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1、参加体育活动实践活动心得体会参与体育活动实践活动心得体会1短短一个星期的寒假社会实践过程我受益匪浅，不仅仅对计算机学问有了解，也懂得了如何更好的为人处事。当今社会一向处在加速的发展改变中，对人才的要求越来越高，我们要用发展的眼光看问题，不断提高思想相识，完善自我。在一星期的工作实践中有不少的感悟，总结得出以下心得：第一就是真诚，真诚的力气是不行忽视的，第一天去实践，心理有些怀疑，惊慌，应对着生疏人的脸孔，要学会用微笑去缓解尴尬的场面。从那天起，每一天早上都带着微笑与同事们问候，那时我心底真诚的问候，常常有一些微小的东西简单被我们忽视，稍微的一句问候，它却表达了对别人的敬重。其次是沟通，要想在短
2、暂的实践时间内尽可能多学东西，就须要和有阅历的同事有很好的沟通，经过沟通了解，师傅一边有针对性的教我一些计算机简洁学问，一边依据我的爱好赐予指导与帮忙，比如师傅教我在帮忙客户的时候，要有序的对这次售后服务进行记录，一些须要调换的东西也要做好记录，在帮忙下载的时候要询问清晰客户的想法和提议，做到最好的服务。这次工作中，我学到了计算机的很多操作学问，拥有了实践阅历，体现了学问的真正价值，对我以后学习计算机奠定了基础。第三是耐性。在实践中，我体会到客户对产品不满时的发泄，我们应当要有耐性去听取，要懂得站在不一样角度去探讨问题。同样，对有阅历的同事要多多请教，师傅的工作报告也应细心去听取，很好的去理解
3、，驾驭阅历，充溢自我。在工作中遇到的困难，要懂得用一种良好的心态去克服。第四是主动出击，当你能够选择的时候，把主动权握在自我的手中。主动向同事请教问题，帮忙同事做一些力所能及的事情，跟师傅及同事们多沟通、沟通，谈谈学习与工作等，经过这些同事就更情愿指导我们了，使我们获得更大的收获。第五是讲究条理，假如不想让自我在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理的好习惯。在售货员部的文件材料许多，这就须要很有条理的去整理，以免用的时候翻箱倒柜去找，耽搁时间又奢侈精力，误了事情。对所换零件的记录要清晰，要让主管或老板看的时候一目了然。这是我感受很深的一点，有一天客户许多，销售部那边忙可是来，从售后服务部门调配
4、了2名人员过去，可是，售后服务部这边也很忙，但清单的记录很清晰，要出售什么，换什么很快就能完成，不须要奢侈许多时间。所以，养成讲究条理的习惯，会让我们从中受益匪浅。整个工作过程是惊慌而又开心的，经过工作实践，我的工作看法得到了同事们的一样赞扬。这次实践赐予了我许多学习机会，今后我将接着坚持仔细的工作看法，高尚的思想觉悟，进一步完善和充溢自我，争取在以后的学习中更好的完善自我，在以后的实践中更好的运用自我的学问，做一个合格的高校生，将来成为一个对社会有用的人。#476106参与体育活动实践活动心得体会2工作须要沟通，须要了解，我通过与他人沟通我变更了我始终内向的性格，以前的我，与生疏人说话结巴，
5、许多时候连自己内心的意思都不能表达清晰，感到特别尴尬，我也清晰了自己的问题，对于这一点，我想变更也早就有了，还有就是性格比较胆小，因为始终都在爸妈爱护下，吃穿不愁，常常呆在家里特别宅，没有经验过多少事情，可以说除了上学机会就没有什么事情须要我做的，我也就这样一点点的度过了小学到中学的时间，来到高校，接受了老师的加到也清晰了我们将来将要走出校内，根据我这样的性格是特别吃亏的。我考虑了很久，最终在这次的寒假我鼓起了志气来到了超市参与实践工作，一个是想检验自己，一个是想熬炼自己，让自己有一个好的起先，有一个全新的变更。于是我就迈出了第一步，也走出了我人生精彩的一刻，俗话说树挪死，人挪活，变更自己最快
