过对社会现实的推断和评价，干脆向广阔听众公开陈述自己主见和看法的现实活动。 其次是它的艺术性：这里的艺术性是现实活动的艺术。它的艺术性是现实活动的艺术。它的艺术性在于它具有统一的整体感和协调感，即演讲中的各种因素(语言、声音、表演、形象、时间、环境)形成一种相互依存、相互协调的美感。同时，演讲不单纯是现实活动，它还具备着戏剧、曲艺、舞蹈、雕塑等艺术门类的某些
10、特点，并将其与演讲融为一体，形成具有独立特征的演讲活动。 第三是它的鼓动性：没有鼓动性，就不成为演讲，政治演讲也好，学术演讲也好，都必需具备剧烈的鼓动性.这是因为：一、一切正直的人们都有追求真善美的渴望，演讲者传播了真善美，自然会引起共鸣，激励和鼓舞听众。二、演讲者以自己炽烈的感情去引发听众的感情之火，简单达到影响听众的目的。三、演讲者的形象、语言、情感、态势以及演讲辞的结构、节奏、情节等均能抓住听众。四、演讲的直观性使其与听众干脆沟通，极易感染和打好听众。可以说，鼓动性是演讲胜利与否的一个标记。 第四是它的工具性：演讲是一门科学，更是一个工具，是人们沟通思想的工具。任何思想、任何学识、任何独
11、创和创建，都可以借助演讲这个工具来传播.可以说，演讲是最经济，最好用、最便利的传播工具，任何人都可以利用它。以上，我们谈了演讲的本质和特征。在现实的演讲活动中，有以下两种倾向很值得留意。一是有的演讲者只“讲”不“演”，只注意演讲的好用性而忽视了演讲的艺术性，使演讲非驴非马，干巴枯燥，因而减弱了演讲的效果。二是有的演讲者一味过分地“演”，追求相声、评书、朗诵、故事等其他艺术表演技巧，冲淡了演讲的现实性、好用性和肃穆性，显得滑稽、夹生，起不到演讲应有的作用。这两种倾向都是必需仔细加以克服的。二、演讲的类型1、第一，从功能上划分，可分为五种。 “使人知”演讲：这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的
12、演讲。它的目的在于使人知道，明白。如美学家朱光潜的演讲谈作文，讲了作文前的打算、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本学问。它的特点是学问性强，语言精确。 “使人信”演讲：这种演讲的主要目的是使人信任、信任。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲怎样才是好人，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，变更了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。 “使人激”演讲：这种演讲意在使听众激烈起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁路德金的在林肯纪念堂前的演说，用他的几个“幻想”激发广阔的
13、黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而同等”而奋斗。 “使人动”演讲：这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲告法国人民书，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。 “使人乐”演讲：这是一种以活跃气氛、调整心情，使人欢乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料。一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例许多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。2、其次，从表达形式上划分，可分为三种类型。 命题演讲，即由别人拟定题目或演讲范围，并经过打算后所做的演讲：它包含
