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1、2022心理主题班会策划书心理主题班会策划书合集15篇上学的时候，大家都常常接触主题班会吧？主题班会对于促进学生的成长和树立人生观都起着特别重要的作用。一个好的主题班会都须要包含哪些内容？下面是我收集整理的心理主题班会策划书，欢迎阅读与保藏。心理主题班会策划书1一、活动背景在高校里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，高校生常常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教化中心组织开展心理健康教化的主题班会活动的通知，营造良好的校内心理健康氛围，进一步普及心理健康学问，发挥班级在心理健康教化活动中的主体作用，增加班级凝合力。二、活动目的1、
2、增加同学的集体荣誉感，曾强班级凝合力，构建和谐班级；2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。三、活动宗旨“加强心理健康教化，珍爱生命；增加班级凝合力，构建和谐班级。”四、活动主题“团结友爱、珍爱生命”五、活动形式召开高校生心理健康教化主题班会六、活动时间与活动地点20xx年5月25号、经贸C304教室七、活动过程1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。2、请班主任讲话并通过PPT向同学们介绍高校生常见的心理问题及调适方式。3、同学们分组（8人/组）探讨以下与主题相关的话题话题一：什么是班级凝合力？
3、如何加强班级凝合力？班级凝合力的重要性话题二：友情是什么？怎样保持友情的许久？同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办？4、小嬉戏：口传静静话(我早上已经走到寝室楼下了，发觉天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人起先以耳语方式传到小组中最终一个人，再请同学们谈感受。此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，假如想知道真情肯定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证精确。5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点6、观看高校生自杀典型视频案例，并谈谈自己的看法。7、如何保持心理健康、心理
4、健康与胜利人生讲座视频8、请班主任总结发言八、活动意义：通过本次班会，提高我班学生的心理健康学问水平，增加心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增加班级凝合力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，刚好调整好自己的心理，使自己以后能够生活得更好！心理主题班会策划书2一.活动目标我班是平行班，有很多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增加学生的自信念，从而增加其自我效能感。二、活动打算1、全班同学预先学会信任自己和永不退缩，男生学会唱男儿当自强，女生学会每一步，14小组分别学会奔跑真心英雄海阔天空我的将来不是梦这几首歌，并打算这几首
5、歌的VCD。2、主持人四名(两男两女)预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。3、第1小组(女)打算自信演讲稿23篇，第2小组(男)打算关于自信的小品，第3小组(女)打算关于自信的故事3-4则，第4小组(男)打算关于自信的诗歌散文2到4首(篇)。三、活动过程(一)起先1.主持人(四名)：(出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴!)(女A)没有什么能让我们心慌，(男A)没有什么能把我们阻挡，(女B)我们年青我们轻狂，(男B)即使前面是万丈深渊，(齐)我们敢拼敢闯!(女A)敬爱的同学们，“我能行”主题班会此刻起先。2、文娱委员起音
6、齐唱永不退缩(同时放出该歌曲的音乐)。(二)自信演讲1、主持人女A：就算我此刻什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永久不退缩。下面请听第一小组同学自信的演讲。2、第一小组A生：“我自信，我能行”演讲。3、第一小组B生：“告知世界，我能行”演讲。4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力气，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航，随风翱翔有梦作翅膀，敢飞敢做英勇闯一闯(组长领唱奔跑，同时放出该歌曲的音乐)。(三)自信小品演出1、主持人男A：人生的损失，莫过于失掉自信念了。有信念的人，能够化渺小为宏大，化平凡为奇妙。下面请听其次小组自信小品演出。2、