6、的就是去实践工作，在工作中熬炼成长。来到超市工作之后发觉工作与我们读书是不同的，不在像我们学习的那个状况，每天虽然上班是从九点起先，但是下班也至少是九点以后，工作的时间长，也特别累，有时候遇到一些为题，比如会有客户买了东西之后不满足要退货，比如在工作中犯了错多扣了别人的钱等等问题，这让我清晰了一件事情，工作须要细心仔细的做好工作。须要我们把精力都投入到工作中，同样起先工作也就起先担当责任，每个人都要为自己的行为买单，我们不在像学校时犯错了有爸妈来给自己扫尾，有爸妈给我们解决，走到了外面工作做错了就要担当责任就要负责。在超市工作的这一个月里我也感受到了不同的乐趣，从工作中我有了全新的成长，对我来
7、说这是我的一次蜕变，对我的帮助特别大，我的许多毛病都在工作中不知不觉中消逝，都已经能够独自做好，不在犹如以往一样犯错，对于将来我充溢了自信，这次寒假实践让我收获颇丰，相识了许多人，也接触到了社会，接触到了工作，清晰了以后工作的方式和状态，在今后工作中我会从新变更，做一个全新的自己不断进步不断迈进走出不停的人生。虽然我现在还没有毕业，但我已经离大四不愿，高校的时间很短暂，我感觉就犹如昨日进入学校一般，在今后学习工作中我会努力学习，也会去熬炼自己，不断突破走一条属于自己的道路。#476105参与体育活动实践活动心得体会3寒假，我舍弃了陪伴家人和挚友的时间，确定在酒店打工，体验当服务员的工作。服务员
8、是一个细致的职业，它须要的最重要的素养是细心。只有细心，才能通过顾客的举止，眼神刚好并提想顾客所需，服务周到，”让客人满足“是当好服务员的宗旨。酒店是一个小社会，是社会生活的缩影。来自四面八方，不同身份，秉性，年龄的顾客都汇聚于此。因此，当服务员很熬炼在司机的细心，耐性，心理承受力，言行举止的规范与礼节等。在为期不到一个月的时间里我觉得又进行了生命中一次小小的旅行，在这个小社会里，我看到了家人团聚的华蜜，看到了人情的冷暖，看到了友情的许久与永恒，看到了成长的华蜜.在这里，我也交到了许多挚友，也学到了许多，懂得了不少。因此，我非常珍惜这次旅行，第一次酒店工作经验也让我难忘。要敬重，要自信，要坚持
9、自我，这些都源自于清晰的自我认知。敬重是人与人之间相处的前提。原来以为“敬重别人就是敬重自己”只是书本上简洁易懂的道理罢了。但说着简单做起来难。但这一个月后，我经验过不被敬重，也看到过别人不被敬重，才明白敬重两个字在生活中是如此重要。我深深地记着经理讲的一句话“不论是哪位客人，即使他只是进来吃一碗面，我们都必需给他们最好的服务。”记得一天夜里，已经是晚上十点钟了，酒店来了几位客人，大家劳碌了一天都累了，没有留意到他们的到来，连碗筷都遗忘打算。接受老板的指责后，碗筷都上齐了，菜也逐一上着。尽管客人都非常理解我们，一个劲地说“没关系，孩子们也累了”但我内心深处却感到一丝愧疚。假如有一天，我在世界的
10、某个角落漂泊，也是这样的夜晚，我风尘仆仆，啼饥号寒，进入一个餐馆，是否还有人记得给我服务?或许我会热泪盈眶吧。每个人都是值得我们去敬重的，敬重别人就是敬重自己，无论贫困还是富有，无论位高权重还是身份卑微，每一份劳动都值得敬重，每个人都渴望被敬重。敬重每一位顾客，仔细地去服务她们，看到她他们满足的笑容，我心中才会有一丝欣慰。当然，也会有难缠的顾客，我也试着去包涵他们，耐性地去解决他们的问题，在这个过程中，我成长着。“海纳百川，有容乃大”，当我们将心比心的时候，就彼此理解了，也就学会了包涵。要微笑，要真诚，世界就会向你微笑，放开它最真的怀抱。微笑与谦和已经成为我性格中的一部分。有人问我，”为什么总
11、望见你笑着?”我说“微笑是最美的语言。”信任乌云总是短暂的，总有方法能化解冲突与困难，我信任自己足够强大，可以解决它。挚友或许就是生命中陪你走过一段旅程的人，或许许多人只是擦肩而过，但我经常感恩他们，感谢他们的陪伴，让我感到了生活欢乐与华蜜，走出了逆境，排解了孤独，学到了许多。因此，我总是微笑着面对一切，真诚地对待每一位挚友，珍惜彼此的缘分与感情。尽管一个月很劳碌，身体也很累。但回想过去，无论是苦是累是甜，我都只是莞尔一笑，只想把它藏在心里，把它当做生命中一次旅行，一次奇遇，一次体验。生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅漂亮的风景，是惊亦喜，观望着不同的人在我生命中往来穿梭，间或在阳光下