14、两种形式：全命题演讲和半命题演讲。全命题演讲的题目一般是由演讲组织部门来确定的。某单位搞“让雷锋精神在岗位上闪光”主题演讲，为了让演讲员各有侧重，分别拟了把爱送到每个顾客的心坎上、练好本事，为民服务、从一点一滴做起三个题目，给了三个演讲者，要求以此组织材料，打算演讲。半命题演讲指演讲者依据演讲活动组织单位限定的范围，自己拟定题目进行的演讲。1986年，中心电视台和演讲与口才杂志社联合举办的“十城市青少年演讲邀请赛”命题演讲即是以“四有教化”为范围，详细题目自拟。命题演讲的特点是：主题显明、针对性强、内容稳定、结构完整。 即兴演讲，即演讲者在事先无打算的状况下就眼前场面、情境、事物、人物临时起兴
15、发表的演讲：如婚礼祝辞、欢迎致辞、丧事悼念、聚会演讲等。它的特点是：有感而发，时境感强、篇幅短小。它要求演讲者要紧扣主题，抓住由头，快速组合，言简意赅。 论辩演讲，即指由两方或两方以上的人们因对某个问题产生不同看法而绽开的面对面的语言交锋：其目的是坚持真理、批驳谬误，明辨是非。比如，我们生活中常见的法庭论辩、外交论辩、赛场论辩，以及每个人都曾经验过的生活论辩等。它的特点是：针锋相对，短兵相接。论辩演讲较之命题演讲、即兴演讲更难些，要求演讲者必需具备：正确的思想、高尚的品质、严密的逻辑性，较强的应变性。3、第三，从内容上划分，大致可分为五种类型。 政治演讲：凡是为了肯定的政治目的，出于某种政治动
16、机，就某个政治问题以及与政治有关的问题而发表的演讲均属此类。它包括外交演讲、军事演讲、政府工作报告、政治宣扬等。 生活演讲：指演讲者就社会生活中存在的各种问题、风俗、现象而作的演讲，它表达了演讲者对这些问题的看法、见解和观点。这种演讲涵盖的内容更加广泛，如：亲情友情、吊贺、迎送、答谢等均属此类。 学术演讲：指演讲者就某些系统、特地的学问和学问而发表的演讲。一般指学校和其他场合的专题讲座、学术报告、学术发言、学术评论。它必需具有内容的科学性、论证的严密性和语言的精确性三大要素。这是与其他类型演讲的一大区分。 法庭演讲：即指公诉人、辩护代理人在法庭上所作的演讲、律师的辩护演讲。法庭演讲有自己的突出
17、特征：公正性和针对性。 宗教演讲：指的是一切与宗教仪式、宗教宣扬有关的演讲。它主要包括布道演讲和一些宗教会议演讲。这种演讲在我国的影响不大，听演讲和作演讲的人都不多。三、演讲时应留意以下几个方面1、认清对象，确立主旨;2、思维清楚，节奏明快;3、感情充足，例证动人;4、语言精确，形象生动。演讲的技巧和方法4演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力;同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特别的艺术魅力。演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不肯定就讲得好，
18、正如作曲家不肯定是演唱家一样。有文才，能写出好的演讲稿的人，不肯定有口才，不肯定能讲得娓娓好听。真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。从某种意义上说，口才比文才更重要。假如演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的才智，也无济于事。一、演讲的姿态1、演将的姿态是成败的关键。要让身体放松，不能过度惊慌。太惊慌不但影响发挥，而且对语言的表达也会南辕北辙。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯;决窍之二是想方法扩散并环节惊慌心情。例如将一只手略微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。二、演讲的视线在大众面前说话必需忍受众目睽睽的凝视。当然，并非每位听众都会对你报以善
19、意的眼光。尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得惊慌。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温顺眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向和善的人群，对巩固信念来说帮助很大。三、演讲时的面部表情1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。惊慌、喜悦、焦虑等心情会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来限制的。演讲的内容即使再精彩，假如表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。 2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘如视线不能与听众接触，就难以吸引听众的留
