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1、拔河比赛心得体会10篇 拔河竞赛心得体会1 今日下午体育课上，老师让大家来拔河，大家欢呼起来：“耶!” 老师让大班长来做裁判，裁判一手握着一面小旗，嘴里衔着哨子，那样子真像一位大将军。 男生们抓紧分成两组，站在绳子两边，女生们在旁边做拉拉队。“预备起先!”裁判一声令下，大家就同心协力拉起绳来，个个拉得满头大汗。女生们忙着喊加油，连空中的小鸟也飞来叽叽喳喳地叫个不停，似乎也在为大家助威呢!那场面真喧闹啊! 经过很长时间的较量，大家还是不分上下，裁判只好宣布打成平手。拔河竞赛真好玩! 拔河竞赛心得体会2 今日，同学们都特别兴奋，因为今日进行秋游活动，秋游有一个特别棒的项目就是拔河。同学们叽叽喳喳地
2、动身了。这次拔河是在森林的小路上进行的。起先拔河了，老师站在绳子的中间，只听嘟的一声，同学们使出了吃奶的劲，咬紧牙关起先嘿哟嘿哟地拔了起来。 右边的同学望见左边的同学快要赢了，不甘示弱，紧紧地抓住绳子用力地拔了过来。右边的同学获胜了，他们高声欢呼起来：“万岁!”左边的同学也不泄气，因为他们觉得这是最棒的秋游。 拔河竞赛心得体会3 星期五的上午，听着的喧闹非凡的加油声，我闻迅听到声音的来源点，原来是我们班和三班打算竞赛拔河。 竞赛起先了，只见裁判员一声令下，双方都倾尽全力地往回拉，啦啦队也舍命地喊“加油”。加油声此起彼伏，震的我耳朵都快聋了，三班见我们班正得意忘形时，猛一拉，三班立即赢了。 该其
3、次局了，我们心急如焚，运动员各个眼睛瞪地圆圆的，脸憋地红红的，现在我们手足无措，三班趁虚而入，猛的一拉，我们刚回过神，急的手忙脚乱。三班像在和我们玩僵持战，眼看三班要赢了，我们用劲往回拉。可是，三班力气很大，一下子拉了过去。 三班赢了，他们兴奋地不亦乐乎，看来我们班还要再熬炼熬炼，争取下次超过他们。 拔河竞赛心得体会4 拔河竞赛就要起先了，同学们起先做运动，有的伸伸手，有的踢踢腿，有的弯弯腰。每个人都心中有数，跃跃欲试。 “嘟”只听一声哨响，裁判的棋子一挥，竞赛起先了。每个运动使出九牛二虎之力，用劲地往自己那边拉。场面特别激烈啊!运动员们有的咬紧牙关，有的聚精会神地看着对方，还有的快要摔倒了
4、红领巾一会朝左，一会朝右，观众们惊慌极了。有的恨不得自己也去拉一马，有的目瞪口呆，还有的舍命的拿手机拍照。 竞赛结束了，观众欢呼雀跃，紧紧抱在一起，把奖杯扔向天空，小鸟也鼓起掌来，有的向观众扔帽子，有的把奖杯扔向观众，还有的在红领巾写上自己的名字。 拔河竞赛心得体会5 星期天，我们来到广场参与童星作文乐园组织的运动会。 这次运动会上让我最感爱好的是拔河竞赛，因为这个体育项目我从来都没有参与过，我很好地奇地等待着这项竞赛的起先。 我们进行完扔飞机、过河拆桥这两项竞赛后，就到拔河竞赛了，老师把我们班分成了两组，我是其次组的队员，第一组比完后就到我们参与竞赛了，其次组的全体队员都站在自已的位置上，紧