12、微笑.#476103参与体育活动实践活动心得体会4艰辛知人生，实践长才能”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野。社会实践不只是要有工作、能供饭吃，我们的目的是在于熬炼自己。于是我找到了一家餐饮酒楼。老板看我结牢固实的，并且身强体壮，就让我来做传菜员。每天9点钟下午2点再从下午的4点晚上8：30分上班，虽然时间长了点，但热忱而年轻的我并没有丝毫的感到过累，我觉得这是一种激励，明白了人生，感悟了生活，接触了社会，了解了将来。在餐厅里虽然我是以传菜为主，但我时常还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里或许有老师安排说今日做些什么，明天做些什么，但在这里，
13、不肯定有人会告知你这些，你必需自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在长达一个月的实践中，我总结出了以下几点个人工作的理念来规范自己在工作中的言行举止：1、首先行把自己同领导和同事之间的关系搞好。使尽快地熟识自己所在的工作环境，笑对每一位顾客。2、我们的一切动身点是为了顾客，到处要为了顾客着想。顾客就是我们要服务的上帝。3、留意我的形象，服装、言行，举止大方、文明得体，要做到一个服务者应当做到的本质。4、在上班之前制定好今日的工作安排，并娴熟酒楼里的各项规章和章程，保证上班的工作效率。5、按时上下班、坚决做到不迟到、不早退。6、上班时间不能接打电话，做私
14、人事，闲聊等。7、处理突发事务言遇事冷静、理智以酒楼与顾客的利益动身，不鲁莽行事，刚好汇报。8、保证上班时间，听从领导支配，到处以大局为重，维护大局形象。这次亲身体验让我有了深刻感受，这不仅是一次实践，还是一次人生经验，是一生珍贵的财宝。在今后我要参与更多的社会实践，磨练自己的同时让自己相识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。#476104参与体育活动实践活动心得体会5这一次寒假虽然是我其次次社会实践，却让我第一次真正拥有了收获的感觉，第一次相识到社会实践是如此熬炼我们高校生的机会，也是第一次明白了过去我奢侈了多少青春的时间。过去那次社会实践，也就是大一暑假的那次社会实践，可以说是不
15、懂事的我被家长“押送”着去参与的社会实践，完全没有主观能动性不说，还在参与社会实践的地方吊儿郎当地把懒散当成是自由，没有得到那块儿的好评不说，还给别人留下了了_家的孩子好吃懒做的评价。通过这一次的社会实践，我意识到自己过去闹得笑话可真是给我的家长以及老师们丢脸了。我是学的学生，参与社会实践的地方不外乎就是或者电视台。上一次是在我们这边的电视台，我没有好好把握，这一次在报社，我一进报社的门，就意识到自己肩上的那份责任了，一个新闻系学生的责任，一个将来新闻人的责任。事情也是那么赶巧，这次参与寒假社会实践的时候，正好赶上了全国爆发新型冠状病毒肺炎疫情，原来报社的老师是要我和其他几个实习生都回家好好休
16、息的，但因为急缺新闻人手，我也就跟着报社的老师一起扛起了采访的重任。平常学的不怎么扎实的新闻学问，我都会在晚上忙完了回去恶补，待其次天再出去忙活的时候，已经收到报社老师对我的表扬了。现在回想起来，那些表扬还是次要的，重要的是我真正爱上了做新闻，爱上了为人们传播信息和学问的这种社会实践。我这一次的社会实践活动，其中的采访多是在医院外围进行采访和报道，和那些全副武装在各个关卡严进严出全部人口的战“疫”工作人员一样，我也全副武装的对他们进行着采访。还有一次机会是跟着报社老师去医院里面去采访我们这里的医院院长，原来还有些胆怯的我，一望见白衣天使们在医院里劳碌的身影，我的志气便战胜了我的恐惊，和报社老师一起完成了对院长的采访。或许没有过去对社会实践的懵懂与奢侈，也就没有对这次寒假社会实践的收获以及珍惜吧!过去奢侈的，我也不怪自己了，往后的社会实践，我会接着主动参与，为自己成为一个新闻人奠定扎实的实践基础，不给自己的高校生涯留下任何缺憾。实践心得