20、意。实行“缓慢讲话”的方式会使心情稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能悠然自得起来。四、演讲时的服饰和发型服装也会带给听众留下深刻印象。尤其是东方男性总是喜爱穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。轻松的场合不妨穿着略微花俏一点的服装来参与。不过假如是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。其次，发型也可以带来意想不到的效果。总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。五、演讲的声音和腔调1、演讲的语言必需做到发音精确、清楚、美丽，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。2、演讲对语音的要求很高，既要能精确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳好听。所以，演讲者必需仔细对语音进行
21、揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。3、语言流利、精确、易懂。恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。4、语调贴切、自然、动情。语调是口语表达的重要手段，它能很好地协助语言表情达意。同样一句话，由于语调轻重、凹凸长短、急缓等的不同改变，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。一般来讲，表达坚决、果敢、豪迈、生气的思想感情，语气急速，声音较重;表达华蜜、暖和、爱护、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻;表示优雅、庄重、满意，语调前后弱、中间强。只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。语调的选择和运用，必需切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。语调贴切、自然正
22、是演讲者思想感情在语言上的自然流露。所以，演讲者恰当地运用语调，事先必需精确地驾驭演讲内容和感情。六、演讲的速度和发音为了营造镇静的气氛，讲话略微慢点是很重要。科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。这些都影响演讲效果的发挥。气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜蜜、清亮、长久、有力。要达到这个目的，平常要加强训练，驾驭胸腹联合呼吸法。其要领是：双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。吸气方法是：扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”
23、。用鼻吸气，做到快、缓、稳。呼气方法是：限制两肋，使腹部有一种压力，将气匀称地往外吐，呼气时用嘴，做到奇妙协调。锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒!只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为精彩的演讲家。演讲的技巧和方法5PPT演讲的技巧一、 离开讲台有些场合是必需站在讲台上的，比如乔布斯在斯坦福高校毕业典礼上的演讲。但是假如没有特别规定，尽量能离开讲台就离开讲台，因为讲台阻隔了演讲者和听众之间的沟通。PPT演讲的技巧二、 运用遥控翻页器有些演讲者无法离开电脑，主要缘由是须要不断的切换PPT，有个很好的解决方法好用遥控翻页器或者无线鼠标。假如常常做PPT演讲，比如老师或者公司