7、其次小组A生：生命不会贬值故事小品演出。3、其次小组B生：战胜自卑故事小品演出。4、组长：把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦，不经验风雨怎样见彩虹，没有人能随随意便胜利。(组长领唱真心英雄，同时放出该歌曲的音乐)(四)自信故事演讲1、主持人女B：信念比天重要，缺乏信念并不是因为出现了困难，出现困难倒是因为缺乏信念;谁中途动摇信念，谁就是意志薄弱者。下面请听第三小自信故事演讲。2、第三小组A生：身残志坚的张海迪。3、第三小组B生：坚毅自信的罗斯福4、第三小组C生：棒球小孩的故事5、组长：每把汗流了，生命变的厚重，走出懊丧才望见新宇宙，才将命运的所打破，狂风暴雨以后，转过头对心酸一笑而过(
8、组长领唱海阔天空，同时放出该歌曲的音乐)6、主持人女B：努力、为要走好我每步，行尽了很多的坎坷路，还前去、才能知境界更高;岁月、在我身边笑着逃，道路段段完备，总是血与汗营造，感谢心中主宰，每段道路为我铺;凭自信努力做，要得到的终得到，以后就算追忆也骄傲，和平安静欢乐是我的歌谱。请让我们全部的女生一齐自信地唱出每一步吧(女生齐唱每一步，同时放出该歌曲的音乐)。(五)、自信诗歌美文朗诵1、主持人男B：自信是一根柱子，能撑起精神的广漠的天空，自信是一片阳光，能驱散迷失者眼前的阴影!凡事总要有信念，老想着“行”。要是做一件事，先就担忧着“怕咱不行吧”，那你就没有志气了。我们不论何时何地必需坚信：天生我
9、材必有用。2、第四小组生A朗诵：酬乐天扬州初逢席上见赠(刘禹锡)3、第四小组生B朗诵：君不见黄河之水天空上来，奔流到海不复回将进酒(李白)4、第小组全体朗诵：言志志难挫，鹰击长空万里阔。万里阔，力挽北斗，气吞日月忆秦娥十首(诗词三百首白玉)5、组长：我明白我的将来不是梦，我仔细的过每一分钟;我的将来不是梦，我的心跟着期望在动;我的将来不是梦，我的心跟着期望在动，只要我们自信，每一天都能大声说“我能行”，我信任我们的将来必需不是梦，请我们全组同学一齐来唱一唱我的将来不是梦吧!6、主持人男B：傲气应对万重浪，热血像那红日光，胆似铁打骨如精钢，胸襟百千丈眼光万里长，我发奋图强做英雄，我是男儿当自强，
10、我们的男儿们能自强吗?(大家齐答能)，那就用最豪壮的歌声来表达我们心声吧(齐唱男儿当自强，同时放出该歌曲的音乐)(六)结束1、主持人：(男A)信任自己行，才会我能行;(女)别人说我行，努力才能行。(男B)你在这点行，我在那点行;(女B)这天若不行，明天争取行。(男)能正视不行，还是我能行。(女)不但自己行，须帮别人行。(齐)相互支持行，合作大家行。只信任自己，你必需能行。让我们一齐齐唱信任自己吧!(全班齐唱信任自已，同时放出该歌曲的音乐)2、主持人女A：下面请老师作总结。3、师：这天活动搞得很好，打算充分，表演投入，绘声绘色。但是在漫漫人生旅途中，不免要经验很多挫折与失败，很多人在挫折与失败面
11、前起先怀疑自己是否行，甚至否定自己，觉得自己是一只渺小的丑小鸭，无论怎样发奋努力，也永久不行能拥有转成白天鹅的那一天!最终自我消沉，看不见前方的阳光大道，那么胜利就与他无缘。假如在病魔面前沉沦，张海迪将永久无人知晓，罗斯福也不会叱咤风云。因此，自信是胜利的关键。只有拥有自信，才能拥有自我;只有拥有自信，才能走向胜利!自信是胜利的伴侣，是战胜困难的利剑。诗仙李白自信浩叹“天生我材必有用，千斤散尽还复来”;写下“自信人生二百年，会当击水三千里”。他们拥有了自信，才有拥有了旷绝千古的成就。在生活中遇到困难，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，在学习上遇时，我们要自信地在心中大声说：“我能行”，我们
12、每一天起床时，要自信地在心中大声地说：“我能行”，每一天睡觉时要自信地在心中大声说：“我能行”。总之，我们要自信对着大地说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着天空说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着高山说：(学生齐声高喊)“我能行”，我们要自信地对着大海说：(学生齐声高喊)“我能行”，让自信伴我们一生，让“我能行”随我们到永久!4、主持人宣布主题活动结束。心理主题班会策划书3一、活动主题：合作共赢二、活动宗旨：增加团队合作意识，提高班级凝合力三、活动目的：通过这次班会活动，能够帮助同学相识团队合作的重要和必要性。让同学感受到帮助的力气，关爱的力气。同时联络同学的关系，让同
13、学在嬉戏消遣中，增加团队合作精神和班级的凝合力。四、活动时间：20xx年x月x日五、活动地点：材料学院学生会办公室六、活动对象：材化122班全体同学七、组织者：材化122班班委八、活动形式1、做心理健康日的介绍2、对合作胜利的典例的共享学习3、做嬉戏（帮助同学们调整心情，并亲身体验合作、信任的重要性）九、活动流程：活动全程播放PPT，增加视觉效果，增加趣味性1、介绍心理健康日的资料为引导高校生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国高校生心理健康节”在北京师范高校拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是高校生人际交往和互助问题，口号为“我
