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1、2022应届毕业生个人实习总结2022应届毕业生个人实习总结1 实习期的日子对于我们刚出学校，并没有太多工作经验的这些高校生来说，是一段充溢了新奇和充溢了挑战的日子，我也不例外。作为一名20_年的应届毕业生，我对我的实习期同样也充溢了期盼。但是在真正实习过后，我才感受到工作的日子要比读书的日子艰难的多，也才起先惦念在学校里的日子。虽然这段日子很辛苦，但是我也得到了许多收获，这些收货是我们学校上课读书所学习不到的。 我的实习工作主要是负责公司里的行政助理的工作。虽然助理的工作不是很难，但是也挺多挺杂的。一边要帮助行政主管整理报表，一边要学习新的工作任务，还要总结我每天的工作状况。所以一起先，我根
2、本适应不过来公司给我的支配，有几次还忍不住跟我主管埋怨。但是主管并没有对我进行激励和劝慰，反而还指责了我。在指责过后，我也相识到了自己承受实力太弱的问题。所以为了改正这一缺点，我不再埋怨和躲避，而是主动英勇的担当我的责任。我不但起先合理的处理好我每天的工作支配，还主动向公司里申请更多的工作机会。就这样，我之后的工作就越来越顺当，越来越得心应手了。我很庆幸我坚持了下去，也很庆幸自己没有辜负这次的实习机会。 虽然在参与工作以后，能留给我自己消遣的时间不多，但是我把更多的时间花在了有意义的事情上面，花在了提升自己上面。虽然我在参与工作以后，我每天都要为工作上的事情而苦恼，但是我却感到很充溢，很有美满
3、。 在这段实习的日子里，我感受到了工作带给我的乐趣，也知道了自己成年以后的责任，我不再是读书时期那个成天只知道吃喝玩乐的学生，我要起先学会为自己的将来着想，我要起先为我爸妈以后的养老生活着想。我不再是那个只知道伸手要钱的年纪，我要认清自己将来的发展道路，我要考虑许多事情，我的生计，我的幻想都等着我去实现和规划。 所以通过这次实习期，我成熟了许多，也懂事了许多。并且也明确了自己将来要走的道路，确定了我自己以后的人生目标。在实习过后，我会朝着这个目标始终努力奋斗下去! 2022应届毕业生个人实习总结2 初次迈出校内，来到公司实习已有一个月，通过这么久学习，感慨颇多，觉得自己在许多方面还是太无知了。
4、以前在学校的时候认为自己什么事情问题都可以说没问题，就算有了也可以渐渐的一步步弄出来。可是实际工作中为什么就不一样了呢?现在社会上的人好多都说八十后的都有种天不怕地不怕的精神，但我感觉在工作的时候就没把这股劲给拿出来。不是我不想拿，有时候真的是有心无力。连我都不知道该扎个形容，很想从里面解脱出来。其实通过上次公司的开会和今日王姐找我的多次谈话，我都相识到自己的不足，说实话，从来没这么想过会这么迫切的想要去学习一些东西。尤其是想到你们每次拿事情给我们做不放心的样子和对我说的每一句话，说真的，有时候感到伤心。哎!真的恨自己这么没用。我真的很想把上面安排的事情每一件都做好，可是我知道自己现在还没那个
5、实力，所以必需想方法去变更自己，提高自己。但前提是必需正确的相识自己，才能知道如何提高自己。 所以通过这么多天的总结，我给总结了三个主要的问题，还有就是针对这几个问题的解决方案： 一、理解实力 理解实力方面这个是一下子急不来的，在平常尽量细心一些，学会思索，多思索，现阶段最重要的是怎么解决工作上的理解问题，我想了下有两点，一个是我原来的理解实力，二是沟通时间太短，或许有点不习惯吧，但我知道这不是缘由。三是工作实力，假如工作实力上去了，上司交个工作给你或许他还没说你就知道他想表达什么意思了吧!所以无论是在和别人谈话或者是在工作中都应当保持一种良好的习惯，渐渐的来，总会有成效的。 二、工作实力 工
6、作实力方面我列了一个安排，首先是理论学问，这点在会上已经谈到过，做任何事情首先必需是从理论起先，然后才是实践。 1、先明白这个月的公司主要的工作项目，然后在心里面做一个分类，弄好先做什么，然后做什么，其次，须要支配好时间，因为公司的支配是随即的。明白该在什么时候做什么事。 2、每次做完一件事情后，做好工作笔记，登记这次做的事情中遇到的问题 和如何解决的，下次遇到这样的问题该怎么处理。尤其是自己不懂的。 3、在遇到自己弄不懂的问题的时候，想该如何解决，最好自己独自解决(可以提高解决事情的实力，我想这也是一种提高自己的方式)。假如自己想的方法还是解决不了，第一时间查资料和问其他同事和领导。 4、工