24、白领，建议购买一个质量比较好的遥控器。质量不好的遥控器，很简单造成按一次翻两页或者反应不灵敏等问题，从而导致演讲中的尴尬。一个质量好点的PPT遥控器不须要太多人民币，也许30元吧。PPT演讲的技巧三、 谨慎运用激光笔许多遥控器上面附带一个镭射笔(即激光笔)，在运用激光笔的时候要留意两点：1、不能乱晃，简单把观众晃晕。须要强调的地方，点到为止或者画个小圆圈即可。2、不能指向观众，激光笔对眼睛有害，肯定要留意。PPT演讲的技巧四、 保持目光接触运用了PPT之后，演讲者会养成一个习惯看着PPT上的文字进行讲解，尤其有些人喜爱把PPT当做提词器的时候，上面写了好多字，不看不行。观众是来听你讲的，不是来
25、看你念PPT的(我想起了多数的高校老师囧)，所以你要和观众保持目光接触，可以适当的看一下屏幕，当时更多的的时候样该面对观众。PPT演讲的技巧五、 运用“演讲者视图”假如实在须要PPT来提词，可以尝试一下“演讲者视图”功能，把要说的话写在备注里面，投影的时候切换到此模式，观众看到的只是PPT，你看到的是PPT以及PPT备注里面具体的内容。尽管有文字提示，建议提前多熟识一下演讲内容，还是不要照念好一些PPT演讲的技巧六、 不要让你的身体遮住PPT事先支配好投影仪的位置，假如投影仪在中间，不妨站在屏幕的两侧，尤其不要让投影仪的光打在自己身上，拦住画面。假如场地比较宽敞，把投影仪放在身后也是个好方法。
26、PPT演讲的技巧七、 不要往回翻PPT支配好的PPT播放依次，要按次序播放，不要讲着讲着就回翻页面，会把观众弄晕的。假如应观众的要求，要看之前的页面，则可在幻灯片播放状态下通过鼠标右键单击鼠标定位幻灯片来查找。PPT演讲的技巧八、 通过B/W键实现黑屏、白屏我信任大多数人都不知道PPT还有这个功能。假如演讲当中须要探讨一些问题，短暂不须要投影，有两个好方法：1、 可以事先插入空白幻灯片。2、 可以在演示的时候按下键盘上的B/W键，B键切换到黑屏，W键切换到白屏。再按随意键可以回到正常播放。PPT演讲的技巧九、 PPT要和演讲的内容一样PPT要和演讲内容一样，这一点很重要。PPT在演讲中起到的是
27、视觉协助的作用，若讲的内容和PPT投影不一样，很简单给观众造成困扰。假如有些内容过长，并且没有打算视觉协助，不妨短暂关掉画面(B/W键)，让观众集中尽力听你讲。PPT演讲的技巧十、 逐条显示内容假如在一个页面上的显示的要点许多，比如57条，并且每一条都须要讲解的话，最好能一条一条的显示，避开相互之间造成影响，也能保证观众集中精力听你讲，而不是走神去看其他要点，避开你在讲第一条而观众在看其次条的状况。演讲的技巧和方法6优秀演讲的三大表达技巧。第一，考虑你，不要考虑我。大家记忆犹新的事情时，我要说什么?我的手应当摆在哪里?我很惊慌，我要放慢速度等等，这些想法都有一个共同点，那就是我该怎么做。换一种
28、说法就是，他们都在看着我，我是焦点，我千万不要搞砸了。请留意一下，就这几句话当中，有几个“我?”这种想法只会加剧你们对演讲的恐惊，这种只关注自己的做法，应当立即停止，并做出彻底变更，你应当将关注的焦点从自己的身上转移到听众身上，这一转变不仅能够舒缓演讲者惊慌心情，还可以提升演讲的效果。在演讲时请考虑你自己之外的东西，不要考虑你的身体，不要管你的手放在哪里，也不要管你的演讲内容和PPT，跳出自己的思维，你只须要考虑听众，而且是从更为细致的层面来考虑，你要把留意力放在每一位听众身上，就像个人对个人的交谈。其次，考虑形象因素。形象因素在演讲中占的比例特别重，高达55%。一个好的形象，影响是从哪里起先
29、的呢?从目光接触起先，目光接触这个词太模棱两可，他指的是疯狂的扫视整个房间吗?当然不是，他是只偷偷的，一个人一个人能看过去吗?也不是，他是指跟一名群众建立眼神沟通。演讲时你每次选择一名听众进行眼神沟通，看着这名听众，至少等他回看你之后，你再起先选择另外一名听众，一个演讲的场合当中，估计左中右三个方位的三个听众交替的进行目光沟通就可以了，这样很简单建立起真诚的联系。至于站的姿态嘛，只要不是东倒西歪，两脚跨立，保持一个稳定的三角形就可以了。第三，你的声音。演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐须要节拍，演讲也须要节拍，你应当当你的演讲充溢节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量，而落实到详细，度量
