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1、趣味运动会项目大全“趣味运动会”是运动会的延长，在传统的运动会项目中，一般以竞技体育项目为主。但传统的运动项目中，大多都以竞技为目的，对参加者的体能与技巧要求特殊高，须要长时间的训练，才能驾驭肯定的技巧。这只能适合，少数从事体育运动者，而不适合全民运动。如社区的趣味运动会项目有“老公背媳妇”、“双人绑腿赛跑”、“运球跑”、“弹跳投水球”等趣味运动。深圳电视台都市频道还特地开办了一档，如今深圳趣味运动产业渐渐壮大，并有些深圳企业在全国各城市开展趣味运动会业务。据了解，趣味运动会的兴起，来自广州体院的一名教授。他多年从事体育嬉戏的探讨，也热衷体育嬉戏的探讨。于是，把竞技运动规则进行修改，并加入一些
2、道具，让经济类项目来了一个华丽转身，变成了对体能要求相对较低，竞技要求降低，以达到熬炼身体、消遣身心，营造气氛的效果。刚起先，这并不叫趣味运动会，而是把一个个体育运动项目，进行规则修改，令其变成趣味运动项目，或者称之为趣味嬉戏。趣味运动会的发展在探讨体育嬉戏探讨的这位教授所教的学生当中，有些学生对其探讨有很大爱好，毕业之后，他们创立了活动策划公司，特地把几个或多个趣味嬉戏组合到一起，举办成运动会，也称之为趣味运动会。由于许多器材簇新，让人们留下深刻印象;规则简洁，简单接受的特点，很受欢迎，一传十，十传百，喜爱趣味运动的人越来越多，许多企业也渐渐把传统的运动会，办成了趣味运动会，广受运功欢迎。随
3、着越来越多人对趣味运动会的了解，许多企事业单位把它当成内部员工熬炼身体，促进感情，建立企业文化的一种手段或者途径。正式因为有这种市场需求，从事活动策划公司者，渐渐完善规则，改进设备，力求创新，新颖的趣味道具日新月异，这可以说代表着趣味运动会兴起。趣味项目特点1.项目创新，耳目一新：通过多种特制新奇器材，令参加团体感觉簇新，为视觉及听觉都带来更多享受，亦可让参与项目者更为投入;2.新奇乐趣：运动项目简洁好玩，刺激好玩，通过项目概念讲解及简洁演示，便可明白项目嬉戏规则及如何参加，大部分项目与嬉戏形式结合，趣味性极高。3.参加性强：与传统运动会相比，趣味运动会更特显团体的共同参加，几十人甚至上千人均
4、可在一场趣味运动上共同参加。脱离传统运动会只能“多人观看，少人参加”的不足之处。4.参加门槛低：弥补了传统运动会上只拼力气、速度的不足，趣味运动项目对体能的要求不高，不论老少、男女均同共同参加体会。5.气氛活跃：因趣味运动项目区域要求不高，只须要不大的面积便可进行，观众与参赛者的距离很近，场里场外像打成一片。开场、竞赛、颁奖整个环节的气氛都特显活跃、喧闹。6.可控性强：因为有精彩的裁判团体，加以细微环节的项目规则，有条不絮、环环相扣的项目分数统计规则，让活动能很顺当进行。7.项目众多，不像类似与传统项目，每日都有更新，每日都有创建，可以使爱好得到充分的持续，从而达到熬炼身体以及团结合作的目的。
5、趣味运动会意义把大家从日常繁重的工作中解放出来，让大家彻底释放工作中的压力，享受生活的无限乐趣。压抑在趣味中消逝，信念在运动会中增加，集体的力气也再无限欢乐中静静凝合。1、高度平安性传统竞技体育竞赛项目一般竞技性比较强，而且危急系数比较大，而且在日常活动中，一般的参赛者都是非专业人士，没有经过专业的指导，对器械的平安运用学问缺少了解，再加上自己的动作的不规范，参赛过程中就很简单造成运动意外事故了而参与趣味运动会则不须要有这样的考虑，趣味运动项目一般都比较简洁易学，不须要经过特地的训练，竞赛过程中的趣味运动会器材大部分都是充气类，布质类，木质类器材危急性较低，并且对选手的专业技能也没有特殊要求，
6、竞赛规则也简洁易懂，竞赛筹备的时候又充分考虑到了组织平安问题，会有医务人员跟随在侧，从而能够保证每个参赛者的平安。2、全面参加性由于传统竞技体育竞赛一般都是单项强调技能，速度等比较单调、乏味使参赛人员爱好缺缺，许多人都不情愿参与。这样一来，运动会的举办就起不到组织者想要的效果，因此既奢侈人力物力，又会使员工具有厌烦抵触心理。而趣味运动会则不然，由于组织趣味运动会的目的就是以趣味为中心，把参加者对运动欢乐的体验作为首要的理念，在充分考虑到员工的运动的业余性的基础之上设计而成，所以可以吸引更多没有体育基础的员工参加。3、丰富互动性传统竞技体育竞赛追求的是更高、更快、更强，是对人类运动极限的挑战。在
7、竞赛现场你只能看到运动员在赛场上奋力拼搏，观众在场下呼喊助威，虽然始终提倡观众和运动员互动，却很难实施。这样就没有让观众真正参加进来达不到完备的现场效果。而趣味运动会动竞赛项目可以弥补这一点，由于它的竞赛规则简洁和竞赛的平安性，加上我们提倡欢乐体育的理念，在竞赛过程中参赛者和观众进行真正的互动，让他们也真正参加其中，为自己的代表队加油呼喊，让参赛者在大家的激励中取得更好的成果，同时活动的拉拉队，也增加了集体荣誉感。4、 欣赏共融性传统竞技体育竞赛项目中也具有欣赏性的项目，如篮球、足球、网球竞赛等，但还是吸引不了那些对篮球和足球不感冒的人。中国的体育是举国体制，虽然中国在许多竞技体育项目上是体育
