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1、职员顶岗实习体会总结职员顶岗实习体会总结1 我进入石大的第一个寒假，为了给自己医学学问充电，而实践的过程是全部课本不能赐予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。 对于我这个只有半年学医经验的学生来说，应当从医院中最基础的护理工作起先。来到医院，我对一切都感到簇新和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。 镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着雪白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份骄傲，心底的那份坚决与自信犹然而生! 看起来很简洁的护理工作，让我起先有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我起先虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐性地给我讲解着关于护理的学问。渐
2、渐地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。 我帮助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，娴熟地驾驭了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持“三查七对”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。 最终有了我实践的机会，想着护士嘱咐我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：“阿姨，该打针了!”我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，当心翼翼地扎入病人的血管中。望见管中有回血，一种如释重负的感觉扩散全身。想不到，生平第一次扎针竟然会如此
3、的顺当! 护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免起先崇敬这些平凡的护士们。 在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充溢期盼的目光凝视着主刀的医生，忽然让我感到医生的宏大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础学问的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样细心地照料，就似乎生理老师曾经说过：虽然你们是用动物做试验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素养。 短短的15天医院实习结束，最终可以喘一口气了。想想这么多天的劳
4、碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。 职员顶岗实习体会总结2 为了了解社会，接触实际，学会为人处事和沟通，为胜利走上工作岗位做好打算。作为一名出纳专业的学生，我怀着一种完备的向往，来到了_公司进行实习并担当出纳工作。 一、实习目的 出纳是实践性很强的学科，作为将来社会的出纳专业人员，就应培育较强的出纳工作的实际操作潜力。在经过两年半的专业学习驾驭超多理论学问的前提下，将理论联系于实践，加深对工作流程和工作资料的了解，提高运用出纳基本技能的水平，到达学以致用的目的，争取做到既熬炼了自己的实际操作水平，又培育了分析解决实际问题的潜力，相识自身的优势和不足。 二、实习单位及岗位简介
5、 我的实习单位是_公司，是一家乡镇综合性私营企业。 公司财务部设有一个出纳，一个出纳助理和一个出纳。我的实习岗位是出纳，负责公司下属的一家超市，日常实务操作主要涉及日常现金的收付管理、前台收银柜的零钱兑换、工资的支付、往来业务的核算，包括以经济业务的发生为基础填制凭证，登记账簿，填写银行电汇单，记录银行对账单，编制出纳报告等。实习单位以半手工、半电算化方式进行出纳核算的。 三、实习资料及过程 上班的第一天，在会计的监督下，前任出纳和我做了交接工作。我将移交事项逐笔登记在移交清册上，然后逐项点清，最终三方签字盖章。随后，前任出纳又将保险柜的钥匙及工作台、室的钥匙交给我，并教我运用保险柜。在基本驾
6、驭之后，我马上更改保险柜密码。之后，主任教我运用单位的财务软件。首先修改了口令，然后才正式起先学习。虽然不是我在校期间学习的用友、金蝶软件，但处理起来大同小异，当时基本功学的很扎实，所以没多长时间就上手了。 接下来的几天，主任支配我阅读公司以前的凭证，并视察主任工作，了解工作的大致资料和过程。因为在校做过超多的练习，基础打得很好，所以根本就不情愿细看。或许正是因为这种自负的心态，才会在以后工作中出现问题：超市为购买裤子的顾客供应免费改裤脚的服务，开凭证时我不是不会，只是不知该记哪个出纳科目。只好硬着头皮去问，主任虽然没说什么，但自己总要有觉悟。于是我又把以前的凭证拿出来，仔细致细的看了一遍，熟
