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1、小学生爱眼的作文300字爱眼的作文1 同学们!你们戴上眼镜了吗?我想应当有一部分同学已经戴上了吧!而我，可能算是其中一个生还者了吧!好几次，我差点进入了“鬼门关”，但因为平常看电视不多，电游也很少玩又幸运的被“鬼门关”拒之门外。 经过自己之前望见的一些状况，加上生活实际，我总结出了一些道理。导致戴眼镜的问题有：1.在车上看书2.躺着看书 3.看多了电视，玩多了电游 我先从第一个问题讲起吧!首先，有一些人爱看书，于是喜爱捧着书，在车上看，由于车子在行动，所以遇见一些凹凸不平的地方，就会颠簸。假如这时你在看书，对视力就会有了大损伤。其次个问题，很多人喜爱睡前看书，但看书的姿态特别不好，喜爱躺着看，
2、眼睛的视力也就疯狂下降了!第三个问题，电视、电脑肯定是小挚友们都喜爱看和玩的了!但是你们有没有因为疯狂的玩电脑和看电视而导致视力疯狂下降呢?我想肯定有吧! 所以，我觉得各位同学们，应当从心底去体会眼睛的重要性。让心灵的这扇窗户不再受到损伤，让自己健康成长! 爱眼的作文2 同学们，我想我一提到“眼睛”这个词，肯定会有人说“眼睛”不就是人的一个很平常的器官吗?有什么大不了的，还值得一提吗?这就错了。假如哪天你的眼睛失去了正常视力的话，你就会感觉行动时多么的不便利，就会明白眼睛对于我们是多么的重要了。接下来，我就给大家讲就发生在我生活中的我几件事情吧。 我上昂立英语班，有一个男孩，平常课间他老是待在
3、座位上看书，而不是走出教室去呼吸簇新空气、去伸展伸展筋骨，而且看书离得很近，我想像他这样不疼惜眼睛，肯定会近视。果真不出我所料，半个月后他真地长出了一双眼睛“熊猫眼”眼镜。 还有我的哥哥，由于最近学习惊慌，也带上了眼镜。起先，他还有些得意，觉得自己就像一位学识渊博的大博士，可不久，他就尝到了带眼镜的苦头：不管是跑步、跳绳、打篮球等，眼镜在他的鼻梁上乱蹦乱跳。夏天出汗了，还得先将眼镜取下才能擦干;特殊是冬天，当一碗热腾腾的面条端上来，当你肚子饿得咕咕叫的时候，眼镜也同样饿得直流口水镜片上雾蒙蒙的，你不得不先把眼镜取下擦干才能吃，真有点心急吃不了热豆腐的感觉。 同学们，你们可千万不要想他们一样，早
4、早地就长出了“熊猫眼”，戴上了眼镜，让我们从现在做起，从身边的每一件事做起，爱护好自己的眼睛，健康欢乐地成长。 爱眼的作文3 大家好，“我”叫眼睛，是大家的好挚友，对大家的用处可大了。通过我，你就可以望见五彩缤纷的漂亮世界，可以阅读丰富的书籍，要以让大家便利的行走。 但是，我也非常骄气，特别简单受到损害和生病，给大家行走带来不便利，让你无法看到漂亮的世界，欣赏漂亮的风景。但是，只要大家当心地呵护我，爱惜我，我就可以为大家更好的服务。 怎样呵护我，爱惜我呢? 首先，要留意用眼卫生。不要在黑暗的环境下看书，不能在走路时看书;不要在车上看书，不要躺在床上看书，而且要留意正确的姿态和合理的用眼距离。
5、其次，不要用脏毛巾、脏手干脆接触我，假如有异物进入或感染，肯定要刚好去医院就诊，并根据医生的要求做处理。 然后，我也须要劳逸结合，按时休息，每天还要定期给我做一做操。不能长时间盯住一个物体，时间久了，要放眼望望远处，活动活动身体，让我放松放松。 只要大家留意了这些，我肯定会健健康康，为大家带来一个漂亮的世界。 爱眼的作文4 达芬奇说过：“眼睛是心灵的窗户。”眼睛是我们人体中最珍贵的感觉器官，它能让我们辨别是非，辨别黑白;它让我们看到一个五彩缤纷的世界，一个充溢阳光的世界。假如我们失去它，将会看不到这光明绚丽的一切。我们应当爱护好我们的眼睛。我姑姑已经戴上了眼镜，有时吃饭的时候，热腾腾饭菜的热气
6、，一下子就把姑姑的眼镜给模糊了，她就什么都看不见了，真的是特别麻烦。为了爱护眼睛，那么，我们应当怎么做呢? 首先，要留意用眼卫生。不要用脏的毛巾、脏的作文https:/Www.ZuoWEn8.Com/手去干脆擦眼睛、揉眼睛。假如有异物进入到眼睛里，要先用清水冲洗，假如洗不干净要立刻去医院接受专业处理。 其次，要留意用眼环境。不要在光线过暗或太阳底下看书，也不要在车辆行驶的时候看书。还不要趴着看书或躺着看书，也不要边走边看书。 最终，不要让眼睛过于疲惫。用眼时间久了要向远处远眺，做一做眼保健操，看一看绿色植物，缓解眼睛的疲惫。 6月6日是全国爱眼日，让我们大家都行动起来，爱惜好我们的眼睛，让自己
7、拥有一双光明的眼睛。 爱眼的作文5 在三年级的时候，酷爱阅读的我，由于用眼过度，近视了。我一下从“双眼族”变成了“小四眼”。俗话说，亡羊补牢为时不晚。于是，我起先了我的“护眼安排”。 首先，每天下课出去走一走，不再像以前那样，总是呆在教室里看书、写作业;接着，变更我写作业的习惯背挺直，双脚不再勾起来，胸口不顶着书桌，握笔的时候，拇指和食指顶好笔杆，尽量斜一点，和书本呈45度书写，头抬高;最终，变更一下看书的时间，从以前的看书看到废寝忘食，一两个小时才休息一次，变成现在的45分钟左右休息一次。 安排订好了，起先实施吧!随着下课铃声的响起，我按例从书包里搬出一本课外书，同伴们说：“陈蓥，去玩吧!”