14、爱我走出心灵的孤岛”。此后（20xx年），教化部，团中心，全国学联办公室向全国高校生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国高校生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的说明是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用信任、友爱、宽容、敬重的看法与人相处，能共享、接受、赐予爱和友情，能与他人同心同德。选择“5.25”是为了让高校生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25高校生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教化活动，甚至认为这一天就是“高校生的心理健康节”
15、。2、介绍胜利合作的典例（1）马克思与恩格斯共同探讨科学社会主义的故事沃森、克里克和威尔金斯在DNA分子方面一起探讨，取得了卓越的贡献，他们共享了19xx年的诺贝尔生理学或医学奖。（2）海葵虾和红海葵合作的例子鳄鱼和千鸟的互惠互利蚁群胜利逃出火海的故事总结：合作和我们的生活休戚相关。科学家们通过合作完成了一个又一个让世人瞩目的成就，动物们通过合作达到了双赢。作为同班同学的我们能够在一起就是缘分，因此无论在生活中，学习中，也都须要互帮互助，从而达到合作共赢。生活中很多时候都须要合作，合作即是一种互利，一种双赢的才智。有些时候，唯有合作，我们才能生存、发展。叔本华说过：一个人是孤立无助的，正像漂流
16、的鲁宾逊一样，而合作，我们才能胜利。3、趣味嬉戏嬉戏一、心情碰碰车材料打算：纸、笔若干，小纸箱（根据之前的分组进行）活动步骤：（1）全部组员把自己最苦恼、苦痛或焦虑的一件事情写纸上，不用署名；（2）请同学把纸条放进纸箱中；（3）组长从纸箱中一次抽出一张纸条，并读给全部组员听；（4）请全部的组员给出缓解心情的方法和建议；（5）全部小组都进行解答完毕后，请每组派一名代表谈感想，总结并介绍一些心情发泄方法。总结：如何擅长调整和限制自己心情呢？方法：运动，消遣，短暂不要去想，选择一个空气清爽，四周宁静，光线柔软，不受打搅；做深呼吸。以乐观的心态去面对苦恼。时间是不能停留，就没有必要伤春悲秋。一个人的欢
17、乐，不是因为他拥有的多，而是他计较的少。人生的路很长，苦恼也好多。要调好心态。人生没有笔直路，坎坎坷坷过一生。人生在世，苦恼无量。好的心情就是天堂，生气的心情就是地狱、要想欢乐的事，遗忘不开心的事，不开心的事过去就是过去了。不要再去想它了，就像日历你翻过去就不要再翻回来了。去爬爬山，看看蓝天、白云，听听音乐，跳跳舞了。时间会冲淡一切，没有过不去的火焰山。雨过天晴会出彩虹。只要你调好心态，一切都会好起来的。嬉戏二、信任背摔活动过程：全班每个人轮番上到背摔台上背向队友，双脚后跟1/3出台面，身体重心上移尽量垂直水平倒下去，下面的队员平安把他接住即为完成。首先，背摔队员在背摔台只能严格根据动作要领来
18、做才可以保证足够平安，特殊要遵守以下四点；不要向后窜跃、倒下时肘关节收紧不要打开、不要垂直向下跳、要限制自己的双脚不要上下摇动并打开；其次，搭人床的队员第一组队员的肩膀距背摔台沿约30公分的距离，个子可以不用很高，通常可以支配为女士；其次、三组应用力度最强的四个人，当然，假如背摔者的个子较高受力点应向后调整。每组队员的肩膀应紧密相连勿留空隙；人床形态应保持由低渐高的坡状，剩下的队员要用双掌推住最终一组队友的肩膀处，以爱护人床的坚固，全部队员在任何时候都不行以撒手或撒退；当听到背摔队员的询问：打算好了吗时，头要向后仰同时侧向队友的背部，当队友倒下来后肯定遵守“先放脚后将身体扶正”的拓展平安第一原
19、则；另外，做爱护的队员不要快速撒手或鼓掌，以免发生其他意外。最终，二、三组队员在承接几名队员后要相互交换组位以免疲惫。嬉戏意义：同学与同学之间应当相互信任，只有信任同学才敢于从高台摔下。同时也缺乏不了相互之间的合作，只有合作得当，才能保障同学们的人身平安。此嬉戏也可以熬炼人的胆识，使自己变得更加英勇，敢于挑战生活中艰难险阻。嬉戏三、同舟共济（1）首先把同学均分为三组，编号1，2，3，每组十个人左右，男女组合。每位同学代表一艘船；（2）在在地面画出一个2x1.5米的长方形区域（3）让每位同学一次站到划分的区域内，应当保证每位同学应当有足够的空间站立。嬉戏起先，（主持人深情地描述）：船在大海中航行
20、，突然海面起了大风浪。我们的船突然变成一半（把地面的区域削减至一半），请大家努力保持在自己船里，假如有同学站不上，请同学之间相互帮助，因为你们是一个团体。大家做的很好。突然一阵大浪袭来，（我们的船削减至一半）这时候我们的船已经很拥挤了，有些同学已经没法站在这里面了。你们愿不情愿丢下自己的队友？好吧（视详细状况而定），坚持10秒。主持人总结：大风大浪已经过去了，海面又复原了安静。你们现在平安了。我们刚才的境遇无论多么艰难，我们都没有丢下我们同舟共济的队友。因为我们是一个集体，我们选择了在一起，无论困难有多么猛烈，我们都凝合在一起。这就是我们的班级的精神，我们班级的凝合力。十、活动相关留意事项：（