7、识企业账户的设置及运用，对于特别的明细还特地做了记录，如进场费、摊位费等的归属;“营业外支出”账户在不同时期明细的运用等。 经过近一星期的视察，我最终“修成正果”，起先自己着手处理工作。一天工作的起先就是发放备用金，依据总额按不同面值和币值的比例发放到收银员手里，并由收银员在领用单上签字。而一天工作的结束就是晚上营业结束后收钱。超市有一个进销存的软件，和收银机的系统连在一齐。先打印出当天的收银汇总表，收银员来交钱，首先清点数目，然后开收据，出纳和收银员签字。交款完毕，和收银员收银汇总表进行核对，检查金额是否相符，短款由收银员负责赔偿。 依据收据和汇总表做日销售损益表，填制记账凭证，登记账簿。一
8、天的工作就此结束。一早一晚的时间就是坐在办公室，随时为收银台兑换零钱和处理相关业务。每一天都有经济业务发生，都要填制记账凭证，都要登帐。日记账看似简洁，但真正操作起来很简单出错。为了避开出错，我登帐时都是加倍的留意再留意，帐登下来一点错误也没有。月末结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，计算下来，还是按计算器按到手酸。我会先用铅笔写结果，然后再计算一遍，假如两遍结果一样，且账实相符，再往帐薄上填写。帐结完之后，我通常会把本月的帐从头到尾再算一遍。 月末还要集中录入凭证，先进入速达出纳软件的录入记账凭证的界面，录入摘要，然后选出纳科目，并在相应的出纳科目的借贷录入金额，最终再检查各个要素精确
9、无误后保存。录入期间，我发觉了自己的不足，就是出纳科目编号的识记。在录入科目时，假如你记得编号，干脆输入即可自动显示。而我并不熟识编号，只好按部就班，透过出纳科目按钮一步一步找，很奢侈时间。但是还好，公司业务不困难，录入一些凭证后，我就记住了常用科目的编号，录入速度有了很大的提高。 实习期间，收款业务只涉及收银和出售会员卡，因此最常接触的应属付款问题。因为款项一旦付出，发生差错是很难追回的，难以追回的由我负责赔偿，所以在办理付款业务时更需谨慎。支出每一笔资金的时候，我必需要明白精确的收付金额，明确收款人和付款的用途，对于不合理不合法的付款我是坚决不予以支付。付款时最重要的就是审核单据手续是否齐
10、全，而重中之重就是查看签字是否齐全：首先要由店长清点核实货物，并签字，证明货物核实入库;然后，由经理签字表示同意付款;最终由出纳签字确认。三个签字少一不行。公司的付款一般都是以现金结算，所以我都要求收款人当面清点确人。 每个月我都要定期将银行存款日记账与银行对账单核对，并作出银行存款余额调整表。这份工作是透过_软件完成的，将银行记录和银行发来的对账单输入到银行对账单库中，确定对账的科目和方式，按对账条件进行筛选，并将筛选的记录送入银行日记账未达账库中。最终在银行对账单库与日记账库之间进行记录的自动核对和核销，自动生成银行存款余额调整表。 一段时间下来，出纳工作基本已经娴熟驾驭，工作也得心应手，
11、相对地空余时间就许多了。主任就会教我炒股等个人理财方面的东西，这才意识自己缺乏许多学问，要好好充电才行。真得很庆幸遇到这么好的老师。 四、实习总结及体会 在这短短的十周时间里，我每时每刻都告诫自己，我在公司里的表现不仅仅代表的是我个人的形象，还关乎着学校的声誉，所以我在各方面严格要求自己，我虚心请教的看法和扎实的实力、精彩的表现赢得了公司的认可。 近三个月的实习生活，让我成熟了很多，个人潜力也有了很大进步。我接触到了真正的账本、凭证，亲自进行了实际业务的处理，不仅仅培育了实际动手潜力，增加了实际操作阅历，还让我对出纳实务的相识从纯理性上升到实践。既开阔了视野，又增长了见识，真可谓上了非常宝贵的
12、一课，让我对今后的学习有了更进一步的相识：学习更重要的是如何将学到的学问应用于实践，不应局限于表面，深层的精髓不下苦功是难于取得的。 今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和体会。因此，我坚信：只要对自己充溢信念，擅长发觉，勇于挖掘，有恒心、细心和毅力，必需会有更大的收获，到达胜利的彼岸。我深信这段实习的经验为我踏入社会工作做了一次全面而充分的打算，会让我以更好的姿态融入社会，为真正施展我的才能、走上工作岗位打下坚实的基础。 职员顶岗实习体会总结3 会计是一门注意实践的工作。所以，学校在我们最终一个学期支配我们进入实习岗位，了解会计的基础工作。 一、实习情景概述 我于_年_
13、月至_年_月在_贸易有限公司进行了近四个月的顶岗实习。在此过程中，我学到了很多学校学不到的学问，对会计专业我有了更深刻的相识，对我以后的发展奠定了坚实的基础。此刻对这几个月的实习情景进行总结。 二、实习单位简介 _贸易有限公司于_年7月31日成立，座落在_县暮云镇工业园，本司以经营焊管、钢带为主导，以自产方管为特色，还从北方厂家：唐山华岐、天津市方聚钢材经销中心、岐丰集团、山东山口钢管集团有限公司选购不一样的焊管，及武钢集团鄂州钢厂、洛阳钰龙的带钢，构成湖南市场专营带钢、焊管的企业。公司产品以汽车工业、建筑业、家具行业及其他领域。公司此刻库存4000吨左右，为降低销售成本，节俭开支，3月份与一
