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1、实习心得体会及收获10篇 实习心得体会及收获1 毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不行少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。 作为学生的我，起先了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感受很深，收获颇多。 第一天去上班的时候，刚起先我还觉得蛮惊慌的，再和他们的沟通之后，我慢慢的放松了自己。我每天都坚持提前上班，可以在其他人到来之前，把每个办公桌整理整齐，这样办公室的人一到来就可以立即投入工作。其实，我始终认为每个人都有他自己的
2、优点，而且都有发挥它的地方，而我的实习经验正应了我的想法。当然，由于刚到矿办公室，对工作惯例不熟识，有些事情我也处理得不是很恰当，但我勤于向他们请教，渐渐地也熟识了单位的办公。我知道第一次出错并不行怕，可怕的是一错再错。在平常，我细致地视察办公室人员的办公方式，希望能够精益求精，更好地完成。 在办公室，闲的时候就会看看网上的一些好的文学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、文件的分法、报纸的分法，常常要以打文件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟识，尤其是没有其他工作人员帮忙的状况下，我能够完成接待任务。刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到
3、特别的难受。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发觉自己知道的是多么少，这一段时间所学到的阅历和学问大多来自领导和办公室工作人员的教育，这是我一生中的一笔珍贵财宝。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发觉学习和沟通的重要性和必要性。发觉一些实习生跟老师像挚友一样相处，老师有什么事都喜爱找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用挚友的看法相处。另一方面一个人驾驭的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也情愿帮助你，而你的人脉也广
4、了，驾驭的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要变更一个人的行为首先得变更他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理睬。把自己个在自己自己的小空间了。总担忧别人的看法，把别人想的难以接近。开放的看法使人更快更好的成长。 这次实习，除了让我对农业银行的基本业务有了肯定了解，并且能进行基本操作外，我觉得自己在其他方面的收获也是挺大的。作为一名始终生活在单纯的高校校内的我，这次的实习无疑成为了我踏入社会前的一个平台，为我今后踏入社会奠定了基础。 首先，我觉得在学校和单位的很大一个不同就是进入社会以后必需要有很
5、强的责任心。在工作岗位上，我们必需要有剧烈的责任感，要对自己的岗位负责，要对自己办理的业务负责。假如没有完成当天应当完成的工作，那职员必需得加班;假如不当心出现了错误，也必需负责订正。 其次，我觉得工作后每个人都必需要坚守自己的职业道德和努力提高自己的职业素养，正所谓做一行就要懂一行的行规。在这一点上我从实习单位同事那里深有体会。比如，有的业务办理须要身份证件，虽然客户可能是自己相识的人，他们也会要求对方出示证件，而当对方有所微词时，他们也总是耐性的说明为什么必需得这么做。现在银行已经类似于服务行业，所以职员的工作看法问题尤为重要，这点我有亲身感受。 最终，我觉得到了实际工作中以后，学历并不显
6、得最重要，主要看的是个人的业务实力和交际实力。任何工作，做得时间久了是谁都会做的，在实际工作中动手实力更重要。 因此，我体会到，假如将我们在高校里所学的学问与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的实力与比较系统的专业学问，这才是我们实习的真正目的。 很感谢实习单位给我这个这么好的实习机会，让我学习许多、成长许多、收获许多。 实习心得体会及收获2 随着经济的发展、时代的进步，人们对于生活质量的要求不断提高、进而促进了康复治疗的飞速发展，使人们对康复治疗都有了肯定的相识和了解。就我而言，在我以前上课的时候，听着专业课的老师们每天讲解着康复治疗、感觉到康复治疗就
