预防近视主题班会范文最新.docx

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1、预防近视主题班会范文预防近视主题班会范文1 一、班会教学目的： 1、初步了解眼睛构造，知道视力对学习、生活的重要性。 2、培育科学用眼的意识，养成正确用眼、仔细做眼操的好习惯。 3、学会爱惜自己的眼睛，爱护视力，同时爱惜自己。 二、班会过程： 1.宣布主题，班会起先： 同学们，我们之所以能看到如此五彩缤纷的世界，正是因为我们每个人都拥有一双光明的眼睛。我们沟通时，眼睛是表情达意的好帮手，因此它也被人称做是心灵之窗。可是，假如我们视力不好，就会看不清身边的一切，必需戴上眼镜，严峻的还会失明，多可怕啊!所以今日我们一起来召开一个主题班会，说说心灵之窗我们的眼睛。 让心灵之窗更光明主题班会，现在起先

2、! 2、了解眼睛构造： 我们每天都用到眼睛，看到身边的一切，那眼睛究竟是什么样子的? 下面我们先来听听第一小组(4人)的介绍。他们介绍的是“眼睛的构造”点击出示眼睛结构图 A、这是眼睛的结构图，这是结膜、虹膜、角膜，这是房水、晶状体、视网膜、巩膜，这是视神经。眼睛是一个困难器官，我们要驾驭的三个重要概念是角膜，晶状体和视网膜。(分别点指) B、我来介绍角膜，角膜就像是相机的镜头，是位于眼球前壁的一层透亮膜，它将光线传递并集中到眼睛里。 C、我来介绍晶状体，晶状体就像照相机里的镜头一样，它最重要的作用是变更屈光度，使看远或看近时眼球聚光的焦点都能精确地落在视网膜上。 D、视网膜就像一架照相机里的

3、感光底片，是血管膜内面的一层薄膜，有感光作用特地负责感光成像。当我们看东西时，物体的影像由角膜输入光线，通过晶状体，落在视网膜上。 主持人点评：感谢你们的具体介绍，让我们了解了眼睛的构造。 3、了解视力受损的严峻性 原来我们的眼睛是个如此困难的器官，要想清楚地看到事物，看到美妙的大自然，还真要留意爱护了。要是视力受损，后果可真是不可思议。刚才爸爸妈妈们已经谈了自己的感受，同学们，你们知道视力不好，有哪些后果吗? 预设： 老师写在黑板上的板书看不见 我长大想当警察，要是视力不好，就不能当警察了 广告牌上的字都看不清 激励学生大胆表达所了解的视力受损的严峻性，发散性;主持人要敏捷地点评。 同学们刚

4、才说得很好，但视力不好的后果还不止这些，瞧(点击出示六条危害)赶快自己读读吧。 请六位同学读，每人读一条。 4、了解视力受损的缘由 视力不好，给我们的生活和学习带来许多的不便和麻烦，那么究竟是什么缘由造成了视力受损呢?让我们来听一听医生是怎么说的吧?(播放解说一般状况下视力受损的缘由DV) 听了医生的解说，你知道了近视有哪些缘由呢?随机点评。 同学们可以比照着变更一下自己用眼的坏习惯，对我们的眼睛确定有帮助。听了专家的介绍，再来让我们听一听同学的心声吧。 请视力不好的同学说说自己得近视的缘由。 5、了解视力的现状 听了刚才的沟通，我们可以深深地体会到要科学用眼的重要性、必要性。好多同学就是平常

5、不留意养成正确的书写、握笔姿态，看书姿态，才渐渐地近视了。那么，同学们做得怎样呢?让我们来瞧一瞧吧。(看各类图片，有：看书、写字、做眼操等，有个别，也有整体。) 说一说：看了这些图片，你有什么感受? 据医务室统计，我校1到5年级学生的视力状况特别不志向，下面请听校医务室赵医生的介绍。大家欢迎 听了赵医生的介绍，你有什么想说的? 主持人小结：我们目前的视力状况如此糟糕，那么我们应当从哪几方面做，来爱护我们的视力呢? 6、知道怎样爱护视力。 (学生各抒己见) 刚才同学们说得很主动，现在让我们再系统地来归纳一下吧。(多种形式读) a、教室内采光要好，上课时保持良好的采光条件。放完幻灯后，窗帘刚好拉开