8、强国，但中国的大众体育运动的开展特别薄弱是不争的事实。因此达不到真正意义上的全面健身，而趣味运动项目新奇，观众不仅能欣赏趣味项目竞赛，还可以融入到他们当中去，既是运动员又是观众。参赛者在竞赛过程中 “洋相”尽出，整个赛场到处都洋溢着他们愉悦的笑声。5、组织便利性传统体育竞赛的发展相对来说比较完善，对场地的要求，对裁判水平的凹凸，以及竞赛规则要求都特别严格，而趣味运动会竞赛项目对这方面的要求则趣味运动会项目介绍：1、沙包掷准项目名称：沙包掷准项目道具：沙包10个，积分布一张，胶带一卷。道具材料：沙包是有布和细沙组成，积分布是pvc材料制作参加人员：男女皆宜，10-70岁。参赛人员：个人项目，依据
9、项目时间支配人数。竞赛方法：竞赛起先前，1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面，裁判将5个沙包交给参赛人员后，等待裁判起先的口令，裁判宣布起先后，参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包，直到投掷结束，在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线，投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。2、同舟共济项目简介：同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划供应了很好的帮助。竞赛方法：竞赛起先前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最终一名队员通过终点并将竹筏收回为计时
10、结束，用时少者名次列前.3、动感五环名称：动感五环颜色：红黄绿蓝相间适合人群：10岁以上，50岁以下项目人数：4人每组留意事项：在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜，戒子，发卡，手表等金属或硬塑料首饰，防止受伤和损伤道具。项目特色：1、松软度好，平安系数高。2、增加参赛队员的协作与沟通。3、步调一样才能顺当行进，考验了队员的团队协作精神。竞赛方法：竞赛起先前，竞赛器材置于起跑线后。1名队员立于竞赛器材内，3名队员在外掌控方向，推动竞赛器材。裁判发令后，3名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程为60米。以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。4、趣味毛毛虫名称
11、：趣味毛毛虫颜色：蓝绿橙等材料：用优质进口pvc材料制成适合人群：10岁以上项目人数：每队4人场地要求：塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色：1、具有便于携带、体积小、重量轻、参加人群广泛、外观美丽以及具有高度平安性、全面参于性、丰富互动性、欣赏共融性、组织便利性等诸多优点。2、毛毛虫颜色亮丽，形态可爱，外形惹人宠爱，器材新奇，简洁好玩，刺激好玩。3、同一步调才能顺当行进，因此考验了运动员的团队协作精神。4、参赛人员步调应一样。竞赛方法：竞赛起先前, 4名队员骑在竞赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协调协作使竞赛器材在跑道上行进，赛程60米。以各参赛队所用竞赛器材触及
12、终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。在竞赛时人和器材不能分别，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则惩罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后动身，提前动身者惩罚，(至少加时间N秒)。5、百发百中项目介绍：百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，百发百中为三面的、4米高的综合嬉戏中心，将8种嬉戏汇总到一起。堪称为消遣嬉戏总站，嬉戏包括抛飞盘，带子母粘的飞镖，以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球嬉戏，多种敏捷丰富多样的形式，使得该项活动具有高度的参加性及趣味消遣性。6、蛟龙出海项目名称：蛟龙出海参赛人员：10-50岁为宜。场地要求：大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。
13、参赛方法：蛟龙出海又名横行天下，每队由10到20人并排站成1排，每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起，形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列，他们的右脚处拉成一条线作为起点，每个队的人须要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点，不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最终一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。7、拔河项目介绍：拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，拔河是一种力气的对抗，也是一种力学的竞赛，更是团队力气的真是体现。参赛人员：基本以团体为单位参赛，每个队20人(至少5名女生)竞赛规则：实行三局两胜制，各方均应男女混合。竞赛时禁止整个