7、是一些固定而又简洁的技术，操作起来简单，几乎没有多大的挑战性。但后来实习的过程中，让我知道我的理解太表浅了，在我参与实习的这四个月里、了解到康复治疗是一个多学科学问的汇聚及应用，它须要我们对肌肉、骨骼及关节的解剖、神经的分布及支配完全驾驭。每天看着老师们做着各种不怜悯况的病人、敏捷的运用着各种康复治疗手法，而且对每个病人的不同阶段也在不断的变更着治疗方法，使我对康复治疗有了更进一步的相识，深刻体会到康复是一门既应用敏捷又富有挑战性的工作，看着病人每天一点点的进步，内心充溢成就感。让我也从今深深的喜爱上了这个职业。 每天、当病人躺在PT床上进行综合训练的时候，我们要让病人尽量做各种不同的动作，因
8、为综合训练是一项特殊味同嚼蜡的训练、不同的动作可以给病人带来一种新的感受、但始终要把握住训练的目的，这就是康复治疗的敏捷性，它要求我们治疗师必需要思维敏捷、能奇妙的运用各种治疗技术。例如：跟腱挛缩的病人，在跟腱挛缩到肯定程度无法短时间内牵开的时候就可以运用脚跟垫高的足托，在有足托帮助的状况下既能完成站立，也奇妙的应用了患者自身重力长时间的作用于跟腱的牵拉。 康复治疗也不单单是一个技术的治疗、在治疗的过程中也是一 个和病人沟通协作的过程。有的病人有意识问题不能协作时、作为一名治疗师、不能过于心急、发出的动作口令要清楚明确，并做几个示范动作帮助患者理解、耐性的给病人引导动作。在病人心情低落时多和病
9、人沟通互动，有利于调动病人的主动性，这些都是康复治疗过程中的细微环节，只有把握细微环节，才能做好治疗。 康复治疗是一门不简单驾驭的学科、在短短的实习时间里、我的相识还远远不够，技术上也须要付出更多的努力去好好学习。我信任在我的学习路途中，我会不断探究、去完善学习各种治疗技术，为人们的健康尽一点微薄之力。 实习心得体会及收获3 “在高校里学的不是学问而是一种叫自学的实力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少，我担当的助理一职平常做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机学问日新月异，他们
10、不得不以自学尽快驾驭新学问，迎接一个一个新的挑战，假如他们之靠在学校中学到的学问确定是不行的。我们必需工作中勤于动手，不断学习新学问积累阅历，没有自学实力的人迟早会被企业和社会淘汰。 我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好自己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但假如你不去做，这一天恒久不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区分。 另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中实力必需有，但假如没有同事的合作与包涵，你可能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的缘由，我总是感觉职场上充溢了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪慧才能生存。但
11、在与同事相处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。 还有就是坚持的重要性。或许是受阿甘正传和士兵突击两部影视作品的影响。再加上实习中自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对高校生眼高手低的特点更应重视坚持的重要性。或许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。 针对助理的职业特点，详细遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、目标、环境、条件等方面找出受挫的缘由，总之，通过这些感悟，我不仅明白我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父