21、1）此次活动每位同学不得无故缺席，在活动中应当听从组织者的管理根据要求进行。（2）活动期间肯定要留意不乱扔垃圾，不大声热闹，保持纪律良好，保持高校生的精神文明风貌。（3）在做嬉戏时必需仔细对待，留意嬉戏中的平安。十一、活动预期效果：这次活动在一片欢乐声中结束了。这次活动给大家供应相互沟通沟通的平台。通过这次班会活动能够帮助同学们更好地理解合作共赢的理念。我们每位同学都是这个班的一分子，须要大家拧成一股绳，劲往一处使。优秀的班集体应当团结一样，互帮互助，在合作中共同进步，在这个大家庭里欢乐的度过美妙的高校生活。心理主题班会策划书4一、活动背景及目的为贯彻我校、学院精神，加强我们的班级文化建设，让
22、我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础；同时，开展主题班会，激励班级同学写出对家人、老师、同学和挚友的关切、激励、祝愿、真诚的祝愿等话语。二、活动主题320心理健康周三、活动对象12级气科三班全体同学四、活动形式以班级为单位召开主题班会进行探讨五、活动内容1.由宣扬委员宣扬现在我们高校生心理特征及隐患2.请部分同学们上台分析自己存在的心理问题3.班内同学之间相互分析心理问题的解决方法4.与同学讲解并描述自己解决心理问题的过程和方
23、法5、制作相关切理题目让同学们竞猜，以便更深刻的剖析高校生的心里6、播放关于父母老师同学的视频7.心理委员总结六、活动地点明德楼S201八、活动时间XX年3月26日九、活动负责1.由班长发言宣布主题班会起先2.由组织委员进行拍照进行照相3.由心理委员将班会内容记录好，再交于12级心理委员负责人十、活动宣扬：1.以海报进行宣扬2.在班级QQ群进行资料宣扬十一、经费预算海报：20元宣扬单：5元总计：25元心理主题班会策划书5为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“525”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探究自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，
24、保障同学们能够度过一个愉悦的.高校生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。详细支配如下：一、活动主题绘人生蓝图圆青春幻想二、活动时间20xx年5月20日三、活动地点待定四、参于人员XXXX级X班全体同学，倪导师，张辅导员五、前期策划打算1、心里联络员了解同学们生活学习中遇到的怀疑，通过查资料、询问有关老师找到解决方法；2、召开班委会议制定具体安排，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调协作好。调动同学们主动性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。六、活动流程：1、前期打算设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理学问，解
25、决学习生活怀疑，做好人生规划。2、班会序幕做一个真心大冒险嬉戏，既可以调动同学们的新奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺当进行。3、班会起先讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的支配流程告知同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理打算。4、视频欣赏播放几个同学们感爱好的而且与本次活动有关高校生心理健康视频。5、怀疑解答探讨学习生活中的怀疑，在沟通中找寻解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理学问，增加同学们对心理学问的了解，帮助做好人生规划。6、嬉戏阶段（1）心理测试。在消遣中了解个人性格、
26、沟通等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探究自己。（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到欢乐，增加集体观念。相识到将来的社会仍须要合作。（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的消遣活动，放松同学们的身心，相识到身体是将来竞争的资本。7、班会总结与同学们沟通此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参加。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。8、班会结束班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。探讨此次活动存在的问题，找寻更加合适的解决方法，为以后开展活动吸