8、我想起自己制定的“护眼安排”，便爽快地答应了，和他们去参与体育活动和各种嬉戏。 后来，不知妈妈从哪儿听说的“多食甜食视力下降快”，不管它有无科学依据，酷爱甜食的我，也尽量少吃甜食。 不仅如此，原本喜食肉食，不爱吃蔬菜和胡萝卜的我，为了爱护眼睛，也起先冲破自己的饮食底线，变得不挑食。 我还接受了医生的建议，在学习和生活中，看书、看电视等，坚持佩戴眼镜，结果颇有成效，五年级暑假测视力，发觉自己不用换新眼镜，视力得到了有效的限制。 都说眼睛是心灵的窗口，我们肯定要争当爱眼小卫士，别给心灵安上“窗户”哦! 爱眼的作文6 今日我们便来谈谈“眼”这个话题。 自一年级以来，爸爸妈妈就一向让我留意爱护眼睛，做
9、眼保健操阿，看书姿态要对阿，要留意用眼卫生阿诸如此类的话。以前我的实力杠杠的，有底气，于是就不听。此刻我倒是蔫了，为啥?近视了呗。二年级那会儿，看书的姿态太过于“销魂”，老天实在是看不下去了，于是我就遭到了天谴近视一百多度，这也是够惨的。但即使是这样，我仍旧不知悔改。作业做完，往床上一趴，看书;洗完澡，往床上一趴，复习;早上起来早了，把小灯一开，再一趴，接着看书到此刻我起先懊悔了。眼见着我的眼睛慢慢凸起，架在鼻梁上的眼镜也愈来愈重，早明白就早点运用从爸妈那里讨来的“锦囊妙计”了。此刻倒好，不仅仅眼前的世界转成了两个平面，一面清楚，一面模糊，还被落了个事后诸葛亮的名头，实属是有点后知后觉了。 近
10、视也给我带来了诸多的不便。 有一次我陪着我妈妈参与一个饭局。正吃得喧闹，我瞅准时机，从正转到我面前的鸡火锅中夹出了一个喷香的肉丸。刚想放入口中细品一番，我眼前便生出了大片的雾气，啥都看不见。吓的我手一抖，我的肉丸!掉了也就算了，但要命的是，我这肉丸干脆掉进了我那盛满汤汁的碗中，溅了我一身。这真是尴尬极了。 近视真是害人阿!他给我们带来了诸多的不便。但发生这种事了又能怨谁呢?只能怨自己了。近视就是不爱惜眼睛的最明显的“效果”!眼是心灵之窗，若是模糊了，那么心灵活就模糊了;若是暗了，那么心灵也就随之暗了;若是明白，心灵活明白能防止近视的方法除了爱惜他，那还有什么呢?那么，同学们，爱眼护眼从我做起!
11、 爱眼的作文7 为了避开长时间连续操作电脑，留意中间休息，通常连续操作1小时，休息510分钟。休息的时候听听音乐，屁股扭扭，伸伸懒腰，要当心不要闪到腰就行了。 保持良好的工作姿态。实行一个最适当的姿态，使双眼平视或轻度向下凝视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。看不懂的话，拜托同事拿一个绳子把你绑在椅子固定住，俺就不信你还能像水蛇一样扭动。 保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。60cm的概念就相当于你一只手臂的长度，解除你是侏儒或巨人的状况。 创建并保持良好的工作条件。四周环境的光线要柔软，显示器的亮度要适当，清楚度要好，不要买到劣质的就行，桌椅的高度和电脑的高度要匹配，千万不要抢你爷爷的靠椅，那是不孝孙的表现。 假如出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感，眼皮沉重、看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，恭喜你要向漂亮和善又没天理的护士姐姐报告了。