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1、2022日记游泳作文日记游泳作文七篇劳碌而又充溢的一天又过去了，信任大家都有不少体会吧，不如趁现在好好写一篇日记。如何把日记做到重点突出呢？下面是我细心整理的日记游泳作文7篇，希望能够帮助到大家。日记游泳作文 篇120xx年7月26日星期二多云还没放暑假，爸爸就答应让我这个假期里去学游泳。我兴奋得跳了起来！今日上午，爸爸最终带我去学校游泳训练班报了名。我在心里暗下决心：肯定要学会游泳！刚来到游泳池边，澄澈碧绿的池水就映入了我的眼帘，真想一头扎进池里游它个痛快！谁知，并不是我想象的那样，教练告知我，学游泳不是一件简洁的事，要想学会游泳，就得先学会有关游泳的岸上动作。教练先教我们在岸上打水的动作，
2、接着又教我们阔胸、伸臂、压腿，然后才让我们排起队来往水里跳。轮到我跳了，我迟迟不敢往下跳。在教练的激励下，我最终闭着眼睛“扑通”一声跳下了水。还好，水刚在我的下巴下面20xx年7月28日星期四晴今日，我早早地来到学校学游泳。围着操场慢跑三圈以后，教练就起先在岸上教我们“自由泳”的动作。先学手上动作：两只手要伸直，一只手在前的时候，另一只手就应当在后。两只手要成“车轮状”。学会以后，每个人做200次，中间不能停顿休息。接着又学腿上动作，我们一个个趴在石头凳上，腿悬空打直，上下不停地模拟打水，每人10分钟，也不能休息。我咬着牙最终完成了教练下达的训练任务。真是累死我了！不过我还是觉得很快乐，终归这
3、是学游泳最基本的东西嘛20xx年7月29日星期五阴来到游泳场，有几个和我一起学游泳的小伙伴已经可以游几米了，可我还不会游。我心里特殊焦急！教练告知我，我憋气憋得不好，让我多练习鳖（Bie）气。我根据教练的要求，吸上一口气，把头埋进了水里，一秒，两秒十秒，通过不懈的努力，我基本上驾驭了憋（Bie）气的方法。看！我头扎进水里，腿往上抬，两手伸直，整个身体不由地浮在了水面！我兴奋得在水里不断地打水庆祝。我心里真兴奋，最终学会了水上漂移。不过，我可喝了不少的水。呵呵20xx年8月5日星期五晴下了整整一个星期的雨，今日天气最终晴朗了，又可以去学游泳了。来到游泳池，有好几个小伙伴已经在起先游了。在教练的吩
4、咐下，我先进行了慢跑训练，然后飞速地来到换衣室脱掉外衣，穿上泳装，迫不及待地跳进了游泳池里。啊！真凉快，好舒适！根据教练的要求，我不停地在水里游啊，游啊直到力倦神疲才上岸休息。教练也夸我是个能吃苦的好孩子，我听了心里美滋滋的20xx年8月21日星期一晴经过这段时候的训练，我已经可以在水里游几十米远了，教练告知我主要是因为我年龄偏小，体力还不是很好，等我再长大一点就好了。但是要求我结束游泳班以后，要多加强体力方面的训练，那样我会游得更棒的。今日爸爸刚好休假，也来到了学校看我游泳，为了使爸爸看到我的成果，我站在游泳池边，英勇地跳了下去。我在水里美丽的泳姿赢得了爸爸热情的掌声通过游泳班的训练，不仅使
5、我学会了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，铁棒磨成针。世上无难事，只怕有心人。”的道理。日记游泳作文 篇2福田区荔园小学 陈树源我最喜爱的运动是游泳，我是在2年前学会了游泳。我9岁时，妈妈给我找来教练教我蛙泳，当时是放假，所以我每个晚上都去学游泳。到小区游泳池后，教练先把一块正方形的泡沫系在我的背上后，然后，告知我游泳时脚的动作，手的动作要学会脚的动作后才学。教练又给了我一块三角形的泡沫，要我用手拿在手中，就叫我下水游，因为身上和手上都有泡沫，所以身子可以浮起来，但假如脚不用力的话，身子还是会往下沉。几节课后，教练就把我身上的泡沫摘下，只有一块泡沫游起来真累，每节课教练都要我游十个来回，一个来回
6、50米，每天回家后全身都很酸，大约学了5节课后，教练又把背上的泡沫给了我，不过又把手上的泡沫收走了，他又教我手的动作，我下水后，总游不动，教练就又给我系了一块泡沫在背上，不过这一块只有第一块的一半大，我这次下水后就游的动了，几节课后，教练把大的泡沫收了，我还是可以游动，第12节课时，不用泡沫我都能游了，我最终学会了游泳，心里特殊的兴奋。这次游泳活动让我知道了无论学什么东西都要坚持究竟才可以学会，在不会游泳时，一下水就很胆怯，不过现在我学会了游泳，下水后就会感到很好玩，而且在水中很凉快，是一种特殊舒适好玩的活动。我以后要常常游泳，因为游泳又好玩又可以熬炼身体。从学游泳中我明白了做什么事都要英勇，
7、要勇于尝试，要不怕辛苦，一次失败后还要努力做才会胜利。自从这次学游泳后，我就可以在水中自由的游了。现在一有空，爸爸妈妈就会叫我去游泳。现在，我喜爱游泳。日记游泳作文 篇3学游泳今日是一个赤日炎炎似火烧的夏日，是游泳培训班上课的第一天，我怀着欣喜若狂的心情来到的游泳池，起先了我今日的游泳课程。我换上泳库戴上眼镜.我迫不及待地跳下泳池，冰凉的池水围围着我,这时，教练下水了。随着洪亮的哨声，我打起了精神.起先上课了，教练教我门憋气。我学着他范的动作，先深深地一口吸气，然后快速将头钻入水中。我很胆怯，怕水灌进了鼻子和耳朵；还胆怯人会下沉；还胆怯会喝好多口水。胆怯使我惊慌起来，惊慌的手都在抖.于是，我起