27、取更多的阅历，以完善各项工作。七、后期工作心里联络员对同学们所写感受仔细分析，针对不同同学的状况适当的与其沟通，让更多的同学了解自我，做好人生规划XXXXXX学院XXXX级X班心理联络员二一一年五月十六日心理主题班会策划书6在高校里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视状况而定的，不过在不断学习生活中，高校生常常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为高校生受教化多年，心理素养和思想素养都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。一、活动背景据调查，在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教化主要以
28、询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此在今年5.25高校生心理健康日来临之即，我院心理健康教化中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教化走进班级。二、活动目的1、让同学懂得交友应留意的误区，通过活动，消退困惑，走出误区;2、感受人生的快乐和华蜜，从而以一颗主动乐观的心来善待四周的每一个人，善待生命的每一天。三、活动宗旨：提高班级凝合力,构建和谐班级。四、活动主题：打快乐扉，畅游爱的海洋五、活动形式：主题班会六、活动时间：20xx年5月x号七、活动地点：体育学院18幢203八、活动过程1、向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。思：XX年，由北京
29、师范高校心理学社、心理健康者协会倡议，十多所高校响应，并经北京市团委、学联批准，确定每年的5月25日为北京高校生心理健康日。525与我爱我谐音，表明白心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。鱼：把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是专心选择的。首先，5月4日是五四青年节，许久以来，5月本身就被人们给予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于现在的高校生缺乏对心理健康学问的了解，由此导致缺乏的自己心理问题的相识，所以心理健康日活动就是要提倡高校生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创建更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他
30、人，关爱社会。2、介绍我院心理健康教化的管理、服务机构以及服务的内容。思：体育学院心缘室盛老师心理互助员3、班主任讲话4、同学们探讨主题话题鱼：同学们，让我们先用掌声欢迎今日来我们这里做客的挚友和老师们思：同学们，今日我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是友情。可以说，挚友在我们的生活中最不行缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：已过中年，人在很大程度上是为了挚友们活着。挚友无论在何时，都是我们远行万里的激励者和送别者。那么，在同学们拳头大小的心中挚友又占据了怎样的位置呢?今日我们就来探讨一下友情这个话题。话题一：什么是友情什么是挚友假如说友情是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自
31、心田的清泉;假如说友情是一朵开不败的鲜花，那么，照射它的必定是从心中升起的太阳。话题二：友情是密切的，要不得距离话题三：友情是和谐的，来不得冲突同学、挚友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办心理主题班会策划书7一、活动背景在我国，存在肯定心理困惑及轻度心理障碍的高校生比例高达2530，而且现在高校生普遍浮躁傲岸，缺乏奋斗目标。而长期以来，心理健康教化主要以询问、讲座、宣扬展等方式来帮助广阔同学，这些方式已不能满意广阔同学的要求。因此在今年“5.25”高校生心理健康日来临之即，我们化学化工学院10应化21班开展心理主题班会活动，让心理健康教化走进班级。二、活动目的1、让同学沟通自己的幻想，并
32、说明自己的规划路途，有目标才有激情，才会奋勉向上2、同学之间相互讲解并描述一些自己认为美妙的事情，感受生活的美妙，增进同学沟通与了解三、活动宗旨“发觉生活的美妙，欢乐地为目标奋斗，快乐的与人相处”四、活动主题“健康成长，欢乐生活”五、活动形式主题班会六、活动时间20xx年x月22号七、活动地点五号楼205八、活动过程1、向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来。为引导高校生关注自身的心理健康，20xx年，“5.25全国高校生心理健康节”在北京师范高校拉开帷幕，健康节取“5.25”的谐音“我爱我”，意为关爱自我的心理成长和健康，活动的主题是高校生人际交往和互助问题，口号为“我爱我走出心灵的孤