14、力物流签定合同，租用15亩地，投资150万元，新建了7000平米的室内仓库及3000平米的室外仓库。公司去年销售收入达7575万元，上交国家税收215.7万元，被长沙市工商局评为“消费者信得过单位”、“全国知名钢材营销企业”。公司经营的宗旨是：以市场为向导，以企业为主体，以质量为生命，以效率为中心，以人为本，以改革为动力，推动企业持续稳步发展。 三、实习过程 会计是个讲究阅历的职业，工作阅历是求职时的优势，为了积累更多的工作阅历，经过学校和挚友的努力，我在_贸易有限公司获得了一次非常难得的实习机会。实习期间努力将自我在学校所学的理论学问向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我仔细
15、遵守工作纪律，不迟到、早退，努力完成领导交办的工作，得到学习领导及全体工作人员的一样好评，同时也发觉了自我的很多不足之处。 在实习中，我的职位是会计助理，从审核原始凭证、编制记账凭证、登账到编制会计报表都有亲自动手，尤其是应付账款的对账，有时也会跑跑银行，办一些简洁的业务。在实习期间，我运用所学的学问去做事，在不明白的地方问会计主管，有不对的地方会计主管会指给我看，给我订正，并告知我下次做的方法。在实习的这段时间，我不仅仅学到了关于专业方面的明白，并且对社交方面也有了必需的体会。详细包括以下几点： (一)相识各种原始凭证 在校学习期间老师以往给我们看过一些原始凭证的仿真版，到了单位以后我才明白
16、，我才明白我们在学校里见的那些原始凭证只是凤毛麟角，还有太多太多的原始凭证我们不曾见过，不明白他们的用途。在这几个月的实习期间我首先要做的事就是相识原始凭证，这是全部会计工作的基础，没有这样的阅历我们根本无法开展以后的工作，更别说是在公司里的发展了。所以我仔细听取前辈对我的教育，了解公司运用各种原始凭证的填制方法和其经济含义，以后再见的时候就明白该如何处理了。这是我起先以后工作的基础，必需得打好，并且不能操之过急，渐渐学习，虚心请教，学习前辈的精华，以后为公司更好的服务。 (二)依据经济业务填制和审核原始凭证和记账凭证 1、原始凭证：是指干脆记录经济业务、明确经济职责具有法律效力并作为记账原始
17、依据的证明文件，其主要作用是证明经济业务的发生和完成的情景。填写原始凭证的资料为：原始凭证的名称、填制凭证的日期、编号、经济业务的基本资料(对经济业务的基本资料应从定性和定量两个方面赐予说明，如购买商品的名称、数量、单价和金额等)，填制单位。可是在公司，我没有接触到购入产品这一块，只对相关人员的报销单进行审核，可是中间也有间或用现金购买的材料入库单，基本是就是把原始凭证上头的金额重新再计算一遍，确认无误后签字。 2、记帐凭证：记帐凭证是登记帐薄的干脆依据，在实行计算机处理帐务后，电子帐薄的精确和完整性完全依靠于记帐凭证，操作中依据无误的原始凭证填制记帐凭证。填制记帐凭证的资料：凭证类别、凭证编
18、号、制单日期、科目资料等。在公司，我只填制库存现金和银行存款的记账凭证，一般就是收款的能够几个公司填制在一齐，付款的单独填制，假如看到干脆用现金购买的材料，要看看财务软件里面是否输入，否则会对应付账款有影响。 四、实习感言 经过这次实习，虽然时间很短，可我学到的却是我三年高校中难以学习到的。就像如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部等其他部的同事相处好，那样工作起来的效率才会更高，人们所说的“和气生财”在我们的日常
19、工作中也是不无道理的。并且在工作中常与前辈们聊闲聊不仅仅能够放松一下神经，并且能够学到不少工作以外的事情，尽管很多情景我们不肯定能遇到，可有所了解做到心中有数，也算是此次实习的目的了。 会计原来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得成天要对着那味同嚼蜡的账目和数字而心生郁闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你专心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具趣味，只要你肯干下去，趣味自然会发生。所以，做账切忌：马虎大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，须要有恒心、细心和毅力，那才会到达胜利的彼岸! 实习虽然结束了，我
20、们真的就要走上工作岗位了，想想自我高校三年的生活，有很多让我回味的思绪。经过这次实习，让我学到了很多很多，无论是专业学问上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢母校和_贸易有限公司供应了这次实习机会。 职员顶岗实习体会总结4 会计是以货币为主要计量单位，反映和监督一个单位经济活动的一种经济管理工作，会计专业作为应用性很强的一门学科、一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济更加展会计工作就显得越重要。 实习的主要资料如下： 1、负责编制公司会计凭证，审核、装订及保管各类会计凭证，登记及保管各类账簿。 2、按月编制会计报表(资产负债表、损益表等)，并进行分