30、就是短语。短语有敏捷的形式，也可以有许多的字组成，也可以用少量的字组成，甚至一个字也可以，无论包含几个字，每个短语都有一个共同特征，它都是一个完整的整体，每个短语都有起先和结尾，短语将内容分解成完整的韵律。说白了就是把正式的语言变成口头语。演讲表达技巧。撰稿与练习：假如有时间，可以写下你的演讲稿并反复练习。提前预演可以让你了解到你忽视的地方，这些地方往往是我们在撰写稿子的时候所忽视的。你还须要设想演讲过程可能出现的提问，这些提问是针对你演讲中出现的疏忽或者漏洞，所以，有些高超的演讲者会有意留下一些明显的漏洞，一旦有人问起这个问题，他就拿出已经打算很久的答案。假如你没有时间打算，比如三分钟即兴演
31、讲，你的打算时间只够列一个提纲，那么，确保你的演讲内容是你熟识的，你的例子是反复列举过的。避开过度的追求新奇，而是要尽量呈现平实的自己。演讲中穿插幽默：三分钟演讲假如还有幽默效果，这莫过于锦上添花。一个精彩的演讲者深知幽默的运行规则，弗洛伊德曾经探讨过幽默，他认为幽默多与性有关，可以给观众一种发泄性欲的合理途径。不过，假如你并不想在肃穆场合中穿插黄色故事，你可以尝试这样一种思路讲一个故事，设置一种特别规的结尾。考虑一下这个冷幽默两个孕妇在闲聊：假如我们的孩子都是男孩我们就让他们搞基，假如都是女孩就百合，假如是一男一女就结成兄妹。(这个故事的前后逻辑出现偏差，造成幽默效果)身体姿态的运用：身体姿
32、态的运用是一个高校问，假如没有长期的有意识的练习，切不行听从某个砖家而随意地运用某些姿态，这会让你在演讲中显得机械做作。身体姿态的运用的总的原则就是：自然地呈现原来的自己，协作演讲主题稍作修饰。演讲技巧和方法。1、好玩的演讲。演讲要讲求寓教于乐。我不是指做演讲时要像猴子一样又蹦又跳，但是同文章或杂志相比，人们期望在演讲中感受到你的激情，而不是味同嚼蜡的背诵。2、放慢速度。惊慌或没阅历的演讲者更简单在演讲时像打机枪一样说个不停，试着放慢你的语速，并且通过增加一些停顿来达到强调的效果。3、眼神沟通。与全部听众进行眼神沟通，销售人员都知道，你不能把全部的留意力都盯在做确定的人身上，因为秘书和助理也在
33、肯定程度上影响老板做确定(总是将留意集中在一人身上，会让对方感到不舒适)。4、用15个词做总结。你能把你的想法用15个词总出来吗?假如不能，那就再总结，演讲对信息的传递并非志向中的那么强有力，所以在演讲中不断重复这15个词的总结可以达到强调和加深记忆的效果。5、演讲就像讲故事。假如你的演讲比较长，那比较好加入一些小帮事，双关语和奇闻轶事等来串联整个演讲，同时也帮助阐述观点。精彩的演讲者都知道怎样将小故事和要阐述观点联系起来，从而达到吸引观从的目的。6、提高音量。演讲最忌讳听众无法听到演讲者在讲什么，虽现在都有麦克风和扩音器了，但是你扔然要确保使全部听众都能听到你，提高音量不是说你要喊，正确的做
34、法就是挺直身体，从肺部而不是从喉咙里发出更为清楚的声音。演讲的技巧和方法7每次你演讲的时候是不是都想要得到一个奥斯卡奖。即使一个故事你已经讲过500遍了，你在讲的时候似乎仍是刚刚想到的一样。许多胜利的演讲者都运用表演技巧来提升他们的台前技巧。终归，演讲者的工作和演员的工作相类似吸引观众。演员必需日复一日、年复一年重复同一个角色。如何使之保持簇新呢?这就是演讲者能从演艺圈中学到的。在戏剧学院学习表演的那段时期，使我能有许多机会与文艺界的一些杰出的老师一起学习，尤其是我的表演导师安振吉。这种表演的培训对我作为一个专业演讲者的职业生涯的价值是不行估量的。这里是从表演技巧中总结出来的十个好用的秘诀，它