6、或开电灯，保证足够的光线;如遇阳光刺眼的天气，窗帘拉上，并夹上夹子，避开风吹等。 b、课桌椅的要求和规格：桌子和椅子的比例要协调，不能太高，也不能太低。 c、养成良好的书写、看书姿态。念一念有关的儿歌 d、要留意不能长时间用眼，半小时后眼睛要休息休息，如：望远，看看绿色等。 e、从饮食上讲，要多吃瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，它们含有丰富的蛋白质;含有维生素A的食物也对眼睛有益，如：各种动物的肝脏.而植物性的食物，如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等。除此之外，多吃含有维生索C的食物。青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、橘子等。 f、每

7、天仔细做眼保健操。 g、主动参与体育熬炼。 主持人小结：同学们，希望大家能把爱护视力的几点要求牢牢地记在心里，并且在平常时刻提示自己尽量做到，同时帮助班里的同学、同桌一起改正，用我们的实际行动来爱护我们的眼睛，让我们的心灵之窗更加光明吧。 接下来，请许致祯为大家表演一段快板“爱护眼睛真重要” 我们也来读一读吧。(全班齐读，有节奏的) 7、班主任总结： 同学们，在这堂班会课中，我看到每个人都很投入，主动发言，我真为你们兴奋。通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的相识，眼睛犹如一扇展示心灵的窗户。希望同学们时刻牢记爱惜自己的眼睛，从实际行动动身，爱自己。最终，愿我们每一位同学都能在

8、今后的学习生活中拥有一双光明、健康的眼睛。 预防近视主题班会范文2 班会目的： 1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。 2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会爱护眼睛的常识以及驾驭正确的眼保健操穴位和姿态。 3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得爱护眼睛从我做起，从现在做起。 活动打算： 相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。 活动过程： 一、猜谜引出课题 1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛) 2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用? 3、有了一双光明的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今日让我们一起来了解我们的眼睛，爱护我们的小眼睛。齐读课题：爱护我们的小眼睛。

9、二、了解眼睛的结构 师：要想爱护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。 1、角膜：眼球最外面的一层透亮体，用来收集图象。 2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔四周，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。 3、晶状体：透亮而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体精确成象在视网膜上 4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中心有小孔，小孔能放大和缩小，从而调整进入眼睛的光线强弱。 5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。 6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形态、色调、动与静等信息传递给大脑。 师：眼睛的构造很微妙，很奇妙，也很脆弱，所以由外面的眼皮爱护着。那么有谁知道眼睫毛的作用? (生

10、：拦住风沙和灰尘。) 师：是啊，眼睫毛也是用来爱护我的眼睛的，你看造物主把一切美妙的东西都给了我们，所以我们要(齐读课题) 三、观看视频 1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频爱护视力。 2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦? 生：看不见了。 为什么会眼睛看不见了呢? 书写姿态不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。 3、听听专家是怎么说的。接着看。你听到了什么? 师总结： 看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。 看电视也不能太近，必需保持三米的距离。 也不能在完全黑暗的房间里看电视。 不能躺在床上看书。 师：我们知道了爱护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等

11、同学给我们带来的快板爱护眼睛，有请。 师：感谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去爱护我们的小眼睛。 四、举例沟通自己平常爱眼的做法。 师：那么请大家说一说平常你是怎样爱惜自己的眼睛的，举出例子。 师生沟通 师：同学们做得很精彩，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么? 五、出示班中用眼不卫生的照片。 生：我想对_说说道的同学要呼应。 六、探讨如何爱护视力 师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，爱护眼睛不是一朝一夕的事，须要坚持和留意，那么我们四人一组来探讨一下日常我们该如何爱护视力? (学生探讨，沟通) 师：同学们说得很好，

12、老师把它总结如下： 学生齐读： 1、坚持做好眼保健操。 2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。 3、不要在强光或其他不相宜的光线下看书或写字。 4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。 5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。 6、眼睛有了毛病要刚好治疗。 七、学做眼保健操 师：在日常的生活中老师发觉同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今日让我们一起重温正确的姿态和穴位。请看眼保健操操法分解演示。 播放视频： 要求：细致看，仔细听，跟着学。 八、饮食调整 通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能仔细做。爱护眼睛

13、是多方面的，我们还可以从饮食上来调整。 第一类：维生素A和胡萝卜素 缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应实力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。 补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。 其次类：维生素B族 补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。 第三类：钙和锌等矿物质 膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不敏捷，眼肌凋节实力和复原实力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。 补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。 第