21、析汇总，报公司领导备案决策。 3、负责监督公司财务运作情景，刚好与出纳核对现金、应收(付)款凭证、应收(付)票据，做到账款、票据数目清晰。 (1)原始凭证的核签; (2)记账凭证的编制; (3)会计簿记的登记; (4)会计报告的编制、分析与说明; (5)会计用于企业管理各种事项的办理; (6)内部的审核; (7)会计档案的整理保管; (8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的运用者供应有用的信息。会计信息要精确、全面、刚好，然而当前的财务报表有许多的局限性。 在电子
22、商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度快速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，_基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。 实习收获与体会如下： 为期一个月的实习结束了，我在这段实习中，学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益非浅，以学习注册会计师专业的我们，能够说对财务会计已经是耳目能熟了。全部的有关财务会计的专业基础学问、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本驾驭。但这些
23、好像只是纸上谈兵。倘如将这些理论性极强的东西搬上事实上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。 以前，我总以为自我的会计理论学问扎实较强，正如全部工作一样，驾驭了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名精彩的财务会计人员，应当没问题了。此刻才发觉，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是做账，对账。 在一个多月的实习中，虽然只学了基础的会计学问，但也能把整个会计报表做出来，也算是很大的收获了。同时也了解了许多关于会计报表以外的学问。制好凭证就进入记账程序了。虽说记账看上去有点像小学生都会做的事，可都是接触英语。但在这一个月中所接触的会计却让自我的学问有所提高
24、，看过会计的一些书，里面的许多成本，资金，固定资产等等的会计科目都不懂，但却在这实习中得到了操作，渐渐的也让自我感觉到得心应手了。 在这短短的两个月时间里，学到了好多： 第一，对自我更加有信念了，每一天都是接触英语。但在这两个月中所接触的会计却让自我的学问有所提高。 其次，工作不比在学校。终归工作的环境不比在学校的简便，每一天都要按规定的时间上班下班，有时候工作须要还得加班，在学校上课下课都是准时得很。 第三，工作交际。在工作实习中，觉得人与人的相处并没在学校的单纯，注意的细微环节许多。假如不加留意，换来的会是麻烦，而这些还是要在我们的工作中渐渐的来吸取阅历。 一个学期的实习给我的感受太深了，
25、仿佛一下子长大成人，懂得了更多的做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的珍贵和人生的真谛。让我更清晰地感到了自我肩上的重任，看到了自我的位置，看清了自我的人生方向。 职员顶岗实习体会总结5 时间匆忙，转瞬已经快半年了，回顾其中的点点滴滴，让我亲身体验到社会真的是一所高校，工作中既有胜利后的欣喜和激烈，也有挫败后的失落和无奈。在师傅们的谆谆教育下，我在收获业务技能的同时，内心也经验着微妙的成长。 因为机缘巧合，我很顺当的进入了一家玩具公司，成为一名行政人事文员。我的工作主要包括处理每一天的考勤、接待求职员工并进行解说，及员工入职、请假、辞职手续的办理、人事档案的整理、保管、用工合同的签订等。
26、在工作的过程中，既有收获的喜悦，也有失败的缺憾。 由于我是新来的人员，所以我刚起先的工作并不忙，没有感觉到很累。前几天就是整理一些简洁的资料，填写一些劳动合同。刚步入工作岗位，才发觉自己有许多都不懂的地方，于是我就向我同一个办公室的女孩学习一些办公学问，她是一位老员工，工作的时间比较久，所以她对公司里的事情都比较了解。作为行政人事文员，所做的事情比较琐碎繁杂，指导我的同事教我，做事情要分主次、有条理，有耐性。说着简单，做着难。每一天要处理考勤、办理入职和辞职人员的手续、填写用工合同、整理废旧纸张再利用等，手头有多件事情须要完成。当然这时候就要将重要的事情放在首位，把全部事情的主次依次排好，这样