7、作的效率问题，做事情时候的目的性、仔细程度、主动性、分析解决问题实力等。这上面提到的几点都是我在以后工作中须要留意的，反正积累工作中的一点一滴，达到提到和熬炼的目的。 三、交际实力 交际实力这是我的一大头疼问题，因为以前在高校的时候就常常去做兼职促销，应当说在和顾客沟通的时候有一些心得和体会，现在最主要的问题是我该如何和上司和同事沟通，以及平常和身边一些挚友的沟通。我总结了一下，自己说话的时候尽量慢点，因为自己的理解实力不是很强，这样能让别人能理解到我的意思，也让我也有了充分想问题的空间。对方说话的时候，尽量多倾听，这不但表示了自己对对方的敬重，还能最大程度把握对方说话的意思。在有自己看法所要
8、发表的时候，特殊是和说话人有相反观点的时候，语气尽量委婉。还有就是一些特定场合。以后说话尽量幽默一点吧，我知道由于我性格的关系，或许做不到很好，但是尽力而为吧。 我的有优点是具有肯定的管理实力，自信，具有肯定的创新思维。缺点是做事的理解力，反应力有些差，太自以为是，有时候不会说话。所以在做好安排以后，必需严格落实执行，做完事情后尽量反思。争取在以后每次拿出这份报表来看的时候都有一份小小的欣喜。在这里还要感谢王姐对我的帮助，的确才从学校出来不久就能得到这样的熬炼不多，所以我会倍加珍惜这来之不易的机会。同时也希望在后面的工作中得到你们更多的指导。感谢! 2022应届毕业生个人实习总结3 一、实习目
9、的 生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，学校也以培育学生视察问题、解决问题和向生产实际学习的实力和方法为目标。培育我们的团结合作精神，坚固树立我们的群体意识，即个人才智只有在融入集体之中才能最大限度地发挥作用。 通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理学问、电气设备的制造过程学问及在学校无法学到的实践学问。在向工人学习时，培育了我们艰苦朴实的优良作风。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一样是现代化大生产的须要，也是我们当代高校生所必需的，从而近一步的提高了我们的组织观念。 通过生产实习，对我们巩固和加深所学理论学问，培育
10、我们的独立工作实力和加强劳动观点起了重要作用。 二、实习任务 1、较全面、综合地了解企业的生产过程和生产技术;较深化、具体地了解企业生产的设备、工艺、产品等相关学问;了解企业的组织管理、企业文化、产品开发与销售等方面的学问和运作过程。 2、在专业比较对口的实习岗位上，努力将所学的理论学问与实际工作亲密结合，并能敏捷应用，使自己的专业学问、专业技能及工程实践实力均得到一次全面的提升。 3、积累肯定的工作阅历和社会阅历，在职业道德、职业素养、劳动观念、工作实力等方面都有明显的提高，逐步驾驭从学生到员工的角色转换，为毕业后的就业打下良好的基础，提高就业竞争力。 三、实习基本要求 1、学生在实习企业必
11、需遵守企业的各种规章制度和相应的劳动纪律，不能无故请假和擅离岗位。有特别状况须要请假或变更实习企业的必需征得实习企业和指导老师的同意。 2、学生在实习期间必需严格遵守岗位操作规程和平安管理制度，严防工作责任事故和人身平安事故的发生。 3、必需遵纪遵守法律，模范遵守公民的社会公德，不得从事法律法规、厂纪厂规、校纪校规所不允许的各项活动。 4、努力工作，主动完成实习单位指定的工作任务，虚心学习，主动、恳切地向工人师傅、工程技术人员及企业管理人员求教，刻苦钻研。 5、应多与指导老师联系沟通，刚好得到老师指导。 四、实习内容 (一)平安教化 (二)流水线生产特点的简要介绍：顾名思义，流水线就是团体的工