14、四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质它们可以延缓眼球功能的苍老。 预防近视主题班会范文3 主题班会设计背景： 1、班内的的学生近视眼的人数越来越多。 2、初中九年级学生不再像七八年级学生那么听话，做眼操时淘气学生常不好好做，不少学生的读写姿态不正确。 班会目标： 1、通过活动，使学生了解更多的爱眼学问。 2、引导学生正确对待眼保健操。 3、培育正确的读书、写字姿态和良好的读写习惯。 课前打算：班内学生做眼保健操的小录像 班会过程： 一、嬉戏导课： 1、小嬉戏：“蒙眼走直线” 嬉戏玩法：请几位同学来教室前面来，竞赛走直线，看谁走的最直最快。再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走

15、的最直最快。 2、采访体验者。请说说自己两次竞赛的不同感受。 (引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。) 导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应当爱惜呢? (出示班会主题：光明的眼睛我爱护!) 二、探讨沟通： 1、说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。 (1)学生们探讨自己的在生活中的不良习惯。 (2)老师总结：(看书写作业的姿态不对、长时间看电视打嬉戏、用脏手揉眼睛) 2、怎样爱护我们的视力呢? (1)小组探讨，选代表汇报。 (2)沟通并总结： (学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、留意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。) 三、“爱眼学问”调查

16、问卷： 1、学生填。 2、沟通，刚好指导。 3、补充：饮食养眼法。 四、角色扮演：眼操时间“偷眼” 播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不仔细做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹) (1)看了节目，你想说点什么?(引导学生反思自己及班级现象，重视做眼操) (2)怎样做才正确? (3)实践活动：做眼操。 五、活动结束语： 通过这次活动，同学们又学到了许多爱眼常识，信任大家在今后的学习生活中肯定能爱护好自己心灵的窗户。 六、活动拓展： (1)发倡议书，并张贴。 (2)制作爱眼宣扬手抄报。 预防近视主题班会范文4 一、教学目标 1、驾驭近视的发病缘由和预防。 2、

17、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四留意”以及“三个一”。 5、培育学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。 二、教学重点和难点 近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教化。 三、教学过程 (一)导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗?“站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗? 1.谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。” 生：谜底是眼睛。 2.(出示一些学生戴眼镜的图片)师：这些人有什么特点? 生：他们都近视了，戴眼镜。 师：对了，人们在形容一样东西特别珍贵和重要时，总喜爱打这样的比方，像爱惜你的眼睛一样去爱惜你所珍惜的东西，所以

18、我们从而得知眼睛之珍贵决不亚于生命。而往往，你在拥有宝贵的东西时却不懂得珍惜，就似乎眼睛一样，当你视力不好的时候，懊悔已来不及了。今日我们就来学习爱护视力的重要方面预防近视。(出示课题) (二)新课讲授：(嬉戏)下面，我们一起来做一个嬉戏，通过做这个嬉戏你从中得到什么启示。 老师请一位学生上讲台，用事先打算好的红领巾蒙住他的眼睛，然后让他去找一很熟识的同学，看看他用多少时间。(同学们可以给他记时) 接着，可以将蒙眼睛的布去处，然后在让这位同学去找人，看看要用多长时间。(请全班同学记时) 请这位同学自己说说两次找人在时间上有什么不同，缘由是什么?(说明白，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就

19、等于失去了世界)。 1、介绍视力不良的概念，以及为学生介绍关于学生视力不良调查率。 师：视力不良是指_眼视力低于1。0，近视、远视、散光、弱视以及其他眼病都是引起视力不良的缘由。据国家体育总局公布的其次次国民体质报告显示，2005年，我国小学生视力不良率为31。67%，初中生58。07%，中学生和高校生的视力不良率分别高达76。02%，82。68%，北京医科高校儿童青少年卫生探讨所季成叶教授目前透漏：“中国学生近视发病率在全世界的排名从1998年的第4位上升到目前的第2位，仅次于日本。”这节课，我们主要介绍近视的预防。 2、近视的危害 师：可能有些人觉得戴眼睛很美丽，近视了没关系，对身体、生活