12、母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。 实习心得体会及收获4 实习结束了，可是我的心理却起伏不定，原以为这看似苦痛的一个月过去之后就可以得偿所愿的玩几天，却发觉事实并不想我想像的那么简洁。 说不出心里是什么味道，想到刚起先的时候抱了多大的决心，用了多大的志气才进入这个门槛的，到现在不能说英勇全无，也是所剩无几。不相识的人，生疏的地点，高耸的办公大楼，事业有成进进出出的人们，楼门深似海的人际关系，而我，只是一个从未涉足学校以外的世界的“笨小孩”。不知道该如何“说话”，不清晰某某事该不该做，什么时候做，怎么做。我在这里不能说是座如针毡也可以算是“诚惶
13、诚恐”。一进这里就混身不自由，这儿，就是大人的世界。 在这里学到了许多实际的东西，全都是在学校里想都想不到的。人情，世故等等都不用说了，在那些能言善辩的人面前偶简直就像个傻子，我不明白也不理解为什么要这样做而不那样做，不懂句与句之间是暗含了什么意思，只知道话里藏机，却不知其意。以上都我望而生畏的，不是本人擅长的东西。关于技术方面，“硬件”的东西，只让我彻底明白了四个字：眼高手底。 我是学新闻的。新闻是什么?不就是我们每天见到的报纸文字吗?在课堂上也是觉得在也简洁不过了，随意写几个字就是一篇文章。但是现在才知道自己连最简洁的事情也做不好。连通讯和消息都分不清的我还有什么资格说自己懂新闻?有关与采
14、访的事情也是如此，见了被采访对象就头脑发热，大脑里一片空白，往往不知道该问什么，深度也往往达不到要求(挨训是活该)?感觉什么都问过了回来一写东西才知道丢三落四的真正含义。写起文章来，臃长烦琐，连自己都不知道在说什么，或者就是自己明白得不得了却让读的人不只所云，种种问题渐渐浮出水面，让我大惊失色，手忙脚乱。我悔之晚已，只希望亡羊补牢，为时不晚。 面对下个月的艰难任务找工作，十一月起先的话，还有两个月的时间可以弥补，我只祈祷自己能够多读一些专业书，多看一些报纸，多背一些诗词，充充小电，希望将来可以派上用处。 实习心得体会及收获5 高校生活不久就要过去了，现在是最终的阶段了，打算着论文和毕业答辩，还
15、有一个很重要的事情，就是现在也是毕业实习的阶段，所以我们许多同学都纷纷的去找单位进行实习。 我最起先是不知道要去找怎么样的实习单位，因为同学们的看法似乎分两批，一批是找和自己专业对口的实习单位，这样既实习了又让自己学到的理论学问得到了运用，另外一批是要想清晰今后自己要往哪方面发展，就可以去那个行业里实习，这样以后想从事这块，也有实习的阅历。我学的专业，在我现在所在的城市所涉及的公司似乎很少，一般都在沿海城市，但是自己又不情愿往沿海城市那边发展，于是我遵从的自己的内心，找了一家我以后想从事的公司实习。 我很幸运，我选择的那家公司也选择了我，瞬间我就对毕业实习充溢了斗志和期盼，我是想在这段实习期间
16、能够学到点东西的，为以后自己的工作打下一些基础，也不至于以后正式工作的时候，只有一套空理论而没有实际的动手阅历。 刚到公司的时候，因为没有系统的学过这块的学问，只靠自己平常的爱好也许了解了一点点，一起先就放低自己的姿态，不会因为自己是_学校毕业的就自视过高，在主管的教育下，虚心努力的学习，从最简洁的学起做起，到主管将公司重要的项目交到我手里，从一个项目的边缘角色到重要项目的主要角色，我学习到了许多关靠自己看书学不到的东西，自己也成长了许多，对这份工作这个行业越来越有爱好，也越来越有信念了。 当然我自身的实力的提升，真的少不了四周人的帮忙。我很感谢公司能够选择我，让我有施展的空间，也很感谢主管对
17、我的帮助和指导，在我刚来什么都不了解的时候，能够耐性全方位的指导我公司相关的留意事项和工作的流程，在我不懂得如何操作的时候，也会抽过自己的时间尽可能的教我，在我业务不熟识而犯了一些低级错误的时候，也会刚好的订正我，提示我不能操之过急，对待工作要细心。 我的毕业实习时间过的很快，在实习公司我不仅学到了专业的实践阅历，还学到了一些为人处世的道理，和在职场人做事做人的基本准则，我很兴奋很感谢，将来我也会始终往这块发展。 实习心得体会及收获6 高校读书三年多，我始终以为自己在学习上已经非常的努力。甚至还自大的信任，自己就算干脆担当工作的岗位也没有什么问题。 但实力的凹凸不是光凭想象就能推断，更何况是一
18、个没走过社会的学生的推断!如今，当我真来到了校外，我却发觉这个社会与我在“象牙塔”里所相识的那个“社会”并不一样。甚至过去许多的的想法和推断都被推翻了相识!尤其是对专业的相识，真正的体会了工作，我才发觉自己对_这份专业照旧有许多不懂的学问和相识，这次的实习真的让我大开眼界! 如今，三个月的实习已经结束了，但我的社会学习才的刚刚的起先，现在，我将自己的实习心得及收获汇报如下： 一、校外的体验和生活 走出校外，我在这个生疏的环境下，感受到了两种体会自由和无助。过去的学生时期，即使我们在学习中迷茫，身边也总是有能帮助我们的人，甚至能跟随校内的规定渐渐自己走回正轨。但如今，在社会上面，因为缺少了校内中