12、作，每个员工必需仔细的做好自己的工作，因为整个流水线的每个工序都是紧密联系的，可能会因为某个工序的错误而造成整个流水线生产出来的产品为废品。 (三)学习和了解电子器件的结构型式、结构种类和作用。 (四)学习和了解工厂车间的生产组织管理状况，生产工艺等等。 (五)实习期间进行了社会主义、爱国主义教化、进行爱劳动、守纪律教化，进行平安教化。 五、实习过程 1、平安教化在实习起先时，学校组织我们到公司由专业人士对我们进行平安教化，讲解了平安问题的重要性和在实习中所要遇到的种种危急和潜在的危急等等。 2、车间实习我们在车间实习是生产实习的主要方式。我们根据实习安排在指定的车间进行实习，通过视察、分析计
13、算以及向车间工人和技术人员请教，圆满完成了规定的实习内容。 3、理论与实际的结合为了能够更加深化的进行车间实习，在实习过程中，我们结合了所学的书本学问与实习的要求，将理论与实际进行了完备的结合，也更加的促使我们不断地进行学习与探讨。 4、实习工作总结在实习中，我们将每天的工作、视察探讨的结果、收集的资料和图表、所听报告内容等均记入到了实习日记中。随时接受老师们的检查与批改。 六、实习感悟 生产实习是我们学院为培育高素养工程技术人才支配的一个重要实践性教学环节，是将学校教学与生产实际相结合，理论与实践相联系的重要途径。其目的是使我们通过实习在专业学问和人才素养两方面得到熬炼和培育，从而为毕业后走
14、向工作岗位尽快成为业务骨干打下良好基础。 通过生产实习，使我们了解和驾驭了车间管理、生产技术和工艺过程;运用的主要工装设备;产品生产用技术资料;生产组织管理等内容，加深对电子器件的工作原理、设计、试验等基本理论的理解。使我们了解和驾驭了工厂车间的工作和管理等方面的学问。为进一步学好专业课，从事这方面的研制、设计等打下良好的基础。 2022应届毕业生个人实习总结4 光阴似箭，岁月如梭。一晃2个月的实习生活已经过去了，在最近的2个月的实习过程中，我有着很多的收获和快乐，但也有苦涩和教训，这些胜利的阅历将激励我在以后的人生之路上取得更大成果，失败的经验将使努力去变更自己不完备的地方，让自己在以后的日
15、子做的更好，这一切将成为我生命中最珍贵的财宝之一。 我实习的公司是江苏国泰亿达实业有限公司，主要从事服装和纱线贸易，公司有着良好的工作环境与氛围，且对于个人的成长发展有很大的作用。 我实习的岗位是外贸业务助理，主要是完成师傅布置下来的一系列任务，通过完成师傅给的许多任务，我大体了解了这项工作的概况，主要是从订单到服装制作，再到确认通过，最终完成大货数量，这一流程看似简洁，但其中须要有足够的耐性，足够的大局观等等全方位的实力，才能很好的完成任务，因此还有许多许多值得我渐渐学习与探讨，最终成长为一个合格的业务员。 通过几周惊慌而又劳碌的生活，我慢慢适应了这样的高压力，高动力。这一切让我深刻地体会到
16、做任何事情都必需尽自己最大的努力，也只有尽了自己最大的努力才能将工作作好、做扎实，才能得到领导和同事的认可。刚刚踏入社会遇到挫折是正常的，现在主要是看我们的承受实力了，有时候有些事情是要靠自己去争取，可是又有些时候由于种种关系我们都害怕了，因为我们无法了解社会的这些所谓的条条框框，因为我们还没有真正的融入这个社会。对于初出茅庐的我们来说，缺少的是阅历，缺少的可能也是那份交际，终归高校还算是纯净的净土，没有任何利益关系可言，人与人之间也是毫无戒备的。经过这个几月的实习，真的变更了许多，也真的成熟了许多，须要学习的真的还有许多。实习对于我们刚踏入社会的高校生真的是一个历练的过程。 还好我觉的我是个
17、幸运的人，遇到了几个特别好的师傅，师傅悉心教我各方面的事，对我寄予厚望，努力培育我，虽然刚起先日子有点苦，每天劳碌甚至加班，但我知道这都是为了我的发展所必需付出的东西，我只有努力刻苦地学习，才能在最短时间内成为一个合格得人才。在短短的2个月内，我接触了业务上的许多流程，方方面面都有亲身体验，也完成了许多任务：有服装打样、面料水洗测试、工厂催货、装箱数量表格制作。在大体了解工作内容同时，发觉这些工作其实不难，但它须要我们有特别强的大局观，交际实力，还有细心。这些都须要我不断地磨练。虽然累了点，但我仍旧坚持不懈，吃苦耐劳是我的品质，坚守岗位更是我的信仰，这一切让我做好足够的打算来面对将来的挑战。我
