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1、成人运动会最火的趣味运动会项目成人运动会趣味项目(一)项目一:懒散的自行车 在前面车筐上放标记规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽，15米长的跑道)行驶，看哪辆自行车行驶的速度最慢，谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。参赛人数:不限项目二:串珍宝 有道具器械:针线若干规则:竞赛采纳接力形式进行，每队第一人听到发令后，跑向终点处首先把线穿到针上然 后用针线把道具串起来挂到指定地点跑回，其次个接着，最先完成的队为胜。项目三:纸衣来回接力 纸衣为宣扬海报竞赛人数及分组:每队5名队员道具:一张大小适合的宣扬海报规则:将宣扬海报贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，假如掉下重新捡起接着奔跑，跑到对
2、面交给另一名同伴，以最快完成为成功。项目四:瞎子敲锣 眼罩换为宣扬海报 挂锣的地方设置海报要求:1.竞赛人数及分组:每队6名队员，分为三组依次进行。2.竞赛赛距:距离6米3.竞赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。竞赛规则: 1)每队队员按1-6号排列(依次自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给其次名队员，依次类推，直到时间结束2)每队队员在进行竞赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的
3、判罚为最终判决。项目五:赶球 中间设置宣扬海报障碍物1.竞赛人数及分组:每队5名队员2.竞赛距离:20米 (于10米处设置障碍物)3.竞赛赛制:一场确定输赢，用时最少的队伍获胜4.竞赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队，第一名队员手持木棒，当听到裁判发令后，利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点，然后再从终点赶回起点交与下一名队员。竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。成人运动会趣味项目(二)项目六: 鲤鱼戏珠 用宣扬海报制作纸篓方法:制作四个鲤鱼头饰。每队5人，一个网球、纸篓(纸篓背在背后)，跑到指定地点后将网球用力掷向地面，网球弹起来后用身后的纸篓
4、接住，什么时间接住什么 时间往回跑，以此类推完成竞赛。项目七 :盛水接力方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 竞赛起先时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点)项目八 :2人3足规则:参与者找好伙伴2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。竞赛起先，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。参赛人数:2人一组 组数不限。项目九:乒乓接力赛 球拍上设置海报规则:参赛者人数匀称的安排在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点动身把球传给终点的另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。留意
5、:传球过程中不得掉球、手触球。项目十:你的地盘我做主 报纸可换为宣扬海报规则:8-10人为一组，每个人站在一张报纸上，每组有一名队员手抱一个足球或排球，随意的向身边别的组抛球，球打到哪一组的哪张报纸上，这个组的报纸就削减一张(地盘被掠夺)，纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了，他也必需被淘汰，最终哪一组剩下的队员最多，哪一队就获胜了。留意:抛球时只能往对方的脚部攻击，不行抛到队员的身上。参赛人数:5人成人运动会趣味项目(三)项目十一:背球接力赛规则:2人为一小组，4小组进行接力。2人不能用双手抱球，只能用背部夹住2个篮球，从起点动身绕过终点的标枪再回到起点，然后把2个球传给下一组的队员，4
6、小组轮换后，最快的那一大组就是获胜队。留意在传球的过程，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规项目十二:包装木乃伊规则:2人为一组，一人包装，一人扮演木乃伊(只要站立保持不动就可以)。竞赛一起先，参赛者以最快的速度用手上的长条状的纸张包袱木乃伊，必需包袱地密不透风。最终谁包袱的木乃伊最像，最快，哪一队就获胜了。参赛人数:2人为一组。项目十三:海底传月1竞赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)2竞赛赛制:一场确定输赢，用时最少的队伍获胜3.竞赛规则: 1) 每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂;2) 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯
7、下传给其次名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球3)当第一名队员站在最终一位并双手持球后视为竞赛结束(竞赛过程中，第一名队员是不跑动的)4)在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。4.竞赛纪律:竞赛中应肯定听从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。项目十四:小马过河接力赛 游泳圈上粘贴海报道具:游泳圈规则:分四组同时进行，每一组4人参与，第一个参赛者从起点用两个游泳圈依次向前摆放，每次参加者的双脚必需踏在圈内，以最快到达终点为成功。依次轮番直到4人参与完毕，哪一组最快哪一组就获胜。项目十五:定点投篮 篮板上设置宣扬海报规则:每人以一分钟为限进行投篮，按投中个数确定名次。男子组的参赛队员必需在三分线以外任何一点单脚投射(整个投射过程都要单脚)，脚不得踩到三分线否则将被扣掉一个已投中球。女子组的参赛队员必需在梯形范围以外投射，脚不得踩到梯形随意一条线，否则将被扣掉一个已投中球。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第7页 共7页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页第 7 页 共 7 页