19、这么多的纪律和要求，我们许多人都丢失了自我的管理实力，甚至在工作中也出现了各种各样的问题。 而在生活方面，我庆幸自己的寝室独立实力还能派的上用场。借此，我还能较好的管理自己的生活，并保证生活和起居方面的顺当，工作不会迟到。 二、工作的个人感受 在工作方面，我借助公司的岗位仔细的体会了工作的感受。起初，我只觉得工作的严谨和繁琐。因为实力问题，我只负责了一些简洁基础的工作。每天都重复基础的要求，虽然不算辛苦，但真的很乏味。但后来，在我们已经能娴熟的完成每日工作后，我们的工作也有了更多的技术要求。但也正是在这个的时候，我才体会了工作的竞争性!为了能将工作做的更好，大家始终都在努力的学习、改进工作的方
20、法，并学习其他人的阅历，改进自己的不足。 这样的体会帮助我相识了这个新环境也相识了自己今后的方向和志向。 三、自我工作反思 当然，面对初次的社会实习，我的工作中总有不足的问题。其中，这些问题的主要的缘由都是自我的思想和不重视所导致的。这些也正是我的弱点! 总之，在今后的工作上，我会更努力的肩负自己的责任，担当自己的义务!让自己的工作取得更大的进步! 实习心得体会及收获7 又是一年暑假的到来，但是我已经不是当时的大一新生了，经过了高校的学习，我也知道，高校并不是一个保险，假如我们没有在高校的时候好好的努力，到了将来还是会面对失业的危急。 所以在这个暑假中，我也并不准备在休息中度过，好不简单到来的
21、长假，我准备在更有意义的事情上度过。考虑到之后我们要去参与实习并须要去找寻工作，身边的长辈和学长都举荐我去找一个自己专业对口的暑假工作去体验一下实习。我本人也对这样的提议特别感爱好，想去尝试一下真正工作过的体验。于是，我这个暑假的医院实习生之旅就这样起先了。 这次我选择的是在离家比较远的_医院来参与实习，因为是第一次参与实习，所以我还是希望在更大的医院中，学习更多，更专业的护理学问。 第一次穿上了雪白的护士服，我还觉得有些不习惯，就感觉自己突然长大了一样，明明在昨天还是以学生的心态来到这里，但是到了现在却穿上了一身雪白的护士服。 在这里实习期间，我主要是在护士长的带领下边学习，边做一些简洁的工
22、作，但就算是做简洁的工作，但只要是涉及病人的，护士长也要亲自把关。看着她每天明明有这么多的事情，但是却对一些小事都不放过的责任心，让我感到深深的钦佩。 在护士长劳碌的时候，我也会跟着其他的老护士去学习，在这段时间里，我看到她们在为病人，照看、扎针、换药的工作，无一不流畅简洁，但是又特别的细致仔细。我设想过自己亲自上手的状况，实在是有些不可思议自己能做的这么好。也难怪，在学校的时候我们都多学习理论学问，而且多数是为了学习而学习，但是在这里，护士们都是为了病人而工作。看着她们仔细工作的模样，我也确定今后要为了病人而学习! 短短的实习期很快就过去了，我当时怀着要在大医院里多学习一些东西的心态来到了这
23、里，但是现在更加让我了解到自己的学问原委有多么的匮乏。仪器、药品、护理。这些我都有太多太多的不足。但是在这里真正的参与过工作，也让我对这些有了了解，我知道自己现在还不是一个称职的护士，但是我已经有了明确的前进方向!我会抓紧这最终的时间舍命的去学习，去努力，去为了病人而努力! 实习心得体会及收获8 实习说长不长，但却让人回味无穷。作为一名大三实习神，在接近毕业前，我通过老师的指引与自我努力在社会环境中顺当找到了自己的实习目的地_公司。在这个生疏的环境下，我仔细履行着一名实习工作者的职责，努力完成工作任务，并从中吸取了工作的阅历。 转瞬间，三个月的实习已经匆忙结束了，我也从这次的经验中汲取了足够的
24、专业学问和社会阅历。现记录自己实习的心得收获如下： 一、对工作的体会 从前只听人说：“工作辛苦枯燥”。而这次，我通过自己亲身的体会和感受，从工作中体会了自己的感受。 就体会而言，工作的确是辛苦的，比起高校和过往的校内生活，每天固定的劳作会然给我们感到有些不适应。再加上严格的纪律和责随意识，工作的压力一下子就体现出来了。 但从另一个方面来说，这样的感受对我们而言其实也很新颖。过去始终待在“象牙塔”里，或许在社会的工作者们看来，我们就是一群不知辛苦的“小皇帝”。但这次的社会体验却给我带来了不一样的生活节奏。每天的工作看似辛苦，但其实很充溢，不仅能实践过去学习的学问，还能从中学习新的本事，这让我感到
25、很有成就感。但同时，对比自己和其他又有者的成果，我又感到自己有许多不足，这让我升起了竞争心和努力的热忱，并主动的起先要求自己。 总的来说，工作的辛苦是必定的，但我更喜爱在辛苦付出后所得到的收获和进步，为此，我会接着努力的工作和成长，让自己收获更多美妙的体验。 二、社会感受 对于社会，其实我并没有感到太过困难。或许是因为我平常就喜爱了解这方面的学问，再加上这么多挚友的帮助，这让我的社会生活过的很轻松。 但在这段生活中，回顾自己受到帮助的那些问题，我也意识到自己个人自理实力还有所欠缺。为此，我还须要接着去努力，让自己更多的了解社会。适应这个新环境。 三、自我收获 在这次的实习之旅中，我最大的收获，