5、紧地抓住绳子，轻轻地往下蹲，脸绷得紧紧的，迫不及待地等着裁判员的口令。 “嘟”口哨声一响，我们用完全身力气往后拉，四周的老师、家长、同学们都一边拍手、一边喊：“加油!加油!加油!”，对方的实力太强，我们无论怎样用劲的拔呀、拔呀，还是被对方拉过了中线，最终我们输了。 竞赛结束了，虽然我们没有拿第一，但我的心里是很兴奋的，因为我们在输的最终一秒，都没放弃。 拔河竞赛心得体会6 体育课上，女生当啦啦队，男生在进行着拔河竞赛。 说到拔河，这可是我们班男生最宠爱的体育项目了，于是，全班男生全都加入进来了。男生分成两个小队，班长当裁判，竞赛起先了。 大家前腿弓，后腿伸，身体站得稳稳的。旁边的女生大声的喊着
6、加油。只见绳子中间的.红布条一会儿向左，一会儿向右，不停的移动，看得大家都分不清左右了。 最终，红布条渐渐的向左移向小明的小队，他们最终获胜了! 这节体育课可真快乐哪! 拔河竞赛心得体会7 今日下午阳光体育的时候，我们进行了拔河竞赛。 第一场，是我们班和一(1)班PK。我们拔呀拔，用劲地拔，我们赢了，我们好快乐哦。过了一关，我们又上场了，我们对战一(2)班。我们拉着拉着，一(2)班的人就要歇一会会再拉。后来，他们歇一会会时间，就给我们很大的力气把他们拉得很远，他们回不过来，我们用劲用劲拉，最终拉赢了一(2)班。 最终，一(4)班拿到了冠军，我们拿到了其次。我们没有拿到第一觉得很失败，朱可盈她哭
7、了，她哭得好难过啊。老师说：“尽力了，已经很好了，拿到其次名很不错了。不用难受了。” 拔河竞赛心得体会8 拔河竞赛就要起先了，同学们有的伸伸手，有的踢踢腿，还有弯弯腰。个个都心中有数，跃跃欲试。 “嘟”只听一声哨响，裁判挥起手中的旗子，竞赛起先。运动员们使出九牛二虎之力，他们用劲地拉。你看场面好激烈啊!动动员们有的咬紧牙关，有的已经盯着绳子，还有的憋得脸通红通红，像两个苹果，还有的快要摔倒了。 绳子中的红带子一会儿住左，一会儿往右，观众们惊慌极了，他们有的恨不得自己也去拉一把，有的瞪大眼睛，有的把事情拍下来了，还有的紧紧的握着拳头。 拔河竞赛结束了，观众们跳啊蹦啊，赢的队员欢呼雀跃，紧紧地抱在
8、一起，一群小鸟飞过来似乎与他们庆贺啊。 拔河竞赛心得体会9 同学们个个热忱高涨：有的面红耳赤，有的舍命的加油呼喊，还有的累的气喘吁吁。 最终轮到我们上场了。在老师的指导下，我们扎稳马步、半蹲着、身体微微后倾，“万事俱备，只欠东风”。只听裁判一声号令，我使出吃奶的劲儿，舍命地往身边拉。大家整齐地喊着“一二、一二”的口号，听起来就像是一首铿锵有力的进行曲。眼看绳子已经拉过来许多，于是我们一鼓作气，在我们全班同学的努力下，最终我们取得了第一名的好成果。当听到裁判宣布我们赢了的时候，我的心里别提有多兴奋啦!看看其他同学，一双双小手被绳子磨的通红，有的甚至被磨破了，但他们脸上还是洋溢着成功的喜悦、快乐的笑容。 这次拔河，我们取得了第一名的好成果，是我们每一个小挚友努力的结果。同时也让我知道了：只要大家同心协力，就能取得胜利! 拔河竞赛心得体会10 在拔河竞赛中，我们班同学一路过关斩将，击败了全部的对手，成为了年级组的冠军。在这次竞赛中，老师觉得每一个小挚友都以班级利益为重，有的小手起泡了，有的摔倒了，还有的喉咙喊哑了，但是没有一个小挚友叫苦，大家只有一个目标：我们要赢!尤其是中队长陈琛，一边喊一边用劲地拔：“我们不能输!我们不能输!” 当知道我们取得冠军时，他激烈得流下了眼泪，老师特别感动!同学们，你们真棒!老师为你们感到傲慢!感谢你们! 拔河竞赛心得体会10篇