20、没什么影响，而且现在科技发达，即使近视加深了，以后也可以做手术。但你们可知道近视其实没大家想的那么无所谓，有没有同学情愿来说说近视有什么危害? (1)影响正常生活 (2)影响学生升学、就业 (3)影响学生体质健康近视可致盲 3、近视的缘由。 师：那么原委哪些坏习惯会导致近视的产生呢?(请学生表演)同学们不要用语言回答，把你的想法用动作表演出来。 生：用表演的形式逐一将生活中感悟的近视的缘由表演出来。 师：(每一个学生表演完以后，请全班同学说出这位同学表演的内容)老师最终总结近视的缘由。 (1)遗传因素 (2)环境因素：采光、照明、课桌椅、印刷品 (3)行为因素：用眼卫生习惯、用眼距离刚好间、用

21、眼姿态和握笔姿态、眼睛休息效果不好 (4)饮食习惯：挑食、偏食 4、近视的预防 师：刚刚我们已经学习了关于近视的危害和缘由，但是最重要的一点是，我们应当如何预防近视呢?老师把它归结为一个口诀“六不要，四留意，三个一”。那么，同学们能不能结合刚刚我们学习的关于近视的缘由，来说说这“六不要，四留意，三个一”的内容呢?先说说“六不要”。你们觉得要预防近视，平常应当不要什么? 生：学生举手回答 师：老师课件出示“六不要”的内容。 预防近视“六不要” 、不要在光线暗的地方看书。 、不要在刺眼的强光下或日光下看书。 、不要在走路或乘车时看书。 、不要躺着看书。 、不要歪着头写字。 、不要每天长时间看电视。

22、 生：学生齐读六不要。 师：现在让我们来看看“四留意”指的又是什么内容。 预防近视“四留意” 、读书一小时，要留意休息几分钟。 、留意读书写字的姿态。 、留意仔细做眼保健操，主动参与体育熬炼。 、留意养分均衡，不挑食，不偏食。 师：除了我们刚刚学习的“六不要，四留意”，还要做到什么呢? 生：要做到“三个一”。 师：有没有同学知道“三个一”指的是什么?(看现场反应) 我们看屏幕(播放课件“三个一”) 一尺、一拳、一寸 眼睛距书本一尺，胸口离课桌一拳，握笔距笔尖一寸。 师：一尺和一寸分别是多长?有同学知道吗?(看现场反应)一尺相当于100/3厘米，即33。33厘米，一寸相当于10/3厘米，即3。3

23、3厘米。现在，老师希望同学们根据“三个一”的要求，把读书写字姿态做出来。 生：(学生做出姿态) 师：(巡查学生姿态状况) 师：同学们都做得很好，希望不只是现在做得好，在以后的学习中，也可以严格根据这样的姿态，养成良好的习惯。 (三)巩固学问 师：刚才我们学习预防近视六不要、四留意以及三个一，下面我们一起来回顾齐读一下这三方面的内容。 生：齐读 四、小结 师：今日我们学习了近视的有关学问，明白了近视的危害和缘由，驾驭了近视了预防措施，在以后的学习、生活中，肯定要身体力行努力爱护好眼睛。最终，老师忠心的祝福同学们不要因为今日的近视而影响明天的远征，希望同学们拥有一双光明而健康的眼睛。 预防近视主题

24、班会范文5 一、主题背景 目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩嬉戏就是看电视，眼睛的负担很重，平常参与体育活动又较少，学生的视力状况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。 二、活动目的 在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教化，切实加强学生对视力的爱护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、爱护眼睛的重要性。 三、活动形式 歌曲，诗歌朗诵，学问竞赛等多种形式组合。 四、活动打算 主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。 五、活动时间 周五班会课 六、活动步骤 (一)由曲爱眼健康歌导入本次班会。 (二

25、)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。 (三)伴乐诗朗诵。 先由班主任朗诵爱眼诗歌，再由五组学生分别朗诵小眼睛，大世界心灵的窗户爱护眼睛爱眼诗眼睛。(这五组诗都是学生自己创作而成) (四)“爱眼知多少”学问问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，学问问答题目就是出自这些资料之中。) (五)播放视频资料(学生读书、写字姿态不正确，学习、看电视、上网时间过长，不留意眼睛卫生等相关的不爱惜眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内沟通，统一相识，然后再全班沟通)。 (六)在日常生活中，我们应当怎样爱惜眼睛?(学生小组沟通后再集体沟通，并统一相识) 1、读书写字姿态要端正; 2、不再强光和弱光下看书; 3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持肯定的距离; 4、仔细做眼保健操。 (七)全班合唱深深爱眼操。 (八)班主任老师作总结。 同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性肯定有了更进一步的相识，眼睛犹如一扇展示心灵的窗户，也犹如照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双光明健康的眼睛。 预防近视主题班会范文