8、先练习憋气。经过我多次的练习,我进步了许多.后来教练教我们漂移，就是双手双腿都并拢，全身都要放松。头看着池底，这样身体自然而然久会浮起来了。我对水好像有恐惊感，身体不放松，这样很简单下沉的。后来经过仔细的探讨,我最终能浮在水面了. 教练见我基本功已经扎实了，于是就教我打腿。我学着教练示范的动作，伸直胳膊，用脚沿着池壁用劲一蹬冲了出去，再把头猛地扎进水中憋气，使绷直的双腿快速地拍打水面，溅起一片片水花.身体便立马轻快地浮在了水面上，并且快速地前进着。不一会儿，我感到胸口有一点闷,就在水中蹬一下双脚，头马上露出了水面.通过学游泳，我明白了一个道理：世上无难事，只怕有心人。日记游泳作文 篇4昨天，我
9、们开快乐心的玩了一天，以为今日还是这样玩，但是事与愿违，今日-7月29日都是苦日子呀。究竟怎么回事，听我细细讲来今日，我们一换好衣服，打算像昨天一样高兴奋兴的就下水了，李老师却凶恶地把我们叫了回来，还对我们说：天我们先学好腿部动作，大部分时间都在陆地上练习，先做打算活动：跑、头部、腿部、肘部、腕部、腰部、臀部等各个部位的练习。起先，先跑三圈。这一句话打消了我们心中的全部念头，没方法，谁叫他是老师呢？只有听天由命了。做完打算活动，我们已经力倦神疲了，老师又让我们坐在地上（脏死了！）说：接下来我们要练习收、翻、蹬、夹、四个技术要点。先收，就是先把腿在地上放平（太脏了），然后猛的一收腿，接着翻，就是
10、把收好的腿的脚尖朝两侧，挺简洁的，又要蹬了，把翻好的腿蹬出去就完事（-），把蹬出去的腿夹在一起就叫夹，但不能放下，可费劲了（*_*晕了）！最终可以下水了，但还要做，闭气、换水还是逃不掉！日记游泳作文 篇520xx年X月X日 晴最近几每天气可真热啊！晚饭后，我就和爸爸一起去游泳。我们换好游泳裤后，先在岸上踢踢腿、扭扭腰，做热身运动，然后就下水，在水里渐渐地游一会儿，我就打算跟爸爸来一场竞赛。起点是深水区，终点是浅水区。我数1、2、3、起先！我就像鱼雷一样射了出去。我的蛙泳姿态是跟教练学的，可标准啦！所以我游得很快；爸爸的游泳是自学的，姿态当然不够我标准啦！但是爸爸终归是大人，手和脚都比我有劲，所
11、以一圈下来，我们打了个平手。我们又玩了一个嬉戏：潜到水底捡杂物。我的眼睛可尖啦！这下爸爸可比不过我啦，我赢了！跟爸爸一起游泳真好玩！日记游泳作文 篇6我半年没游泳了，今日我要去游泳，心里特殊兴奋。我们到了游泳馆，更衣后，我跳进泳池。刚起先感觉水很冷，我游了几个来回，立即温煦了很多。我对爸爸说：“爸爸，我们竞赛吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我让爸爸先游，看他一下子就离开了岸，我想：我肯定要好好游，让爸爸知道我比他游得更快。于是，我用脚一蹬，双手用力往下滑水，双腿用劲上下甩动。水池里的水仿佛能明白我的心思，他在帮我的忙，始终用力把我往前推。一瞬间，我就超过了爸爸。爸爸见了，也紧追不舍，他不停地滑动
12、双臂，不断抬头换气。眼看就要赶上我了，我双臂滑得也更快了，双腿也更用劲地甩动了。这时，只听见水发出：“啪啪”的声响，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距离拉开了。我二十五米游好后，回头一看，爸爸也快游到了岸。我骄傲地说：“太棒了，我最终赢了！”爸爸说：“你下一次要游得更快！”出了游泳馆，一路上，我心里暗暗的兴奋得欢呼成功，欢呼超过了爸爸。日记游泳作文 篇7今日，我又去了娃哈哈小学，去学游泳。到了那里，我还是像昨天那样很快地换好衣服，不过这回我是干脆把游泳裤穿在里面的，所以速度比以前快了两倍。做好热身运动，我们便下水了，老师说让我们这回学游泳的脚部动作，于是我便想起了刚刚在岸上做过的动作，心想，
13、就是这样啊！应当不难，于是，我便游了起来。可是，在岸上做是那样简洁，可是一到水里，对我来说，又是那样的难，我做了第一遍，游不起来，其次遍，动作太慢，到了第三遍，身子又不直。就这样，我做了十多遍，才最终做出了一个像样一点的动作了。正因为有这十几次的失败，我肚子里才灌了好几口水，还做出了许多好笑的动作。我又加足了劲，努力地练，我一次比一次游得远，最终这次我能游五米多远了。最终，该上岸了，我顺着梯子爬上了岸，一上岸，我就感觉游泳裤怎么这么重，腿也软绵绵的，一点力气都没有了。为什么在水中都不觉得累，一出来就没有劲了，莫非水的浮力真哪么大吗？今日是学腿上的动作，明天要学手上动作，我肯定要更加努力。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第10页 共10页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页第 10 页 共 10 页