33、岛”。此后（20xx年），教化部，团中心，全国学联办公室向全国高校生发出倡议，把每年的5月x日确定为全国高校生心理健康日。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的说明是：爱自己才能更好地爱他人。心理健康的第一条标准就是相识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，这样的人才能用敬重、信任、友爱、宽容的看法与人相处，能共享、接受、赐予爱和友情，能与他人同心同德。选择“5.25”是为了让高校生便于记忆，关注自己的心理健康。随后，“5.25高校生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教化活动，甚至认为这一天就是“高校生的心理健康节”。北京师范高校心
34、理学院院长车宏生教授说：“高校生心理健康活动周的实行，说明心理学受到老百姓的重视。社会的发展须要心理学，希望这个活动能推广到全国各地。”如今，“5.25高校生心理健康活动周”已遍及全国各地，成为全国高校生活动的一个闻名的品牌，其影响力将会越来越大。2、介绍我院心理健康教化的管理、服务机构以及服务的内容。3、同学们探讨主题话题由同学轮番讲解并描述自己的幻想及奋斗路途，并讲解并描述一件自己认为美妙的事情或感动人心的人物或美景等。并说明自己认为美的缘由是什么。4、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点5、心理委员总结发言九、活动意义：通过本次班会让同学对5.25有个初步的相识，让同学们明确奋斗目标，懂
35、得人际交往，建立和谐的人际关系，发觉生活中的美，从而以更加主动向上的心态面对生活。心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们肯定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！人生在世，应当对事业热忱，对生活热忱，对他人热忱。谁能保持这三方面的热忱，谁将会有意义度过一生。把握自己，健康生活心理主题班会策划书8活动主题：关爱心理健康，把握绚丽青春活动背景：据调查，在我国存在肯定心理困惑或轻度心理障碍的高校生比例高达25%30%，而长期以来，心理健康教化主要以询问，讲座，宣扬展等方式来帮助广阔同学。这些方式现在已经不能满
36、意广阔同学的要求，因此，院心理教化中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教化走进班级。活动目的：通过本次心理主题班会帮助同学们建立正确的健康观念，驾驭必要的心理调整方法，感受人生的快乐华蜜，从而以主动的乐观的心态来面对学习，面对生活。活动宗旨：提高班级凝合力，构建和谐班级。活动时间：xx年3月23日活动地点：仁医楼403教室参与人员：全班同学工作支配：黄xx（心理委员）负责整个班会活动李xx同学负责邀请嘉宾：年级辅导员李老师，湖南师范高校美术学院心理部长李xx，美术学院同学朱xx，09级护理班班长杨xx，10级心理部长刘xx肖xx同学负责打算嬉戏奖品田xx，汤xx，黄xx同学负责布置会场尹
37、xx同学负责背景音乐汤xx同学负责摄影刘xx同学负责会议记录活动流程：在温馨的烛光中，伴随着抒情的音乐，张xx同学深情地讲解并描述一个感人的故事主持人发言，介绍嘉宾嘉宾致辞嬉戏：画图竞赛。一组同学上台，让助手帮忙蒙住双眼，站在原地向左转三圈后右转三圈，再站在黑板前画自己的脸。计时三分钟，时间结束后，全班评出画得最好的，由班长颁发奖品，其余同学获参加奖。歌曲：肖xx 爱因为在心中黄xx同学教一些缓解压力的方法心理测试：梁xx同学跟大家一起做一套心理测试嬉戏：夹弹珠，三人一组，在装满水的盆中夹弹珠，在两分钟的时间里看谁夹的最多。主持人总结，班会结束。活动所需购买物品：气球，蜡烛，弹珠，奖品，矿泉水
38、等。活动意义：通过本次班会，加强同学之间的沟通，提高同学们的主动性，加强班级凝合力，丰富班级文化建设，让同学们驾驭科学的心理调整方法，健康欢乐的发展。活动经费：嘉宾礼品55元 蜡烛5元 气球10元 矿泉水9元弹珠15元 嬉戏奖品30元 合计124元 护理班xx年3月17日心理主题班会策划书9一、活动前言及活动目的：心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康学问宣扬和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增加班级凝合力，营造和谐健康的班级氛围，培育学生关注心理健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特实行心理主题班会设计大赛。二、活