35、们会帮助你在台上赢得奥斯卡奖。诀窍之一：即兴创作即兴创作意味着在你要行动的时候打算。它表示放弃一成不变，而是尝试新的和激烈人心的东西。演员们用即兴创作释放他们的创建力，再借着剧本找到他们的最佳状态。你能够通过尝试不同的方式来架构你的演讲来进行即兴创作。在一次激励演讲中，我依据演讲的基调即兴创作，提出一个好玩的故事，就是我在为母亲花一分钟买电灯泡和花一小时为女友买50公斤大米的事情上所表现出来的不同看法，以此来说明你对幻想和目标的欲望程度确定了你的行动的论点。很明显特别胜利地用热忱与幽默把意思表达了出去。在说明不要不信任奇迹及自身的力气的结尾时，我变了一个魔术。将矿泉水瓶的瓶盖在瓶底拍打一下后，
36、进入到了瓶内。结果你可以想象，全部的人目瞪口呆，如睹神物，对于前面论点的记忆我信任终身亦没齿难忘，结果不言而喻。试着用即兴的词汇来表达你已有的故事你会发觉感觉最好的用词和表达方式。你不用去管时间，重复地用中速表达或乱讲一气。这个观点是为了让你自由和开放。即兴创作给你空间使你有创意和显得自然。诀窍之二：特性化你的故事讲故事的关键不是记忆词汇，而是记忆那种体验。演员运用一个称之为“特性化”的技巧来达到这个目的。这意味着从你的生活中提炼出一种阅历，然后把这种阅历中的情感的影响力应用于表演的场景和故事当中。特性化是演员演得真实的秘诀。举例来说，当安东尼霍普金斯在影片缄默的羔羊中扮演杀人狂汉尼拔莱克特时
37、，他依据他曾经发狂地想去杀人的经验，再造了心情的感染力。我们在荧幕上看到的霍普金斯是一个精神错乱的杀人狂。事实上，演员霍普金斯只是从他替代性的经验中演出真实的心情。作为一个演讲者，特性化意味着把你自己带进演讲。“就讲故事而言，假如你不能领悟他，那观众也不能。”通过体验的再现把观众带进演讲。你得到的回报是，每一次你再造这个体验，它都会是簇新的。即使有时你在描述发生在别人身上的事情，也要把这个素材当作你自己的。“我全部的故事都是我自己的故事，”我的表演老师上戏教授安振吉曾经说道，“假如我听到我喜爱的故事，我会把它重新塑造。我会用不同于他人的方式来讲解并描述它。”诀窍之三：剧烈的意愿一个在演员在每个
38、场景中都有一个意愿(或是目的)，一个意愿对剧原来说是一条主线。意愿激励着每个角色。哈姆雷特的意愿是杀死他的叔叔克劳蒂斯。哈姆雷特一路上有许多障碍，但是他没有这个意愿的话，这部戏就演不下去了。作为一个演讲者，你的意愿是任何你向观众所宣扬的-你的观点。我的意愿是劝服观众，双赢的谈判比单赢的更有效益。演讲者helen说，“我的意愿是让观众们说，哦。我从没有这样想过。是帮助他们建立新的观点。”而周可的意愿是，“不仅是提出观点，而是如何执行观点。”没有意愿，你仅仅是一本会走路的百科全书。英勇地站出来，并加以表达!诀窍之四：戏剧化演员总是要在台上尽量显得真实。但是舞台上的真实-事实上只是我对我们真实经验的
39、强化。真实却没有戏剧性是特别了无生趣的!即时是最敏感的电影表演都会有戏剧性的成分。我的表演导师说，戏剧化是“你须要变成你自己，但是要比生活夸大，”她还说道，“要做你自己但不是刻意的。”在以幽默结束他的关于科技的演讲时，诺贝尔得奖主对他的观众说起有关他和他的妻子在购物时看到小活塞的展示。他说道，“这次演讲最终以此来结束，就是我把活塞放在我头上，再把一个秃头的小伙子拉上台，把另一个活塞放在他的头上，然后两个人扔来扔去。”记住好的表演是即使只是阅读电话号码簿，也会使观众得到享受。当你在和一大帮观众沟通时，会有许多“电流”划过。运用这些“电流”，使演讲辉煌起来。诀窍之五：精彩地起先第一印象很重要。演员
40、们知道他们必需尽快抓住观众。所以他们“精彩地起先”他们的精神一起先就很昂扬。作为演讲者，你的充足的精力能够激发和鼓舞他们，你必需起先就这样。许多演讲者建议，“强有力地开场。”这并不意味着你起先时要尖叫或在台上跳来跳去。适应观众的精神状态，开场是比他们稍高一点，假如他们精神实在低靡，不要显得过于兴奋，这样会把他们吓跑的。我通常以一个故事开场，快速地尽可能多地吸引观众，这样一来他们就会抓住故事进行中的场景、气味、热忱和感觉等等。当然我也曾见过演讲者用半小时来热身，我的观点是你会失去观众，假如你花过多时间来热身。诀窍之六：保持敏锐宏大的演员都是敏锐的反应者。他们一秒钟都不停。这意味着他们保持神经高度