14、团队同时松手，加油呼喊的队员禁止在队友竞赛时突然加入参加拔河，否则视为失败，一经裁判起先竞赛视为两队对这次竞赛无异议。8、企鹅闲逛项目名称：企鹅闲逛项目介绍：参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运输到下一位参赛者手里完成接力，由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆，双手都在夹球，导致手肘对外，和企鹅在闲逛一样一样的，充溢乐趣。竞赛方法：参赛人员须两腿两手夹球3个，呈企鹅状走路，中间掉球的须返回起点重新起先，最先到终点的队员获胜。9、绳圈的力气项目名称：绳圈的力气参加人数：21人竞赛方法：首先将一个长绳围成一个圈，全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈，大家用力拉紧绳圈，使绳圈撑开，其中
15、一名队员在另一名队员的帮助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。项目规则：在绳圈上走的过程中不行落地，否则重新起先竞赛。项目意义：1、在惊慌刺激的过程中体验团队的力气，收获友情，收获快乐;2、建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力气;3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。心心相印-最新趣味运动会10、滚铁环项目名称：滚铁环适合对象：10岁以上场地要求：塑胶跑道，平整的草地、地毯上项目意义：滚铁环竞赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及视力等。滚铁环可以练习平衡实力，练习身体的协调性，可以提高四肢活动实力，最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。竞赛方
16、法：可进行个人赛、团队赛，也可依据选手状况设置竞速竞赛、越障竞赛、接力竞赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道，又影响他人，禁止套环，禁止钩小环，以上状况都视为范围，需取消竞赛资格11、脚踏实地名称：脚踏实地颜色：红(黄蓝绿)色适合人群：10岁以上项目人数：4人项目特色：1、松软度好，平安系数高。2、增加参赛队员的集体荣誉感。3、能够培育参赛人员的团队协作精神，同时起到熬炼身体，消遣身心的目的。竞赛方法：竞赛起先前，参赛队员穿好鞋在起跑线后做好打算，裁判发令后，队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌，大鞋随意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止，
17、用时少者名次列前。12、欢乐铅笔项目介绍：欢乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划供应了很好的帮助。竞赛方法：竞赛起先前，4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好打算，裁判发令后，4名队员采纳翻转铅笔使其在跑道上移动，以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。13、赶猪跑项目介绍：赶猪跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目项目方法：在20米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点。竞赛起先，运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球)，将猪赶向猪栏，在其次个球进猪栏一瞬间停表。一次23个人同时进行竞
18、赛按跑道分。(现场抽取40人参与)项目规则：1、在赶猪途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消竞赛资格2、竞赛中，只能用棍赶，不能用手脚协作。3、以时间多少排列名次，时间少者名次列前。14、呼啦圈竞走项目介绍：呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目，项目规则：接力竞赛,竞赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在竞赛进行当中呼啦圈不行以掉下来,假如掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再接着行走,直到完成竞赛.竞赛以用时最少的为成功。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)嘉奖方法：胜出者获礼品一份。参加者可得小纪念品。项目支持：呼啦圈。15、夹乒乓球项目介绍：夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常