39、动主题：“与心相约欢乐成长”三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：4月10日5月10日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评比后，选送三个方案进行校级评比；2、班会内容需与心理相关，主题显明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教化性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，详细内容可自定；3、心理主题班会形式多样，可依据竞赛要求自行创作班会形式，创意新奇者可酌情加分；4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。六、活动支配策划：1、4月10日5
40、月10日各系部依据活动内容和要求开展预赛，并于5月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；2、5月11日5月18日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，依据评审标准对参赛方案进行复审，评比出一、二、三等奖；3、5月18日在校心理网站公布获奖结果；4、5月28日依据奖项的评定颁奖。七、奖项设置：一等奖1名；二等奖2名，三等奖3名。心理主题班会策划书10一、活动前言及活动目的：心理主题班会是以学生心理健康成长为主题的班会活动，其对扩大心理健康学问宣扬和探讨心理健康问题具有重要促进作用。为进一步推动班级心理辅导活动的有效开展，增加班级凝合力，营造和谐健康的班级氛围，培育学生关注心理
41、健康的意识，全面提升自我品质，促进个人成长，特实行心理主题班会设计大赛。二、活动主题：与心相约?欢乐成长三、活动对象：全体在校学生四、活动时间：x月xx日x月xx日五、活动内容和要求：1、各系部以班级为单位进行心理主题班会设计，先在本系部内开展预赛，通过内部评比后，选送三个方案进行校级评比；2、班会内容需与心理相关，主题显明，能紧密联系学生和班级实际，符合学生身心特征，融科学性、教化性、可操作性于一体，在内容和形式上突出心理元素，详细内容可自定；3、心理主题班会形式多样，可依据竞赛要求自行创作班会形式，创意新奇者可酌情加分；4、选送的方案材料需包括心理主题班会策划书、总结等文字资料，开展班会活
42、动的音像、图片资料，以书面和光盘形式提交。六、评比标准：1.项目2.评分标准3.得分4.主题主题显明，贴近学生，贴近生活；5.内容内容丰富，材料新奇，符合学生年龄特征，富有时代气息，突出心理元素，有启发性；6.方式活动组织敏捷，形式新奇活泼，方法运用得当，多种方法结合；7.过程结构紧凑，连接自然，环环相扣，紧扣主题，活动进程有序，和谐、开心、轻松、时间安排合理；8.效果学生参加活动主动，思维活跃，自主解决问题，学生探讨深刻，解决问题方案有效，活动氛围民主和谐、相互敬重、同等合作；9.总体印象评委依据总体印象打分。七、活动支配策划：1、x月xx日x月xx日各系部依据活动内容和要求开展预赛，并于5
43、月10日通过内部评比上报三个方案进行校级评比；2、x月xx日x月xx日由学生工作处心理健康指导中心组织心理主题班会评审组，依据评审标准对参赛方案进行复审，评比出一、二、三等奖；3、x月xx日在校心理网站公布获奖结果；4、x月xx日依据奖项的评定颁奖。八、奖项设置：一等奖1名；二等奖2名，三等奖3名。心理主题班会策划书11一、活动背景为响应学校号召，提高我校同学的心理素养和适应社会生活的实力，培育良好的特性心理品质，促进心理素养、思想道德素养、科学文化素养和身体素养的协调发展，增加同学们对高校生心理健康教化的了解，为此在校各班实行一次主题班会。二、活动目的为了丰富同学们的课余生活，培育我校同学对
44、心理学的爱好和学习热忱，广泛宣扬心理健康学问，提高广阔同学的心理健康水平及对心理询问的科学相识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、主动的心态面对学习和生活中遇到的种种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校内环境。三、活动主题：让欢乐由心动身，让健康从心起先四、活动时间：20xx年5月25日五、活动对象：xx级、xx级的大专班级六、活动地点：各个班级教室七、承办单位：xxx学院心理健康教化中心八、活动内容(一)前期打算工作1、下载一段心理访谈视屏。2、收集话题探讨要探讨的问题。3、调差问卷的制作及打印。4、收集1至2个趣味小嬉戏。5、下载几首励志音乐。6、邀请李席培老师、王风老师，陈豪老师。7、各班选出要朗诵和演唱的同学(自愿或私底下指定)。8、班会时间的通知。9、本次班会主持人由各班班主任担当。10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照。11、班会新闻稿的拟定。(二)活动流程1、主持人宣布班会起先，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程。2、由主持人向同学们介绍一下525高校生心理健康日的由来(见附件)。3、观看一段心理健康访谈视频。4、请一位或多位同学朗诵一首关于珍爱生命或是青春励志方面的文章(朗诵的同学自己打算稿子)。5、请一位或多位同学演唱一