26、在于对社会的相识，这让我有了对将来的明确目标，有了更主动的动力。其次就是对专业实力的成长。这会让我更进一步的熬炼自己，充溢自己 现在，实习结束了，但社会的道路才刚刚打开!我会让自己接着努力下去，争取成为对祖国建设有意义的社会人才! 实习心得体会及收获9 三个月的社会之旅，虽然早已经从学长口中了解过，但却没想过会到来的这么早。这让我感到有些迷茫，无论是对社会，还是对工作，我都还有这么多不了解的地方，我甚至不知道自己能不能顺当的完成实习的要求。 但终归每个人都有第一次接触的事情，虽然遇上了许多辛苦的事情，也遭受了不少的挫折和打击，但在实习中，我充分体会到了一名社会人士的生活和经验，并从中吸取了阅历
27、，完善了自我。 参与实习之前，我始终以为实习会是非常辛苦的一件事，终归又是社会又是工作，这和我们过去的校内生活大不相同，不仅许多事情让人感到迷茫，甚至还让不少同学消极对待。但随着进入社会，我对社会的相识也渐渐加深，甚至自己的生活已经慢慢融入了社会。并成为了社会的一份子。 在社会实习期间，我学习了许多的事情，了解了公司、相识了部门和_专业的工作。这些对我而言虽然一起先都是“簇新”的事物。但很快也成为了熟识的事情。 在工作上，通过对岗位工作的学习和适应，我慢慢变更了自己思想和看法。一起先的时候我还终将自己当做一名学生看待。但后来，我在面对工作的时候也学会了责任和纪律，让自己慢慢地成为了公司的一份子
28、。 在社会生活上，我遇到了许多麻烦，也交到了许多挚友。生活中的麻烦让我学会了“面对”，能主动主动的去了解这些麻烦，并努力解决。而挚友则教会了我那些搞不懂的事情，并适应了社会的生活。 就我这三个月的感受而言，其实在社会的生活并不困难，但我们须要驾驭沟通、责任以及自律。虽然我们的专业学问还比较基础。但只要有沟通，我们就能相识自己的不足，并学习阅历。有责任，能帮助我们负责的处理好大部分的问题，并能学到更多的收获。此外，自律能让我更好的去完成自己的安排，无论是学习还是工作，自律的管理是必不行少的。 此次的实习虽然短暂，但进入社会后我所得到的是校内中没有的阅历和学问。信任这些学会，也肯定能在今后的生活和
29、工作中帮助我，让我更好的为将来的生活做打算，成为一名真正精彩社会人才。 实习心得体会及收获10 回顾参与毕业实习以来的经验让我收获不少阅历，从学生成长为员工不仅仅是身份的转变，还有合理运用在校所学学问来指导自己的工作，这次实习主要是提前熟识职场环境从而为毕业后找工作打好基础，而我也在实习期间主动表现自己从而获得领导的认可，现将这次实习经验记录下来并将感想接着共享。 由于是在工厂实习从而做好了吃苦耐劳的打算，终归在我踏足工厂之前便听说过不少在这里工作的传闻，然而当我进入工厂以后才发觉这里的工作氛围是很不错的，无论是领导的训诲还是同事的帮助都让我从中积累不少阅历，主要是了解了车间的生产流程以及遵守
30、各项制度的重要性，虽然表现得中规中矩却也没有在实习期间犯过错，对我来说在没有做出成果之前便犯错是难以容忍的，而且我也深知在工厂实习应当要注意自身实力的提升，只有这样才能够通过工作的完成获得领导的认可。 实习须要立足于本职工作并做好相应的部署，尽职尽责地做好本职工作是每个实习生都应当做到的，在我看来适应实习期间的工作强度便要认清自身的定位，明白在工厂工作和在学校学习是完全不同的，即便是些许的懈怠都有可能导致自己在工作中出现差错，而且将完成工作当成首要职责才能够体现出自身的价值，我始终想要在工作中主动表现自己从而体现出相应的价值，即便存在实力不足的问题也要表明仔细负责的看法才行，对待实习期的工作主
31、动些也能从中积累不少好用的阅历。 实习须要懂得调整自身的状态从而主动应对工作中的难题，虽然很想通过实习期的努力从而在工作中取得成就，但认清现实并做好本职工作是很重要的，再加上有时工作中的压力会让人感到难以承受，因此要懂得如何调整自身状态才能较好地完成工作，每天都以全新的状态投入到工作中去是我须要做到的，而且通过向指导老师请教让我明白调整好心态的重要性，不要因为担忧难以做好这份工作而感到患得患失，以平常心应对实习期的工作才是我应当做到的，得益于平常的良好表现让我收获了不少好用的阅历。 能够在这次实习中收获阅历着实令人感到庆幸，我会牢记实习的经验并用以指导自己今后的发展方向，希望能够在毕业以后创建出一番志向的成就。 实习心得体会及收获10篇