27、就不会乱。一段时间之后我对工作上的事情渐渐熟识起来，我从处理考勤起先。虽然看似一个简洁的动作就能处理完整的流程，但实际操作起来却并不是行云流水般流畅的，这其中所暴露的细微环节问题也决不是能够草草了之的。每一天应对着考勤里面那么多的数字，须要一个一个检查，眼睛是很简单看花的，一不小就会漏查的。刚起先处理考勤常常出错，然后也会被指责，感觉做的很吃力，心情自然也不会兴奋，但是慢慢的在同事的帮忙和指导下，随着自己娴熟程度的增加，我已经渐渐从常犯错，减轻到少犯错，犯小错，并争取不犯错。错误削减了，也不会再指责了。我把每次犯错都做为对自己的一次警示，更是做为自己迈向胜利的一道道关卡，人生不拒绝犯错，重要的
28、是看待错误的正确看法和之后的自省。正好最近公司快要验厂了，要做的事情许多。要“分主次，有条理”是做好事情的关键，我时刻牢记着这句话。 我此刻的工作主要是负责公司员工的考勤和一些人事资料(包括新员工入职和员工辞职)，因为要验厂所以我所做的任何一件事情看似微乎其微，其实都关乎到公司的以后的发展，是不能够出任何的差错。精确，是对工作质量的最低要求。考勤管理的精确性，涉及的方面许多，比如每一天在处理考勤的时候，发觉哪个部门哪个员工的考勤有异样，就要与这个部门的负责人进行沟通，了解其中的缘由。简要地说，就是：办事要稳，状况要实，办法要慎。而要做到这些，务必看法仔细，作风过细，不能疏忽大意，不能马虎潦草。
29、员工的入职资料，就要保证文件的质量，要真实，写字要仔细，校对要细致，力求每一个环节都不发生差错，否则就会贻误工作，甚至酿成难以弥补的损失。 工作中，我接触了一些办公用品，如传真机、打印机、扫描仪等，刚起先的时候这些东西我都不会用，因为在学校的时候没有用过这些，于是我就采纳了看、问、学等方式，驾驭了这些机器的基本操作，了解了公司办公的基本状况，为以后工作的绽开奠定了坚实的基础，做事情的时候也就顺当多了。同时在此期间我也学到了很多更有用的东西。在这一过程中，从个人发展方面来说，我认为对我影响的就应是一个人在工作中的作风及一个良好的心态。 我此刻上班近五个月了，在这几个多月中，有时心情不好的时候就会
30、想辞职不做了，想着在校做一名学生是多么的好啊，为什么要来工作要来受别人的气，或许我是刚起先工作，有时受不了领导给的“气”，加上厂里又在验厂压力又大，所以自己心里很不舒适，就想辞职再重新换个工作得了。但静下心来细致想想，再换个工作也是一样的，在别人手底下工作不都是这样么。刚起先，就应踏踏实实的干好自己的工作，终归又没有工作阅历，此刻有机会就要从各方面熬炼自己，不然以后干什么都会干不好的。先就业，后择业。我此刻要好好熬炼自己。再好好学习，之后信任自己透过努力必需会找个好工作来回报父母及全部的老师的。别的没有什么奢求的，此刻当然是把磨练自己放在第一位。在这几个月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即
31、使都明白的事，但是刚起先有时还做不好。但静心一想我们早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要应对这些避开不了的事。 此刻在办公室，有空闲的时候就会看一些人力资源方面的书，虽然自己所学的专业在此时没有派上什么用场，但我觉得就应多学点，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮忙。多驾驭一些技能在以后找工作也能够给自己多几个选择。 人生难免会遇到挫折，没有经验过失败的人生不是完整的人生。在人事文员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而文员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在： 1与上司沟通不好; 2上司给的某份工作感觉吃力，难以胜任; 3对琐碎重复的工
32、作感到怨烦; 4与上司发生争吵。 针对文员这个职位的特点，详细到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，应对挫折。古曰“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的缘由，实行有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，保持持续自信和乐观的看法，要相识到正是挫折和教训才使我们变得聪慧和成熟，正是失败本身才最终造就了胜利。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，心情乐观，发奋图强。擅长化压力为动力，变更内心的压抑状态，以求身心的简洁，重新争取胜利，从而让目光面对将来。 透过实习的半年里，它使我在实践中了解社会，让我学到了许多在课堂上学不到的学问，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。同时，我也了解到自己的不足，在社会这个高校堂里我还是一个小学生，还有很长的路要走，就应抱着虚心谨慎的看法，无论大小事情都要仔细踏实的完成，走好每一步，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。信任自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加精彩，不管是在什么地方工作，都会努力! 职员顶岗实习体会总结