19、规的趣味运动会项目，此项目设备简洁，室内室外都可以进行，运动量可大可小，不同年龄、性别和身体条件的人都可以参与。项目规则：接力竞赛,竞赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者成功，5分钟内未完成竞赛的淘汰。途中球假如掉到地上须要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)裁判：2人16、踢毽子项目介绍：踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一，由于踢毽运动的消遣性和敏捷性，使它在深受国人青睐的同时
20、，也为世界其他国家的人民所宠爱。项目规则：竞赛在直径2米的圈内，每人竞赛时间一分钟，成果计算按每人所踢的有效数相加多者列前，如遇成果之和相等时，则看个人所踢的个数多者名次前列。踢毽子时，接触毽子的一侧下肢不行以接触地面;可以用下肢的随意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地，则该球不算。17、摸石过河项目介绍：摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一，为团队活动新形式，趣味运动会的策划供应了很好的帮助。竞赛方法:竞赛起先前，参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上，手持第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程(依据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终
21、点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。18、众心捧月项目介绍：众心捧月趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一竞赛方法:竞赛起先前， 4名队员分别持雷霆鼓的四个把手(鼓上放置一活力球)立于起跑线后。裁判发令后，4名队员通过协作使活力球跳动起来，并向终点行进，赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。项目特点：1、提高选手上下肢协调实力;2、提高员工的团队协作意识;3、使员工体验到上下一根绳，力往一处使是精神19、袋鼠运瓜名称：袋鼠运瓜颜色：灰色材料：毛绒布、填充丝绵，充气西瓜类型：布质类适合人群：10岁以上项目人数：每队4人场地要求：
22、塑胶跑道、草坪或者地毯上项目特色：外形似袋鼠样式，布料采纳上乘的毛绒布，松软耐用且具有消遣性，新奇性的特点，该项目是团体项目，旨在蹦跳中增加团队协作实力。竞赛方法：每队4名队员，0号队员为协助队员，1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点，将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点，将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点，将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米，以最终一球落筐为计时停止，用时少者名次列前。袋鼠跳技巧：1.只要不摔倒，你至少能出名次，所以每一步都要扎实，不能图快而
23、不留意平衡;2.让布袋与自己成为一体，否则很简单摔倒;3.每一步都要尽量跳远，平衡后再起先下一跳;4.不能一时图快，要有节奏。袋鼠运瓜意义：袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外嬉戏，不仅熬炼了大家的身体，还熬炼了学员们的团队合作实力及协调实力。20、财源滚滚名称：财源滚滚颜色：迷彩材料：防水迷彩布，填充丝绵等适合人群：10岁以上项目人数：46人项目特色：1、松软度好，弹性好，平安系数高。2、增加参赛队员的协作与沟通。3、能够培育参赛人员的团队协作精神，增加集体荣誉感。同时起到熬炼身体，消遣身心的目的。竞赛方法：竞赛起先前，4-6名队员双脚分别站于竞赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后5名队员通过协
24、调协作拨动竞赛器材向前行进，赛程60米。以各参赛队所用竞赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。21、车轮滚滚：竞赛方法：利用所获得的仅有物资制作一个风火轮，全部人站在封闭的履带轮中，在身体不能接触地面的状况下一起行进一段路程，用时少者名次列前。规则重点：肯定要整个车轮轮通过终点线才能停下来本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第20页 共20页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页第 20 页 共 20 页