41、敏锐及惊慌，不会去期望由另一个演员会去处理。杰克尼克尔森的表演尤为激烈人心，是因为他对其他演员的反应是很自然的，而不是事先安排的。演讲的技巧和方法8一、充分吸取各种不同的学问以熬炼思维实力在人们讲话时，思维起着至关重要的作用，而熬炼思维最好的方法是平常要多读书，多思索，多学习。尽可能了解不同的学问，取其精华，并且尽可能地将书中的观点不断转变成为自己的观点，这样的话当他再当众演讲时就会变得底气十足进而风趣幽默。二、积累一些专用的词汇当众演讲不像平常和挚友们夸夸其谈时那样，想说什么就说什么。当众演讲是一件肃穆的事情，有时候即使你的表达是正确的，但是假如由于你的用词不精确，或者是不规范，还是会闹出一
42、些笑话来的。三、熬炼你的语言表达能给你当众演讲的机会便是给了你一次向大家展示你自己的机会。首先要熟识语法，平常大家讲话可能不太留意语法，但到了正式场合，虽然你语法错误大家可能也会听得懂，但是你给人的影响已经不好了，尤其是外企，他们是相当注意员工的逻辑思维实力的。他们会认为你是一个思维混乱的家伙。说话前要在心中反复多揣摩几遍，这样的话在这种场合究竟和不合适讲，这一点是相当要紧的。这也是为了增加语言的精确性和演讲性。俗话说的好，祸从口出。由于你的打算不充分，或者是一时的马虎疏忽，很可能已经埋下了祸根，即使你能当众致歉，也会对你的今后造成潜移默化的影响。四、培育丰富的想象力这是为了以防万一，试想，人
43、不是十全十美的。难免会犯错，即使是再娴熟，再谨慎的人。尤其是当众演讲的时候就更加简单出错，那么出了错怎么办?假如你出的错不是原则性的，那么是完全可以补救的。这时候便要通过你的想象力，尽可能的诱导你的听众不再纠结或者遗忘你的错误被你吸引到另一个地方。这也是考验你的见机行事实力，这一点只能在实战中渐渐积累把握。当众演讲是一门艺术，它须要日积月累，不行能有捷径。假如想要提高当众演讲的实力，就必需要克服惊慌以及自己的害怕心理，增加自己的志气。因为，站在河边是恒久学不会游泳的，实践才能出真知。演讲的技巧和方法9一、备：运筹帷幄演讲打算1、听众分析（给谁讲）2、主题分析（讲什么）3、环境分析（哪里讲）二、
44、形：形神兼备职业形象1、职业形象：女性、男性形象（服装、仪容仪表）2、形神兼备：身法、手法、步法、眼法（肢体语言的魅力）3、台风气场：自信、专业、敬重三、心：运筹帷幄克服惊慌1、怯场和恐惊的缘由：5大恐惊缘由2、克服惊慌的5大方法5、上台演讲4大心态：英勇、包涵、放下、共享四、言：妙语连珠魅力表达1、语言的内核力：言简意赅、直击要害2、语言的感染力：清楚度、流利度、节奏感、情感性3、语言的逻辑力：概述、条理、归纳4、语言的生动力：口语化、戏剧化、细微环节化五、智：水银泻地高效呈现1、先声夺人的开场3I技术：自我介绍、破冰导入、激发爱好2、承上启下的过渡技术：总、问、启3、情理并茂的呈现技术：观
45、点、逻辑、数据、案例、故事4、余音绕梁的结尾技术：感性结尾、理性结尾六、控：游刃有余互动控场1、提问：穿针引线2、应答：专业奇妙3、控场：掌控自如如何提升公众演讲与表达技巧Q1：发音不准，讲话不流利怎么办？一个好的演讲或者表达，离不开标准的一般话、清楚的吐字与发音，但是终归我们中的许多人不是播音员，在这几方面或多或少存在问题。其实，只要我们日常稍加练习就可以大幅度提升我们表达的流畅度，其实讲话的流利度与清楚度跟舌头的灵敏度有很大的关系，因此你只要每个星期坚持3次朗读，每次朗读15分钟+，并且在朗读的过程中嘴里含一块糖，也许一个星期左右，你的表达流畅度就会有所改善。Q2：肢体语言缺乏感染力，怎么
46、办？对着镜子练习，主要是训练自己的肢体语言，包括：站姿、手势、眼神及面部表情，事实上有挺多的新人在演讲与培训的时候会有许多小动作，一面镜子基本上可以解决你的这个问题。Q3：演讲平铺直叙，缺乏吸引力，怎么办？比镜子法更高级的方法，就是给自己的演讲录像，然后通过回放视频，发觉各种小毛病，这是一种特别不错的自我教练的模式。Q4：重要演讲及培训会惊慌，怎么破？实战是学习技能最好的方法，上台最大的好处是得到一次练习的机会，同时又能得到别人的反馈，这是训练自己演讲与口才最快捷的方法。同样，你可以找到一个空旷的场所，利用没有人的时间段，在舞台练习的效果比在家里自己练习的效果会好许多！演讲的技巧和方法10技巧1:讲话前的打算1.克服惊慌心情。对讲话少的人来说，讲话前惊慌是自然的，应当正视这种惊慌作，全当是丢一次丑，再紧也得讲。那么，如何消退惊慌心情，有几种物理方法大家可以试一下：深深呼吸眼睛微闭，全身放松，心里静默的数数，这样可以使血液循环减慢，心神就会安定下来，全身有一种轻松感。临场活动由于