18、信任，只要有付出，肯定有回报，更何况这还好，想想那些在最底层的工人，我已近很幸运了。 经过2个月的实习生活我深深的相识到，通过此次实习，让我学到了许多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的珍贵，人生的真谛。明白人世间一生不行能都是一帆风顺的，只要英勇去面对人生中的每个驿站!这让我清晰地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我相识到了文秘工作应支持细致仔细的工作看法，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要地去思索，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责。 我知道工作是一项热忱的事业，并且要持之以恒的品质
19、精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会驾驭了一些毕业实习小结与人交往的技能，并且在次期间，我留意视察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 2022应届毕业生个人实习总结5 在本期的第十三周我们迎来了我们的商务谈判实训学习，这次实训由我们的王鹏老师带领，并且这次实训主要围围着“若尔盖草原生态环境问题”和“四川两河镇新农村建设”主题绽开，为期一周的商务模拟谈判。王老师让我们进行模拟谈判是为了熬炼我们对所学学问的敏捷驾驭程度和实际运用实力，作为年轻高
20、校生的我们要学会把学问学以致用，理论与实际充分结合。这次实训老师把全班同学分成五个小组，并且这五个小组分别扮演不同的角色，在“若尔盖草原生态环境问题”中有两小组同学分别扮演牧民和政府并绽开辩论;在“四川两河镇新农村建设”中有三小组同学分别扮演农夫、政府和电力公司也绽开了精彩的辩论。在围围着这两个主题的模拟谈判中虽然有一些不尽人意的地方但还是有一些收获，以下是我对本次模拟商务谈判的总结，希望通过此次总结吸取其中的可取之处并在以后的学习生活中不断改进、不断提高、不断超越。 一、相识： 1、从谈判前的人员分工、收集整理相应的资料到现场模拟谈判呈现出小组成员的协调实力、动手实力和团队合作实力及各方面沟
21、通、组织实力。同时增进了小组成员的友情，也拉进了老师和同学之间的距离。 2、谈判前，资料的收集、整理对谈判很重要，影响着谈判的进度和达成一样的胜利率。 3、谈判时，明确自身立场时刻保持醒悟的头脑不要陷入无谓的争辩中乱了方位，同时要有灵敏的思维，不断转换思路，扭转谈判形势。 4、学会限制谈判氛围，一张一弛，拉近谈判双方距离，增进双方感情促进谈判圆满达成。 5、在谈判起先之前安排好谈判选手各自的任务、职责以达到相互协作、相互协调的目的，从而提高谈判胜利率。 二、不足： 1、在语言表达方面，犀利的言语反击也是必要的但要留意场合不要过激，这样既不失涵养又留有接着谈判的空间，并且作为一个谈判人员要时刻提
22、示自己，此次的你不仅代表你自己还代表这你所代表的公司单位，不能胡来、不讲道理。 2、谈判开局时双方代表有一方看法始终很强势，根本没有站稳立场，没有值得参考借鉴的观点、想法，让谈判一度陷入争吵，甚至僵局冷常 3、各组代表成员对各己的分工不明确，在双方互递资料的时候出现混乱。 三、收获： 在这周的实训中，虽然只是一次模拟谈判，但也让我感受到了谈判的氛围，反思到以下几点： 1、商务谈判的原则。在商务谈判中不要在立场上讨价还价，争吵不休，这样会降低谈判的效率，要协调谈判双方的利益，只有站在对方的利益上考虑问题，多为对方考虑，在保持自己利益的上尽量为对方的利益考虑，然后再互赢得基础上提出自己的看法，不要因为自己的缘由去指责对方，要有良好的谈判心情，有良好的沟通，是对方了解自己的谈判是诚意的而不是虚情假意，当然，谈判的人要言而有信，说话要留有余地，少听多讲! 另外，经过老师的指引，我们充分相识了此次模拟谈判的不足之处，让我们学到更多谈判技巧，经过了这次谈判，我们每个人都会或多或少从中领悟到一些东西，或是几点体会，或是一点阅历，或是相识到自己的不足，那就让我们找准方向，这对我们以后的谈判将有不少借鉴之处。 2022应届毕业生个人实习总结